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Les piercings s'apparentent à un moyen d'expression pour la plupart des gens, toutefois le corps les traite souvent comme une blessure qui doit être guérie. Pour cette raison, vous devez nettoyer doucement la zone percée avec de la solution saline 2 ou 3 fois par jour. Essayez également de vous ménager pour permettre à votre corps de guérir et prévenir une infection. Prendre soin de votre piercing deviendra vite une habitude et vous guérirez plus vite que vous ne l'imaginerez.
Étapes
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Achetez une solution saline. Vous en trouverez en bouteille chez votre perceur ou dans la plupart des pharmacies, des supermarchés ou en ligne. Il existe de la solution saline spécialement destinée au lavage des plaies.
- Pour une solution saline maison :
versez 1 g de sel non iodé dans 250 ml d'eau distillée et remuez jusqu'à ce que le sel soit dissout. - N'achetez pas de solution destinée aux lentilles de contact, car elle sera probablement trop agressive pour votre piercing.
- Pour une solution saline maison :
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Lavez vos mains avant de nettoyer le piercing. Votre piercing peut s'infecter si des bactéries parviennent à y pénétrer. Il est donc important que vous vous laviez correctement les mains avec de l'eau savonneuse avant de toucher ou de nettoyer quoi que ce soit. Séchez vos mains avec un tissu propre ou un essuietout [1] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
- Évitez de tremper votre piercing dans de l'eau susceptible de contenir des impuretés, comme celle des lacs, des piscines ou des bains à remous, pour minimiser les risques d'infection.
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Appliquez une compresse de solution saline contre le piercing. Trempez la compresse propre ou l'essuietout dans une solution saline maison ou que vous avez achetée dans le commerce et appuyez doucement sur le piercing pendant 5 minutes. Cela ramollira toutes les croutes de peau autour de la zone percée. Ils se détacheront lorsque vous tapoterez sur le piercing pour le sécher. N'enlevez pas les croutes lorsque la peau est sèche, car vous pourriez l'irriter.
- Certains professionnels de santé recommandent de faire tourner le bijou dans la peau humide pour aider la solution saline à imbiber le piercing. Ne faites jamais tourner le bijou si votre peau est sèche, car vous risquez de ralentir le processus de guérison.
- Si votre piercing peut être immergé, plongez-le dans la solution saline maison et laissez agir 5 minutes. Pour faciliter les choses, remplissez votre baignoire de quelques centimètres d'eau, ajoutez du sel puis remuez jusqu'à la complète dissolution. Dans le cas de piercing génital, vous pouvez prendre un bain de siège .
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Séchez le piercing avec un essuietout propre. Une fois que le piercing aura suffisamment trempé dans la solution saline, prenez une feuille d'essuietout pour sécher votre peau percée en tapotant doucement. Tapotez jusqu'à ce que le piercing ait séché puis jetez l'essuietout.
- N'utilisez pas de serviette même si elle est propre. Des peluches pourraient se coincer dans le bijou et des bactéries infecter la zone percée.
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Nettoyez votre piercing 2 fois par jour. La plupart des gens pensent qu'en nettoyant plus souvent leur piercing, ils accélèrent la guérison et pourtant vous risquez uniquement d'assécher votre peau. Contentez-vous de deux nettoyages par jour jusqu'à la complète guérison. La durée de guérison dépendra du type de piercing que vous avez fait [2] X Source de recherche .
- Par exemple, un piercing aux oreilles met jusqu'à 4 mois pour guérir tandis qu'un piercing au nez, un piercing génital ou un piercing du téton mettent jusqu'à 6 mois. La plupart des piercings oraux ou faciaux guérissent en 8 semaines.
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N'utilisez pas d'alcool isopropylique ou de peroxyde d'hydrogène. Le nettoyage doit être aussi doux que possible, ce qui veut dire que vous ne devez pas utiliser de produits qui peuvent assécher ou irriter votre peau. N'utilisez pas d'alcool isopropylique, de peroxyde d'hydrogène, de désinfectants antibactériens ou de savons agressifs [3] X Source de recherche .
- Certains de ces produits contiennent de l'alcool qui assèche la peau. Cela pousse les cellules mortes à former une croute autour de la zone percée.
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Évitez de toucher ou de jouer avec le piercing. Toucher, tordre ou jouer inutilement avec le piercing peut introduire des bactéries dans la plaie et endommager votre peau [4] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Évitez également de porter du maquillage ou des produits de beauté comme des lotions ou des sprays. Vous risquez d'irriter la zone percée durant la phase de guérison.
- Si vous jouez avec le bijou, votre piercing mettra plus de temps à guérir.
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Méfiez-vous des gonflements et des irritations. Il est normal qu'un nouveau piercing soit sensible ou saigne durant quelques jours, mais si la zone percée ne semble pas s'améliorer ou s'aggrave, il peut s'agir d'une infection. Si vous portez le piercing depuis au moins trois jours, cherchez ces signes d'infection [5] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source :
- un saignement ou une sensibilité continue ;
- un gonflement ;
- de la douleur ;
- un écoulement jaune ou vert ;
- de la fièvre.
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Consultez un médecin si vous pensez que votre piercing est infecté . Si vous pensez que la zone percée est infectée, n'attendez pas pour vous faire soigner. Laissez votre bijou en place et contactez votre médecin. Il vous prescrira certainement des antibiotiques pour traiter l'infection. En laissant le bijou en place, vous favoriserez l'évacuation des germes en quelques jours [6] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
- Si vous retirez le bijou, la zone percée pourrait se refermer et il sera plus difficile de traiter l'infection.
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Portez des vêtements amples. Si votre piercing est recouvert par des vêtements, ne portez rien de serré qui risque de causer des frottements. Les frottements irriteront l'endroit percé et prolongeront le temps de guérison. Choisissez plutôt des vêtements souples et amples qui n'accrocheront pas aux bijoux [7] X Source de recherche .
- Des vêtements amples permettront également à l'air de circuler afin de prévenir une infection et de favoriser la guérison.
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Reposez-vous pour aider votre corps à guérir. Comme pour n'importe quelle blessure, le processus de guérison sera plus rapide si votre corps ne travaille pas pour combattre d'autres problèmes ou infections. Pour les adolescents, essayez de dormir au moins 8 à 10 heures. Pour les adultes, dormez au moins 7 heures par nuit [8] X Source fiable Centers for Disease Control and Prevention Aller sur la page de la source .
- Efforcez-vous de gérer votre stress pour permettre à votre corps de se focaliser sur la guérison. Par exemple, vous pouvez faire du yoga , de la méditation , écouter de la musique ou aller vous promener.
- Si votre piercing se trouve quelque part sur votre tête, choisissez une taie d'oreiller douce pour minimiser le risque d'irritation durant votre sommeil.
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Prenez des douches plutôt que des bains. Le piercing ne doit pas entrer en contact avec du shampoing, du savon ou des germes. Comme il est plus difficile d'éviter cela dans une baignoire, privilégiez les douches et assurez-vous que le savon ou le shampoing ne pénètre pas dans votre peau percée.
- Si vous voulez malgré tout prendre un bain, nettoyez bien la baignoire avant d'y entrer. Empêchez le savon ou le shampoing d'entrer en contact avec le piercing et rincez votre peau quand vous aurez fini.
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Mangez et hydratez-vous correctement. Pour aider votre piercing à guérir plus vite et pour prévenir les infections, vous devez adopter un bon régime alimentaire avec des sources saines de vitamine C et de zinc. Essayez d'inclure des aliments comme des céréales complètes, des fraises, des épinards et des produits laitiers pour garantir une alimentation équilibrée. En plus d'une alimentation saine, buvez 2,5 à 3,5 litres de liquides chaque jour pour garder votre corps hydraté [9] X Source de recherche eatright.org/health/wellness/preventing-illness/nutrition-tips-to-promote-wound-healing .
- Évitez les boissons sucrées, car elles n'ont aucun bienfait sur le système immunitaire.
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Évitez de fumer et de boire . Il est prouvé que la consommation d'alcool et de cigarette ralentit les capacités du corps à guérir. Pour permettre à votre piercing de guérir plus vite, essayez de ne pas fumer et d'arrêter la boisson [10] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source .
- Gardez en tête que votre corps traitera le piercing comme une plaie et qu'il initiera le processus d'autoguérison. Vous devez vous ménager pour avoir une chance de guérir.
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Conseils
- Si vous avez la moindre question, contactez votre perceur. Il sera heureux de vous apporter des réponses !
- N'hésitez pas à lui poser des questions concernant le temps de guérison et les soins spécifiques à votre piercing.
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Avertissements
- Laissez votre bijou en place si vous pensez avoir une infection et consultez immédiatement un médecin. Si vous retirez le bijou, l'infection mettra du temps à guérir puisque les germes ne pourront pas s'écouler correctement.
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Références
- ↑ https://www.nhs.uk/common-health-questions/lifestyle/can-i-go-swimming-after-a-piercing/
- ↑ https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/not250521
- ↑ https://uhs.berkeley.edu/health-topics/body-piercings
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/piercings/art-20047317
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/body-piercing/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/body-piercing/
- ↑ http://www.abmai.org/aftercare.html
- ↑ https://www.cdc.gov/sleep/about_sleep/how_much_sleep.html
- ↑ eatright.org/health/wellness/preventing-illness/nutrition-tips-to-promote-wound-healing
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