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Les pertes vaginales, aussi connues sous le nom de glaire cervicale, sont normales et nécessaires au bon fonctionnement de l’appareil génital féminin [1] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source . Elles permettent de lubrifier le vagin et de maintenir son pH normal, légèrement acide. Cependant, en raison d’une infection, l’apparence, la texture et l’odeur de ces pertes peuvent parfois changer. En sachant à quoi ressemblent les pertes normales et en apprenant à reconnaitre les symptômes de pertes anormales, vous saurez quand consulter un médecin et quelles mesures préventives adopter.
Étapes
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Sachez que vos pertes changeront d’apparence au cours du mois. Il est tout à fait normal que vos pertes changent légèrement d’apparence au cours de votre cycle menstruel. Cela s’explique par les différentes fonctions du vagin : se nettoyer, maintenir son hydratation et combattre les éventuelles infections [2] X Source de recherche .
- Notez les dates de vos règles , afin de savoir à quel moment attendre certains changements.
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Au milieu de votre cycle, inspectez la clarté de vos pertes. Des pertes collantes et incolores sont communes et tout à fait normales. Elles indiqueront que vous êtes en période d’ovulation. C’est à cette période de votre cycle que vos chances de tomber enceinte seront les plus élevées [3] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
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Observez des pertes crémeuses et blanches. Celles-ci apparaitront généralement juste avant et juste après vos règles. Des pertes épaisses, crémeuses et blanches sont parfaitement normales. En séchant sur le fond de vos sous-vêtements, elles pourraient prendre une teinte légèrement jaune [4] X Source de recherche .
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Attendez-vous à des pertes incolores et liquides. Les fluctuations hormonales normales au cours du cycle menstruel peuvent entrainer des pertes incolores et aqueuses. Vous pourriez même en remarquer une quantité importante après avoir fait du sport. Si vous remarquez ces pertes, ne vous inquiétez pas [5] X Source de recherche !
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Ne soyez pas inquiétée par des pertes brunes à la fin de vos règles. Il s’agit de résidus de sang et de tissus évacués par l’utérus. Bien que leur teinte puisse sembler inquiétante, vos pertes devraient retrouver une couleur blanche ou incolore après quelques jours [6] X Source de recherche .
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Analysez leur odeur. Les pertes vaginales normales seront inodores ou très peu odorantes. Cependant, ne vous inquiétez pas si vous remarquez une légère odeur, en particulier si vous avez transpiré. Si vous n’êtes pas réglée depuis longtemps, habituez-vous à votre odeur normale avant de paniquer [7] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
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Évaluez la quantité de vos pertes. Fiez-vous au diamètre de la tache laissée au fond votre culotte. Si elle correspond à la taille d’une pièce de 2 euros, la quantité est tout à fait normale. L’abondance des pertes varie en fonction du stade du cycle menstruel et de la quantité d’hormones produites par le corps. Sachez cependant que les pertes vaginales sont généralement quotidiennes [8] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
- Ne paniquez pas si vous remarquez des pertes plus abondantes pendant ou après une excitation sexuelle. C’est ainsi que votre corps se prépare à la pénétration, et cela est tout à fait normal.
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Apprenez à apprécier l’éjaculation. C’est bien vrai : les femmes peuvent éjaculer elles aussi. Lorsque le vagin est stimulé de la bonne façon, il peut produire des pertes laiteuses peu abondantes au cours d’un orgasme. Cela est tout à fait normal et indique un plaisir très intense.
- Au cours d’un orgasme, votre vagin ou votre urètre pourrait aussi faire jaillir un liquide incolore. Cela aussi est tout à fait normal et peut arriver à toutes les femmes. Ce type de perte est chimiquement similaire à l’urine, sans en être [9] X Source de recherche .
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Sachez que vos pertes changeront au fil des années. La couleur, la texture et l’abondance de vos pertes changeront au cours de votre vie. Tout changement hormonal pourra entrainer un changement dans les pertes. Les changements hormonaux sont par exemple importants à l’adolescence, lors d’une grossesse, lorsque l’on est au plus fort de sa forme sexuelle et lors de la ménopause. La prise d’un contraceptif hormonal entrainera également des changements hormonaux [10] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
- Gardez aussi en tête que chaque femme vivra des changements hormonaux qui lui seront propres.
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En cas de changements soudains, consultez un médecin. Voyez si vous remarquez une odeur étrange, une couleur bizarre ou une consistance ou une abondance inhabituelle. Ces signes peuvent être les symptômes d’une infection. Cependant, seuls un médecin ou une infirmière qualifiée pourront établir un diagnostic juste et vous indiquer le traitement adapté [11] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
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Recherchez des pertes troubles et jaunes. Les pertes troubles et jaunes rappellent les glaires nasales d’une personne enrhumée. Celles-ci peuvent indiquer que vous souffrez de gonorrhée , en particulier si vous ressentez une brulure lors de la miction [12] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source . Si vous n’êtes pas sexuellement active, il pourrait s’agir d’une vaginose bactérienne , en particulier si les pertes s’accompagnent de démangeaisons, de brulures ou d’une odeur nauséabonde [13] X Source de recherche .
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Remarquez des pertes brunes ou sanguines. Si vous n’êtes pas dans la période de vos règles et ne prenez pas de contraceptif hormonal, les pertes sanguines ou brunes ne seront généralement pas normales. Si vous remarquez des pertes brunes accompagnées de douleurs pelviennes, il est possible que vous souffriez d’endométriose ou que votre système reproductif soit endommagé. D’autres facteurs, comme la ménopause et dans de rares cas le cancer du col de l’utérus , peuvent également être à l’origine de ces pertes brunes [14] X Source de recherche .
- Des pertes brunes très légères peuvent également être le signe d’un début de grossesse. Elles seront causées par l’implantation de l’ovule fécondé dans l’utérus. Si vous avez eu des rapports non protégés récemment et que vous pensez que vous pourriez être enceinte, achetez un test de grossesse ou consultez un médecin.
- Si vous ressentez des douleurs en plus des pertes brunes, vous pourriez aussi souffrir d’une grossesse ectopique, au cours de laquelle l’ovule fécondé se développe dans une trompe de Fallope. Cette situation est potentiellement mortelle et doit être traitée aussi vite que possible [15] X Source de recherche .
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Identifiez des pertes mousseuses jaunâtres ou orangées. Celles-ci seront le signe d’une infection sexuellement transmissible appelée la trichomonase . Ces pertes seront généralement malodorantes et s’accompagneront de douleurs lors de la miction [16] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source . Les symptômes seront les plus forts juste après les règles [17] X Source fiable FamilyDoctor.org Aller sur la page de la source .
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Repérez des pertes blanches épaisses à la consistance grumeleuse. Les pertes épaisses et grumeleuses sont le signe d’une mycose vaginale . Elles s’accompagnent généralement de démangeaisons, de gonflements et de douleurs lors des rapports sexuels. Il est possible de développer une mycose que l’on soit sexuellement active ou non [18] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
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Repérez des taches grisâtres sur votre culotte. Les pertes grises peuvent être un symptôme de vaginose bactérienne. L’autre symptôme principal sera une odeur bizarre, en particulier après un rapport sexuel ou lors des règles. Bien que la vaginose puisse être transmise par voie sexuelle, toute perturbation de la flore vaginale peut en être la cause [19] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
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Repérez les autres symptômes. Si vous n’êtes pas certaine que vos pertes soient anormales, voyez si vous remarquez d’autres symptômes. Des douleurs ou des démangeaisons accompagnant des pertes anormales pourraient indiquer une infection vaginale. Si vous remarquez les symptômes suivants, consultez votre médecin :
- des douleurs ou brulures lors de la miction ;
- des démangeaisons ou des gonflements au niveau des parties génitales ;
- des plaies ou des irritations sur les parties génitales ;
- des douleurs lors des rapports sexuels ;
- des douleurs pelviennes non dues aux règles ou au syndrome prémenstruel [20] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
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Prenez rendez-vous chez le médecin. Demandez à passer un examen pelvien. Cela sera tout particulièrement important si les pertes qui vous inquiètent s’accompagnent d’autres symptômes. Vous pourriez en effet souffrir d’une infection grave nécessitant un traitement médical.
- Le médecin vous posera différentes questions sur vos symptômes. Il effectuera ensuite un examen pelvien, au cours duquel il examinera votre appareil génital. Il recherchera d’éventuelles boursoufflures, rougeurs et irritations et analysera la nature de vos pertes. Il pourrait également effectuer un prélèvement de vos glaires cervicales, pour le faire analyser.
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Prenez les médicaments qui vous seront prescrits. Respectez les doses indiquées. Au besoin, réglez une alarme sur votre téléphone afin de vous rappeler de prendre votre traitement au bon moment. Si le médecin vous indique de prendre les médicaments pendant 2 semaines, prenez-les pendant 2 semaines. Ne pensez pas que vous êtes guérie parce que vos pertes reprennent une apparence et une odeur normales avant la fin du traitement.
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Surveillez l’hygiène de vos parties intimes. Lavez quotidiennement la partie externe de vos parties intimes avec de l’eau et du savon sans parfum. Pour plus de sécurité, lavez également le périnée, la partie entre le vagin et l’anus. Cela évitera que des bactéries n’entrent dans votre vagin. Évitez les savons parfumés et les bains moussants. Ces produits risqueront de dérégler le pH de votre vagin [21] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
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2Changez vos protections féminines suffisamment souvent. Si vous utilisez des serviettes ou des tampons hygiéniques, il est important que vous en changiez régulièrement. Vérifiez votre serviette toutes les deux heures et changez-la avant qu’elle ne soit saturée. Changez votre tampon au moins toutes les 4 à 8 heures. Ne portez pas le même tampon pendant plus de 8 heures, en raison du risque de syndrome du choc toxique [22] X Source de recherche .
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Ne faites jamais de lavement. Votre corps a son propre système de nettoyage. Ce système s’appuie sur de bonnes bactéries, qui se renouvèlent naturellement. Un lavement risquera de tuer ces bactéries et de dérégler le pH normal de votre vagin. La douche vaginale peut augmenter le pH et favoriser la prolifération des bactéries nocives [23] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
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Évitez les déodorants intimes. Ces produits existent en spray et en poudre. Ils peuvent être une cause de vaginose bactérienne, en perturbant l’équilibre naturel entre les « bonnes bactéries » et les « mauvaises bactéries [24] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source ». Ce déséquilibre peut également entrainer une mycose [25] X Source fiable Cleveland Clinic Aller sur la page de la source .
- Évitez aussi les serviettes et les tampons parfumés. Préférez toujours les protections non parfumées et sans produits chimiques.
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Essuyez-vous par-derrière. Procédez ainsi après avoir uriné et surtout après avoir déféqué. Le vagin est couvert de muqueuses délicates. Si elles sont introduites dans le vagin, les bactéries de l’anus pourraient facilement causer une infection [26] X Source de recherche .
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Portez des sous-vêtements respirants. Le coton et le bambou sont des matières naturelles qui permettent la circulation de l’air. Ce type de matériau empêche l’humidité de stagner, ce qui est un facteur majeur de mycose. Lorsque vous remarquez des pertes suspectes, si vous souffrez d’une infection ou si vous êtes souvent sujette aux infections, évitez de porter des strings. Évitez également les culottes en matériaux synthétiques, comme le polyester, le Lycra et le nylon. Il est aussi préférable de ne pas porter de sous-vêtement pour dormir et si vous le faites, assurez-vous que votre culotte ne soit pas trop moulante et permette la circulation de l’air [27] X Source de recherche .
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En cas de pertes anormales, évitez de porter un jean moulant. Les jeans et autres pantalons très moulants ont le même effet que les sous-vêtements en matières synthétiques. Ils empêchent la circulation de l’air et retiennent l’humidité. Si vous avez remarqué des pertes vaginales suspectes ou souffrez d’une infection, choisissez des vêtements qui laisseront un espace entre le tissu et votre vulve [28] X Source de recherche .
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Ne restez pas en maillot de bain mouillé. Les maillots de bain sont généralement moulants et faits d’une matière synthétique. Ajoutez à cela l’humidité de l’eau dans laquelle vous vous êtes baignée et vous aurez tous les ingrédients nécessaires au développement d’une infection. Une fois que vous avez terminé de vous baigner pour la journée, retirez votre maillot et allez vous doucher [29] X Source de recherche .
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Utilisez des préservatifs en latex. Ceux-ci constitueront une barrière efficace contre les infections. Évitez les préservatifs en peau d’agneau, qui sont suffisamment poreux pour laisser passer les microorganismes nocifs. Les contraceptifs hormonaux, les diaphragmes et les spermicides permettent de prévenir une grossesse, mais ils ne protègent pas des maladies.
- Si vous êtes allergique au latex, parlez-en à votre médecin ou à votre sagefemme.
- N’utilisez jamais un préservatif plus d’une fois.
Avertissements
- Consultez un médecin dès que vous remarquez quelque chose d’anormal. Les infections comme la chlamydia , la gonorrhée ou la maladie inflammatoire pelvienne se traitent facilement si elles sont diagnostiquées suffisamment tôt.
- Lavez-vous toujours les mains après être allée aux toilettes ou avoir touché vos pertes.
- Les infections doivent être traitées rapidement ou elles risqueront de s’aggraver. Pour cela, il est important que vous consultiez tout de suite votre médecin. Si vous n’avez pas de médecin traitant, vous pourrez vous rendre au planning familial [30] X Source de recherche .
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Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Références
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/definition/sym-20050664
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- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/vdischarge2.html
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