Cómo proteger tus vendas de boxeo con guantes antiolor

Un problema que encuentran a menudo quienes practican deportes de impacto es el mal olor que se acumula dentro de los guantes debido a la acumulación de sudor.

Por eso es importante elegir la venda apropiada y por suerte ya existen en el mercado vendas de boxeo antiolor con propiedades antibacterianas que no solo te protegen de posibles infecciones en los cortes por impacto, sino que además el efecto antiolor evita que se produzca ese molesto mal olor que se suele acumular en los guantes.

Pasos

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Coloca en tu dedo pulgar el agujero que está al final de la venda (en el sentido opuesto al velcro de cierre) asegurándote de que el dorso de la venda quede en la posición correcta para proceder al vendaje y no tener problemas con el cierre final.
Pasa el vendaje alrededor de tu muñeca entre 3 y 4 veces en función del tamaño de tu mano y de la estabilidad que le quieras aportar, tensando ligeramente sin llegar a estirar tanto que oprima y corte la circulación.
Pasa el vendaje por detrás de tu mano y realiza ese movimiento al menos 3 veces alrededor de la palma y finaliza pasándola por abajo y por detrás del pulgar.
Forma los llamados “factor X” empezando a pasar la venda entre el dedo meñique y el anular (desde el dorso de tu mano) y luego por el lado, devolviendo el vendaje al dorso pasándolo entre el pulgar y el índice y llevando el vendaje hasta el extremo opuesto de la mano. Con esa X que se ha formado en el dorso de la mano, vuelve a rodear tu muñeca con el vendaje hasta que la tengas a la altura del pulgar.
Pero en esta ocasión pásala entre el dedo anular y el dedo medio, luego entre el dedo medio y el dedo índice, hasta finalizar con el mismo proceso entre el dedo índice y el dedo pulgar.
Con esto conseguirás que el vendaje cambie su dirección.
Una vez que tengas el vendaje en la palma de la mano, envuelve por detrás de los nudillos al menos unas 3 veces y asegúralo con el velcro acondicionado al principio de la venda para ese fin.

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