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Une relation libre est une relation interpersonnelle dans laquelle chaque partie désire être avec l'autre, en étant d'accord pour former une relation non monogame, elle n'est donc pas exclusive. De façon générale, cela signifie que l'un ou l'autre des partenaires peut entretenir des relations intimes avec d'autres personnes. C'est une question difficile à aborder au début d'une relation et une telle relation est surtout très difficile à entretenir à long terme. Ce n'est pas quelque chose que tout le monde peut accepter puisqu'elle n'est pas courante, mais vous pouvez en faire une bonne expérience si vous savez comment l'entretenir.
Étapes
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Posez-vous certaines questions. Cherchez à savoir exactement ce qui vous pousse à vouloir d'une relation ouverte. Est-ce parce que votre partenaire ne vous satisfait plus ? Est- ce simplement parce que vous souhaitez en faire l'essai ? Êtes-vous convaincu que cela améliorera votre relation avec votre partenaire actuel ? Ce sont toutes des questions importantes à prendre en compte avant de discuter du sujet avec votre compagne.
- N'oubliez surtout pas que vous devez avoir de très bonnes motivations avant de penser à en discuter avec votre compagne. Pour certains, il s'agit d'un sujet complètement tabou et négatif. À moins que votre partenaire en ait déjà fait mention auparavant, ne partez pas du principe qu'elle acceptera cela.
- Posez-vous la question de savoir si cela en vaut la peine. Il est fort possible que le fait d'aborder un tel sujet avec votre partenaire vous divise. Elle pourrait avoir l'impression que vous n'êtes plus heureux dans la relation. Soyez totalement convaincu que c'est vraiment ce que vous voulez, car cela peut vous amener à perdre votre partenaire actuel.
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Aimez encore plus votre partenaire. Sachez que le fait d'être dans une relation libre ne veut en aucun cas dire que votre amour pour votre conjointe devra disparaitre. En fait, bon nombre de gens pensent que pour qu'une relation libre réussisse et dure dans le temps, il faut nécessairement qu'il y ait une connexion encore plus forte entre les partenaires.
- Si vous ne pouvez pas le faire, posez-vous la question de savoir si cela vaut la peine ou non d'avoir une telle relation. Vous cherchez sans doute un moyen de sortir de votre relation actuelle sans rompre, et cela n'est pas du tout une bonne raison pour s'engager dans une relation non exclusive.
- Il vous faudra tisser un lien beaucoup plus profond avec votre partenaire parce que vous pouvez être tenté de vous éprendre d'autres personnes. Posez-vous la question de savoir si vous pourrez continuer à aimer votre partenaire tout en voyant également d'autres personnes.
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Trouvez le meilleur moment pour aborder le sujet. Trouvez un moment où vous pourrez consacrer une heure ou deux à discuter sérieusement de la question. Il vous faudra sans aucun doute beaucoup de temps pour aborder les subtilités de la relation et voir si votre partenaire et vous aimeriez ou non faire l'expérience.
- Avant de vous lancer dans la discussion, éloignez-vous entre autres de votre ordinateur, téléphone cellulaire ou toute autre chose qui pourrait vous distraire.
- Veillez à ce que votre compagne se rende compte du caractère sérieux de la discussion. Votre partenaire ne doit pas être surprise.
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Évoquez la question de la relation libre. Demandez ensuite à votre conjointe ce qu'elle en pense. Voyez sa réaction et évaluez son opinion avant de poursuivre. Si jamais vous remarquez qu'elle réagit très mal à la question, ne poussez pas plus loin le bouchon. Arrêtez en même temps d'en parler et changer de sujet.
- Ne manquez pas de lui faire comprendre que vous êtes entièrement satisfait de votre relation actuelle, mais que vous souhaiteriez simplement faire de nouvelles expériences et la pimenter un tant soit peu.
- Accordez une attention particulière au langage corporel de votre partenaire, car cela peut exprimer des émotions que les mots ne traduisent peut-être pas.
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Expliquez-lui ce qu'est une relation libre. Si vous remarquez que votre conjointe semble accepter l'idée, expliquez-lui ce que vous entendez par « relation libre » et ce qui vous pousse à vouloir d'une telle relation.
- Dites-lui clairement qu'il s'agit d'une relation généreuse et non égoïste. Qu'elle n'est pas codépendante.
- N'oubliez pas de lui faire savoir que vous pouvez expérimenter cette relation pendant une période d'essai et vous pourrez tout arrêter à tout moment si de vous deux, quelqu'un se sent mal à l'aise.
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Discutez des limites et objectifs de la relation libre. Expliquez clairement à votre conjointe ce que vous comptez tirer de la relation et quelles devraient en être les limites. Invitez ensuite cette dernière à énoncer ses limites. Trouvez un compromis en vous basant sur ces informations.
- Déterminez avec votre partenaire si vous devriez solliciter la permission de l'autre avant de vous engager dans une aventure avec quelqu'un d'autre. Certains préfèrent avoir le droit de « véto ».
- Déterminez ensuite si vous devez être informé de ce que fait l'autre partenaire. Aimeriez-vous savoir si l'autre partenaire a des relations avec quelqu'un d'autre ou préférez-vous ne rien savoir ?
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Établissez les règles fondamentales. Déterminez jusqu'où chaque partenaire peut aller. Vous pouvez décider que chacun de vous est libre d'avoir des relations sexuelles avec le partenaire de son choix. Vous pouvez également fixer certaines limites ou demander que votre partenaire n'ait des relations sexuelles qu'avec un sexe en particulier. Certains couples définissent même des limites géographiques, de sorte que leur relation devient « libre » lorsque le couple se trouve séparé par une grande distance.
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Parlez de protection. S'il arrivait que l'un d'entre vous contracte une infection sexuellement transmissible, vous serez infectés tous les deux. Il est de ce fait important d'en discuter. Chaque partenaire devra-t-il s'assurer que la personne qu'il fréquente ne souffre pas d'une IST ? L'assurance verbale est-elle suffisante ou est-ce nécessaire que vous ayez des documents médicaux ? Chaque partenaire devra-t-il se protéger lorsqu'il s'adonne à toutes sortes d'activités sexuelles ou seulement quelques-unes ?
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Déterminez si vous devriez en parler à vos proches. Cherchez à savoir si vous devriez en parler à vos familles et aux membres de votre famille. Sachez qu'il s'agit là d'un sujet très délicat et que les gens pour la plupart n'accepteront pas une telle relation.
- Il est tout à fait normal de ne pas en parler à vos amis et aux membres de votre famille si vous n'êtes pas à l'aise à l'idée de le faire.
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Dites-lui que vous devrez impérativement être honnête. Enfin, n'oubliez pas de lui dire que la communication sera la clé de la réussite de cette relation. Convenez tous les deux d'être entièrement honnêtes l'un envers l'autre. Si vous vous mentez mutuellement par rapport à ce que vous faites avec d'autres personnes, la suspicion et la paranoïa prendront le pas dans la relation.
- Veillez à ce que votre compagne comprenne qu'elle peut à tout moment mettre un terme à cette relation.
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