Cómo salir con el mejor amigo de tu ex

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Coescrito por Tasha Rube, LMSW

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Salir con el mejor amigo de tu ex puede parecer una situación complicada, ya que de seguro no querrás ofenderlo. Si tienes sentimientos fuertes por el mejor amigo de tu ex y consideras que tienen un futuro juntos, te recomendamos analizar cómo puedes salir con esa persona sin conflictos. Para hacerlo, primero debes informarle a tu ex de la nueva relación y establecer límites. Luego, debes enfocarte en entablar una relación positiva con su mejor amigo para que todo tu arduo trabajo valga la pena.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Decirle a tu ex

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    Aunque tus emociones estén desbordadas ahora, debes hacer una pausa y ponerte a pensar si son profundas. Esto puede ser crucial si recién has terminado con tu ex y todavía te sientes sensible por la ruptura. Tus emociones podrían estar haciéndote pensar en su mejor amigo por los motivos equivocados. [1]
    • A veces, la gente termina jugando con el mejor amigo del ex a modo de venganza. Usarlo para vengarse del ex puede suceder consciente o inconscientemente. O, a veces a la gente le gusta lo oculto de la relación con el mejor amigo y encuentra ese riesgo emocionante. Estas pueden ser emociones superficiales y pasajeras. Reflexiona si tus sentimientos por él son verdaderos antes de sentarte a hablarlo con tu ex.
    • También puedes preguntarles a amigos en común qué piensan de la nueva relación. A veces, tener la opinión de terceros sobre la relación puede ayudar a poner las cosas en perspectiva.
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    Si consideras que la relación es positiva y podría pasar a ser una relación seria, quizá sea hora de hablarlo con tu ex. Para hacerlo, comunícate con él y pídele que se reúna contigo a solas. Escoge un punto de reunión neutro, como la banca de un parque o una cafetería. Así se sentirá cómodo con la reunión y no será tan intimidante. [2]
    • Procura decírselo en persona y no por mensaje de texto. No hacerlo en persona podría parecer frío e irrespetuoso de tu parte.
    • También debes tratar de decírselo antes de que lo escuche por boca de otros, porque lo recomendable es que lo escuche de ti. Si quieres, puedes optar por llevar a su mejor amigo a la reunión. Sin embargo, te recomendamos tener cautela, ya que esto podría enfardarlo.
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    Cuando se lo digas, debes asegurarte de asumir la responsabilidad de tus acciones y decisiones. Para hacerlo, emplea oraciones en primera persona cuando le digas la noticia de tu nueva relación. Háblale clara y honestamente para que sepa que estás tratando de tomar la situación con sinceridad y madurez. [3]
    • Por ejemplo, puedes decirle “Quiero que escuches la buena noticia directamente de mí. He empezado a salir con tu mejor amigo. No lo planeé ni sabía que iba a suceder. Salimos todos una noche y una cosa llevó a la otra. Estoy muy feliz con esta persona y espero que tú también lo estés”.
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    Debes mirarlo a los ojos cuando le des la noticia y debes mantener tu cuerpo relajado. Evita cruzarte de brazos sobre el pecho o sentarte sobre el borde del asiento. Trata de proyectar un lenguaje corporal positivo para que tu ex sepa que hablas con intención, lo cual puede ayudar a que lo acepte. [4]
    • También debes hacer lo posible por no alterarte ni emocionarte al final, porque la conversación no debe parecer demasiado seria ni intensa. Más bien, trata de mantener el cuerpo relajado y de mirarlo a los ojos para que te asegures de que comprenda tu mensaje.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Establecer límites con tu ex

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    Prepárate para verlo alterado e inquieto por la noticia de tu nueva relación. Aunque hayan terminado hace un tiempo, salir con el mejor amigo del ex puede ser una situación delicada. En vez de tratar de hacerle aceptar la noticia, debes darle tiempo para procesar la situación. [5]
    • Es decir, quizá tengas que cortar el contacto con él por unos días o semanas. También te recomendamos darle espacio para procesarlo optando por no salir con amigos en común.
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    Si quieres, te recomendamos hablar con su mejor amigo y sugerirle que ambos le den espacio y tiempo para procesarlo. A veces, se necesita de tiempo para procesar la información emocional y aceptar una situación delicada. [6]
    • Su mejor amigo y tu ex quizá tengan una relación diferente a la que tienes con tu ex. Así que, con el tiempo, su mejor amigo quizá se acerque a él y le explique su versión de lo ocurrido. Esto puede ayudar a que tu ex acepte la nueva relación y también a evitar que su relación de amigos se arruine.
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    Aunque hagas tu mejor esfuerzo por hacerle entender y aceptar tu nueva relación, no siempre será posible. Tu ex estará demasiado alterado por el nuevo romance y le costará mucho aceptarlo. También podría estar enfadado con su mejor amigo por involucrarse con alguien de su pasado. Tienes que aprender a aceptar que tu nueva relación podría implicar cortar todo contacto con tu ex. [7]
    • A veces pasa que los ex se ponen posesivos y celosos ante este tipo de situación. Recuerda que aunque te sientas mal por salir con su mejor amigo, no quiere decir que tengas que abandonar tu nuevo romance. Con el tiempo, tu ex podría aceptar la situación, pero no puedes obligarlo a hacerlo.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Entablar una relación positiva con su mejor amigo

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    Para crear una relación sana con su mejor amigo, debes evitar la comparaciones entre ambos. La relación no es una competencia y su mejor amigo tiene cualidades diferentes a las de tu ex. Compararlos solo causará conflictos y tensiones en la nueva relación. [8]
    • Por ejemplo, quizá su mejor amigo tenga otra concepto de las salidas por la noche. Quizá prefiera planificar citas más íntimas en casa, mientras que tu ex solía gastar mucho en una cena costosa. En vez de compararlos, enfócate en los aspectos positivos de cada uno. Luego, recuerda que estás con su mejor amigo porque hace cosas diferentes y te da otras cosas que tu ex no te daba.
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    Aunque ya no estés con él, su mejor amigo podría seguir siendo alguien cercano a él y tengan una relación de amigos. Hablar mal de él, frente a su mejor amigo o con otros amigos, solo creará más tensión entre tu ex y su mejor amigo. [9]
    • Contar chismes sobre el ex también puede crear problemas en tu nueva relación. Las palabras hirientes contra tu ex podrían afectar a tu nueva pareja, ocasionando tensión y conflictos entre ustedes dos.
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    Por el bien de tu nueva relación, no debes tener problemas con que tu nueva pareja pase tiempo con tu antigua pareja. Quizá tu nueva pareja extrañe estar con su mejor amigo, pese a las circunstancias. Debes animarlo a pasar tiempo juntos para que no parezca que estás tratando de controlar la relación o que eres egoísta. [10]
    • También puedes tratar de mantener una mejor relación con tu ex pareja, en especial si tu nueva pareja todavía es su mejor amigo. Pasar tiempo en grupo puede ayudar a normalizar la situación y hará posible que tu ex se acostumbre a la nueva relación.
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    Si tú y tu nueva pareja todavía tienen amigos en común con tu ex, de seguro terminarán en eventos sociales donde esté presente. Si llega a suceder, debes tratar de respetar sus sentimientos y tener consideración por él cuando estés en su presencia con su mejor amigo. Nos referimos a que quizá no deban mostrar demasiado afecto físico, por ejemplo, tomarse de las manos, besarse o abrazarse. Las muestras de afecto pueden incomodarlo o alterarlo, en especial si han terminado hace poco y ahora sales con su mejor amigo.
    • También debes tratar de incluirlo, en especial si tu ex y su mejor amigo siguen con su amistad. Nos referimos a que quizá debas incluirlo en reuniones sociales con otros amigos o aceptar si él sale con su mejor amigo y contigo. Con el tiempo, la situación se normalizará y con suerte se acostumbrará a tu relación con su mejor amigo.
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Referencias

  1. ↑ http://www.ravishly.com/2014/04/24/it-ever-ok-date-exs-friend-what-if-your-head-over-heels-and-theyre-one
  2. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  3. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  4. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  5. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  6. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  7. ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/sex/can-i-date-my-ex-boyfriends-best-friend/
  8. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a7093/dating-friends-ex/
  9. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a7093/dating-friends-ex/
  1. ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a7093/dating-friends-ex/

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