Cómo saber cuando una expareja puede arruinar tu relación

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Romper ya es bastante difícil, pero aún después de terminar una relación, tu expareja puede sabotear la próxima relación. Aunque parezca una buena idea, mantener la amistad con la ex en realidad puede arruinar tus relaciones futuras o actuales. Sigue leyendo para saber por qué debes mantener la distancia con ella, incluso si ha pasado mucho tiempo desde la ruptura.

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Es posible que no te involucres en tu nueva relación.

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    Mantener a tu expareja cerca puede perjudicar tu vida amorosa, porque tendrás la esperanza (incluso de manera inconsciente) de que van a volver. Para comprometerte en una nueva relación, necesitas alejarte un tiempo de tu expareja. [1]
    • Si retomas las citas muy pronto, también corres el riesgo de no estar muy dispuesto a darle una oportunidad a una nueva relación. Si la ruptura es reciente, es mejor tomarte un tiempo para ti antes de volver a salir con alguien.
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Necesitas mantenerte lejos de tu ex por un tiempo para superarla.

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    Según los expertos, es recomendable distanciarse de una expareja al menos 3 meses. Si la ex te contacta de forma constante o intenta chatear contigo, impedirá que la superes. Lo más sano es alejarse de ella después de la ruptura, al menos por un tiempo.
    • También debes eliminar las fotos y los mensajes de texto antiguos del celular, solo para deshacerte de cualquier cosa que te recuerda a ella.
    • No hay problema si quieres mantener la amistad con tu ex más adelante. Sin embargo, pasar directamente a ser su amigo después de la ruptura puede confundirte.
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La amistad con la ex puede incomodar a tu nueva pareja.

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    Esto puede crear tensión en la relación. Si quieres ser amigo de tu ex y a la actual no le gusta mucho la idea, tendrás algunos problemas. Asegúrate de que tu nueva pareja acepte la relación que tienes con tu ex y que eso no le genere inseguridad. [2]
    • Por lo general, si tú y tu expareja son solo buenos amigos, no debes tener problemas.
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Tu ex puede poner celosa a tu nueva pareja.

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    Si estás intentando volver a salir con una persona y descubre que tú y tu expareja son amigos, la asustarás. Por supuesto, si solo mantienen una amistad, esto no deberá ser un problema. Pero si alguno de ustedes aún tiene sentimientos por el otro, les será difícil encontrar una nueva pareja. [3]
    • Por eso es importante darse tiempo para superar la anterior relación antes de iniciar una nueva. Si aún amas a tu ex, será difícil encontrar a otra persona.
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Compararás a tu pareja actual con la ex.

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    Si encuentras a una persona para salir pero “no es tan buena” como tu ex, podrías descartarla en vano. Recuerda que cada relación es distinta y aunque está bien tener ciertos requisitos, rechazar a alguien muy pronto puede entorpecer tu búsqueda del amor. [4]
    • Nadie es perfecto, sobre todo tu ex. Si empiezas a comparar a tu nueva pareja con ella, trata de recordar algunos de sus defectos.
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Podrías volver a sentir algo por tu ex.

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    Tal vez te digas que cometiste un error y que quieres regresar con ella, o tal vez pienses que no es la misma de antes. En cualquier caso, seguir frecuentando a tu ex puede impedir que conozcas nuevas personas, porque pensarás en recuperarla.
    • Esto es frecuente en las parejas con relaciones intermitentes. La ex permanece en tu vida, así que nunca tienes la oportunidad de salir con otras personas y terminas volviendo con ella.
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Te sentirás tentado a tener sexo con tu ex.

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    Cuando la ex aún está presente después de una ruptura, es fácil pensar que pueden tener relaciones sexuales sin consecuencias. Sin embargo, raras veces es así, ya que lo más probable es que uno o ambos vuelvan a sentir algo el uno por el otro. Aferrarse a la ex de esa manera evitará superarla, lo que impide el desarrollo de nuevas relaciones incluso antes que empiecen. [5]
    • Para muchas personas, la intimidad física acarrea sentimientos de amor. Si vuelves a tener sexo con tu expareja, puede provocar confusión.
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Te dolerá ver a tu ex rehacer su vida.

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    Si tu ex supera la ruptura antes que tú, podría ser aún más doloroso, lo que impedirá que te repongas de la ruptura. Según los expertos, es recomendable dejar de seguir a la ex en las redes sociales, al menos por un tiempo, para así evitar enterarte de publicaciones que te pueden afectar.
    • Una vez que hayas superado del todo a tu ex, no hay problema en volver a seguirla en las redes sociales. Pero recuerda que es mejor darte un poco de tiempo.
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Podrías darle falsas esperanzas a tu ex.

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    Esto no es justo para nadie (tú, tu ex y la posible nueva pareja). Aunque se sienta bien tener una opción de respaldo en caso de que la nueva relación no funcione, esto solo te lastimará a largo plazo. [6]
    • Optar por lo seguro no es la mejor forma de encontrar el amor. Si no lo das todo en tu nueva relación, no podrás superar la anterior.
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Es posible que tu ex intente regresar contigo.

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    Tu expareja podría intentar reconquistarte por mensajes de texto, llamadas telefónicas o las redes sociales. En este caso, puedes sentirte muy confundido y que estás atrapado en una especie de limbo difícil de evadir. Por eso es importante romper por completo con la expareja. Así, ambos tendrán claro que la relación se terminó y que no hay posibilidad de reconciliación. [7]

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Referencias

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-love-and-war/201405/the-10-worst-reasons-stay-friends-your-ex
  2. ↑ https://www.gq-magazine.co.uk/article/talking-about-your-ex
  3. ↑ https://www.gq-magazine.co.uk/article/talking-about-your-ex
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/me-we/201710/4-relationship-sabotaging-beliefs-about-your-partner-s-ex
  5. ↑ https://www.gq.com/story/how-to-initiate-friends-with-benefits
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-love-and-war/201405/the-10-worst-reasons-stay-friends-your-ex
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-love-and-war/201405/the-10-worst-reasons-stay-friends-your-ex

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