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Ingresar a la universidad puede ponerte los nervios de punta. Lo que necesitas para sobrellevar esta etapa de tu vida es la “Guía de supervivencia del primer año universitario”. A continuación, te mostraremos algunos consejos importantes que pueden ayudarte a vivir ese año con éxito.

Método 1
Método 1 de 10:

Inscripción

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  1. Asegúrate de que tú o tus padres estén al tanto del tipo de pagos y las fechas de pago. Verifica bien las direcciones de facturación.
  2. Algunos puntos a tener en cuenta para elegirlo son:
    • ¿Tendrás cocina?
    • ¿Tienes los recursos y el deseo de comer en restaurantes?
    • Ten presente que una gran parte de la interacción social se da en los comedores.
    • ¿Tomas desayuno?
    • ¿Existen otros lugares para comer aparte de los comedores del campus?
  3. Algunas universidades exigen que este paso se realice en épocas muy tempranas; otras, incluso hasta el final de primer año.
  4. Si tu universidad te permite elegir todas tus clases, asegúrate de tener todo cuanto necesites.
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Método 2
Método 2 de 10:

Higiene personal y buen estado físico

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  1. Es muy fácil dejarse llevar por los bocadillos deliciosos y terminar tu primer año de la universidad con muchos más kilos que al principio.
  2. Mantenerse activo es beneficioso para la mente y el cuerpo, ya sea si haces ejercicios en la bicicleta elíptica algunas veces por semana, si te inscribes en la clase de ejercicios en el agua o si disfrutas de un yoga reparador. Las endorfinas que se liberan durante el ejercicio te podrían ayudar a controlar el estrés.
  3. Son adictivos y pueden afectarte emocionalmente después.
  4. Averigua con anticipación si necesitarás un abrigo de invierno o un impermeable.
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Método 3
Método 3 de 10:

Vivir en la residencia universitaria

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  1. Sé amable y considerado, pero no te dejes pisotear. Si hay algo con que no te sientas a gusto, no tengas temor de expresarlo, pero piensa con cuidado cómo abordarás el tema. Es más productivo usar oraciones en primera persona, como: “No puedo dormir bien con la música muy alta, ¿podrías usar tus audífonos después de medianoche?”
  2. Si decides al principio lo que es aceptable y lo que no, será de mucha ayuda a la hora de resolver futuros conflictos. Estos son algunos puntos importantes a tener en cuenta:
    • Música y ruido. Si tienen gustos musicales totalmente diferentes, quizá tengan que alternar las horas de reproducción de música o recurrir a los audífonos. Si lo consideran necesario, establezcan ciertas “horas en silencio” y “horas con música”. Un ejemplo: al compañero de cuarto A le encanta cantar en voz alta las canciones de Disney; el compañero de cuarto B no lo soporta. Establezcan una hora en la que el compañero A pueda liberarse y cantar a viva voz sus canciones. Si tú o tu compañero de cuarto son demasiado sensibles, pónganse un tapón para los oídos. La otra persona no tendría que esforzarse todo el tiempo para no molestarte.
    • Visitas. ¿Te molestan las compañías amorosas o no amorosas? Establezcan las normas acerca de las personas que se quedan toda la noche antes de que piensen que sean necesarias para evitar cualquier tipo de incomodidad. Decidan con antelación poner un aviso en la puerta o tener un sistema de mensajes.
    • Fiestas. Pónganse de acuerdo sobre lo que es aceptable y lo que no lo es. Quizá no te sea un problema que vengan unos cuantos amigos y tomen unas cervezas o tal vez quieras una fiesta a todo dar cada fin de semana o, por el contrario, quizá no te parece aceptable el consumo de ningún tipo de substancias. Disponte a cooperar. No es justo prohibir la vida social de tu compañero en su propio espacio, pero si te incomoda, tampoco es justo que estés constantemente invadido por ebrios.
  3. Los gustos personales son variados, pero ten consideración por tu compañero y no esperes a que la habitación esté demasiado sucia.
  4. Hay muchas pertenencias que se pierden en las lavanderías y las refrigeradoras compartidas. Dependiendo de tu universidad y de su ubicación, quizá sea necesario poner candado a tu bicicleta y vigilar con atención tu computadora portátil. Pregúntales a estudiantes más avanzados qué tan cuidadoso debes ser.
  5. Normalmente, las residencias universitarias tienen un director y asistentes que pueden hacerte sentir en casa mientras compartes una habitación. Si tienes problemas muy severos con la convivencia, comunícate con el área de residencia respectiva.
  6. En algunas habitaciones no se permite el consumo de alcohol, algunas son solo de mujeres o de hombres, otras tienen políticas de fuego muy estrictas. Ten cuidado.
  7. ¡Asegúrate de usar siempre sandalias de baño! Algunas enfermedades se trasmiten por medio de los pies, además, nunca sabes lo que puede haber pasado allí antes.
  8. Se recomienda dormir por lo menos 8 horas, aunque esto varía según la persona. Puede ser difícil, ya sea que estés haciendo vida social o estés estudiando, pero verás que hará una gran diferencia en tus clases y en tu salud.
  9. Algunos campus tiran a la basura todos los artículos que estén fuera de tu habitación o tienen problemas de robo.
  10. Llama a tu familia; nunca es demasiado tarde para llamarla.
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Método 4
Método 4 de 10:

Mantente enfocado

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  1. Aunque tu profesor no sancione a los que llegan tarde, es una falta de respeto y quizá te pierdas de algo importante. Levántate temprano para ir a clase.
  2. Esta te ayudará a tener un registro de todos los trabajos próximos a presentar para la clase.
  3. Algunos profesores toman en cuenta la asistencia a la hora de poner las calificaciones y, aunque no lo hagan, ¿por qué pagas miles de dólares al año si no vas a clase?
  4. Una gran parte de profesores planifica su material con mucho tiempo de anticipación para que te sea mas fácil estar al tanto de los trabajos.
  5. Averigua con antelación los libros de textos que necesitarás para que no estés obligado a pagar los exorbitantes precios de las librerías universitarias o para que no tengas que esperar el tiempo de envío. Algunos profesores son despiadados con los que no tienen sus libros de texto puntualmente.
  6. Debes dedicar este tiempo a estudiar y hacer tareas. Dejar todo para después es la fórmula para el fracaso. Observa si estudias mejor en periodos cortos o periodos largos. No es malo hacer pausas, pero tenlas planificadas y no te pases de tiempo.
  7. Algunos estudiantes emplean el uso de colores o usan “tablets”. ¡No olvides colocarle las fechas a tus notas! Si te cuesta prestar atención, tomar notas te ayudará a mantenerte enfocado. Si el profesor reparte separatas, no te quedes inactivo; presta atención y anota detalles adicionales.
  8. Algunos profesores son muy estrictos, otros no lo son tanto, pero esa tecnología podría hacerte fracasar en los exámenes.
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Método 5
Método 5 de 10:

Consejos de estudio

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  1. Si ves que no estás entendiendo bien lo que se ve en clase, no tengas temor de pedir ayuda a tu profesor o a tus compañeros. Los recursos varían según la universidad, así que averigua con anticipación los medios de ayuda a tu disposición.
  2. Pregunta a tus compañeros si quieren estudiar. Así podrás hacer del estudio algo más entretenido, y lo más importante, es que aprenderás muchísimo.
  3. Considéralas como una motivación para mejorar. Estos exámenes solo evalúan tu situación en la clase. Tendrás tiempo para mejorar si no han sido las esperadas.
  4. Asegúrate de comprender todo el material a medida que lo estudian para que emplees los días previos al examen solo para repasar.
  5. Algunas ideas son: comprarte ropa, una comida suculenta o salir a divertirte con los amigos.
  6. Si has estado estudiando mucho y aun así tienes problemas, convérsalo con tu profesor. Algunos te darán mucho mérito por hacerlo.
  7. Normalmente saben mucho acerca de métodos de investigación. Los buenos bibliotecarios por lo general tienen un título en biblioteconomía, se han dedicado a la investigación y tienen publicaciones.
  8. Solo considera comprarlos si ves que te serán útiles en el futuro. También, considera comprar las versiones electrónicas, si las hay, para ahorrar algo de dinero.
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Método 6
Método 6 de 10:

Relaciónate

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  1. Toma una visita guiada del campus para que te familiarices con todo lo que tienes a tu alrededor.
  2. Prueba algo nuevo y emocionante o conoce nuevos amigos con aficiones similares haciendo las actividades que te encantan.
  3. Los centros de idiomas, los clubes sociales de varones o de mujeres y las demás asociaciones pueden ser muy divertidas.
  4. La mayoría de universidades tienen un sinnúmero de artículos que proclaman su orgullo universitario.
  5. En la universidad siempre organicen bailes, ferias profesionales, jornadas de puertas abiertas y muchos eventos más. Bien conocerás gente o tendrás mayor conocimiento, quizá ambas cosas.
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Método 7
Método 7 de 10:

Habla con el personal

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  1. Conocer a un profesor puede conllevarte a tener un mentor para toda la vida; asimismo, te ayudará durante tu primer año. El personal tiene la tarea de brindarte la capacidad y los recursos necesarios para que logres tus objetivos.
  2. Se te asignaron consejeros para que te ayuden a sobrellevar tu año universitario. Por lo general, te pueden brindar consejos útiles acerca de las clases o incluso de la vida en general.
  3. Esto va igualmente para todos los decanos, profesores y los trabajadores del comedor y demás miembros de la residencia universitaria. Todos son seres humanos y merecen un mínimo de respeto. Además, la gente con la que eres amigable estará más dispuesta a ayudarte cuando más lo necesites.
  4. En ocasiones, pueden hacer ciertos cambios para que puedas quedarte en el campus.
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Método 8
Método 8 de 10:

Sé sociable

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  1. No todos serán tus amigos por siempre, solo algunos.
  2. Te pueden brindar información muy valiosa.
  3. Uno va a la universidad para aprender, pero también uno tiene derecho a tener vida propia y a crecer como persona.
  4. Si no quieres beber, ten presente que no eres el único. Normalmente, existen muchas actividades además de las fiestas. Únete a determinados clubes y presta atención a los correos electrónicos generales para averiguar cuáles son.
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Método 9
Método 9 de 10:

Sexo, drogas y alcohol

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  1. Las universidades tienen mala fama con las drogas y usarlas podría medrar negativamente tu desempeño estudiantil.
  2. Tampoco te subas al carro de alguien que ha estado bebiendo. Es preferible llamar a alguien para que te recoja o tomar un taxi que sufrir un accidente automovilístico.
  3. Empieza con poco y date cuenta de tus límites. Estar inconsciente por el alcohol no es acertado, al contrario, es peligroso. No te expongas a que te echen del lugar o a que te internen en un hospital solo porque querías divertirte a lo grande.
  4. No la pierdas de vista ni aceptes un trago que no lo sirvan en frente de ti.
  5. Las universidades tienen las tasas más elevadas de ITS; además, salir embarazada durante la época universitaria no es el momento más adecuado. Los condones para hombres y mujeres son los únicos anticonceptivos que te protegen de las ITS.
  6. Un no es un no . Si alguien te acosa sexualmente o te ataca, ten presente que tu universidad tendrá los recursos necesarios para resolver dicha situación.
  7. Si te preocupa haber contraído alguna ITS o estar embarazada, algunas universidades brindan servicios gratuitos o con descuento.
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