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Vous souhaitez obtenir un bronzage plus foncé ? Beaucoup de gens se trouvent plus beaux lorsqu'ils ont pris quelques couleurs et il existe plusieurs techniques permettant d'obtenir une peau plus bronzée. Vous devrez cependant savoir que certaines de ces méthodes comportent des risques. Veillez toujours à protéger votre peau lorsque vous essayez de bronzer.
Étapes
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Hydratez votre peau. Hydrater votre peau vous permettra de faire durer votre bronzage plus longtemps, mais également de mieux bronzer. Évitez aussi de prendre une douche dans les 4 heures suivant l'application de votre crème solaire, afin que votre bronzage ne s'estompe pas.
- Faire du sport avant de s'exposer au soleil permet également de bronzer plus rapidement. En effet, l'effort fera circuler davantage votre sang, ce qui vous permettra de mieux bronzer.
- Pour hydrater votre peau, buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée. Bien hydrater votre peau avec une crème adaptée empêchera votre bronzage de s'estomper trop vite [1] X Source de recherche .
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Exfoliez votre peau avant de bronzer. Vous éliminerez ainsi les cellules de peau morte de la surface de votre peau, ce qui vous aidera à obtenir un bronzage plus uniforme [2] X Source de recherche .
- En exfoliant votre peau, vous éliminerez également les plaques de peau sèche et obtiendrez une peau plus belle. Vous pourriez pour cela utiliser un loofa, un gant exfoliant ou un gommage [3] X Source de recherche .
- Appliquez votre gommage en petits mouvements circulaires, sur l'ensemble de votre corps, afin d'éliminer les cellules de peau morte et de lisser la surface de votre peau. Vous obtiendrez ainsi un bronzage plus uniforme, qui tiendra plus longtemps.
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Assurez-vous de prévenir les coups de soleil . Si vous ne prenez pas les précautions nécessaires, vous risquerez d'obtenir des coups de soleil au lieu d'un joli bronzage caramel. Il est indispensable que vous protégiez votre peau [4] X Source de recherche .
- Votre peau sera moins sujette aux coups de soleil si vous êtes déjà bronzé ou avez déjà passé beaucoup de temps au soleil [5] X Source de recherche [6] X Source de recherche . Surveillez le temps que vous passez au soleil. En vous exposant trop, vous pourriez bruler gravement votre peau ou tomber malade. Si vous voulez bronzer autrement qu'en appliquant de l'autobronzant, vous devrez y aller progressivement et toujours utiliser une crème solaire.
- N'appliquez pas d'huile pour bébé pour bronzer. Vous risqueriez de bruler gravement votre peau. Appliquez toujours une crème ou un spray solaires, indice 15 au minimum. Contrairement à ce que l'on entend parfois, cela ne vous empêchera pas de bronzer. Le filtre solaire protègera seulement votre peau des méfaits des UV et préviendra ainsi le dessèchement cutané, le vieillissement prématuré et même les cancers de la peau.
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Essayez un autobronzant . Il s'agit là d'une des méthodes de bronzage les moins risquées. La plupart des produits autobronzants que l'on trouve dans le commerce de nos jours ne vous donneront pas une teinte orangée et reproduiront l'effet d'un bronzage naturel.
- Tout l'intérêt des crèmes autobronzantes est qu'elles permettent de bronzer sans abimer la peau comme le feraient une séance d'UV ou le soleil. Vous ne risquerez pas non plus de respirer des produits chimiques, comme vous le pourriez avec une douche autobronzante. Choisissez de préférence un autobronzant en crème plutôt qu'en spray [7] X Source de recherche .
- Il en existe différentes sortes et certains autobronzants sont plus efficaces sur certaines personnes que d'autres. Avant de l'appliquer sur l'ensemble de votre corps, faites un test sur une petite zone de votre peau, afin de déterminer si le produit vous convient.
- Utilisez une crème « action chauffante ». Les crèmes « action chauffante » peuvent causer des rougeurs passagères, mais elles permettent d'apporter un bronzage naturel en très peu de temps. Une crème autobronzante au résultat progressif pourra également vous aider à obtenir plus rapidement un bronzage naturel. Ce type de produits contiennent des agents autobronzants qui teintent légèrement la peau alors que le vrai bronzage se développe [8] X Source fiable US Food and Drug Administration Aller sur la page de la source .
- Pour un bronzage plus profond, vous pourrez vous procurer un produit que vous mélangerez à votre crème solaire. Il existe différents produits de ce type sur le marché [9] X Source de recherche .
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Appliquez un accélérateur de bronzage. Vous trouverez de nombreux produits promettant d'accélérer le bronzage que vous vous exposiez au soleil ou utilisiez un banc solaire. Choisissez un produit promettant spécifiquement un bronzage plus intense ou qui indique la mention « accélérateur de bronzage ».
- Ces produits vous permettront d'obtenir un bronzage intense et apporteront des reflets dorés à votre peau.
- Les crèmes sont conçues pour hydrater la peau. Bien hydratée, la peau absorbe mieux les UV. Certains accélérateurs de bronzage contiennent également des agents autobronzants [10] X Source de recherche .
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Essayez la douche autobronzante. Les douches autobronzantes sont aujourd'hui moins chères qu'auparavant et beaucoup d'instituts proposent des abonnements à un tarif intéressant. Une douche autobronzante vous permettra d'obtenir un bronzage intense sans abimer votre peau.
- Dans certains salons de bronzage, le personnel vaporisera le produit sur vous. Dans d'autres, vous vous tiendrez debout dans une machine qui vaporisera le produit sur l'ensemble de votre corps. Sachez tout de même que certains spécialistes émettent quelques doutes quant à la sécurité de cette procédure, en particulier lorsque le produit est inhalé ou ingéré [11] X Source de recherche [12] X Source de recherche .
- Le bronzage obtenu grâce à une douche autobronzante peut tenir entre 3 et 7 jours. Vous pourrez choisir l'intensité de votre bronzage. Si vous souhaitez un bronzage très profond, demandez la teinte la plus foncée. Si vous choisissez cette méthode de bronzage, il est extrêmement important que vous portiez le masque de sécurité que l'on vous fournira et que vous couvriez vos yeux, vos lèvres, votre bouche et les autres zones de votre corps que l'on vous recommandera de couvrir [13] X Source de recherche .
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Utilisez un banc solaire. Pour bronzer rapidement, il est plus efficace d'utiliser un banc solaire que de s'exposer au soleil [14] X Source fiable US Food and Drug Administration Aller sur la page de la source . En effet, 5 minutes passées sous les lampes UV correspondent à 2 heures passées au soleil [15] X Source de recherche .
- En passant chaque jour quelques minutes sur un banc solaire, vous bronzerez rapidement. Le secret d'un beau bronzage est d'amener le corps à produire de la mélanine. Les gens qui bronzent bien bronzeront en 5 à 7 jours grâce à cette méthode.
- Faire une séance d'UV par jour permet de bronzer rapidement, mais présente tout de même des risques pour la santé, en favorisant les cancers de la peau et le vieillissement cutané. Une fois que vous aurez pris quelques couleurs, vous pourrez intensifier votre bronzage en vous exposant au soleil de temps en temps ou en faisant une séance d'UV une ou deux fois par semaine. En cherchant à aller trop vite et à obtenir un bronzage intense en quelques jours, vous risquerez d'obtenir une peau sèche et craquelée, qui ne sera pas du meilleur effet !
- L'utilisation des bancs solaires peut être dangereuse. En effet, elle favorise les risques de cancer de la peau et accélère le vieillissement cutané. Si vous souhaitez tout de même recourir à cette méthode, suivez les consignes d'un professionnel du secteur. Respectez les temps d'exposition recommandés ou vous risqueriez de bruler votre peau. La meilleure façon de bronzer grâce à un banc solaire est d'y aller progressivement.
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Utilisez de l'eau de mer. Selon certaines personnes, le sel de mer peut aider à prendre des couleurs, car il attire les rayons du soleil. Si vous êtes à la plage, vous pourriez en profiter pour essayer cette astuce.
- Allez vous baigner, immergez-vous dans l'eau salée, puis revenez vous allonger pour bronzer. Faites cela plusieurs fois et vous verrez votre bronzage s'intensifier. Vous pourriez également essayer d'utiliser de l'huile d'olive [16] X Source de recherche .
- Lorsque vous vous exposez aux rayons du soleil, vous devrez toujours faire attention à ne pas vous bruler. En attirant davantage les rayons du soleil, vous exposerez votre peau à davantage de risques.
- Vous pourriez également attirer davantage les rayons du soleil en utilisant un réflecteur.
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Utilisez une lotion après-soleil. Pour garder une peau bien hydratée, vous devrez appliquer une lotion après-soleil après chaque exposition. Ce produit aidera à rafraichir et apaiser votre peau.
- Une lotion après-soleil éliminera les rougeurs et les sensations de brulure et hydratera votre peau afin que le bronzage tienne plus longtemps. Pour adoucir votre peau, vous pourriez également appliquer de l'huile pour bébé après vous être exposé au soleil (ne l'utilisez pas pour bronzer ou vous risqueriez de bruler votre peau).
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Passez plus de temps dehors. Faites votre sport en extérieur. Marchez ou déplacez-vous en vélo au lieu d'utiliser votre voiture. Et n'oubliez pas d'appliquer une crème solaire !
- Ne restez pas au soleil si votre peau commence à vous faire mal. Les coups de soleil ne vous aideront pas à bronzer. En fait, votre bronzage pèlera et ne sera plus uniforme.
- Si vous souhaitez obtenir une belle peau dorée plutôt que rouge vif, n'oubliez pas d'appliquer un écran solaire.
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Conseils
- Hydratez bien votre peau.
- Buvez beaucoup d'eau lorsque vous êtes dehors. Ne vous déshydratez pas !
- Utilisez toujours un spray ou une crème solaire, de préférence avec un indice 15 au minimum.
- Renseignez-vous bien sur les risques de la méthode de bronzage que vous choisissez. Lisez les ingrédients des produits que vous utilisez et faites vos recherches.
- Lorsque vous utilisez un banc solaire, lisez bien les instructions afin de connaitre les temps à respecter. Tous les bancs solaires n'utilisent pas les mêmes ampoules, et certains ne peuvent être utilisés que pour de courtes séances.
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Éléments nécessaires
- Un gant exfoliant ou un gommage
- Un produit hydratant
- Une crème solaire, indice 15 au minimum
- Un accélérateur de bronzage (facultatif)
Références
- ↑ http://womansneed.com/tanning-secrets-how-to-get-dark-tan-fast/
- ↑ http://tanningbeds.lifetips.com//cat/62736/tanning-process/index.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/skin/you-asked-exfoliation-products
- ↑ https://www.cabanasol.com/en/articles/12-tips-for-a-beautiful-tan
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ http://www.skincancer.org/skin-cancer-information/ask-the-experts/self-tanners
- ↑ http://www.fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/Products/ucm134064.htm
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=ky03v7vVb0Q
- ↑ http://www.darquetan.com/mythbusters-tanning/
- ↑ http://abcnews.go.com/Health/safety-popular-spray-tans-question-protected/story?id=16542918
- ↑ https://emergingtruth.wordpress.com/2012/06/12/safety-alert-over-spray-tans-as-government-report-finds-salon-treatment-can-cause-dna-damage-cancer-risk-and-birth-defects/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/04/28/fake-real-tanning-health-risks_n_5207704.html
- ↑ http://www.fda.gov/Radiation-EmittingProducts/RadiationEmittingProductsandProcedures/Tanning/ucm116434.htm
- ↑ http://www.mastertanning.com/tips/25/tanning-process/
- ↑ https://www.oliveoilsource.com/article/get-sexy-summer-tan-olive-oil
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