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Las picaduras de insectos no son nunca una experiencia agradable. Pueden picar, doler y suelen venir acompañadas de una buena hinchazón. Rascarse una picadura de insecto pruriginosa e inflamada también puede provocar una infección y empeorar la picadura. Aunque esta hinchazón puede ser a veces un signo de algo más grave, suele desaparecer al cabo de unos días. Sin embargo, también hay varias maneras de reducir activamente la hinchazón causada por las picaduras de insectos y evitar que empeoren.
Pasos
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Saca el aguijón de inmediato si te han picado. Esto es especialmente importante cuando se trata de picaduras de abeja; cuanto más tiempo permanezca un aguijón de abeja en tu piel, más veneno podrá liberar. [1] X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente Utiliza unas pinzas o tus dedos para sacar o quitar el aguijón. [2] X Fuente de investigación
- No intentes apretar el aguijón. Utiliza siempre unas pinzas o ráspalo.
- Si eres alérgico a las abejas, dejar el aguijón en la piel durante mucho tiempo también puede empeorar tu reacción a la picadura.
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Quítate cualquier joya apretada que esté cerca de la picadura del insecto. Esto evitará que se corte la circulación en la zona cuando empiece a hincharse. Quítate o aflójate también la ropa ajustada que tengas alrededor de la zona. [3] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Lava la picadura inmediatamente con agua y jabón para mantenerla limpia. Es muy probable que el insecto que te ha picado lleve en su cuerpo bacterias o restos no deseados. Usar agua y jabón para lavar bien la picadura puede ayudar a evitar que esas bacterias se arraiguen en tu piel y causen una infección. [4] X Fuente de investigación
- Solo necesitas hacer esto una vez como parte de tu respuesta de primeros auxilios a la picadura de insecto, aunque debes hacerlo de inmediato.
- También puedes aplicar una crema antibiótica en la picadura para asegurarte de que la mantienes lo más limpia posible.
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Aplica hielo o una compresa fría sobre la picadura durante 10 minutos para tratar la dolorosa hinchazón. Coloca una compresa de hielo envuelta en un paño o un paño fresco y húmedo sobre la picadura durante 10 minutos, y luego retírala. Repite este proceso según sea necesario cada una o dos horas para reducir la hinchazón y al mismo tiempo adormecer cualquier dolor causado por la picadura. [5] X Fuente de investigación
- Evita aplicar el hielo directamente sobre la piel o de dejar la compresa fría durante demasiado tiempo, ya que esto puede causar daños en los tejidos. Asegúrate de envolver siempre el hielo en una toalla o paño antes de utilizarlo como compresa.
- También puedes presionar el dorso de una cuchara fría sobre la picadura de insecto para que actúe como compresa fría. Solo asegúrate de dejar la cuchara en el congelador durante unos minutos para que se enfríe.
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Eleva la picadura de insecto si está en un brazo o una pierna para reducir la hinchazón. Elevar la extremidad en la que está la picadura de insecto por encima del corazón es una buena manera de reducir el flujo sanguíneo a la zona, lo que hace que la hinchazón baje. Apoya el brazo o la pierna sobre almohadas durante 30 minutos seguidos para elevar la picadura y repite este proceso de tres a cuatro veces al día. [6] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Eleva la extremidad al menos 15 cm (6 pulgadas) por encima del corazón para asegurarte de que esté lo suficientemente alto como para reducir la hinchazón.
- Ten en cuenta que no puedes utilizar este método para tratar las picaduras de insectos en el torso, ya que no puedes elevarlo por encima del corazón.
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Pon un poco de miel en la picadura para aliviar la inflamación y mantenerla limpia. La miel no solo es deliciosa; también tiene notables propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Pon una pequeña pizca en la picadura una vez al día, según sea necesario, para tratar de reducir la inflamación y prevenir la infección. [7] X Fuente de investigación
- El uso de la miel también puede funcionar para reducir la picazón causada por las picaduras de insectos, especialmente las de mosquitos.
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Tritura una hoja de albahaca y frótala sobre la picadura si también te pica. La albahaca contiene alcanfor y timol, que tienen excelentes propiedades contra la picazón cuando se aplica tópicamente en la piel. [8] X Fuente de investigación Si poner la hoja machacada en la picadura no funciona, hierve la hoja en dos tazas (470 ml) de agua. Luego, usa un paño para frotar suavemente la mezcla en la picadura. [9] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- También puedes usar dos hojas de albahaca en la picadura si una hoja no produce ningún resultado.
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Aplica un poco de vinagre de sidra de manzana en las picaduras para reducir el picor. Al igual que la miel, el vinagre de sidra de manzana también tiene propiedades antiinflamatorias y que calman la picazón que lo convierten en un gran tratamiento para las picaduras de insectos pruriginosas. Coloca unas gotas de vinagre en una bola de algodón y aplica ligeramente sobre las picaduras de tres a cuatro veces al día.
- Si tienes picaduras de insectos que te pican en todo el cuerpo, también puedes optar por sumergirte en un baño de vinagre en lugar de aplicarlo con un algodón.
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Usa hamamelis para reducir la inflamación y mantener limpia la picadura. [10] X Fuente de investigación El hamamelis es un aceite esencial con estupendas propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Pon una pequeña cantidad en una bola de algodón y luego pásala o deslízala por la picadura. Repite este proceso de tres a cuatro veces al día, según sea necesario.
- Debido a que el hamamelis es técnicamente agua destilada, no tienes que diluirlo como otros aceites esenciales antes de aplicarlo.
- Puedes comprar hamamelis en la mayoría de las tiendas de cosméticos, farmacias y muchos grandes almacenes.
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Usa loción de calamina o bicarbonato de sodio y agua en las picaduras de insectos pruriginosas. Rascarse una picadura de insecto pruriginosa puede sentirse bien en el momento, pero en realidad, solo hará que pique más, se inflame más y posiblemente se hinche más. Aplica una fina capa de loción de calamina sobre la picadura para aliviar el picor. También puedes mezclar una parte de bicarbonato de sodio con tres partes de agua para hacer una pasta que calme la picazón para aplicar en la picadura de insecto. [11] X Fuente de investigación
- Si la mezcla de bicarbonato de sodio y agua no se adhiere a la piel, mezcla el bicarbonato de sodio con loción para obtener una pasta más pegajosa.
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Usa una crema de hidrocortisona si la picadura de insecto también te pica. La crema de hidrocortisona es un medicamento tópico de venta libre que se utiliza para tratar la inflamación de la piel, el enrojecimiento, la hinchazón y el picor. Aplica una fina capa de la crema sobre la picadura de dos a cuatro veces al día para reducir la hinchazón y tratar al mismo tiempo el picor. [12] X Fuente de investigación
- Puedes comprar crema de hidrocortisona en cualquier farmacia o droguería. Algunos ejemplos de cremas de hidrocortisona de venta libre son Cortizone-10 y Aveeno 1% Hydrocortisone Anti-Itch Cream.
- También puedes utilizar triamcinolona genérica, que puedes aplicar sobre la mordedura o picadura durante uno o dos días.
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Considera el uso de un antihistamínico para tratar las picaduras hinchadas y pruriginosas. Los antihistamínicos de venta libre pueden tomarse por vía oral para reducir el picor y la hinchazón. Sin embargo, los antihistamínicos suelen ir acompañados de algunos síntomas desagradables, como náuseas, mareos y somnolencia, así que habla con tu médico antes de usar un antihistamínico para tratar la picadura de insecto. [13] X Fuente de investigación
- Los adultos normalmente pueden tomar hasta 25 a 50 mg de antihistamínicos en un período de 24 horas. Nunca se debe exceder la dosis recomendada en la etiqueta.
- Las marcas más comunes de antihistamínicos de venta libre son Zyrtec, Claritin, Allegra y Alavert, que no producen somnolencia. También puedes tomar Benadryl, que provoca somnolencia.
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Toma antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para aliviar el dolor y la inflamación si tu médico lo aprueba. Puedes comprar AINE, como ibuprofeno, Advil, naproxeno, Motrin y Aleve, sin receta médica. Sigue las instrucciones de dosificación de la etiqueta. En la mayoría de los casos, puedes tomar con seguridad una o dos pastillas cada cuatro a ocho horas, dependiendo de tu edad, historial médico y otros medicamentos que estés tomando. [14] X Fuente de investigación
- Sigue todas las instrucciones de la etiqueta y no excedas la dosis recomendada. Ten en cuenta que los AINE no son seguros para su uso a largo plazo.
- Los AINE no son adecuados para todo el mundo, así que consulta siempre con tu médico antes de tomarlos. Si no puedes tomar AINE, tu médico puede recomendarte otros analgésicos de venta libre, como el paracetamol.
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Usa tu EpiPen en caso de reacción alérgica, si tienes uno. Si tienes alergias graves o una alergia conocida a las mordeduras o picaduras, es posible que tengas un EpiPen o uno de sus equivalentes genéricos. Es importante que estés atento a los signos de una reacción alérgica y, si es necesario, utilices tu EpiPen o su equivalente genérico para detener la reacción.
- Sigue las instrucciones para usar el EpiPen o su equivalente genérico.
- Llama siempre a tu proveedor de servicios médicos o números de emergencia después de usar el EpiPen o su equivalente genérico. De todas formas, necesitas ser tratado.
- Es mejor tener siempre dos EpiPen o su equivalente genérico a mano si tu médico te lo ha recetado. [15] X Fuente de investigación
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Consulta con un médico si la picadura se infecta o no mejora con el tiempo. Los signos de infección de la piel pueden incluir pus o líquido que se filtra de la herida, una erupción, hinchazón o dolor que aumenta con el tiempo, o fiebre alta. Si la picadura se infecta o los síntomas no desaparecen después de dos o tres días, visita a un médico para recibir un tratamiento más eficaz para la afección. [16] X Fuente confiable American Academy of Dermatology Ir a la fuente
- Lo más probable es que tu médico te recete un antibiótico en forma de crema o pastilla para tratar la infección. Estos son eficaces en casi todos los casos de infección y los síntomas suelen mejorar en cuestión de días.
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Advertencias
- Evita rascar la picadura para evitar la infección. Rascarse la picadura puede hacer que la piel se abra, lo que puede aumentar el riesgo de infección.
- Si experimentas picor, urticaria, sensación de hormigueo en la boca o náuseas y vómitos, podrías estar experimentando una reacción alérgica a una picadura de insecto. Busca atención médica si experimentas una reacción alérgica a los pocos minutos de haber sido picado por un insecto.
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Referencias
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/insect-bites-and-stings/treatment/
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-treat-a-bee-sting-1298219
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-insect-bites/basics/art-20056593
- ↑ https://www.childrens.com/health-wellness/treating-bug-bites-and-stings-in-children
- ↑ https://www.emedicinehealth.com/insect_bites/article_em.htm#insect_bites_home_remedies
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-insect-bites/basics/art-20056593
- ↑ https://www.mnn.com/health/allergies/stories/11-natural-mosquito-bite-remedies
- ↑ https://www.netmeds.com/health-library/post/choose-basil-oil-for-healthy-skin-and-hair
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18401780
- ↑ https://journal-inflammation.biomedcentral.com/articles/10.1186/1476-9255-8-27
- ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/aa67251
- ↑ https://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/ask-a-health-expert/how-do-i-deal-with-itchy-swollen-bug-bites/article4461476/
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-treat-bug-bites-1298285
- ↑ https://www.webmd.com/first-aid/bee-and-wasp-stings-treatment#1
- ↑ https://www.webmd.com/first-aid/bee-and-wasp-stings-treatment#1
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/bug-bites-and-stings
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