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Tout le monde aime entendre une bonne blague, mais quand la blague vous prend pour cible, il est difficile de savoir comment réagir, comment répondre tout en continuant à passer un bon moment. Restez calme et essayez de comprendre quelle était l'intention du blagueur. Si l'intention n'était pas mauvaise, alors vous n'avez pas besoin de mal le prendre. Le rire est souvent automatique, mais être offensé est un choix. Vous pouvez choisir de ne pas vous laisser heurter par une blague.
Étapes
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Présumez que les autres ont toujours les meilleures intentions. Essayez de garder à l'esprit que la plupart des blagues sont des tentatives pleines de bonnes intentions d'être drôle. Parfois, on prend la route la plus courte pour être drôle et cela peut parfois être en faisant une blague sur quelqu'un. Si la blague vous vise, essayez de garder à l'esprit que cette personne essaye simplement d'être drôle, la blague a peut-être pour objectif d'attirer l'attention sur lui ou elle plutôt que sur vous [1] X Source de recherche .
- Peut-être que la blague n'était pas mal intentionnée, mais qu'elle a mal été formulée ou que le blagueur ne savait pas que le sujet de la blague était délicat pour vous.
- Parfois, les gens font des blagues sur des sujets sensibles, avec l'intention de montrer leur soutien à ceux qui en ont le plus besoin ou bien pour égayer l'atmosphère [2] X Source fiable Association for Psychological Science Aller sur la page de la source .
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Prenez en compte le contexte. Analysez l'atmosphère. Si la blague se voulait bonne enfant (sans l'intention de heurter qui que ce soit), alors vous pouvez faire une blague bonne enfant en retour, c'est de bonne guerre. Vous pouvez vous moquer gentiment du blagueur pour poursuivre le dialogue ou bien sourire et laisser passer.
- Faites une blague gentillette en retour, ne vous moquez pas méchamment. Gardez à l'esprit que le blagueur ou la blagueuse essaye juste de s'amuser et de dire des bêtises avec vous.
- S'il y a un sous-entendu menaçant ou cruel, alors vous pouvez essayer de répondre d'une blague similaire au blagueur.
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Prenez en compte la source. Certaines personnes sont tout simplement maladroites ou alors elles sont pleines de bonnes intentions, mais elles ne sont pas très douées pour formuler les choses. Dans ces cas-là, il vaut peut-être mieux simplement laisser filer. Il est possible qu'un de vos amis ait des mots d'esprit particulièrement acerbes. Dites-vous que cela fait partie de son humour et qu'il ne voulait rien de mal.
- Nous avons tous des traits de caractère peu désirables. Un ami excessivement sarcastique ne fera probablement pas de grand changement de personnalité, donc vous ne gagnerez rien à vous énerver sauf risquer de heurter votre relation.
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Pardonnez les légères offenses qui vous sont faites. Acceptez le fait que nous allions tous un peu trop loin parfois et laissez couler les offenses mineures. Si un ami se retrouve à surenchérir jusqu'à faire un commentaire désobligeant, pardonnez-lui. Dites-vous que c'était une erreur, présumez qu'il est désolé de l'avoir dit et attendez-vous à ce qu'il remplisse toutes les qualités d'un ami par la suite par sa compassion et son empathie [3] X Source de recherche .
- Si les commentaires déplacés et les blagues méchantes continuent d'être un problème, alors envisagez d'en parler avec votre ami.
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Quand une blague inoffensive est faite, souriez et jouez le jeu. Il existe plusieurs situations dans lesquelles cette réaction sera adéquate, par exemple quand ceux qui font la blague ne vous connaissent pas bien ou quand ils ne se rendent pas compte qu'ils vous ennuient. Parfois, si vous êtes bon public, vous pouvez gagner le respect de celui qui a fait la blague et ainsi vous faire un nouvel ami en fin de compte [4] X Source de recherche .
- Par exemple, si quelqu'un renverse de l'eau sur vous et que quelqu'un demande « Tu vas te baigner ? », vous pouvez répondre « Zut, j'ai laissé ma serviette de bain à la maison ! »
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Ignorez les blagues de mauvais gout. Ce qui peut être considéré comme de l'humour varie grandement. Notre état émotionnel, notre maturité physique et surtout psychologique ainsi que le contexte contribuent à ce que l'on considère être drôle. Acceptez le fait que votre sens de l'humour puisse être radicalement différent de celui des autres [5] X Source de recherche .
- Ignorer les blagues que vous ne trouvez pas drôles est une façon simple de marquer votre désaccord, sans créer une tension qui ne serait pas nécessaire.
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Ne vous prenez pas trop au sérieux. Reconnaissez le fait que vous êtes humain et que vous faites des erreurs comme tout le monde, parfois de manière très drôle [6] X Source de recherche . Un petit fou rire de bon cœur peut vous aider à égayer vos perspectives.
- Si vous avez du mal à trouver ce qu'il y a de drôle dans la blague qui est faite sur vous, essayez de prendre le point de vue de quelqu'un d'extérieur. Racontez-vous à nouveau la blague dans votre tête, mais en ciblant quelqu'un d'autre, quelqu'un que vous ne connaissez pas si vous voulez. Cela peut vous aider à moins être sur la défensive.
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Prenez de court le blagueur. Si quelqu'un dévoile quelque chose sur vous que vous auriez préféré garder sous silence, prenez le contrôle de votre histoire. Coupez la parole au blagueur en corrigeant ou en développant sur un aspect de l'histoire et en finissant de la raconter vous-même. Les autres préfèreront sans doute l'entendre de votre bouche, ce qui rapportera probablement leur attention sur vous plutôt que sur le blagueur.
- Les moments gênants le sont moins quand vous les tournez en dérision, donc voyez là une opportunité pour vous débarrasser de certaines émotions négatives.
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Surenchérissez sur la blague. Montrez au blagueur que vous n'êtes pas préoccupé par sa moquerie en faisant une blague encore meilleure sur vous-même. L'autodérision est excellente pour calmer les tensions, car cela permet aux autres de mieux s'identifier avec vous. Les autres se sentiront plus à l'aise dans la situation en voyant que vous pouvez rire de vous-même [7] X Source de recherche .
- Cela déplacera l'attention des autres sur vous et vous permettra de prendre le dessus sur la conversation.
- Une façon simple de lancer une blague de surenchère est de commencer par « Mais ça encore ce n’était rien, vous auriez dû voir quand j'ai... »
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Dites calmement que vous vous êtes senti offensé. Si le blagueur est libre de raconter des blagues, vous avez le droit de protester et de discuter des conséquences de ces blagues. Respirez un bon coup, éclipsez-vous dans la salle de bains si besoin est et reprenez vos esprits. Expliquez ensuite le problème aussi clairement et poliment que possible.
- Pour les blagues sur des sujets déplacés, vous pouvez dire au blagueur : « S'il te plait, ne fais plus de blagues là-dessus, c'est un sujet sensible pour moi. »
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Ne vous moquez pas vous-même des autres. Comprenez que vos intentions peuvent être mal interprétées également, donc faites attention quand vous faites des taquineries qui peuvent s'avérer offensantes [8] X Source de recherche . Adoptez le type de comportement que vous aimeriez que les autres aient.
- Si vous n'êtes pas sûr de savoir comment faire de l'humour sans risquer de blesser les autres, essayez de vous moquer de vous-même. L'humour autodérisoire aide les autres à se sentir à l'aise et à réduire les tensions [9] X Source de recherche .
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Demandez à faire une pause pour déterminer ensemble sur quels sujets il est acceptable de faire des blagues. Si les blagues sont devenues excessives ou trop négatives, faites une pause dans la discussion. Expliquez que vous sentez que l'échange s'oriente vers une direction problématique et proposez des solutions pour continuer sur la bonne voie. Vous pouvez suggérer des sujets à considérer hors limites et même décider de conséquences si les termes de la conversation sont enfreints.
- Faire de l'établissement de règles un jeu peut changer le cours de la conversation sans pour autant refroidir l'ambiance.
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Conseils
- Un sourire et une moue ironique peuvent être une très bonne défense.
- Renseignez-vous sur les blagues usuelles. Bien connaitre ces blagues peut vous aider à vous sentir plus préparé.
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Avertissements
- Quand des blagues ont pour but de vous humilier, de vous rabaisser socialement ou de vous faire sentir mal à propos de vous-même, vous vous faites peut-être harceler. Parlez de la situation à quelqu'un de confiance.
- Sachez que, parfois, il vaut mieux se détourner de certaines situations tout simplement. Se défendre peut, malheureusement, parfois faire de vous une plus grande cible s'il y a un grand intimidateur face à vous.
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Références
- ↑ http://news.stanford.edu/news/2014/august/language-figurative-goodman-080614.html
- ↑ http://www.psychologicalscience.org/index.php/publications/observer/2013/may-june-13/awfully-funny.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-addiction-connection/201409/the-psychology-forgiveness
- ↑ http://www.theemotionmachine.com/psychology-of-laughter
- ↑ http://science.howstuffworks.com/life/inside-the-mind/emotions/laughter6.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/ambigamy/201405/mastering-the-therapeutic-art-laughing-yourself
- ↑ http://www.inc.com/magazine/201306/eric-markowitz/humor-self-deprecation-leaders.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/acquired-spontaneity/201308/intention-and-effect
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/ambigamy/201405/mastering-the-therapeutic-art-laughing-yourself
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