Cómo usar huevos para tener cabello y piel radiantes

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Coescrito por Lisa Bryant, ND

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Es posible usar huevos para cuidar tu cabello y piel. Consumir huevos ricos en nutrientes como parte de una dieta saludable te ayudará a mantener tu piel y cabello saludables desde dentro. También puedes aplicar huevos en la piel y el cabello directamente para tener una piel limpia y un cabello fuerte y hermoso. La clara se usa en la piel y la yema se aplica en el cabello.

Método 1
Método 1 de 2:

Usar huevos para la piel

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    Los huevos a menudo se usan como ingrediente en las mascarillas faciales caseras, y puedes preparar una utilizando únicamente claras. Comienza por separar la clara de la yema de un huevo. Coloca la clara en un recipiente y bate bien con un tenedor o una batidora. El objetivo es lograr una consistencia espumosa.
    • Una vez que tengas una clara espumosa, podrás aplicarla directamente en el rostro.
    • Asegúrate de haberte lavado y secado el rostro y las manos antes de aplicarte la mascarilla.
    • Permite que la mascarilla actúe durante 15 minutos. Cuando sientas que tu piel se tensa, enjuágate suavemente con agua tibia y un paño suave.
    • Aplica algún producto hidratante después de secarte la piel dando golpecitos. [1]
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    Puedes usar pañuelos con clara de huevo para crear una mascarilla que también actúe como tratamiento exfoliante para la piel. Para este método, bate dos claras de huevo hasta lograr una consistencia espumosa. Con el rostro y las manos limpios y secos, aplica aproximadamente media clara en la piel. Puedes usar un pincel para maquillaje, en caso de tener.
    • Separa algunos pañuelos para que tengan el grosor de una sola lámina. Luego, pégalos en el rostro con la clara de huevo que actúa como adhesivo.
    • Aplica la clara restante arriba de la mascarilla y permite que se seque.
    • Cuando sientas que la piel se tensa, puedes quitar los pañuelos parte por parte.
    • Enjuágate la piel. Si tu piel es seca, usa un producto hidratante después del tratamiento.
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    Las claras de huevo funcionan bien cuando se combinan con jugo de limón. Este último ayuda a aflojar las células cutáneas muertas que luego se pegan al huevo y se quitan. Comienza por separar tres huevos para colocar tres claras en un recipiente. Agrega aproximadamente una cucharada de jugo de limón a las claras. Bate hasta lograr una mezcla espumosa que comience a mostrar puntas.
    • Después de lavarte y secarte el rostro y las manos, aplica cuidadosamente la mezcla en el rostro.
    • Deja que la mezcla actúe por 15 minutos aproximadamente. Luego, enjuágate con agua tibia.
    • Sécate el rostro dando golpecitos y aplica un producto hidratante. [2]
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    Como otra variación de la mascarilla de clara de huevo, puedes agregar aguacate, miel y leche. El aguacate es rico en vitaminas que pueden mejorar el brillo saludable de la piel. Tritura un cuarto de un aguacate y mézclalo con las claras batidas. Luego, agrega una cucharadita de leche y una de miel. Revuelve bien hasta lograr una mezcla suave.
    • Aplica la preparación en el rostro limpio y seco y permite que actúe durante 15 minutos aproximadamente antes de lavarlo con suavidad con agua tibia.
    • Esta mascarilla posiblemente no se seque y tense tanto la piel como otras mascarillas de clara de huevo.
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Método 2
Método 2 de 2:

Usar huevos para el cabello

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    Usa una mascarilla de yema para el cabello. Las yemas pueden hacer maravillas en el cabello seco o dañado, ayudándolo a volverse más fuerte, suave y sedoso. Existen muchas variaciones e ingredientes que puedes agregar a las yemas para hacer tratamientos para el cabello, pero también puedes usarlas solas.
    • Dependiendo de la cantidad de cabello que tengas, mezcla algunas yemas hasta lograr una consistencia cremosa.
    • El aceite de huevo es otra forma ideal de obtener todos los micronutrientes de las yemas sin el olor del huevo en el cabello.
    • Aplica generosamente las yemas en el cabello y el cuero cabelludo y permite que actúen durante media hora antes de enjuagarte bien con agua fría.
    • Este es un tratamiento hidratante efectivo para el cabello. Cuando se repite de forma regular, es una buena forma de lidiar con el adelgazamiento del cabello. [3]
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    Prueba el tratamiento de huevo, aceite de oliva y miel . Al agregar aceite de oliva y miel a las yemas de huevo, puedes incrementar su potencia. Este tratamiento permite suavizar el cabello seco y dañado, haciendo que se vea más suave y manejable. También puede ayudar a mantener un brillo saludable. Toma una a tres yemas (de acuerdo a la cantidad de cabello que tengas) y mézclalas con un tenedor o una batidora.
    • Agrega tres cucharadas de aceite de oliva y tres cucharadas de miel. Puedes hacer coincidir las cucharadas con la cantidad de yemas que uses.
    • Masajea la preparación en el cabello y el cuero cabelludo, y envuelve una toalla alrededor de la cabeza.
    • Permite que la mascarilla actúe durante 20 a 30 minutos antes de enjuagarte bien con agua tibia, no caliente. [4]
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    Puedes mezclar yema con yogur para crear un tratamiento hidratante para el cabello seco y opaco. Mezcla una yema de huevo con yogur natural, preferentemente sin azúcar. Masajea la preparación suavemente en el cabello y permite que actúe durante 30 minutos.
    • Enjuágate y revisa el cabello para ver si luce más saludable y brillante.
    • También puedes agregar un poco de miel en la mezcla de yema y yogur como método alternativo que también permita nutrir el cabello. [5]
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    Puedes usar la yema del huevo para tratar el cabello en las raíces al mismo que cuidas tu cuero cabelludo. Mezcla tres yemas en un recipiente. Humedécete la cabeza y el cabello y masajea las yemas en el cuero cabelludo. Permite que se sequen durante un rato (aproximadamente, 15 minutos) y luego enjuaga la mezcla con champú y agua tibia.
    • Después de aplicar el champú, enjuágate bien el cabello y cuero cabelludo con agua fría.
    • Las yemas de huevo también nutren el cuero cabelludo y las raíces, y permiten combatir la caspa.
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Advertencias

  • Las claras de huevo pueden secarte la piel, así que ten cuidado si tu piel es seca o sensible.
  • Las claras de huevo también pueden aclarar la piel.
  • Aplicar las yemas en la piel puede hacer que sea más sensible al sol y a las quemaduras de sol. [6]
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Referencias

  1. ↑ http://homemademasks.net/face-mask/by-ingredient/diary/egg-white/egg-white-face-mask-for-radiant-skin/
  2. ↑ http://www.facingacne.com/egg-whites-6-home-cures-acne/
  3. ↑ http://www.med-health.net/Egg-For-Hair.html
  4. ↑ http://www.newhealthguide.org/Egg-Yolk-For-Hair.html
  5. ↑ http://www.med-health.net/Egg-For-Hair.html
  6. ↑ http://www.facingacne.com/egg-whites-6-home-cures-acne/

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