Cómo tener citas durante una separación

Coescrito por Klare Heston, LCSW

Separarse es un punto intermedio difícil que se puede experimentar cuando una relación no va bien. Aunque no se trata de un rompimiento como tal, la pareja se encuentra emocionalmente separada. Si piensas en salir con alguien que no es tu pareja, es mejor que consideres algunas cosas primero.

Parte 1

Parte 1 de 3:

Decidir si tener citas o no

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Piensa en cómo afectará tu relación. Si te has separado, pero no piensas divorciarte, existen posibilidades de que se reconcilien. Salir con alguien puede sabotear cualquier intento de reconciliación a menos que sea con la persona de quien te has separado. Antes de salir con alguien más, asegúrate de que ambos quieran terminar con la relación o que la otra persona esté bien con que veas a otros durante la separación. ^{[1]
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Fuente de investigación}
- Piensa en cómo te sentirías si estuvieras en sus zapatos.
- Considera ir a terapia de pareja.
- Recuerda que la comunicación es un factor importante para arreglar una relación, así que habla con la otra persona si quieres reconciliarte.
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Identifica cuál sería el impacto jurídico. Si estás casado, por lo general no es recomendable salir con alguien más hasta estar divorciado. Salir con otras personas puede aumentar la hostilidad en una pareja divorciada, lo cual suele disminuir la probabilidad de tener una relación de amigos y aumentar el costo de los procesos de divorcio y otros procesos judiciales. En algunas circunstancias, salir con alguien antes de divorciarte puede afectar negativamente la distribución de los bienes y las resoluciones de custodia. ^{[2]
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Fuente de investigación}
- Los excónyuges que tienen celos de que la otra parte tenga otra relación suelen estar menos dispuestos a estar de acuerdo con la distribución de los bienes o los acuerdos de patria potestad.
- En algunos estados donde se otorga el divorcio con culpa, el hecho de tener una relación durante la separación puede usarse como evidencia de que tuviste una relación antes de la misma separación.
- El carácter de las personas que permites que estén en contacto con tus hijos es importante en los acuerdos de patria potestad. Cualquier pareja nueva que tengas podría ser materia de examinación o investigación por la corte u otra parte debido a la proximidad que probablemente tendrá con tus hijos.
CONSEJO DE ESPECIALISTA

Klare Heston, LCSW
Trabajadora social clínica
Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada que reside en Cleveland, Ohio. Con experiencia en asesoría académica y supervisión clínica, Klare obtuvo su maestría en trabajo social en la Universidad de la Mancomunidad de Virginia en 1983. También tiene un certificado de posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, además de una certificación en terapia familiar, mediación, y recuperación y tratamiento de traumas (EMDR).

Klare Heston, LCSW
Trabajadora social clínica

Si bien salir durante una separación puede afectar posiblemente un divorcio, no hay normas inmutables . Según Klare Heston, una trabajadora social clínica licenciada, “no hay ninguna norma absoluta sobre qué se puede hacer durante una separación. Por lo general, las parejas establecen sus propios términos para una. No obstante, hay varias directrices sensatas que puedes seguir. Por ejemplo, si están yendo a terapia juntos, es mejor evitar salir con otras personas hasta que esta termine y tengan una decisión final sobre su relación”.
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Determina cómo te afectará a ti y a tu cónyuge emocionalmente. Las emociones suelen estar a flor de piel durante una separación. Por lo general, ambas partes están dolidas y posiblemente enojadas por el rompimiento. Es mejor que te tomes un tiempo para conocer al nuevo tú, sobre todo si la relación duró varios años, en lugar de tener rápidamente una relación de rebote. ^{[3]
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Fuente de investigación}
- Algunos expertos recomiendan esperar al menos seis meses antes de tomar alguna decisión importante.
- Asegúrate de salir con alguien porque disfrutas de su compañía, en lugar de hacerlo para llenar el vacío que dejó tu antigua relación o por estar enojado con la otra persona.
- Considera salir con un grupo de gente en lugar de a solas con alguien para ayudarte a llenar el vacío que causó tu separación.
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