Cómo lucir bien (para chicos)

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Coescrito por Paul Julch, MA

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¿Alguna vez has estado en la calle y caminado al lado de un chico que hizo que te detuvieras a mirarlo? Hay algo en él que hizo que te gustara. No tienes que ser rico ni estar a la última moda para robar miradas. Con solo mantenerte limpio y aseado, con el look correcto y con hábitos activos y saludables, también podrás lucir bien.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Lograr el look correcto

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    Ahora que estás limpio, escoge un peinado que vaya con tu cara y personalidad. Por lo general, un corte simétrico con una línea de cabello cuadrada es lo que mejor se ve. Busca ideas en revistas o pregúntale a un estilista. Quizá tengas que experimentar un poco hasta encontrar el que mejor te va.
    • Por ejemplo, si tu frente es amplia, escoge un estilo que la cubra.
    • Usa pomada, gel u otro producto capilar natural para mantener tu peinado.
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    La uniceja se ha convertido en la fuente de chistes en Internet. Si tus cejas se juntan o son demasiado gruesas, considera la posibilidad de usar pinzas para depilarte o recortarlas un poco. Quita la parte del medio, pero no las dejes demasiado finas ni circulares. También depila el vello de la nariz y de las orejas que sea visible. [1]
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    Mira a otros para saber lo que se ve bien. Aléjate de los pantalones de mezclilla decorados y de las camisetas gráficas si quieres tener tu mejor look. Más bien, usa colores vivos con moderación. Opta más por los caquis, los polos, los pantalones de vestir y los zapatos de un solo color, especialmente antes de desarrollar tu propio estilo. Haz lo posible por que tus opciones de vestir sean simples. [2]
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    Olvídate de la ropa con huecos o demasiado suelta o ajustada. Más bien, busca prendas que te entallen bien. Por ejemplo, tus pantalones de mezclilla y camiseta no deben ser anchos. El dobladillo de la camiseta debe llegarte a la cadera; y los pantalones de mezclilla, a los tobillos. [3]
    • Un sastre te ayudará a modificar la ropa buena que no quieras desechar.
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    La mala postura hace que uno se vea más redondo y débil. Practica estar erguido con la cabeza en alto. No dejes que tus hombros se encorven. Recuerda no encorvarte mientras estás sentado. Te sentirás mejor y con más confianza en ti mismo. [4]
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Practicar una buena higiene

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    No ducharse ni echarse desodorante hace que uno huela mal, pero también afecta la apariencia física. El aceite, el sudor y las células muertas se acumulan en el cabello y las axilas, que solo te dejarán manchas desagradables en la ropa y con el cabello sin vida. Lávate todo el cuerpo y lávate el cabello champú y acondicionador. [5]
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    Muchos chicos piensan que el cuidado de la piel es cosa de chicas, pero la piel también puede resecarse. Para evitar que la piel se sienta demasiado áspera y reseca, acostúmbrate a aplicarte un hidratante por lo menos 1 vez al día. Lávate en la ducha con un jabón suave primero y luego aplícate un limpiador facial suave. Aplícate una cantidad pequeña (1/2 cucharadita) y usa tus manos para esparcirla. [6]
    • Procura escoger un hidratante según tu tipo de piel. Los chicos con piel grasa deben evitar los hidratantes a base de aceites, mientras que los que tienen piel sensible deben evitar los que son a base de alcohol o tienen fragancia.
    • Puedes incluir otros productos para el tratamiento de la piel, por ejemplo, para el tratamiento del acné.
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    La angustia que causan los granos es bien sabida. El estrés, los aceites y los cabellos sueltos los causan. Asegúrate de lavarte la cara suavemente con agua y jabón todos los días y después de sudar. Mantente alejado de los hidratantes a base de aceites. Busca productos que contengan peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Lee las etiquetas para saberlo. [7]
    • El peróxido de benzoilo mata las bacterias, mientras el ácido salicílico desobstruye los poros. Algunos productos contienen ambos agentes.
    • Consulta con un doctor si tienes problemas de acné que no pueden controlarse con hábitos de higiene ni con productos comerciales.
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    El bronceado expone la piel a los rayos dañinos del sol, los que dañan la piel y causan envejecimiento y pérdida de elasticidad. Las chicas bien pueden ir a los salones de bronceado, pero evita hacerlo. El look zanahoria no es atractivo. En su lugar, aplícate un filtro solar cuando salgas a la calle para que tu piel se siga viendo fresca.
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    Una buena sonrisa siempre mejora el look. Cepíllate por lo menos de 2 a 3 veces al día, sobre todo después de comer o tomar algo ácido. Puedes comprar tiras blanqueadoras en las tiendas para combatir el amarillamiento dental. [8]
    • Lo ideal es ir al dentista para hacerse una limpieza cada 6 meses y ponerse frenillos para corregir los dientes desalineados.
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    Algunas personas también se fijarán en tus uñas. Asegúrate de mantenerlas recortadas y sin bordes afilados. Limpia las impurezas con jabón, agua y un cepillo para uñas. [9]
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Tener hábitos saludables

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    Los alimentos procesados no requieren ningún esfuerzo para comer y están por todos lados en empaques llamativos y restaurantes de comida rápida. Estos te dejan cansado y el cuerpo fofo. Si bien no tienes que eliminar la pizza y las gaseosas por completo, limita tus porciones y sustitúyelas por carnes magras, frutas, verduras y opciones más sanas cuando puedas. [10]
    • La excepción es si eres delgado por naturaleza. Es necesario que ingieras más calorías y puedes hacerlo sanamente con pescado, papas, lácteos, bebidas proteicas, entre otros. [11]
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    Las pesas sirven para formar músculo, pero con tan solo estar activo se ayuda a tonificar el cuerpo. Apaga la computadora y sal a la calle. Hacer deporte ayuda, pero también puedes correr por el vecindario o hacer yoga para adelgazar.
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    La falta de sueño se nota. La piel se ve de más edad, colgante y con arrugas. Te saldrán bolsas en los ojos. Peor aún, la falta de sueño afecta la capacidad cerebral para desempeñar sus funciones. Muchos tienden a comer mal y a no dormir bien, lo cual los engorda. [13]
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Referencias

  1. ↑ http://www.doctornerdlove.com/leveling-up-be-attractive-5-easy-steps/
  2. ↑ http://restartyourstyle.com/173/20-must-follow-rules-for-guys-who-want-to-start-dressing-better/
  3. ↑ http://www.scrawnytobrawny.com/the-2-step-body-upgrade
  4. ↑ http://greatist.com/health/ultimate-guide-good-posture
  5. ↑ https://www.globalseducer.com/how-to-look-more-handsome/
  6. ↑ http://www.mensfitness.com/styleandgrooming/fashion/our-favorite-workout-gear-janfeb-2017-iss
  7. ↑ http://kidshealth.org/en/kids/acne.html#
  8. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/how-often-should-you-clean-your-teeth-0113
  9. ↑ http://www.mensxp.com/grooming/skin-care/23718-10-simple-ways-to-look-more-handsome.html
  1. ↑ https://www.hhs.gov/fitness/eat-healthy/how-to-eat-healthy/
  2. ↑ https://authoritynutrition.com/18-foods-to-gain-weight/
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/exercise/faq-20057916
  4. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20906153,00.html

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