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Las úlceras de la garganta a menudo se sienten como un bulto en la garganta y duelen cuando tragas. Aunque son incómodas, también son tratables. Estas úlceras pueden aparecer por lesiones, infecciones bacterianas, fúngicas o virales, o tratamientos para el cáncer. Es importante que tu médico identifique exactamente la causa de esta úlcera para que puedas recibir el tratamiento adecuado. Después de realizarte un examen, el médico puede recetarte medicamentos para tratar la úlcera y controlar el dolor. La forma en que trates la úlcera de garganta dependerá de su causa.
Pasos
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Toma analgésicos de venta libre. Escoge antiinflamatorios como el acetaminofén. Sigue las indicaciones del fabricante y dile a tu médico que vas a tomar analgésicos de venta libre para que no interfiera con tus otros medicamentos. [1] X Fuente de investigación
- Los analgésicos de venta libre pueden ayudarte a controlar el dolor de las úlceras tempranas.
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Haz gárgaras con una solución de agua salada. Para aliviar el dolor y las molestias de una úlcera de garganta, prepara una solución de agua salada de 1 cucharadita (5 g) de bicarbonato de sodio mezclada con 1 cucharadita (5 g) y 4 tazas (950 ml) de agua tibia. Haz gárgaras con la mezcla por lo menos 30 segundos y luego escúpela.
- Puedes hacer gárgaras con el agua salada con la frecuencia que gustes. Por ejemplo, si tienes úlceras graves, haz gárgaras cada 1 a 2 horas.
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Modifica tu dieta para incluir alimentos suaves y ligeros. Esto evita más irritación y el empeoramiento de la úlcera de garganta. En lugar de comer alimentos crocantes que podrían raspar tu garganta u otros alimentos picantes que podrían irritarte, come alimentos suaves que sean fáciles de digerir. Consume sopas, batidos de leche, licuados o huevos pasados por agua.
- Si la úlcera te vuelve más sensible al calor, come alimentos tibios o fríos en lugar de alimentos calientes.
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Evita tomar bebidas calientes. Las bebidas calientes pueden irritar la úlcera, empeorando el dolor. Las bebidas calientes también pueden prolongar el proceso de cicatrización, porque agravan la úlcera. Más bien, opta por bebidas tibias, que ayudan a aliviar la úlcera.
- Por ejemplo, podrías empezar tu mañana con té tibio en vez de café.
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Mantente alejado de la cafeína y los alimentos irritantes. Por desgracia, la cafeína, el chocolate, la menta, los cítricos y las especias picantes pueden agravar la úlcera de garganta. Por suerte, esto es fácil de evitar reduciendo tu ingesta de estos alimentos hasta que la úlcera cicatrice. Espera hasta que tu garganta se haya curado por completo antes de reintroducirlos en tu dienta, pues podrían empeorar la úlcera.
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Cepíllate los dientes y la lengua por lo menos 2 veces al día. Si la úlcera de garganta te causa mal aliento o la úlcera fue ocasionada por una infección bacteriana o fúngica, pasa un poco de más tiempo cepillándote los dientes. Recuerda cepillarte la lengua para eliminar las bacterias que se queden en tus papilas gustativas. [2] X Fuente de investigación
- Puedes cepillarte los dientes más de 2 veces al día, si te preocupa el mal aliento.
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Evita fumar y tomar bebidas alcohólicas. Para evitar que tu garganta se inflame e irrite, fuma o masca menos tabaco, o deja de hacerlo. También se ha demostrado que el alcohol irrita las gargantas sensibles. [3] X Fuente de investigación
- Si no quieres dejar de fumar por completo, considera hacerlo temporalmente hasta que la úlcera de garganta cicatrice.
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Reconoce los signos de una úlcera de garganta. Como las úlceras de garganta pueden ser provocadas por varias cosas, podrías presentar varios síntomas. Si tienes una úlcera de garganta o síntomas de otros problemas de salud, podrías sentir que hay un bulto en tu garganta o que debes toser para limpiar tu garganta. También podrías presentar: [4] X Fuente de investigación
- herida abierta en el paladar blando o duro
- garganta adolorida
- molestias mientras comes o tomas
- fiebre y escalofríos
- dolor de articulaciones
- problemas para tragar o dificultades para comer
- acidez estomacal o dolor de pecho
- mal aliento
- náuseas o vómitos
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Hazte un examen médico. Si crees que tienes una úlcera de garganta y no empiezas a sentirte mejor en 1 o 2 días, llama a tu médico. El médico te hará un examen físico y revisará tu garganta. Es probable que te haga un exudado faríngeo para revisar si hay bacterias y te realice pruebas de sangre y de orina. El médico también podría pedirte exámenes de imágenes para identificar las úlceras en tu garganta. [5] X Fuente de investigación
- Es importante que recibas tratamiento médico porque tu garganta de úlcera podría ser causada por un problema de salud subyacente que también necesite tratamiento.
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Habla con tu médico sobre las posibles causas de la úlcera. Revisa tu historial clínico con el médico para que pueda diagnosticar con precisión la causa de la úlcera de garganta. Con un diagnóstico apropiado, el médico puede elaborar un plan de tratamiento eficaz. Estas úlceras pueden ser provocadas por: [6] X Fuente de investigación
- reflujo gastrointestinal (ERGE)
- lesión
- ingestion de agentes corrosivos
- vómitos excesivos
- tratamientos de cáncer, como quimioterapia
- infecciones bacterianas
- infecciones fúngicas como aftas
- invecciones virales
- virus del herpes simple (VHS)
- VIH
- enfermedades inflamatorias
- tos o uso de voz en exceso
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Toma medicamentos recetados. Tu plan de tratamiento dependerá de la causa de la úlcera. Por ejemplo, si una infección viral causa la úlcera, el médico te recetará medicamentos antivirales. Para las infecciones bacterianas o fúngicas, recibirás antibióticos o antimicóticos. [7] X Fuente de investigación
- Si la úlcera de garganta fue producido por tratamientos de cáncer, el médico podría recomendarte cambiar de dieta y te hablará sobre el cuidado bucal adecuado. Por ejemplo, es posible que tengas que cepillarte los dientes y la lengua 3 o 4 veces al día y evitar comer alimentos picantes.
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Enjuágate la boca con un enjuague que alivie el dolor. Pídele al médico un enjuague recetado con una anestesia local como lidocaína. Esto puede entumecer la garganta y aliviar el dolor temporalmente. Algunos enjuagues recetados pueden reducir la inflamación, lo cual podría acelerar el proceso de cicatrización. [8] X Fuente confiable MedlinePlus Ir a la fuente
- Asegúrate de seguir las indicaciones de uso porque algunos enjuagues de lidocaína están destinados a ser enjuagados y luego ingeridos.
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Busca signos de una úlcera esofágica. Presta atención a cualquier dolor que tengas cuando tragas o cualquier dolor que tengas cerca del pecho. Además de acidez estomacal, estos son otros signos de úlceras esofágicas: [9] X Fuente de investigación
- náuseas o vómitos
- dolor abdominal
- pérdida de peso
- vómitos de sangre
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Hazte una prueba para diagnosticar una úlcera esofágica. Comunícate con tu médico para que te haga un examen físico si presentas cualquier signo de una úlcera esofágica. El médico te hará un examen físico y te realizará pruebas para revisar dentro de tu esófago. También necesitarás una prueba de sangre para determinar si padeces una infección esofágica.
- Para ver adentro del esófago, el médico podría tomarte rayos X o hacerte una endoscopía superior. Durante la endoscopía, insertará un tubo delgado con una cámara por el esófago para buscar úlceras.
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Toma medicamentos para tratar el ácido o la infección causante de la úlcera. Si la úlcera esofágica fue ocasionada por una infección, deberás tomar antibióticos recetados. Para una úlcera provocada por reflujo ácido, trabaja con tu médico para controlar la producción de acidez estomacal. El médico podría recomendarte: [10] X Fuente de investigación
- inhibidores de la bomba de protones
- antiácidos
- bloqueadores receptores H2
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Acude al médico de nuevo después de unas semanas. Los medicamentos se demorarán varias semanas en tratar la causa de la úlcera esofágica. Tendrá que acudir de nuevo al médico después de unas semanas o meses para asegurarte de que la úlcera se haya curado. [11] X Fuente de investigación
- Es posible que el médico quiera hacerte otra endoscopía superior para revisar el lugar de la úlcera.
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Evita tomar bebidas alcohólicas o fumar. Ambas pueden inflamar e irritar la úlcera esofágica mientras se cura. Si no quieres dejar de fumar por completo durante este proceso, quizás solo quieras dejar de hacerlo hasta que la úlcera se haya curado por completo. [12] X Fuente de investigación
- Fumar y tomar bebidas alcohólicas también podrían desacelerar tu tiempo de recuperación.
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Lleva un diario alimenticio para evitar los alimentos desencadenantes del reflujo ácido. Si tu úlcera esofágica fue causada por el exceso de acidez estomacal, presta atención a los alimentos que te den acidez estomacal o náuseas. Limita tu consumo de estos alimentos para que no desarrolles otra úlcera ni empeores la tuya: [13] X Fuente de investigación
- alimentos picantes
- alimentos fritos
- cafeína
- tomates, cebollas y ajo
- cítricos
- menta
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Modifica tus hábitos alimenticios para prevenir el reflujo ácido. Lleva una dieta equilibrada de granos enteros, proteínas magras, frutas y verduras mientras te recuperas de una úlcera esofágica. Para evitar que el reflujo ácido genere otra úlcera, come más despacio y no te recuestes por lo menos 3 horas después de comer. [14] X Fuente de investigación
- Podría parecerte más fácil comer varias comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de 3 comidas abundantes.
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Referencias
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320621.php
- ↑ http://www.throatproblems.co.uk/ulcers-throat.html
- ↑ http://www.upmc.com/patients-visitors/education/cancer/Pages/sore-mouth-during-cancer-treatment.aspx
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320621.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320621.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320621.php
- ↑ https://www.nps.org.au/medical-info/consumer-info/respiratory-tract-infections-rtis-nose-throat-and-lungs?c=sore-throat-09e12d9a
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682701.html
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/40532
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/318786.php
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/40532
- ↑ http://www.upmc.com/patients-visitors/education/cancer/Pages/sore-mouth-during-cancer-treatment.aspx
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/318786.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/318786.php
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