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El eczema es una enfermedad de la piel provocada por una insuficiencia en la cantidad de aceites y humedad en la piel. La piel normal mantiene su propio equilibrio entre estos componentes, creando una barrera eficaz contra el daño ambiental, la irritación y las infecciones. El eczema en el cuero cabelludo puede ser provocado por la dermatitis seborreica o atópica (hereditaria). Este también se conoce como "caspa", "eczema seborreico", "psoriasis seborreica" y "costra láctea" (en bebés). [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Estos tipos de dermatitis también pueden causar un eczema en la cara, el pecho, la espalda, debajo de los brazos y en el área de la ingle. [2] X Fuente de investigación Si bien pueden causar incomodidad y vergüenza, no son contagiosos y no surgen debido a una mala higiene. [3] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Si conoces las causas y los síntomas del eczema en el cuero cabelludo, podrás tratarlo o curarlo.
Pasos
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Busca los síntomas comunes. El eczema en el cuero cabelludo puede causar problemas en el cuero cabelludo o en cualquier área afectada de la piel. Los síntomas comunes incluyen la piel escamosa (caspa), la picazón, la piel enrojecida, la descamación o la formación de costras en la piel, las áreas grasosas y la pérdida del cabello. [4] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- La inflamación causa el enrojecimiento de áreas de la piel y un alto contenido de ácidos grasos, lo que puede hacer que la piel luzca grasosa y amarilla en algunas personas. [5] X Fuente de investigación Clark GW, Pope SM, Jaboori KA. Diagnosis and Treatment of Seborrheic Keratosis. Am Fam Physician. 91(3), 2015:185-190.
- En los bebés, es común en el cuero cabelludo y puede presentarse como placas escamosas, secas y rojas; o en los casos más severos, como escamas grasosas, gruesas y de color blanco o amarillo.
- Otras enfermedades de la piel (como las infecciones micóticas, la psoriasis, la dermatitis y el lupus) pueden parecerse al eczema en el cuero cabelludo. Sin embargo, estas se diferencian según la ubicación y las capas de la piel involucrada. [6] X Fuente de investigación Clark GW, Pope SM, Jaboori KA. Diagnosis and Treatment of Seborrheic Keratosis. Am Fam Physician. 91(3), 2015:185-190.
- Si no estás seguro de que tus síntomas coincidan con los del eczema en el cuero cabelludo, acude a un doctor. Él podrá ayudarte a determinar la causa de tus síntomas y si son lo suficientemente graves como para requerir un tratamiento.
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Conoce las causas del eczema. Además de la reducción de los aceites y la humedad, los doctores consideran que cierto tipo de hongo, la Malassezia furfur , tiene un papel importante en el desarrollo del eczema seborreico. [7] X Fuente de investigación La Malassezia suele estar presente en la superficie exterior de la piel. En las personas con eczema en el cuero cabelludo, este hongo invade las capas superficiales de la piel y segrega substancias que aumentan la producción de ácidos grasos. Esto causa una inflamación y aumenta la producción y la resequedad de la piel, lo que hace que se vuelva escamosa.
- Si tu eczema es atópico (lo que significa que tu familia tiende a desarrollar eczemas), el hongo podría no ser el culpable. Los doctores creen que muchas personas con eczema atópico cuentan con una barrera cutánea deficiente debido a un gen modificado en las proteínas estructurales de la piel. [8] X Fuente de investigación
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Determina cuáles son tus factores de riesgo. Si bien los doctores no están seguros de por qué algunas personas desarrollan un eczema seborreico y otras no, parecen haber algunos factores que aumentan el riesgo, estos incluyen los siguientes: [9] X Fuente de investigación
- tener sobrepeso o ser obeso
- fatiga
- factores ambientales (como el clima muy seco)
- estrés
- otros problemas de la piel (como el acné)
- ciertas afecciones médicas, incluidos los derrames cerebrales, el vih, el parkinson o el traumatismo craneal
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Evita los productos para el cuidado de la piel y el cabello que contengan alcohol. El alcohol elimina los aceites protectores de la superficie de la piel, lo que hace que el cuero cabelludo se reseque. Esto puede empeorar la formación de escamas y la picazón, y puede ser una causa que contribuye con el eczema seborreico. [10] X Fuente de investigación
- Lávate la piel y el cuero cabelludo con cuidado. ¡No los restriegues! Cuando te laves el cabello, masajea suavemente tu piel usando tus dedos. El objetivo es limpiar el cabello sin eliminar los aceites del cuero cabelludo.
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No te rasques las áreas con picazón. Si bien puede ser difícil evitar rascarse cuando una parte del cuerpo se siente reseca y con picazón, debes tratar de no rascar las áreas afectadas, ya que la piel puede irritarse y sangrar.
- Incluso podrías provocar una infección secundaria si te rascas en exceso.
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Ten en cuenta que el eczema volverá. Es poco probable que puedas "curar" por completo el eczema con un tratamiento eficaz. El eczema en el cuero cabelludo aparece y desaparece cuando se le trata. Sin embargo, este suele regresar y requerirá un tratamiento continuo. Afortunadamente, muchos de los tratamientos pueden emplearse por largos periodos. [11] X Fuente de investigación Alavian CN, McEnery-Stonelake M. Keratosis, Seborrheic. The 5-Minute Clinical Consult Standard 2015. Filadelfia: Wolters Kluwer Health, 2015, 3572–3580. [12] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuenteAnuncio
Método 2
Método 2 de 4:
Tratar el eczema en el cuero cabelludo con medicamentos de venta sin receta (adultos)
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Primero habla con el doctor o el farmaceuta. Incluso los medicamentos de venta sin receta pueden interferir con ciertas enfermedades y afecciones. Por ello, es recomendable consultar a un doctor o un farmaceuta antes de usarlos.
- Si tienes alergias o afecciones médicas, tomas medicamentos, estás embarazada o das de lactar, siempre consulta a un doctor antes de empezar algún proceso de tratamiento.
- No le des medicamentos a los niños sin antes consultar a un pediatra. Tratar el eczema en el cuero cabelludo en los niños es un proceso diferente y lo explicaremos en una sección de este artículo.
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Usa un medicamento de venta sin receta. Hay muchos champús y aceites de venta sin receta que se usan para tratar al eczema en el cuero cabelludo. Los medicamentos de venta sin receta son los medicamentos de elección general que se usan antes de emplear los champús de venta con receta. También puedes usarlos a diario en un periodo largo de tiempo.
- ¡El uso de estos champús de venta sin receta no está aprobado en niños! Úsalos solo para tratar el eczema en el cuero cabelludo en los adultos.
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Lávate el cabello adecuadamente. Sin importar el tipo de champú que uses, hay algunas instrucciones generales que puedes emplear para lavarte el cabello con cualquier champú o aceite. Restregarte el cuero cabelludo con mucha fuerza o usar champús que contengan alcohol puede empeorar el eczema en el cuero cabelludo.
- Primero, lávate el cabello con agua tibia (no caliente).
- Aplícate adecuadamente el champú en tu cuero cabelludo y tu cabello, masajéalo con suavidad en el cuero cabelludo. No restriegues ni te rasques el cuero cabelludo, sino podría hacer que las escamas sangren o que incluso se infecten.
- Deja que el medicamento repose en la piel por la cantidad de tiempo recomendada en el empaque. Por lo general, debes dejarlo reposar por al menos 5 minutos.
- Enjuágate bien el cabello con agua tibia (no caliente) y sécalo con una toalla limpia.
- El champú de alquitrán puede ser dañino si se ingiere. Evita que entre en tus ojos o tu boca.
- Algunos productos, como el champú con ketoconazol, pueden ser más eficaces si los alternas con otro producto para el cuero cabelludo 2 veces a la semana. [13] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Lávate el cabello con un champú con sulfuro de selenio. Este champú mata al hongo que es potencialmente responsable de muchos casos de eczema en la piel. Si matas al hongo, tu piel tendrá la oportunidad de curarse sin aumentar la resequedad, la inflamación o las escamas que generan picazón.
- Los efectos secundarios comunes incluyen resequedad o grasa en el cabello o el cuero cabelludo. Los efectos secundarios menos comunes pueden incluir decoloración del cabello, pérdida del cabello e irritación. [14] X Fuente de investigación
- Debes usar este producto al menos 2 veces a la semana para que sea eficaz.
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Aplícate un producto a base de aceite del árbol de té en el cabello. El aceite del árbol de té ( Melaleuca alternifolia ) cuenta con propiedades antimicóticas naturales que pueden ayudar a tratar el eczema en el cuero cabelludo. Un estudio clínico ha demostrado que hay cierta mejoría al usar un champú con una concentración de 5 % de aceite del árbol de té. [15] X Fuente de investigación Satchell AC, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo. J Am Acad Dermatol. 2002;47(6):852–855. El único efecto secundario común es la irritación del cuero cabelludo. [16] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Este producto puede usarse a diario.
- No ingieras aceite del árbol de té, ya que es tóxico. Evita que entre en tus ojos o tu boca.
- El aceite del árbol de té cuenta con propiedades estrogénicas y antiandrogénicas que se han relacionado con afecciones como el crecimiento del pecho en los hombres preadolescentes. [17] X Fuente de investigación Henley DV, Lipson N, Korach KS, Bloch CA. Prepubertal gynecomastia linked to lavender and tea tree oils. N Engl J Med.2007;356(5):479–485
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Masajea tu cuero cabelludo con aceite de huevo. El aceite de huevo (INCI: aceite de huevo, OLEOVA, EYOVA) tiene inmunoglobulinas naturales que ayudan a tratar el eccema del cuero cabelludo si se usa de forma regular.
- Este producto debe ser utilizado dos veces por semana, dejándolo durante la noche durante al menos un año.
- El aceite de huevo es rico en ácidos grasos omega-3 ácido docosahexanoico que promueve el crecimiento de células epiteliales nuevas.
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Usa un champú con piritiona cíncica. La mayoría de los champús contra la caspa cuentan con la piritiona cíncica como ingrediente activo. Los científicos no saben con exactitud por qué es tan útil para tratar el eczema en el cuero cabelludo, aunque puede contar con propiedades antimicóticas y antibacterianas. [18] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Esta también ayuda a ralentizar la producción de células cutáneas, lo que ayuda a reducir la formación de piel escamosa. El único efecto secundario conocido es la irritación del cuero cabelludo.
- Este método puede emplearse 3 veces a la semana.
- Busca champús con una concentración del 1 o 2 % de piritiona cíncica. [19] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente La piritiona cíncica también se encuentra disponible en cremas tópicas. [20] X Fuente de investigación
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Usa un champú con ácido salicílico. Este champú cuenta con propiedades exfoliantes y ayuda a curar las capas superiores de la piel del cuero cabelludo que están pelándose. Este es eficaz en un champú, si tiene una concentración de 1,8 a 3 %. El único efecto secundario es la irritación de la piel.
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Usa una solución con ketoconazol. El ketoconazol es muy eficaz para tratar el eczema en el cuero cabelludo. Este se encuentra disponible en muchas soluciones de venta sin receta, incluidos los champús, espumas, cremas y geles. Este también se encuentra disponible en productos de venta con receta. [21] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Las soluciones de venta sin receta tienen una menor intensidad que los champús o cremas de venta con receta. [22] X Fuente de investigación
- Los efectos secundarios pueden incluir una textura anormal del cabello, decoloración, irritación del cuero cabelludo y resequedad o grasa en el cuero cabelludo o el cabello. [23] X Fuente de investigación
- Un champú con una concentración de 1 a 2 % de ketoconazol es eficaz y seguro, incluso para los bebés. Este puede usarse 2 veces al día por 2 semanas. [24] X Fuente de investigación Peter RU, Richarz-Barthauer U. Successful treatment and prophylaxis of scalp seborrhoeic dermatitis and dandruff with 2% ketoconazole shampoo: results of a multicentre, double-blind, placebo-controlled trial. Br J Dermatol. 1995;132(3):441-445.
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Aplícate miel pura en el cabello. Si bien la miel pura no es un champú, esta cuenta con propiedades antibacterianas y antimicóticas. [25] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Esta puede usarse para aliviar la picazón y aflojar las escamas de la piel. No es una cura para el eczema en el cuero cabelludo, pero puede ayudar a curar las lesiones en la piel del cuero cabelludo. [26] X Fuente de investigación [27] X Fuente de investigación Al-Waili NS. Therapeutic and prophylactic effects of crude honey on chronic seborrheic dermatitis and dandruff. Eur J Med Res. 2001;6(7):306-308.
- Diluye la miel pura en agua tibia usando un 90 % de miel y un 10 % de agua. [28] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Aplica la miel pura en las lesiones del cuero cabelludo por 2 o 3 minutos. No restriegues ni frotes con fuerza. Enjuágate con agua tibia.
- Aplica la miel en las áreas del cuero cabelludo con picazón dejando un día y déjala reposar por 3 horas. Enjuágate el cuero cabelludo después de las 3 horas. [29] X Fuente de investigación Continúa este régimen por 4 semanas. [30] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
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Usa un champú con alquitrán. Este champú ayuda a reducir la velocidad con la que las células cutáneas se producen en el cuero cabelludo. Este también reduce el crecimiento de hongos, afloja y ablanda las escamas y las costras en el cuero cabelludo. Sin embargo, no es tan seguro como otros productos de venta sin receta, por lo que es recomendable probar primero otras opciones. [31] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Usa este champú 2 veces al día por un máximo de 4 semanas.
- Los posibles efectos secundarios incluyen picazón en el cuero cabelludo, pérdida localizada del cabello, dermatitis por contacto en los dedos y una pigmentación alterada en la piel. [32] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Debes consultar a un doctor antes de usar un champú con alquitrán. Este no debe usarse en niños o mujeres embarazadas o lactantes. Este también puede causar interacciones negativas con ciertos medicamentos o provocar reacciones alérgicas. [33] X Fuente de investigación
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Método 3
Método 3 de 4:
Tratar el eczema en el cuero cabelludo en los bebés y niños
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Espera a que desaparezca por sí solo. En muchos bebés y niños pequeños, el eczema en el cuero cabelludo desaparece por sí solo en unas semanas. Este podría tardar unos meses en algunos casos. Si bien puede parecer incómodo, a la mayoría de los niños no les molesta. [34] X Fuente de investigación
- Si no desaparece, consulta a un pediatra para que te indique cuáles son las opciones de tratamiento.
- Al igual que el eczema en el cuero cabelludo en los adultos, este puede desaparecer después de un tratamiento y reaparecer en el futuro. [35] X Fuente de investigación
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Usa productos diferentes para niños. Los productos para bebés y niños menores de 2 años son diferentes a los que usan los adultos. No uses ni siquiera productos de venta sin receta para adultos en niños menores de 2 años. [36] X Fuente de investigación Clark GW, Pope SM, Jaboori KA. Diagnosis and Treatment of Seborrheic Keratosis. Am Fam Physician. 91(3), 2015:185-190.
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Elimina las escamas masajeando el cuero cabelludo de tu hijo. La mayor parte del tiempo, las escamas que se forman en el cuero cabelludo de un niño pueden eliminarse con un masaje suave. Usa tus dedos o un paño suave. Humedece el cabello del niño con agua tibia y frota suavemente su cuero cabelludo. ¡No restriegues la piel! [37] X Fuente de investigación
- Evita usar herramientas de limpieza de rascado o exfoliación (como los cepillos y las esponjas vegetales o ásperas) en la piel de tu hijo. [38] X Fuente confiable National Eczema Association Ir a la fuente
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Usa un champú suave para bebés. Los champús diseñados para el eczema en adultos pueden ser demasiado fuertes para la piel delicada de un bebé. Usa un champú suave para bebés común, como el de Johnson & Johnson o Baby de Aveeno. [39] X Fuente de investigación
- Lava el cabello de tu hijo a diario.
- El champú con 1 a 2 % de ketoconazol es eficaz y seguro para los bebés, pero siempre debes hablar con un pediatra antes de iniciar un tratamiento. Este puede usarse 2 veces al día por 2 semanas. [40] X Fuente de investigación Peter RU, Richarz-Barthauer U. Successful treatment and prophylaxis of scalp seborrhoeic dermatitis and dandruff with 2% ketoconazole shampoo: results of a multicentre, double-blind, placebo-controlled trial. Br J Dermatol. 1995;132(3):441-445.
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Aplica aceite en el cuero cabelludo. Si el masaje no elimina las escamas, puedes aplicar vaselina o aceite mineral en las área de piel escamosa. [41] X Fuente de investigación Poindexter GB, Burkhart CN, Morrell DS. Therapies for pediatric seborrheic dermatitis. Pediatr Ann. 2009;38(6):333-338. Evita usar aceite de oliva. [42] X Fuente de investigación
- Deja que el aceite penetre la piel por unos minutos. Luego aplica un champú suave para bebés, enjuaga bien con agua tibia y cepilla el cabello del niño como sueles hacerlo.
- Asegúrate de enjuagar bien el cuero cabelludo de tu hijo después de cada aplicación de aceite, si no el aceite podría acumularse y hacer que la afección empeore.
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Baña a tu hijo a diario. Dale a tu hijo un baño tibio (no caliente) cada 2 o 3 días. No bañes al niño por más de 10 minutos.
- Evita los irritantes como los jabones fuertes, las espumas de baño, las sales de Epsom u otros aditivos de baño. Estos pueden irritar la piel de tu hijo y empeorar el eczema. [43] X Fuente confiable National Eczema Association Ir a la fuente
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Método 4
Método 4 de 4:
Tratar el eczema en el cuero cabelludo con productos de venta con receta
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Consulta al doctor acerca de los productos de venta con receta. Los pacientes que no responden a los productos de venta sin receta o que no están felices con los resultados podrían necesitar medicamentos de venta con receta. Si los champús de venta sin receta son ineficaces, los doctores pueden recetar regímenes de tratamiento más fuertes que incluyen cremas, lociones, champús e incluso medicamentos orales. [44] X Fuente de investigación Schwartz JR, Rocchetta H, Asawanonda P, Luo F, Thomas JH. Does tachyphylaxis occur in long-term management of scalp seborrheic dermatitis with pyrithione zinc-based treatments? Int J Dermatol 48(1), 2009:79-85. Los tratamientos con luz ultravioleta también pueden ser una opción. [45] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Los champús antimicóticos de venta con receta y los corticosteroides tópicos son beneficiosos, pero pueden ser costosos y contar con efectos secundarios si se usan por un tiempo prolongado. Estos y otros champús de venta con receta solo se usan si los productos de venta sin receta no son eficaces.
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Usa champús con antimicóticos. El tipo más común de champús de venta con receta empleados para tratar el eczema en el cuero cabelludo son los antimicóticos. La mayoría de los champús antimicóticos cuentan con una concentración de 1 % de ciclopirox y 2 % de ketoconazol. [46] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Los efectos secundarios más comunes de estos champús incluyen irritación, sensaciones de quemazón, piel reseca y picazón.
- Estos champús suelen usarse a diario o al menos 2 veces a la semana durante el periodo recetado. Siempre sigue las instrucciones del empaque o de la receta.
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Usa champús con corticosteroides. Estos champús ayudan a reducir la inflamación, la picazón y la formación de escamas en el cuero cabelludo. Los champús con corticosteroides comunes contienen ingredientes como 1,0 % de hidrocortisona, 0,1 % de betametasona, 0,1 % de clobetasol y 0,01 % de fluocinolona. [47] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Los efectos secundarios suelen ocurrir después de un uso prolongado y pueden incluir el adelgazamiento de la piel, la picazón, una sensación punzante y la hipopigmentación de la piel (pérdida de los pigmentos de color de la piel, lo que hace que se aclare). La mayoría de las personas que usan estos champús solo por un periodo corto no deben experimentar efectos secundarios negativos. [48] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Estos champús de venta con receta contienen esteroides, y el torrente sanguíneo puede absorber una cantidad pequeña del medicamento. Si tienes diabetes o una sensibilidad a los esteroides, debes asegurarte de consultar a un doctor sobre estas complicaciones.
- Ten en cuenta que los champús con corticosteroides tienden a ser más costosos que los demás productos.
- Estos champús pueden usarse 1 o 2 veces al día durante el periodo recetado.
- El uso simultáneo de champús antimicóticos y corticosteroides puede ser seguro y generar mejores resultados. Consulta a un doctor sobre la combinación de ambos. [49] X Fuente de investigación Ortonne JP, Nikkels AF, Reich K, et al. Efficacious and safe management of moderate to severe scalp seborrhoeic dermatitis using clobetasol propionate shampoo 0.05% combined with ketoconazole shampoo 2%: a randomized, controlled study. Br J Dermatol. 2011;165(1):171-176.
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Usa otros productos de venta con receta. Para el eczema en el cuero cabelludo, los champús son la forma de tratamiento más elegida. También puedes usar cremas, lociones, aceites o espumas que contengan uno o más de los ingredientes medicinales indicados.
- Los agentes antimicóticos de venta con receta llamados azoles son un tratamiento altamente eficaz para el eczema en el cuero cabelludo. El ketoconazol es el agente más recetado y muchos ensayos clínicos han demostrado su eficacia. [50] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Otro producto de venta con receta común contiene ciclopirox, un tipo de antimicótico de hidroxipiridina. Este se encuentra disponible en cremas, geles o soluciones. [51] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Los corticosteroides también pueden recetarse como cremas o pomadas tópicas. [52] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Prueba la terapia de la luz. En ocasiones, la terapia de la luz (o fototerapia) puede ser de ayuda para los casos de eczema en el cuero cabelludo. [53] X Fuente de investigación Esta normalmente se combina con medicamentos como psoraleno. [54] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- La fototerapia implica una exposición a la luz ultravioleta. Por ello, conlleva un riesgo elevado de desarrollar cáncer de piel. [55] X Fuente de investigación Lee E, Koo J, Berger T. UVB phototherapy and skin cancer risk: A review of the literature. Int J Dermatol. 2005;44(5):355–360.
- Este tipo de tratamiento suele reservarse para las personas con un eczema en el cuero cabelludo provocado por una dermatitis atópica o una dermatitis seborreica extensiva. [56] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Asimismo, no puede emplearse en bebés o niños pequeños. [57] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Conversa con un doctor sobre las otras opciones de tratamiento. Hay algunas otras formas de tratar el eczema en el cuero cabelludo, pero suelen reservarse como tratamientos de último recurso, ya que pueden causar efectos secundarios graves. Sin embargo, si ningún otro tratamiento ha funcionado, podrías consultar a un doctor acerca de las otras opciones de tratamiento. [58] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Las cremas o lociones que contienen tacrolimus (Protopic) y pimecrolimus (Elidel) podrían ser eficaces para tratar el eczema en el cuero cabelludo. Sin embargo, conllevan un elevado riesgo de desarrollar cáncer y son más costosas que los corticosteroides. [59] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- La terbinafina (Lamisil) y la butenafina (Mentax) son productos antimicóticos orales para tratar el eczema en el cuero cabelludo. [60] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Estas pueden interferir con determinadas enzimas del cuerpo, causar reacciones alérgicas o provocar problemas hepáticos. [61] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Esto limita su uso para el tratamiento del eczema en el cuero cabelludo. [62] X Fuente de investigación Berk T, Scheinfeld, N. Seborrheic Dermatitis. P T. 2010;35(6):348-352.
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Advertencias
- Esta información no está diseñada para reemplazar las indicaciones, el diagnóstico o el tratamiento médico de un profesional. Siempre consulta a un doctor antes de iniciar algún tratamiento, incluido el consumo de productos de venta sin receta.
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Referencias
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