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La milenaria práctica china del Feng Shui nos ayuda a equilibrar nuestros hogares y a tener vidas más felices y más plenas, habitación por habitación. Por lo general enfocamos nuestra atención en los dormitorios, ya que son el lugar sagrado donde descansamos y nos llenamos de energía. Utilizar el Feng Shui en el dormitorio de la manera correcta te ayudará en tu vida amorosa y a tu capacidad para descansar y mantener el control. Deberás saber cómo mantener el flujo del chi y cómo desviar cualquier energía negativa que haya entrado en tu dormitorio y en tu vida. Si quieres aprender a usar el Feng Shui en tu habitación, lee el paso 1 para comenzar.
Pasos
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Consigue una buena cabecera. Las mejores desde el punto de vista del Feng Shui son las construidas en madera o las tapizadas, ya que serán una buena combinación de firmeza, comodidad y de apoyo para la energía tanto para ti como para tu dormitorio. Cuando uno duerme, el cuerpo ocupa mucha energía adicional para un proceso de recuperación integral. A nivel subconsciente, la cabeza necesita un buen respaldo, protección y apoyo, de la misma manera que la espalda necesita un buen apoyo que la proteja al estar sentado durante periodos largos de tiempo.
- Si no tienes una cabecera, finge que tienes una colocando algunos paneles de madera en la pared detrás de tu cama.
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Consigue un buen colchón. Existe una gran variedad de colchones en el mercado, elige con prudencia e invierte en el colchón en el que puedas dormir y relajarte mejor. La lógica es bastante sencilla: entre mejor duermas en la noche, mejor será tu estado de salud durante el día. Según los principios del Feng Shui, nunca deberás comprar colchones usados, porque no sabes cuál será la energía acumulada por sus dueños anteriores.
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Asegúrate de colocar tu cama a buena altura. Para dejar que la energía fluya equilibradamente debajo de la cama, necesitarás colocar tu cama a una altura razonable del suelo. Generalmente, según el Feng Shui, aquellas camas con cajones incorporados en la parte inferior que son prácticas para almacenar cosas no son recomendables. ¿Por qué? Porque la energía necesita circular por tu cuerpo cuando duermes, lo cual se verá imposibilitado si el espacio debajo de la cama está bloqueado.
- Si la cama está cerca del suelo, usa elevadores para levantarla. Esta es una forma económica de agregarñe altura a tu cama.
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Asegúrate de que la cama esté posicionada lo más lejos de la puerta. Coloca la cama en la zona más alejada o en una diagonal con respecto a ella, pero no alineada. En otras palabras, deberás poder ver la puerta mientras estás en la cama, pero no estar alineado a ella. Ya sea la del dormitorio, la del balcón o patio, la del baño o la del armario, no deberás alinear tu cama con ninguna puerta del dormitorio, de lo contrario fluirá demasiada energía chi hacia la cama. Lo ideal sería que la cama esté colocada diagonalmente a la puerta, en la esquina opuesta. [1] X Fuente de investigación
- Tener la cama muy cerca de ella podría hacerte muy susceptible a las sorpresas que podrían surgir. Entre más alejado estés de ella, estarás más preparado para el porvenir. Por esta razón el dormitorio deberá estar lo más alejado de la puerta. [2] X Fuente de investigación
- Sin embargo, lo ideal sería que cuando despiertes, la cama esté dentro de tu campo de visión (o cerca de él) para que sientas que tienes el control de tu vida.
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La pared detrás de la cama deberá ser un buen soporte. Además de una buena cabecera, siempre deberás tener una pared sólida detrás de la cama. Cuando uno duerme detrás de una ventana, la energía personal tiende a debilitarse con el tiempo, ya que no tiene un apoyo ni protección adecuados.
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Coloca la energía fundamental y equilibrada a ambos lados de la cama. Pon dos mesas de noche a cada lado de la cama para crear un equilibrio mientras duermes. Lo ideal sería que también pongas la misma lámpara en ambas mesas de noche para que la habitación tenga luz tenue. Este equilibrio es importante para poder mantenerte centrado y en especial para mantener la igualdad en una relación, en el caso de que compartas la habitación con tu pareja.
- Lo ideal sería que las mesas de noche sean redondas en lugar de cuadradas para que corte la energía chi que podría ir en dirección tuya, la cual podría considerarse como “flechas de veneno”.
- Una mesita de noche pequeña a cada lado de la cama es otra forma excelente de equilibrar la energía en la habitación.
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Mantén la cama alejada del televisor, escritorio o cualquier otra distracción. Lo ideal sería sacar el escritorio y el televisor del dormitorio, para que realmente se convierta en el lugar donde puedas descansar y relajarte. Sin embargo, todos tenemos un espacio limitado, así que, si quieres tener un televisor o un escritorio en tu cuarto, colócalo lo más alejado del televisor para que no interfiera con su energía positiva. Si puedes, coloca una bufanda o una manta ligera sobre el televisor o el escritorio, hasta podrías cubrirlo con un biombo para crear el efecto de más espacio.
- Coloca el televisor en un gabinete o coloque una cubierta de arte sobre él para que se mezcle con su espacio.
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Evita tener un espejo que esté frente a tu cama o que tu armario tenga puertas con espejo. Si estos espejos están fijos y no puedes sacarlos, entonces ponles una tela encima. Si los dejas expuestos, se cree que perturbarán tu sueño. En general, deberás evitar tener espejos en tu habitación, en especial si los compartes con tu pareja, porque podrían darle espacio a la infidelidad. Además, los espejos son demasiado energéticos como para estar en un lugar de tanto sosiego.
- Si te gusta tener un espejo en tu habitación, colócalo en la parte de adentro de la puerta de un armario y solo sácalo cuando lo necesites.
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Abstente de colocar tu cama directamente debajo de alguna viga. Las vigas podrían darte una sensación de presión que podría interrumpir tu sueño. Si no tienes otra opción, cubre la viga con tela o cuelga dos flautas de bambú de modo que las boquillas den hacia abajo. Esto te ayudará a bloquear parte de la energía no deseada que proviene de encima de la cama. La idea es que no debas sentirte amenazado mientras duermes.
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Obvia las fuentes o los artículos que contengan agua. Tampoco cuelgues fotos de agua ni pongas una pecera en la habitación. De lo contrario, podría incitar las pérdidas económicas o un robo. Si quieres gozar de los mejores atributos del Feng Shui, mantén las peceras o los dibujos de agua o de ríos fuera del dormitorio.
- Si eres fan de las fuentes y el arte acuático, colócalos en un baño.
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Mantén las plantas y las flores lejos de la habitación. Se cree que las plantas tienen demasiado yang, el cual creará demasiada energía y actividad como para que puedas obtener el descanso que necesitas. Si no tienes otro lugar dónde poner las plantas, procura colocarlas fuera de tu campo de visión mientras estés en la cama. [3] X Fuente de investigación
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Evita acumular desorden alrededor de tu cama o poner un lado de ella contra la pared. De lo contrario, la energía chi no podrá circular, lo cual podría perturbar tu vida íntima. Si tu cama está contra un muro, entonces un miembro de la pareja tendrá que dormir sin poder salir, así se sentirá literalmente “atrapado” en la relación..
- Mantén la cama relativamente despejada también, por ejemplo, limitando las almohadas y las mantas.
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Deshazte de la televisión. La televisión crea un campo magnético perjudicial para la salud que perturbará tu sueño, tensará la relación con tu pareja o traerá una tercera persona al dormitorio. Si es necesario que tengas que tenerla en el dormitorio, entonces cúbrela con una bufanda cuando no la uses. Si realmente tomas el Feng Shui en serio, esconde la televisión en el armario o colócala en un estante con llave cuando no la uses.
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Pon tus libros en otro lado. Si sueles leer antes de dormir, podrás guardar algunos libros en tu dormitorio, pero tener demasiados podría hacerte sentir abrumado. El dormitorio es el sitio para descansar y relajarse, pero si tienes demasiados libros, será como un área de trabajo. Tener demasiados libros en tu aposento de descanso podría ser abrumador. [4] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Incorpora los colores del elemento fuego para tener más pasión y energía. Tener un elemento fuego del Feng Shui balanceado en tu espacio traerá energía de apoyo para todos tus emprendimientos laborales y te ayudará a obtener reconocimiento. A su vez, te ayudará a atraer la pasión y el romanticismo a tu vida y a tu dormitorio. Los colores del elemento fuego según el Feng Shui son:
- rojo
- anaranjado
- morado
- rosa
- amarillo fuerte
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Incorpora los colores tierra para aportar mayor florecimiento y estabilidad. Tener un elemento tierra del Feng Shui sólido y armonioso en tu hogar les brindará estabilidad, florecimiento y protección a todas tus relaciones. Los colores del elemento tierra según el Feng Shui son los siguientes:
- amarillo claro
- beige
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Incorpora los colores “metal” para obtener mayor claridad y precisión. Los elementos metal del Feng Shui aportan los atributos de la nitidez, precisión, claridad y eficiencia; su presencia equilibrada te ayudará a vivir con claridad y agilidad. Los colores del elemento metal según el Feng Shui son los siguientes:
- gris
- blanco
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Incorpora los colores pastel para brindarle más paz y sosiego a tu dormitorio. Al fin y al cabo, lo más importante será que te sientas tranquilo en tu propio dormitorio y dormir bien. Colocar suaves colores pastel por toda tu habitación le aportará serenidad y calma. Podrás usar algunos de los siguientes colores:
- azul claro
- rosa claro
- verde claro
- morado claro
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Imagina que tu dormitorio es un oasis. Tu dormitorio deberá ser tu santuario, deberá ser un escape del estrés del día a día, ya sea del trabajo, de tus hijos, de tu salud o de tus amistades. No deberá ser el almacén de todas las cosas que no tengan una ubicación fija. Todo lo contrario, deberá ser un oasis en medio del desierto, un lugar donde vayas cuando quieras descansar o cuando necesites hacer una pausa. [5] X Fuente de investigación
- Nunca lleves artículos adicionales a tu habitación o energía negativa, y con el tiempos comenzarás a respetar más el espacio.
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La iluminación deberá ser suave. Para aprovechar el Feng Shui al máximo, deberás evitar tener luces brillantes, estridentes o lámparas de techo sobre tu cama. Más bien, opta por las lámparas de escritorio de luz tenue y trata de obtener la mayor luz natural de tu ventana. De esta manera, te sentirás más sereno y tranquilo que con las luces muy fuertes. [6] X Fuente de investigación
- Intenta agregar lámparas pequeñas, guirnaldas luminosas y otras luces suaves para evitar la necesidad de iluminación superior.
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Ten en cuenta la posición de las ventanas. Si puedes, trata de no colocar tu cama entre la ventana y una puerta; si no, estarás en medio de una “sequía” de flujo de energía chi entre estos dos sitios. Si no puedes evitarlo, asegúrate de tener cortinas agradables y bonitas para bloquear parte de la energía negativa. Si puedes, también deberás evitar dormir frente a la ventana, sino tu sueño no será reparador.
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Ten en tu dormitorio imágenes de arte motivadoras. Cuelga imágenes de escenas relajantes de la naturaleza y otros lugares que te motiven. Elige algunos paisajes neutros, una imagen que te motive a alcanzar tus sueños o algo que te proporcione calma y paz. Todo aquello que sea demasiado explícito o perturbador no deberá formar parte de tu dormitorio. Coloca la imagen más motivadora frente a tu campo de visión desde la cama de modo que sea lo primero que veas al despertar. [7] X Fuente de investigación
- Cuelga fotos de tus lugares favoritos o muestra una cita inspiradora en la pared.
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Procura buscar la igualdad. Trata de tener espacios iguales en ambos lados de la cama o de los muebles. Uno tendrá que poder desplazarse por la habitación con una facilidad razonable. Claro que un mueble podría aportarle un poco de desigualdad, pero en general, deberás evitar que la mayoría de tus pertenencias se amontone en un solo lado, si no crearás disonancia en la habitación más importante de la casa.
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Deshazte de la ropa que ya no uses. Revisa tu armario, tus cajones y saca toda la ropa que no hayas usado durante el año. Si todavía está en buen estado, dónala o dásela a un amigo o familiar. Si bien la ropa vieja no se ve, guardarla en tu dormitorio evitaría que aproveches oportunidades nuevas.
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Evita tener fotos de familiares o amigos que “te estén mirando”. Podrás mantener unas cuantas fotos de familia en tu dormitorio, pero evita las pilas de fotos por doquier, sino tendrás la sensación de estar siendo observado, lo cual te abrumará. Lo mismo va para las imágenes religiosas. [8] X Fuente de investigación
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Asegúrate de que tu dormitorio no esté muy abarrotado. Mantenlo lo más libre y sencillo posible. No agregues sillas, lámparas o cuadros adicionales, si no estás seguro si te serán realmente necesarios. Entre más cosas tengas, será más difícil encontrar un equilibrio.
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Deshazte del desorden. Para usar el Feng shui en tu dormitorio de la manera más óptima, tendrás que deshacerte de los papeles, basura, baratijas, fotos bobas, regalos inservibles o aquello innecesario que esté de sobra. Si estás muy apegado emocionalmente a algún artículo, podrás guardarlo en un almacén o en otra habitación, pero procura tener el mínimo de cosas que realmente necesites en tu dormitorio. Tenerlo libre y ordenado hará que tengas una vida plena y ordenada.Anuncio
Consejos
- Mantén tu tocador cerrado por la noche para que haya un mejor flujo de energía.
- Trata de tener siempre limpia la habitación.
- Usa una brújula para ver las direcciones N, E, S, W.
- Usa mesas auxiliares redondas, usar esquinas afiladas no es propicio para el Feng Shui.
- Cuelga un móvil en movimiento para que fluya el chi positivo.
- Si tienes muchos colores brillantes, trata de equilibrarlos con colores más suaves.
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Referencias
- ↑ http://www.dummies.com/how-to/content/applying-feng-shui-principles-to-your-bed.html
- ↑ http://www.care2.com/greenliving/how-to-feng-shui-your-bedroom.html
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/articles/bedrooms-plants-feng-shui
- ↑ http://angiesdiary.com/lifestyle/bedroom-feng-shui-design-dos-donts/
- ↑ https://sleepcompare.com/feng-shui/your-home/
- ↑ http://angiesdiary.com/lifestyle/bedroom-feng-shui-design-dos-donts/
- ↑ http://angiesdiary.com/lifestyle/bedroom-feng-shui-design-dos-donts/
- ↑ http://www.feng-shui-and-beyond.com/feng-shui-bedroom.html
- http://www.care2.com/greenliving/how-to-feng-shui-your-bedroom.html
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