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Entendre que son partenaire met fin à la relation est difficile et cela l'est encore plus si cela est fait par message au lieu d'être fait en personne. Étant donné que toutes les relations ne se ressemblent pas, la réponse que vous allez donner dépendra essentiellement de ce que vous avez vécu et de la durée de votre relation. Si c'est par message que votre partenaire vous annonce qu'il rompt avec vous et que vous avez besoin d'idées sur la façon de lui répondre, vous pouvez lui demander des éclaircissements. Vous pouvez aussi lui répondre dignement ou lui montrer que vous vous en fichez complètement afin de pouvoir tourner la page et de passer à autre chose.
Étapes
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Donnez-vous le temps de vous calmer avant de lui répondre. Une fois que vous aurez reçu le message, vous pourriez être tenté(e) de lui répondre tout de suite. Cependant, vous ne serez probablement pas dans un bon état d'esprit et vous pourriez dire quelque chose que vous allez peut-être regretter plus tard. Essayez donc d'attendre entre une heure et 24 heures pour répondre à son message [1] X Source de recherche .
- Peut-être avez-vous besoin de plus de temps pour réfléchir à ce que vous ressentez, ce qui est tout à fait normal.
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Appelez un ami pour lui parler de ce que vous ressentez. Une rupture est difficile à supporter et si c'est par un message que l'on vous met au courant, vous pourriez avoir besoin d'en parler à quelqu'un. Appelez un ami ou un parent et demandez-lui s'il a le temps de vous écouter sur quelque chose que vous ressentez . Il est toujours bon d'exprimer ce que l'on ressent et cela peut vous permettre de vous sentir plus lucide [2] X Source de recherche .
- Il est possible que vos amis ou vos parents vous donnent des conseils sur la façon de répondre au message.
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Répondez-lui lorsque vous aurez les idées claires et serez plus calme. Même si cela peut prendre un certain temps, vous ne devriez répondre à ce message que lorsque vos émotions ne pourront pas obscurcir votre réponse. Si la relation a été courte, vous pourrez peut-être surmonter ce que vous ressentez assez rapidement, mais si elle a duré un certain temps, vous devrez peut-être réfléchir davantage pour faire face à la rupture [3] X Source de recherche .
- Répondre trop tôt peut vous faire dire quelque chose que vous regretterez et cela peut ruiner la possibilité de rester en bons termes avec la personne.
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Répondez en disant que vous comprenez. Si vous soupçonniez déjà une rupture, il est très probable que ce message ne soit plus une surprise pour vous. Par conséquent, si vous ne sentez pas le besoin de discuter de la raison pour laquelle il (elle) veut rompre, répondez simplement au message en disant que vous comprenez et ne demandez pas plus d'explications [4] X Source de recherche . Essayez d'utiliser une phrase courte.
- Je comprends.
- C'est compréhensible.
- Je vois.
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Souhaitez-lui le meilleur si vous voulez rester en bons termes. Rester ami avec un ex est difficile, mais pas impossible. Vous pouvez essayer de rester en bons termes avec votre ex-partenaire en lui souhaitant le meilleur [5] X Source de recherche . Envoyez-lui des messages comme :
- « Je suis reconnaissant pour tout ce que nous avons vécu et je te souhaite tout le meilleur. »
- « Merci d'avoir parlé avec moi. J'espère sincèrement que ta prochaine relation fonctionnera. »
- « J'ai passé un bon moment avec toi et j'espère que nous pourrons rester amis. »
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Exprimez votre colère face à ce message, mais restez poli. Peu importe la situation, se faire larguer par message n'est pas agréable. Vous pouvez lui montrer que vous n'aimez pas la manière dont les choses se sont terminées, mais sans vous en prendre à lui (ou elle) ou d'être très grossier(e) [6] X Source de recherche . Vous pouvez écrire quelques choses comme :
- « J'ai été déçu par la manière dont tu as géré cette situation, mais je respecte ta décision. »
- « J'aurais aimé que tu me le fasses savoir d'une autre façon, mais je comprends. »
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Répondez avec un seul mot. Faites cela pour montrer votre désintérêt. Si vous voulez lui montrer que son message vous ne vous affecte aucunement, répondez-lui par un seul mot. Procéder ainsi est à peu près une garantie qu'il n'y aura pas de seconde chance pour vous, alors n'utilisez ce type de réponse que si c'est ce dont vous avez vraiment envie [7] X Source de recherche . Par exemple, vous pouvez lui répondre en un seul mot en disant :
- OK ;
- d'accord ;
- compris.
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Envoyez-lui un message d'adieu drôle. Cela va permettre de lui montrer votre indifférence. Si vous êtes d'accord avec la rupture et que vous voulez juste dire au revoir à votre ex, envoyez-lui un message d'adieu loufoque pour lui faire comprendre que vous êtes d'avis avec lui. Utilisez cette méthode si vous voulez rester en bons termes avec lui tout en restant drôle [8] X Source de recherche . Vous pouvez utiliser des expressions comme :
- « Eh bien, au revoir ex ! »
- « Bon vent ! »
- « À la revoyure ! »
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Ne répondez pas pour lui montrer que vous vous en fichez. Si vous voulez qu'il sache que cela ne vous dérange pas, lisez le message et ne dites rien. Ne le faites que si cela ne vous dérange pas de rompre pour toujours les relations avec la personne, car cette méthode ne permet généralement pas de tourner la page pour l'un ou l'autre et peut laisser l'ex-partenaire avec des sentiments blessés [9] X Source de recherche .
- Cette manière de procédé est souvent considérée comme immature, alors faites attention si c'est ce que vous voulez faire.
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Demandez-lui si vous pouvez vous rencontrer en personne. Si la rupture vient à l'improviste par message ou si vous voulez plus d'explications de sa part, demandez à ce que vous vous rencontriez en personne. Rompre par message est considéré comme impoli, surtout si la relation a duré longtemps, donc demander à vous rencontrer en personne n'est pas inapproprié. Discuter en personne peut également vous aider à tourner la page sur cette relation mieux que si c'était seulement sur l'écran de votre téléphone portable que vous le faites [10] X Source de recherche .
- Répondez en disant quelque chose comme : « Je voudrais qu'on en parle en personne. Pouvons-nous nous rencontrer ? »
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Appelez la personne et demandez-lui si elle peut parler. Si vous ne pouvez pas la rencontrer en personne ou si elle ne veut pas vous rencontrer, essayez de l'appeler pour discuter de la rupture. Il vaut mieux parler au téléphone que par message, car vous pourrez entendre sa voix et vous donner à tous les deux une chance de tourner la page un peu plus facilement mieux qu'un certain nombre de messages que vous pourriez vous envoyer [11] X Source de recherche .
- Demandez une explication au téléphone en utilisant des phrases telles que : « J'ai reçu ton message et je voudrais mieux en parler plus longuement avec toi. »
- Il est généralement préférable d'appeler une seule fois. Si la personne ne répond pas au premier appel, il est probable qu'elle ne veuille pas en parler avec vous. Dans ce cas, vous pouvez lui laisser un dernier message vocal si vous voulez.
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Demandez-lui plus d'explications par message. Si la personne n'a pas envie de vous rencontrer en personne ou de vous parler au téléphone, essayez de lui parler par message. Même si ce n'est pas l'idéal, demander une explication ou plus d'informations par message est mieux que rien [12] X Source de recherche .
- Envoyez quelque chose comme : « Je ne suis pas sûr de comprendre où tu veux en venir. Je pensais que les choses se passaient bien ! Si possible, pourrais-tu m'expliquer un peu plus ? »
- Si la personne ne répond pas à ce que vous avez demandé, essayez de l'accepter ainsi. N'insistez pas si elle n'est pas disposée à s'expliquer.
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Références
- ↑ https://pairedlife.com/breakups/how-to-respond-during-a-break-up
- ↑ https://pairedlife.com/breakups/how-to-respond-during-a-break-up
- ↑ https://thetab.com/2016/05/12/sleep-texts-handle-break-dignity-90018
- ↑ https://swipelife.tinder.com/post/how-to-break-up/
- ↑ https://swipelife.tinder.com/post/how-to-break-up/
- ↑ https://pairedlife.com/breakups/how-to-respond-during-a-break-up
- ↑ https://thetab.com/2016/05/12/sleep-texts-handle-break-dignity-90018
- ↑ https://www.elitedaily.com/p/what-to-say-if-someone-breaks-up-with-you-over-text-as-told-by-real-guys-7540784
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=XXRZGi1CqPA&feature=youtu.be&t=176
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