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Les exfoliants sont le meilleur moyen de nettoyer la peau et d’éliminer les plaques sèches qui s’écaillent. Bien qu’il existe de nombreux produits à destination des différents types de peau dans le commerce, vous pouvez également préparer votre propre exfoliant facial avec quelques ingrédients faciles à trouver et naturels !
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 9:
Utiliser une crème nettoyante et un exfoliant au sucre
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Lavez-vous le visage. Aspergez votre visage d’un peu d’eau tiède puis utilisez un tissu propre et doux pour le frotter doucement. Vous pouvez également utiliser un savon pour le visage si vous préférez, ou si c’est plus adapté pour votre peau.
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Versez 5 ml de crème nettoyante dans votre paume. Vous pouvez utiliser la crème que vous voulez, du moment qu’elle a une texture crémeuse [1] X Source de recherche .
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Ajoutez 10 g de sucre. Utilisez vos deux mains pour mélanger la crème et le sucre jusqu’à obtenir une pâte granuleuse [2] X Source de recherche .
- Utilisez du sucre à grains fins plutôt qu’à gros grains ou turbinado. Les gros grains pourraient vous égratigner le visage [3] X Source de recherche .
- Si vous voulez avoir une réserve d’exfoliant pour pouvoir l’utiliser plus tard, vous pouvez mélanger la crème nettoyante et le sucre dans un bol en utilisant la bonne quantité d’ingrédients pour former une texture granuleuse. Versez le tout dans un bol fermé par un couvercle puis placez-le sur l’étagère de votre salle de bain.
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Appliquez le mélange en mouvements circulaires. Prêtez une attention particulière au côté de votre nez et à toutes les ridules ou les zones sèches. Faites de même autour de vos yeux.
- En cas de contact avec vos yeux, rincez-vous simplement à l’eau.
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Versez de l’eau tiède sur un gant de toilette. Penchez-vous au-dessus de l’évier puis utilisez le gant de toilette humide pour retirer l’exfoliant de votre visage en humidifiant le gant aussi souvent que nécessaire.
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Terminez en vous aspergeant d’eau froide. L’eau froide refermera vos pores et rafraichira votre visage. Utilisez une serviette douce pour vous essuyer [4] X Source de recherche .Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 9:
Essayer un exfoliant au thé vert, au sucre et au miel
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Infusez une tasse de thé vert extrafort. On pense que le thé vert appliqué sur la peau a des effets antiâges. Il minimise les rides ainsi que les taches et répare même le tissu cicatriciel [5] X Source de recherche .
- Pour de meilleurs résultats, utilisez des feuilles de thé vert et un infuseur à thé ou une passoire plutôt qu’un sachet de thé vert.
- Si vous utilisez du thé vert emballé, optez pour la version nature plutôt qu’aromatisée pour un liquide plus concentré.
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Versez 15 ou 30 ml de thé infusé dans un bol. Laissez-le refroidir.
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Ajoutez 15 g de sucre. Vous devez obtenir une consistance suffisamment granuleuse pour exfolier votre peau, mais aussi suffisamment humide pour faciliter l’application du mélange [6] X Source de recherche .
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Versez 15 ml de miel. Assurez-vous que le tout soit bien mélangé. Le miel est connu pour ses propriétés hydratantes et antibactériennes.
- Pour conserver le reste d’exfoliant, versez-le dans un pot fermé par un couvercle et gardez-le dans un endroit frais et sec. Il devrait durer plusieurs semaines.
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Appliquez l’exfoliant sur votre visage fraichement nettoyé. Étalez-le sur tout votre visage en vous focalisant sur les parties sèches. Ensuite, utilisez un gant de toilette humide pour retirer l’exfoliant et aspergez-vous d’eau froide quand vous aurez fini.Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 9:
Préparer un exfoliant à l’huile de noix de coco, au sucre et au citron
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En Polynésie, l’huile de noix de coco est utilisée depuis des siècles et est connue pour ses propriétés tonifiantes sur la peau. Le sucre et le citron adoucissent et exfolient.
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Versez 125 ml d’huile de noix de coco dans un bol. Si vous n’avez pas d’huile de noix de coco, vous pouvez le remplacer par de l’huile d’olive, de l’huile d’amande ou de l’huile de pépins de raisin [7] X Source de recherche .
- Vous devez éviter l’huile de cacahouète, l’huile de canola et l’huile végétale, car elles ont une odeur forte qui risque de vous faire passer l’envie de vous exfolier le visage.
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Ajoutez 30 g de sucre. Mélangez le tout jusqu’à ce que le mélange ait une consistance granuleuse et facile à étaler.
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Terminez par 15 ml de jus de citron. Le jus de citron renforcera les propriétés nettoyantes de l’exfoliant.
- S’il reste du mélange que vous souhaitez utiliser plus tard, versez-le dans un pot scellé. Gardez-le dans un endroit frais et sec pour le conserver plusieurs semaines.
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Lavez-vous le visage. Ensuite, appliquez l’exfoliant en vous focalisant sur les parties qui sont sèches. Quand vous aurez fini, utilisez un gant de toilette humide pour vous essuyer le visage avant de vous asperger d’eau froide.
- Les exfoliants à base d’huile donneront à votre peau une sensation très douce avec un léger résidu d’huile. Ils sont parfaits pour les peaux sèches.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 9:
Utiliser un exfoliant à la poudre, à l’huile et à l’huile essentielle d’amande
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Placez une tasse de poudre d’amande dans un bol. Vous pouvez acheter de la poudre d’amande en magasin ou préparer vous-même votre propre poudre. Placez des amandes crues dans un mixeur ou un robot culinaire et mixez-les jusqu’à l’obtention d’une poudre à grains fins [8] X Source de recherche .
- Ne les mixez pas trop longtemps ou les amandes risquent de se transformer en lait d’amande.
- N’utilisez pas d’amandes salées ou grillées.
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Mélangez à 125 ml d’huile d’amande. Vous pouvez également utiliser de l’huile d’olive, de l’huile de noix de coco ou une autre huile de grade cosmétique.
- N’utilisez pas d’huile de cacahouète, d’huile de canola, d’huile végétale ou une autre huile à forte odeur.
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Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle. Les huiles essentielles de lavande, de citron, de rose et autres donneront à votre exfoliant une petite touche luxueuse.
- Vous pouvez conserver votre exfoliant plusieurs semaines dans un pot fermé par un couvercle et placé dans un endroit frais et sec.
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Appliquez l’exfoliant sur votre visage propre. Étalez le mélange sur tout votre visage, en insistant sur les parties sèches. Quand vous aurez fini, utilisez un gant de toilette humide pour le retirer puis aspergez votre visage d’eau froide.Publicité
Les grains de café sont un exfoliant naturel qui élimine les cellules mortes et laisse la peau rafraichie [9] X Source de recherche . Ils contribuent également à l’adoucir.
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Commencez par moudre un peu de café. Vous pouvez également utiliser les restes de grains de café du matin.
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Prenez 15 g de café. Ajoutez 15 ml d’eau puis mélangez le tout.
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Appliquez le mélange sur votre visage. Procédez en mouvements circulaires.
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Rincez. Tapotez votre visage pour le sécher.Publicité
La vitamine B6 dans le yaourt stimule la circulation sanguine, ce qui rafraichit et renouvèle la peau.
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Lavez votre visage avec du savon ou un nettoyant. Ensuite, utilisez une serviette pour vous sécher en tapotant.
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Versez du yaourt nature dans un bol.
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Appliquez-le sur votre visage. Laissez agir 15 minutes ou plus.
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Lavez-vous le visage à l’eau froide.
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Séchez votre peau en la tapotant. Vous pouvez utiliser une serviette ou un gant de toilette.
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Répétez une fois par semaine.Publicité
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Choisissez un type de riz en sachet. Vous pouvez choisir du riz brun, du riz parfumé, etc.
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Écrasez le riz en plus petits grains. Ne l’écrasez pas trop ou vous obtiendrez de la poudre. Il doit être en morceaux suffisamment petits pour permettre l’exfoliation [10] X Source de recherche .
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Ajoutez du miel. Ensuite, mélangez le tout pour former une pâte épaisse.
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Trempez un demi-citron dans le mélange de riz. Appliquez le citron sur votre visage pour y étaler le mélange de riz. Si vous n’avez pas de citron, vous pouvez utiliser vos mains propres.
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Rincez-vous. Ensuite, séchez-vous en vous tapotant le visage avec une serviette ou un gant de toilette.
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Répétez toutes les semaines.Publicité
Ce traitement est idéal contre la peau morte et l’acné.
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Prenez 15 g de dentifrice. N’utilisez pas de dentifrice sous forme de gel [11] X Source de recherche .
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Ajoutez 5 g de sel. Le sel de table fera l’affaire.
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Mélangez le tout dans un bol ou dans votre main.
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Appliquez le mélange en mouvements circulaires.
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Laissez agir une dizaine de minutes.
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Rincez-vous à l’eau chaude. Ensuite, aspergez-vous d’eau froide pour refermer vos pores.
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Séchez votre visage en le tapotant. À ce stade, vous devrez vous sentir rafraichie !Publicité
Conseils
- Les concombres sont également un bon moyen de rafraichir la peau. Elles sont surtout utilisées autour des yeux.
- Si vous avez des points noirs ou si vous souhaitez ouvrir vos pores avant de commencer, passez une partie de votre gant de toilette sous l’eau chaude puis appliquez-le sur votre visage. L’eau doit être chaude et non bouillante.
- Les exfoliants faits maison ne se conservent pas plus d’une ou deux semaines, car les ingrédients frais peuvent s’abimer.
- Vous pouvez remplacer le citron par de l’orange dans un exfoliant à l’huile de noix de coco, au sucre et au citron.
- Pour lui donner des propriétés aromathérapeutiques, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, de citron ou d’une autre huile de votre choix à votre exfoliant.
- Pour un résultat plus lisse, laissez l’exfoliant agir quelques minutes supplémentaires.
- Vous pouvez remplacer le citron par n’importe quel type de fruit acide, cependant c’est le citron qui contient le plus d’acide bénéfique pour le visage.
- Pour l’exfoliant au riz, vous pouvez ajouter un peu d’eau pour pouvoir le briser plus facilement avec le pilon ainsi que le mortier.
- Le sel mélangé à de la pâte dentifrice peut bruler votre peau. Si vous avez la peau sèche, n’utilisez pas cet exfoliant.
- Évitez les ingrédients auxquels vous êtes allergique. Avant de faire quoi que ce soit, appliquez-en une petite quantité sur votre poignet pour voir si ça provoque une réaction allergique. Si vous n’avez rien, vous pourrez en mettre sur votre visage.
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Avertissements
- Le sel abime la peau et ne doit être utilisé comme exfoliant que lorsqu’il est dissout.
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Références
- ↑ http://blog.arogya.net/homemade-sugar-skin-scrub/
- ↑ https://wellnessmama.com/3628/sugar-scrub/
- ↑ https://www.beautynewsnyc.com/skin-care/sugar-and-spice-makes-the-skin-niceor%E2%80%A6salt-and-sugar-scrubs-is-one-better-than-the-other/
- ↑ https://www.girlslife.com/fitness/your-bod/16039/fact-or-fiction-cold-water-closes-pores
- ↑ https://www.webmd.com/beauty/news/20000817/green-tea-could-be-good-for-your-skin-study-finds
- ↑ https://livesimply.me/2015/07/03/diy-homemade-green-tea-exfoliator/
- ↑ https://lifecurrentsblog.com/lemon-coconut-sugar-scrub/
- ↑ http://www.rubiesandradishes.com/2013/09/30/honey-almond-facial-scrub/
- ↑ http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/4-ways-to-use-coffee-grounds-in-your-beauty-routine.html
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