Comment gérer mes parents qui rejettent mon amoureux

Coécrit par Elvina Lui, MFT

Si vous êtes amoureux de quelqu’un, il est tout à fait normal de vouloir que vos amis et votre famille l’aiment aussi. Malheureusement, s’il s’avère que vos parents ne l’aiment pas, vous pouvez vous sentir frustré(e) et avoir l’impression d’être pris(e) entre le marteau et l'enclume. La situation ne sera pas forcément facile à gérer, mais si vous gardez la tête froide et parlez ouvertement avec toutes les personnes impliquées, vous trouverez plus facilement la bonne solution.

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Ne leur cachez pas que vous êtes en relation avec quelqu’un

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Arrêtez d’essayer de leur cacher votre relation. Si la relation que vous avez avec la personne est sérieuse, tout le monde finira par le découvrir. Si vous avez menti à propos de votre relation, cela va probablement fâcher vos parents, qui peuvent avoir encore plus de mal à accepter les choses ^{[1]
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- Le fait de garder la relation secrète peut aussi créer des problèmes avec votre partenaire. En effet, il (elle) peut penser que vous avez honte de lui.
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Discutez avec eux à propos de ce qui les inquiète

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Demandez-leur de vous expliquer ce qu’ils n’aiment pas. Il vaut mieux avoir cette discussion en l’absence de votre partenaire. Trouvez donc un moment pour parler seul avec vos parents. Après cela, demandez-leur de vous dire pourquoi ils n’aiment pas votre petit ami ^{[3]
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- Écoutez ce que vous diront vos parents avec un esprit ouvert. Vous pourriez être surpris(se) par leurs perspectives.
- Ne les interrompez pas, même si vous n’êtes pas d’accord avec ce qu’ils disent. De cette façon, ils seront plus disposés à entendre ce que vous avez à dire.

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Ne les critiquez pas pour leurs opinions

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Il est tout à fait normal que vous soyez réticent à l’idée de les écouter s’ils disent quelque chose avec lequel vous n’êtes pas d’accord, surtout s’ils ont des opinions démodées qui vous affectent directement. Toutefois, le fait de les critiquer ne va pas contribuer au fait qu’ils changent d’avis. Rassurez-les plutôt en leur disant que vous les aimez toujours, mais que vous avez une conviction différente des leurs ^{[4]
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Expliquez-leur pourquoi vous aimez cette personne

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Donnez-leur des exemples des raisons pour lesquelles vous l’aimez. Peut-être que vos parents sont contre votre relation parce qu’ils n’ont pas eu l’occasion de bien connaitre votre amoureux(se). Expliquez-leur ce que la personne vous fait ressentir. Il serait utile de leur donner quelques exemples des raisons pour lesquelles vous pensez que vous êtes faits l’un pour l’autre ou dites-leur ce que vous ressentez lorsqu’il vous soutient. Cela pourrait aider vos parents à être plus favorables par rapport à la relation ^{[5]
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- Par exemple, vous pouvez leur raconter la fois où il vous a réconforté lorsque vous étiez déprimée, du premier rendez-vous mignon que vous avez eu ou énumérer quelques-unes des valeurs que vous partagez tous les deux.
- Essayez de garder un ton optimiste et positif, même si vous êtes contrarié par certaines choses qu’ils ont dit. Si vous donnez l’impression d’être sur la défensive ou en colère, ils peuvent ne pas apprécier les bons côtés de votre partenaire.
- Dans cette partie de la discussion, dites-leur que vous serez heureux(se) de répondre à toutes les questions qu’ils pourraient avoir à propos de lui. Toutefois, ne vous sentez pas obligé(e) à parler de sujets trop personnels concernant votre relation !

5

Découvrez ce que vous pouvez faire pour les rassurer

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Demandez-leur ce qu’il (elle) peut faire pour gagner leur confiance. Demandez à vos parents si votre partenaire peut faire quelque chose en particulier pour leur faire changer d’avis. Ils diront probablement qu’ils veulent juste vous voir heureux(se). Dans ce cas, rassurez-les en leur disant qu’il vous aime vraiment et que vous serez honnête avec eux sur l’évolution de votre relation ^{[6]
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- Si vos parents parlent de quelque chose de spécifique qu’il pourrait faire, comme assister à plus de réunions de famille et de déjeuners, parlez-en à votre partenaire plus tard et demandez-lui si cela le dérangerait de le faire. Veillez simplement à ce que la demande soit juste et raisonnable. Vos parents n’ont pas le droit de demander à votre amoureux de faire quelque chose de radical, comme changer de religion ou de profession.
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Réfléchissez à ce qu’ils vous ont dit

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Une fois que vous aurez fini de discuter, pensez à ce qu’ils vous ont dit. Lorsqu’on est amoureux de quelqu’un, on a toujours du mal à voir ses défauts. Alors, réfléchissez vraiment à ce que vous avez entendu et posez-vous la question de savoir s’ils ne voient pas un trait négatif chez votre partenaire que vous n’avez pas encore remarqué ^{[7]
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- Supposons que les points soulevés par vos parents ont plus à voir avec la manière dont vous êtes traité(e). Par exemple, s’ils pensent que votre partenaire critique toujours ce que vous faites, ignore vos opinions, essaie de vous contrôler, etc. dans ce cas, il convient de vous demander s’ils n’ont pas raison.
- Si les points qu’ils soulèvent sont plutôt des préjugés, par exemple le fait qu’ils désapprouvent les relations interraciales, multiconfessionnelles ou les relations entre personnes du même sexe, il se peut qu’ils n’approuvent jamais la personne avec qui vous sortez. Dans ce cas, vous devez vous concentrer sur le choix de la personne qui vous convient.

7

Établissez des limites qui permettront à chacun de se sentir respecté

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Expliquez clairement ce que vous acceptez et ce qui ne l’est pas. Demandez à votre partenaire s’il (elle) s’est déjà senti gêné par quelque chose qu’ont fait vos parents. Posez la même question à vos parents à propos de votre partenaire. Après cela, essayez d’avoir une série de discussions au cours desquelles vous demanderez à chacun de respecter certaines règles de base afin de pouvoir tous vous entendre lorsque vous serez ensemble ^{[8]
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- Vous pourriez demander à vos parents de lui parler avec respect, qu’il soit là ou pas.
- Vous pouvez aussi demander à la personne que vous aimez de ne pas aborder des sujets qui pourraient déranger vos parents, comme la religion ou la politique.
- Si l’une des parties commence à dépasser l’une des limites convenues, faites une pause pour mettre les choses au clair. Dans cette perspective, vous pourriez sortir vous promener ou demander à votre partenaire de se joindre à vous dans une autre pièce.
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