Cómo llevarte bien con tu hermano o hermana

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Los hermanos pasan más tiempo juntos que con cualquiera de sus padres. Quizá no pienses igual, pero la relación personal más larga de todas es la que se tiene con los hermanos. [1] Dada la duración y la importancia de esta relación, debes hacer un esfuerzo por empezar a llevarte bien con tus hermanos ahora. Al mejorar la comunicación, aprender a compartir y hacer cosas juntos, ¡puedes tener la relación que siempre soñaste!

Parte 1
Parte 1 de 3:

Mejorar la comunicación

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    Si bien no siempre es fácil, pensar antes de hablar es importante para mejorar la comunicación entre los hermanos. No solo evitará que las cosas se conviertan en discusiones, sino que también evitará que digas cosas de las que luego te arrepientas.
    • Cuando sientas que vas a enojarte, tómate un momento para contar hasta 10. Si todavía no te calmas, pide permiso para irte del lugar.
    • Siempre recuerda que tus palabras son un reflejo de quien eres. Lo más probable es que no estés mostrando tu mejor lado si tus palabras te meten en problemas. [2]
    • Las cosas que les digas a tus hermanos pueden durar mucho más que una discusión. Las palabras duras pueden, desafortunadamente, formar la percepción que tu hermano o hermana tenga de ti.
    • Si estás de malas, evita hablar con tus hermanos hasta que estés más calmado. Desquitarse con los demás suele ser el resultado de la ira y la frustración que se sienten en otra área de la vida. [3]
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    En vez de siempre echarle la culpa a tu hermano o hermana, prueba decir oraciones con “yo”: “Yo me siento herido cuando haces eso”, “No me agrada cuando tomas mis cosas sin permiso”.
    • Las oraciones con “yo” fomentan la asertividad sin hacer que el destinario se sienta a la defensiva. [4]
    • No uses las oraciones con “yo” en exceso. Si rápidamente arremetes con “me siento así” o “me siento asá” y no le das a tu hermano la oportunidad de responder, tu tono podría parecer agresivo.
    • Un ejemplo de la manera correcta para usar una de estas frases es: “Yo me siento frustrado cuando tomas mi ropa sin preguntar. En el futuro, te agradecería que me preguntaras antes de tomar algo”.
    • Lleva tiempo sentirse cómodo incorporando las oraciones con “yo” en nuestra manera de hablar. No te sientas mal si se te pasa y olvidas hacerlo. Sigue practicando, ¡lo lograrás!
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    Pedir perdón puede ser difícil. Admitir nuestras faltas puede ser difícil, pues las emociones y el orgullo suelen interferir. [5]
    • Si bien puede ser difícil, acostúmbrate a disculparte con tus hermanos. Ya sea que hayas dicho algo que no debiste decir o hayas hecho algo hiriente. Demuestra tu madurez y discúlpate.
    • Sé sincero con tus disculpas. Si tu disculpa es sarcástica o forzada, solo empeorará las cosas.
    • Si eres tú el que recibe la disculpa, acéptala con una sonrisa. ¡El perdón es igualmente importante!
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    Lo ideal es que puedas mejorar la comunicación sin la intervención de tus padres. Sin embargo, muchas veces hay tensión entre los hermanos y es de mucha ayuda tener el apoyo de los padres si eso sucede.
    • Tus padres deben ser el último recurso. No recurras a ellos para acusar a tus hermanos y meterlos en problemas.
    • Pídeles que sean mediadores del problema. Un mediador solo observa la conversación para asegurarse de que todos puedan hablar y evitar que el tono se vuelva negativo.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Aprender a compartir

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    Si eres como la mayoría, entonces seguro la idea de compartir tus cosas no te nace naturalmente, en particular si ya comparten el dormitorio.
    • Ya sea por ropa, música o, en el caso de los hermanos menores, juguetes, compartir las cosas genera muchas discusiones y hostilidad.
    • Establece algunas reglas básicas para compartir. Dile a tu hermano que puede pedir prestado tus cosas siempre y cuando te las pida primero.
    • Si hay cosas que no puede pedir prestado bajo ninguna circunstancia, díselo a tu hermano o hermana.
    • No te enfades demasiado si olvida preguntarte la primera vez que toma algo. Recuérdale tu regla de buenas maneras.
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    Esto va dirigido particularmente a los hermanos mayores, pues por lo general los hermanos menores quieren estar con los “chicos grandes”.
    • Si bien puede ser molesto tener a tu hermano o hermana menor constantemente a tu alrededor, también es lindo tenerlos de vez en cuando.
    • Fija límites. Hazles saber cuándo es aceptable pasar tiempo con tus amigos y cuándo no.
    • Asegúrate de incluirlos solo en las actividades adecuadas para su edad. Por ejemplo, si van a ver una película violenta y tienes un hermano mucho menor, no sería apropiado incluirlo.
    • Hermanos mayores, esto va para ustedes también. Solo porque sean mayores no quiere decir que los hermanos menores no quieran ser incluidos. Si vas a un viaje de chicas, invita a tu hermana menor para que vaya contigo.
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    Si bien no parece tan obvio como compartir tu auto con tu hermano, ¡compartir tu sabiduría y conocimiento también se considera compartir! De hecho, aconsejar a un hermano suele ser la mejor expresión de compartir.
    • Pese a la edad, los hermanos siempre necesitan consejo. Los hermanos y las hermanas pueden ser los mejores colaboradores, coinspiradores y modelos a seguir, pero pueden ser también un ejemplo admonitorio. [6] El hecho de que sean mayores o menores no importa tanto, ¡ya que todos tienen conocimiento que compartir!
    • No des tus consejos donde no los pidan. Dile a tu hermano que si alguna vez necesita de tus consejos, con gusto lo apoyarás. Si no, ¡no te entrometas!
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    Compartir el espacio con tu hermano o hermana puede ser difícil. Da lo mejor de ti para ser generoso en cuanto a los arreglos de vivienda.
    • Es particularmente importante ser generoso si tu hermano vive contigo por primera vez. Quizá recién se haya mudado a tu dormitorio o departamento. Hazle sentir cómodo con la mentalidad de “mi casa es tu casa”.
    • Si quiere cierto lado del clóset, déjaselo. Aprender a compartir el espacio y no pelearse por tonterías es un excelente comienzo para llevarse bien con un hermano.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Hacer cosas juntos

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    Aunque no te guste correr o jugar videojuegos, procura hacer algo que tu hermano o hermana disfruta. Verás que valorará el hecho de que hayas mostrado interés y, más importante aún, disfrutará pasar tiempo contigo.
    • Aprovecha la oportunidad de preguntarle más sobre la actividad que disfruta. Esto le permitirá abrirse y tendrán más de qué hablar.
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    Pese a lo mayor (o menor) que seas, los juegos son excelentes para estrechar los vínculos con los hermanos. Aprendan un juego juntos o escojan uno de la niñez que les traiga recuerdos.
    • No escojas un juego que antes les haya ocasionado peleas. Si, por ejemplo, no pueden terminar una partida de Scrabble sin insultarse y discutir, asegúrate de escoger otro juego.
    • ¡Jugar un partido de fútbol fuera o un juego clásico, como el minigolf, también cuenta!
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    Revivan los momentos felices mirando los álbumes de fotos familiares. Disfrutarán mirando algunos de los mejores momentos de la vida y con suerte recordarás todos los buenos tiempos con tu hermano.
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    Ya sea un viaje de fin de semana o una maratón de películas, establece una tradición con tu hermano o hermana.
    • Pueden hacerlo una vez al mes o al año. Si es un viaje, tiene más sentido hacerlo una vez al año.
    • Pero las maratones de películas pueden hacerse mensualmente. ¡Traten de intercalarse la decisión de las películas y los bocadillos como parte de la tradición!
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Consejos

  • Felicita a tu hermano cada vez que haga algo que le enorgullezca.
  • No corras siempre a mamá y papá. Primero intenta solucionar las cosas con tu hermano.
  • Si es menor que tú y van a la misma escuela, trata de buscarlo. Defiéndelo si alguien le asusta o lo atormenta.
  • Si tienes más de un hermano, ¡divide tu atención y amor equitativamente!
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Advertencias

  • No les hagas bullying a tus hermanos.
  • Nunca le grites a tu hermano o hermana frente a sus amigos.
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Referencias

  1. ↑ http://everydaylife.globalpost.com/communication-between-older-younger-siblings-11748.html
  2. ↑ http://www.chvbv.ca/think-before-you-speak/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200509/learning-not-lash-out
  4. ↑ http://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/i-message
  5. ↑ http://www.tomorrowsworld.org/commentary/an-apology-goes-a-long-way
  6. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/08/22/sibling-bond-relationship_n_5688921.html

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