Descargar el PDF
Descargar el PDF
El bádminton es un deporte divertido y una excelente forma para ejercitarse. Tienes que tener unos pies muy rápidos, una técnica consistente y un sentido astuto de estrategia si quieres ser un asombroso jugador de bádminton. Tienes que encontrar una manera de maximizar tus fortalezas y aprovechar las debilidades de tu oponente si ya sabes cómo jugar bádminton, pero quieres hacerlo mucho mejor.
Pasos
-
Siempre golpea el centro del volante. Siempre debes pegar en el centro redondo de hule o del punto ideal del volante de bádminton. Puedes practicar esta técnica al mirar justo en el centro del volante cuando des un golpe por encima de la cabeza.
-
Golpea el volante en la parte superior de su arco. Golpea en la parte superior de su arco para favorecerte de la velocidad y la altura que crea el volante. Esto te permitirá disparar un tiro aniquilador por encima de la cabeza y tener más control de la posición del volante. No esperes a que el volante se acerque a ti ya que perderá impulso y altura.
-
Siempre regresa al medio de la cancha. No salgas de esa posición después de golpear el volante. Regresa al medio posterior de la cancha. Esto hará que sea más difícil para que tu oponente corra alrededor y golpee el volante hacia un lugar al que no puedas llegar. Pararte en el medio de la cancha mientras mueves los pies y te preparas para el siguiente tiro te pondrá en la "posición de preparación". [1] X Fuente de investigación
-
Golpea el volante hacia la línea posterior. Golpear el volante hacia la línea posterior requiere de precisión y fuerza, lo cual hará que tu oponente tenga que arrastrar los pies hacia atrás y golpear el volante con una cantidad considerable de fuerza para responder al tiro. Apunta el volante hacia la línea posterior si no estás seguro hacia dónde lanzarlo y si este área está muy libre. Al principio, apunta el volante un poco antes de la línea posterior de modo que no cometas una falta si cae muy atrás de la línea posterior.
-
Practica el movimiento de tus pies. El bádminton es como el tenis; el éxito reside en el movimiento de los pies. No podrás responder los tiros si eres lento en la cancha. En lugar de ello, mantente alerta y mueve los pies hacia arriba y abajo a medida en que esperas a responder un tiro. De igual forma, mueve los pies hacia atrás y adelante y de lado a lado con movimientos pequeñitos para posicionarte para responder un tiro. No seas holgazán y estires mucho la mano para responder el volante. En lugar de ello, haz movimientos pequeñitos con los pies hasta que el volante esté en la posición perfecta.
-
Practica el saque corto. Este saque tomará desprevenido a tu oponente, ya sea que juegues solo o con una pareja. Tu oponente no se lo esperará y no podrá correr para responderlo a tiempo. No debes solo golpear muy ligeramente el volante para responder un saque corto. De lo contrario, el volante caerá en tu lado de la cancha. En lugar de ello, golpéalo en lo alto y déjalo caer más cerca de la raqueta, en vez de al frente de este. [2] X Fuente de investigación
-
Practica el saque largo en los juegos unipersonales. Hacer un saque largo hacia atrás de la línea de saque tomará desprevenido a tu oponente. Es posible que esté en frente del volante y puede equivocarse por completo o puede no tener energía suficiente para responderlo. Para hacer un saque más largo, deja que el volante caiga en frente de ti mientras giras tu raqueta más hacia atrás, casi al nivel del hombro, de modo que puedas generar más impulso antes de mover la raqueta hacia adelante y golpear el volante. [3] X Fuente de investigación
-
Nunca te rindas. Siempre trata de golpear el volante. Puedes sorprender a tu oponente y hacer que caiga al suelo sin resistirse si golpeas al volante y nunca te rindes.Anuncio
-
Comprende el juego de tu oponente. Debes evaluar el juego de tu oponente cuando juegues con uno nuevo, incluso mientras hacen calentamientos y ya sea que estén en una competencia o durante un juego amistoso entre familiares. Debes buscar algunos puntos principales que puedas aprovechar: si tu oponente es más agresivo o defensivo, si su saque de derecha o de revés es su tiro dominante y si tiene alguna debilidad, como unos pies lentos o una respuesta débil al tiro alto.
-
Haz que tu oponente se mueva por la cancha. No lances todos tus tiros hacia el mismo lugar de la cancha de tu oponente; siempre predecirá tu próximo movimiento. En lugar de ello, varía al lanzar un tiro alto seguido de un tiro hacia la línea de saque o al mover a tu oponente de derecha a izquierda de la cancha. Moverse de la parte frontal a la posterior de la cancha es muy difícil a menos que tu oponente tenga pies muy ágiles.
-
Lanza hacia el saque de revés de tu oponente. Muchos jugadores son más débiles en el lado del saque de revés, así que trata de lanzar hacia ese lado y fíjate si esto hace que tu oponente responda menos a los tiros. De ser así, continúa aprovechándolo.
-
Lanza un tiro corto y simple. Cuando estés en la red, golpea corto el volante, justo casi hacia la primera parte del área de tu oponente. Esto hará que tu oponente corra y lo tomarás desprevenido. Esta es una gran técnica si tu oponente se posiciona cerca de la línea posterior.
-
Cambia la dirección del volante. Si tu oponente golpea el volante directamente hacia ti, golpea el volante hacia una dirección diferente, en vez de golpearlo hacia tu oponente, lo cual no se lo esperará. Esto funcionará muy bien si el volante ha generado mucho impulso. Puedes cambiar de dirección del volante y no darle tiempo suficiente a tu oponente para que reaccione a un volante de movimiento rápido si eres rápido con los pies.
-
Lanza un tiro alto seguido de un tiro hacia la parte posterior de la cancha. Si has dominado el tiro alto, utilízalo para hacer que tu oponente corra hacia la parte frontal de la cancha. Devuelve el siguiente tiro hacia la parte posterior de la cancha. Esto no solo obligará a tu oponente a que sea rápido con los pies, sino que también lo tomará desprevenido. Además, esto es una manera excelente de cansar a tu oponente.
-
Haz que el oponente juegue tu estilo de juego. Haz lo que sea que puedas para asegurarte de que tu oponente no pueda golpear el volante hacia la línea posterior si te gusta quedarte cerca de la red, hacer un saque corto o lanzar un tiro alto. Haz saques largos y lanza tiros largos y rápidos para que tu oponente no tenga la oportunidad de moverse hacia la red si estás más cómodo en la línea posterior. Haz que tu oponente pierda el control a medida en que juegas tu estilo de juego y maximizas tus fortalezas.Anuncio
-
Corta tus tiros a la red. Esto hará que el volante gire y caiga hacia una dirección impredecible. Para cortar el tiro a la red, comienza el movimiento hacia adelante como lo harías normalmente y luego mueve la raqueta hacia dentro a medida en que la cortas perpendicularmente hacia el centro del volante. Tu oponente esperará que lances el volante directamente hacia adelante, pero este en realidad girará a través de la cancha. [4] X Fuente de investigación
-
Corta tus tiros altos. Para ello, corta la raqueta o muévela perpendicularmente hacia el centro del volante cuando esté en el aire. Esto hará que el volante pierda mucho de su impulso y caiga rápidamente en el área de la cancha de tu oponente, cerca de la red.
-
Lanza un mate con el volante. Un mate es cuando golpeas el volante con todas tus fuerzas en la parte superior de su arco. Apunta los pies hacia delante, hacia la dirección del volante, para lograr una precisión y luego gira la raqueta por encima de la cabeza, lo cual hará que golpees el centro del volante y lances un mate hacia la cancha de tu oponente. Esto es similar a lanzar un saque en tenis.
- La puntería es tan importante como la fuerza cuando lanzas un mate con el volante. No golpees el volante a ciegas y tan fuerte como puedas. Debes tratar de apuntarlo tan lejos de tu oponente como sea posible o directamente hacia el cuerpo de tu oponente de modo que lo tomes desprevenido.
-
Salta antes de hacer el mate con el volante. Cuando hayas dominado el mate estándar, puedes practicar saltar mientras haces un mate con el volante. Esto te dará más impulso y hará que el volante caiga mucho más rápido en la cancha de tu oponente. Salta una altura de treinta o sesenta centímetros o uno o dos pies, apunta tu pecho y cuerpo hacia la dirección en que quieres que se dirija el volante y lanza un mate en el centro de su arco.
-
No lances siempre un mate con el volante. Este se debe utilizar cuando el volante esté arriba en el aire y tengas mucho tiempo para acercarte a este. Además, debe concederte un punto a tu favor. Cansarás a tus brazos y te arriesgarás a lanzar el volante hacia la red en un momento inoportuno si siempre lo lanzas en un mate.
-
Siempre planea tu siguiente movimiento. Un jugador principiante se alegra solo con golpear el volante por encima de la red. Sin embargo, un jugador avanzado comprende que un buen juego de bádminton es como un juego de ajedrez, siempre se debe ubicar el tiro con prudencia de modo que muevas a tu oponente hacia el lugar exacto en que quieres que esté para que puedas lanzar el siguiente tiro. Siempre planea tu siguiente movimiento y siempre piensa con anticipación antes que tu oponente.Anuncio
Consejos
- Cuando jueguen en parejas, confunde a tus oponentes al golpear el volante entre ellos de modo que no estén seguros de quién debe responderlo.
- Siempre trata de hacer que tus oponentes se muevan en la cancha; se cansarán.
- No te molestes si la calificación de tu oponente es mucho mayor a la tuya. Eso afectará la manera en que juegas. Recuerda que la emoción es muy poderosa.
- Trata de ser impredecible; varía en tus movimientos.
- El trabajo en equipo siempre es necesario en los juegos de parejas. Trata de atacar los lugares vacíos y concéntrate en el juego.
- No lances tiros ruidosos a tu oponente. Trata de lanzar tiros bajos, en especial si tu oponente está muy lejos.
- Estudia las debilidades de tu oponente. ¿Es débil su saque de revés? ¿Tiene dificultades para responder a los mates al cuerpo, responder a los tiros bajos, moverse hacia atrás, etc.? Cuando juegas entre parejas, ¿uno de los jugadores es más débil que el otro? ¿Uno es mejor en la zona de la red que el otro?
- Practica bastante y mejorarás.
- Mantente hidratado ya que eso siempre sirve de ayuda.
- Siempre fíjate en la calificación a cada punto que haya, porque nunca se sabe cuándo tu oponente tratará de variarla para ganar.
- No juegues con el estómago lleno.
Anuncio
Cosas que necesitarás
- Shorts
- 2 a 4 jugadores
- Cancha de bádminton
- Red de bádminton
- Raqueta
- Volante (s) de bádminton
- Buenas zapatillas deportivas
Referencias
Anuncio