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Si usas lentes de contacto (o gafas) para corregir la visión, debes usarlos siempre que vayas a manejar un automóvil; sin embargo, hay algunos que son más apropiados particularmente para manejar de noche. Además, las corrientes de aire que se originan a causa del viento y de las ventanas abiertas pueden provocar resequedad en los lentes, incomodidad y quizá visión borrosa. Normalmente, con la información adecuada y haciendo algunos ajustes basados en el sentido común, es posible manejar con lentes de contacto sin ningún inconveniente.
Pasos
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Redirecciona las salidas de aire y cierra la ventana del lado del conductor. La exposición excesiva al flujo de aire puede ser la causa de la resequedad de los lentes y de las constantes molestias mientras manejas. [1] X Fuente de investigación
- Tal vez todo lo que necesitas para solucionar el problema, sea simplemente disminuir el flujo de aire sobre tu rostro. La idea es mantener los ojos lejos de la corrientes de aire que se forman debido al viento y a las ventanas abiertas.
- Si te pican los ojos, puede ser un síntoma de alergia. En este caso, sería mejor usar unas gotas oculares para tratar la alergia, como por ejemplo, el Zaditor. [2] X Fuente de investigación
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Cúbrete los ojos mientras manejas. ¡No. Evidentemente, esto no significa que debas manejar con los ojos vendados o jugar cucú aquí táaa en medio del tráfico! Más bien, el objetivo es bloquear el paso del flujo de aire sin alterar la visión y así evitar que los lentes se resequen. [3] X Fuente de investigación Durante el día, la solución puede ser el uso de lentes de sol. Para reducir el resplandor, toma en cuenta la posibilidad de usar lentes polarizados.
- Lógicamente, los lentes de sol no funcionan tan bien durante la noche; no obstante, si lo que más te preocupa es la comodidad y no estar a la moda, prueba unas gafas de seguridad de plástico transparente. De cualquier manera, pueden ser muy exageradas y quizá limiten tu visión periférica.
- Si bien es cierto los beneficios para la visión de los lentes de venta libre para manejar de noche son discutibles, estos ayudan a reducir el flujo de aire. [4] X Fuente de investigación [5] X Fuente de investigación
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Utiliza gotas lubricantes. Cada vez que sientas que tus ojos están resecos, utiliza gotas oculares especiales para lentes de contacto recetadas por el oftalmólogo. Asegúrate de que sean aptas para lentes de contacto. [6] X Fuente de investigación
- ¡Nunca intentes aplicarte las gotas a los ojos mientras estás manejando! Estaciónate por un minuto.
- A propósito, nunca trates de acomodar, arreglar o buscar un lente de contacto extraviado mientras manejas. Siempre que necesites hacer algún ajuste es mejor detenerse y tener un par de lentes de contacto de repuesto o unas gafas a la mano.
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Intercala diferentes tipos de lentes de contacto. Hoy en día, por lo general, los tipos de lentes de contacto que se venden son los blandos y los rígidos gas permeables (RGP). Varias compañías fabrican diversas variedades de cada uno de ellos. [7] X Fuente de investigación Ya que no existe un tipo o una marca de lentes que sea notoriamente más efectivo para evitar la resequedad de ojos, será necesario emprender un proceso de ensayo y error. [8] X Fuente de investigación
- Consulta con tu oftalmólogo acerca de la posibilidad de probar otro tipo o marca de lentes de contacto. Dependiendo de tu caso en particular, también podrías tomar en cuenta opciones como las gafas o la cirugía. [9] X Fuente de investigación Pídele información acerca de los nuevos lentes de contacto con gradiente acuoso, que han sido presentados como más cómodos y más adecuados para el ojo seco.
- Si tus lentes mejoran tu visión, pero te incomodan de manera constante, los beneficios se verán reducidos considerablemente, puesto que para manejar, una visión nítida y la comodidad son igualmente importantes.
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Usa los lentes de contacto de acuerdo a las indicaciones y recomendaciones. Recuerda que siempre debes seguir los consejos de tu oftalmólogo acerca del uso de tus lentes de contacto (o de otro tipo de lentes para corregir la visión). Cumple con lo indicado, ya sea que tengas que usarlos permanentemente o cada vez que vayas a manejar.
- Si necesitas lentes de aumento para ver con claridad, es probable que estés obligado por ley a usarlos para manejar. De lo contrario, tus privilegios para manejar podrían quedar suspendidos.
- A algunos usuarios les preocupa que los lentes de contacto de monovisión, que se caracterizan porque el ojo dominante se gradúa para ver de lejos y el ojo más débil para ver de cerca, [10] X Fuente de investigación sean riesgosos para manejar de noche. No obstante, no existe suficiente evidencia que sustente dicha afirmación. [11] X Fuente de investigación
- En todo caso, ciertamente, la mayor parte de lentes de contacto al mejorar la visión, representan una ayuda en la capacidad para manejar de noche. Sin embargo, hay que tener cuidado con los lentes multifocales, lo cual se discutirá a continuación. [12] X Fuente de investigación
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Actúa con precaución si vas a manejar de noche con lentes multifocales. Algunos estudios manifiestan que los lentes multifocales, fundamentalmente bifocales, presentan problemas en la percepción de colores y en la capacidad de ver con nitidez en espacios con poca luz. No obstante, esta aseveración aún es motivo de debate entre los especialistas. [13] X Fuente de investigación
- Con el fin de optimizar la agudeza visual, algunos expertos sugieren el uso de lentes para manejar de noche junto con los lentes de contacto multifocales, [14] X Fuente de investigación mientras que otros sostienen que no son de utilidad para este fin. [15] X Fuente de investigación
- Si usas lentes de contacto multifocales y tienes problemas particularmente para ver de noche, conversa con tu oftalmólogo.
- Posiblemente, la mejor solución sea simplemente cambiarlos por unos similares antirreflejo para manejar de noche. No existe evidencia de que estos dificulten la visión en espacios con poca luz.
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Mantén tu prescripción actualizada. Visitar regularmente al oftalmólogo es la mejor manera de asegurar que al manejar tu visión será la mejor.
- El médico te informará con qué frecuencia deberás hacerte un chequeo según tu caso, como por ejemplo, una o dos veces al año.
- Algunos usuarios de lentes de contacto afirman que la visión se les nubla por las noches y responsabilizan a la supuesta “miopía nocturna”; sin embargo, esta no ha sido reconocida como una condición médica. Se trata sencillamente de una mayor dificultad para ver bien debido a la falta de iluminación. Si por las noches la vista se te nubla considerablemente, lo más probable es que requieras un nuevo control con el oftalmólogo para que ajuste la medida de tus lentes. [16] X Fuente de investigación
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Verifica si existen otras causas que puedan provocar el resplandor o la visión borrosa. Muchas personas responsabilizan a sus ojos por los problemas que tienen para manejar de noche, sin darse cuenta de que la culpa puede ser de algo tan simple como un parabrisas sucio. [17] X Fuente de investigación
- Mantén tu parabrisas limpio, ya que si está sucio, manchado o veteado, puede provocar opacidades, visión borrosa, distorsionada o resplandor.
- Asimismo, la visión nocturna puede verse limitada por unos faros delanteros débiles u opacos, así que para reducir la posibilidad de que se te nuble la vista, sustituye los que tengan una luz muy tenue y limpia las tapas por dentro y por fuera.
- Si el origen de la visión borrosa no son los lentes de contacto sino un problema en tus ojos, quizá tengas cataratas. Consulta con el oftalmólogo para que te informe acerca de tus opciones, ya que las cataratas no se curan con el uso de lentes.
- Un síntoma común de una catarata incipiente es el incremento del resplandor ocasionado por los faros delanteros al manejar de noche. [18] X Fuente de investigación
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Consejos
- Guarda en el auto un par de lentes de sol o lentes de repuesto.
- Si acabas de perder un lente, te servirán para cerrar ese ojo, pero solo provisionalmente hasta que puedas estacionarte de manera segura.
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Advertencias
- Si tienes la vista gravemente afectada, no manejes bajo ninguna circunstancia.
- Si pierdes tus lentes, detente rápidamente a un lado de la pista de la forma más segura que puedas.
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Referencias
- ↑ http://www.contactlenssafety.org/lensware.html
- ↑ http://www.healthline.com/health/allergic-conjunctivitis#Overview1
- ↑ http://www.contactlenssafety.org/lensware.html
- ↑ http://youreyesite.com/eye-health/contact-lens-facts-myths-options/
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://coopervision.com/blog/eye-drops-and-contact-lenses
- ↑ http://youreyesite.com/eye-health/contact-lens-facts-myths-options/
- ↑ http://www.contactlenssafety.org/lensware.html
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://www.allaboutvision.com/contacts/monovision.htm
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://www.eyedoctorguide.com/contact_lens/Driving-With-Multifocal-Contact-Lenses.html
- ↑ http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101103152026.htm
- ↑ http://youreyesite.com/eye-health/contact-lens-facts-myths-options/
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://www.eyecaretrust.org.uk/view.php?item_id=52
- ↑ http://www.allaboutvision.com/conditions/cataracts.htm
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