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Para muchas personas, tararear es una costumbre y es tan fácil como respirar. Sin embargo, por más intuitivo que parezca, existen diferentes métodos de tarareo que canalizan y proyectan el sonido de diferentes maneras. Tararear puede ser un ejercicio de calentamiento útil para cantantes, oradores y otras personas que necesitan dominar una voz clara y potente. Aprender a tararear es tan simple como descubrir cómo canalizar las vibraciones de las cuerdas vocales a través de la nariz o la boca.
Pasos
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Empieza a cantar una nota. Abre la boca y empieza a vocalizar una nota o un tono determinados. Mantén los labios ligeramente separados y la mandíbula, la garganta y el diafragma relajados. Debes sentir las vibraciones de la nota que se originan en las cuerdas vocales.
- La única diferencia real entre cantar y tararear es que, al tararear, los movimientos de la boca se eliminan de la ecuación.
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Cierra la boca. Mientras continúas cantando, junta los labios y ciérralos para que ningún sonido se escape por la boca. Esto redirige el sonido para que se canalice por la nariz, los senos nasales y los huesos del rostro. Asimismo, reduce tu capacidad de definir y enunciar la nota, lo que resulta en el característico ruido del tarareo. [1] X Fuente de investigación
- El tarareo se amplifica tanto para que la persona que tararea como para la que oye mediante el movimiento de las vibraciones sonoras a través de los huesos y las cavidades faciales.
- Si no estás acostumbrado a cantar, también puedes tratar de simplemente fruncir los labios y hacer un ruido de “uhmmm”, como si estuvieras pensando.
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Siente la vibración que emerge de tu nariz. Sigue tarareando. Después de cerrar la boca, el camino de las vibraciones se desplazará desde la garganta hacia arriba y hacia afuera a través de las fosas nasales. Identifica las vibraciones ligeras y rápidas en la nariz y el paladar. Posiblemente sientas una sensación de cosquilleo o zumbido.
- Esta es la forma “básica” de tararear que la mayoría de las personas sabe hacer.
- Tararear por la nariz dará como resultado una calidad nasal más aguda.
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Cambia el tono a voluntad. A esta altura, estarás oficialmente tarareando. Experimenta con diferentes tonos y sonidos. Expulsa más aire a través de las fosas nasales para elevar tu tono y baja las vibraciones más profundamente en la garganta para bajarlo.
- El tono que puedes alcanzar debe coincidir estrechamente con el de tu voz de canto normal, aunque es posible que puedas tocar notas que sean aún más altas o más bajas mientras tarareas.
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Tararea como lo harías normalmente. Para esta técnica, debes cambiar el punto de resonancia del tarareo para proyectar mejor el sonido de tu voz. Empieza a tararear. Presta atención dónde sientes las vibraciones del sonido con más fuerza.
- Debes “seguir” las vibraciones del tarareo a medida que pasan a través de la garganta, la nariz y la boca.
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Abre la garganta. Continúa vocalizando, manteniendo la boca cerrada y la mandíbula relajada. Ahora, mientras tarareas, permite que la garganta se expanda como si estuvieras tosiendo o tratando de tocar la nota más baja posible. La laringe se contraerá y bajará.
- Poner la garganta en la posición correcta no es tan fácil como parece. Practica bajar el tono de las notas mientras tarareas y trata de sentir cuando la laringe baja. Con un poco de práctica lo dominarás.
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Canaliza el sonido a través de la boca. Ahora estás en una mejor posición para proyectar el tarareo por la boca. Deja que las vibraciones llenen las mejillas. Empuja con el diafragma mientras exhalas. Si sientes un cosquilleo en los labios o un hormigueo en la parte inferior de la cara, significa que lo estás haciendo bien. [2] X Fuente de investigación
- Mantén los labios bien cerrados para que la garganta y los huecos de las mejillas amplifiquen el sonido.
- Canalizar el sonido a través de la boca te permite tararear y, por lo tanto, cantar con mayor volumen y claridad.
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Obtén todo el volumen que puedas. Ahora que puedes proyectar las vibraciones de las cuerdas vocales a través de la boca, trata de tararear con más fuerza. Aprieta el diafragma para expulsar más aire y mantener la garganta abierta. Debes lograr un tarareo más fuerte y retumbante de esta manera que la calidad fina y nasal de la técnica básica de tararear por la nariz. [3] X Fuente de investigación
- La mayor parte del volumen debe provenir del diafragma, no de la laringe. La boca es solo el conductor. [4] X Fuente de investigación
- Esta es la forma “correcta” de tararear como un cantante con entrenamiento.
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Tararea para preparar las cuerdas vocales. Así como un atleta se relaja antes de hacer ejercicio, es importante calentar la voz antes de cantar, hablar en público o gritar. Dedica unos minutos para tararear y así aliviar la tensión en la laringe. El tarareo es una excelente manera de relajar las cuerdas vocales y prepararlas para el esfuerzo de proyectar el sonido. [5] X Fuente de investigación
- Es posible dañarte la voz si produces sonidos fuertes y prolongados sin un calentamiento previo adecuado. [6] X Fuente de investigación
- Calentar las cuerdas vocales incluso puede hacer que tu voz normal sea más suave y agradable.
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Alterna entre un tarareo alto y bajo. Cuando te prepares para cantar o dar un discurso, trata de preparar tu voz tarareando en diferentes tonos. Lleva el sonido a través de la nariz y la boca, pasando de uno al otro a medida que haces la transición. Llega a cada nota lo más alto o bajo que puedas. [7] X Fuente de investigación
- Cuanto más alto sea el tarareo, más lo sentirás en la nariz y los senos nasales y la frente. A medida que bajas la nota, las vibraciones se sentarán en la garganta y resonarán en el pecho.
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Practica las escalas musicales. Los cantantes pueden incorporar el tarareo en sus ejercicios de calentamiento vocal con excelentes resultados. Practica recitar escalas armónicas como lo harías normalmente, solo tararea en lugar de cantar. Mantén un tono constante y estable a medida que practicas notas ascendentes y descendentes. ¡Se debe ver una buena técnica de canto incluso antes de abrir la boca!
- Tararear elimina la necesidad de concentrarse en la letra o vocalizar las palabras a medida que calientas, lo que te permite concentrarte exclusivamente en alcanzar al tono correcto.
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Tararea mientras respiras. El tarareo puede ser muy relajante cuando se usa como técnica de meditación. Busca un lugar tranquilo para sentarte y relajar la garganta y el diafragma. Respira profundamente y contén el aire por un momento. Exhala lentamente mientras tarareas. El tarareo debe salir de forma natural a medida que respiras.
- Durante este ejercicio, no debes tratar de proyectar o exhalar con fuerza. Simplemente deja que el tarareo se “escape” mientras respiras. Exhala y mantén un tarareo suave todo el tiempo que puedas.
- Tararear mientras respiras es una buena manera de despejar la mente, relajar el cuerpo y aliviar el estrés.
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Consejos
- Recuerda respirar mientras tarareas o realizas ejercicios de calentamiento vocal.
- Cuando tararees por la nariz, mantén la lengua presionada contra la parte posterior de los dientes para mantener un tono estable.
- El tarareo es una buena forma para que los cantantes practiquen el tono correcto sin ejercer presión sobre sus voces.
- ¡Tararear puede hacerte feliz! Cuando te sientas estresado, tararear puede ser una distracción bienvenida que te ayudará a aliviar la tensión y distraer tu mente de los pensamientos perturbadores.
- El tarareo puede ayudar a las personas que sufren de congestión nasal. Las pequeñas vibraciones ayudan a eliminar la inflamación a medida que se extienden a través de la estructura ósea de la cara.
- Trata de tararear tus canciones favoritas cuando te sientas feliz, pero no puedas cantar.
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Advertencias
- Practica tararear solo en algún lugar para no molestar a las personas que te rodean.
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Referencias
- ↑ http://learn.singorama.com/how-to-sing/vocal-exercises/
- ↑ http://www.slideshare.net/bull09bengal/singing-lessons-how-to-hum-your-way-to-better-projection
- ↑ http://www.slideshare.net/bull09bengal/singing-lessons-how-to-hum-your-way-to-better-projection
- ↑ http://www.sltinfo.com/voice-projection-exercises/
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=BlP3TfdUOog
- ↑ http://www.entnet.org/content/common-problems-can-affect-your-voice
- ↑ http://www.entnet.org/content/vocal-warmup-put-your-best-voice-forward
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