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Il y a différentes façons de mettre du piment dans votre chambre à coucher. Changer la décoration, explorer ses fantasmes ou même quelque chose de plus simple comme acheter de la nouvelle lingerie (ou sous-vêtement si vous êtes un homme) sont différentes petites choses qui vous aideront à maintenir une vie amoureuse excitante [1] X Source de recherche . Dans certains cas, pimenter les choses demande également de travailler sur votre relation avec votre partenaire.
Étapes
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Transformez votre chambre en oasis. Dépensez un peu de temps et d'argent à transformer votre chambre en un havre de paix coupé du monde extérieur. Faire en sorte que votre chambre à coucher ressemble à une chambre d'hôtel peut vous permettre de vous échapper de votre vie quotidienne et d'améliorer votre vie amoureuse pour qu'elle soit plus satisfaisante.
- Accrochez des rideaux qui réduisent le bruit à vos fenêtres et mettez des draps doux et luxueux dans votre lit.
- Si vous avez des animaux, assurez-vous qu'ils restent à l'extérieur de la chambre pendant vos rencontres intimes. Si votre chien saute sur le lit et décide que lui aussi il veut un câlin, ça peut vraiment casser l'ambiance.
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Choisissez des draps plus doux. En moyenne, les personnes dormant dans des draps de soie ont plus de rapports sexuels chaque semaine que ceux dormant avec une couette.
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Ajoutez du violet à votre chambre. Les études montrent que les personnes ayant du violet dans leur chambre, sur les murs ou les meubles, ont plus de rapports sexuels chaque semaine que ceux qui n'en ont pas.
- Les autres couleurs avec de bons résultats dans cette étude sont le rouge, le bleu ciel, le rose et le noir.
- Les couleurs à éviter sont le gris, le vert et le beige.
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Augmentez la température (littéralement). Les couples sont plus susceptibles d'avoir des rapports sexuels dans une chambre à la bonne température, ils se sentiront plus à l'aise légèrement vêtus (ou nus). Cela dit, une chambre à la température trop élevée peut gêner les deux partenaires pendant leurs performances.
- Choisissez une température comprise entre 22 et 27 degrés Celsius, en fonction de votre gout.
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Mettez des draps propres. Les draps qui sentent la sueur (ou d'autres odeurs indésirables) sont moins sexys que les draps qui sentent bon la lessive. Assurez-vous que vos draps sont propres et sentent bon en les lavant régulièrement.
- Vous pouvez également pulvériser un spray désodorisant sur vos draps pour qu'ils continuent à sentir bon. Si vous faites ça, n'en vaporisez pas trop, un parfum trop présent aura l'effet inverse.
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Gardez votre chambre propre. Assurez-vous que le linge sale est dans un panier et qu'il n'y a rien, dans votre champ de vision, qui vous rappelle vos tâches ménagères en retard lorsque vous commencez à être plus intimes. Voir les corvées que vous avez à faire pourrait être distrayant et stressant .
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Rangez vos objets intimes dans une boite. Préservatifs , jouets, accessoires, lubrifiants, mettez tout ce qui est susceptible d'être utilisé lors de vos relations intimes dans une boite ou un tiroir qui ne servira qu'à ça.
- De cette façon, quand vous commencerez à flirter vous n'aurez pas à fouiller ou chercher partout pour trouver ce dont vous avez besoin.
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Créez une playlist sexy. La musique et les relations physiques vont très bien ensemble ; comme le dit un expert, les deux font appel à une partie primitive de notre cerveau.
- Les chansons recommandées doivent avoir un rythme sexy qui vous donne envie d'onduler votre corps, mais de manière générale toutes les chansons qui vous donnent envie sont adéquates.
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Allumez des bougies . Les bougies font plus que créer l'ambiance, leurs lumières flatteuses mettront en valeur votre apparence physique. Évitez de choisir des bougies qui ont une odeur trop puissante, elles pourraient casser l'ambiance.
- Pour être serein, choisissez des bougies sans odeur.
- Si vous voulez allumer des bougies parfumées , essayez l'un de ces parfums : tarte à la citrouille, réglisse, lavande, brioche à la cannelle ou concombre. Évitez la cerise, la canneberge, le chocolat et les odeurs fumées [4] X Source de recherche .
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Déconnectez-vous. Au lieu de rester fixés sur votre télévision, votre téléphone portable ou votre tablette lors de votre temps passé ensemble, faites un effort pour vous retrouver dans votre lit, pour vous câliner et vous détendre ensemble. En faisant cela, vous rendrez les rapports sexuels plus à même de se produire [5] X Source de recherche .
- Résistez à l'envie de regarder votre téléphone lorsque vous êtes intime avec quelqu'un. Une étude montre qu'une personne sur dix le fait. Si vous êtes l'une d'entre elles, résistez à la tentation en laissant votre téléphone en silencieux dans une autre pièce.
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Flirtez contre un mur. C'est particulièrement sexy de tenter cela lorsque votre partenaire passe le pas de la porte. Vous pouvez l'embrasser, puis le pousser contre un mur et continuer les préliminaires avec lui/elle. Votre partenaire aura l'impression que vous le désirez tout de suite [6] X Source de recherche .
- Ne soyez pas offensé s'il (elle) vous repousse momentanément pour aller aux toilettes, poser son sac, enlever son manteau ou autre.
- Le fait de se tenir debout rend également les préliminaires oraux plus intenses lorsque le sang se précipite vers le bas de votre corps [7] X Source de recherche .
- Assurez-vous que votre partenaire vous fait confiance avant d'essayer. Si votre partenaire a été agressé physiquement ou sexuellement dans le passé, vous devriez discuter avec lui (elle) avant de tenter quoi que ce soit, car ça pourrait faire remonter des souvenirs douloureux.
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Prenez votre temps [8] X Source de recherche . Faites l'effort d'y aller doucement et de profiter de chaque instant, peu importe à quel point vous êtes excité. Prenez le temps de vous embrasser, de vous toucher, ne passez pas tout de suite à l'étape suivante.
- Lorsque vous passez aux choses sérieuses, continuez de prendre votre temps.
- Les experts disent que le fait de prendre son temps peut résoudre les problèmes d'ordre sexuel et augmenter la confiance [9] X Source de recherche .
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Soyez plus expressif. Essayer de parler ou au moins de gémir ou soupirer pendant l'acte et les préliminaires. Exprimer ce que vous ressentez excitera d'autant plus votre partenaire.
- Ça peut vous faire rire tous les deux, mais avec l'habitude, ça deviendra sexy.
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Faites l'amour vite fait spontanément [10] X Source de recherche . Une relation sexuelle impromptue, très courte, mais passionnée, est une bonne façon d'ajouter de la passion et de l'excitation à votre relation. Vous pouvez faire l'amour où vous le souhaitez, l'idée est que votre passion l'un pour l'autre ne peut tout simplement pas attendre.
- Soyez sûr d'avoir assez de temps (par exemple, ne soyez pas en retard à un rendez-vous important) et que vous soyez dans un endroit où vous ne serez pas vu.
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Faites un film coquin [11] X Source de recherche . Tamisez la lumière et filmez-vous pendant que vous êtes dans l'intimité. C'est une façon amusante et relativement sure de faire sortir votre côté coquin. Assurez-vous juste de ne pas poster la vidéo accidentellement en ligne.
- Si l'idée que vous puissiez poster cette vidéo vous rend nerveux, éteignez le wifi et les données mobiles de l'appareil que vous utilisez pour vous filmer. Ensuite, supprimez définitivement la vidéo ou sauvegardez-la sur une clé USB et supprimez-la de l'appareil.
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Utilisez des jouets et des accessoires. Les accessoires tels que les menottes, les plumes, les foulards et les jouets intimes peuvent vous aider à pimenter vos séances romantiques [12] X Source de recherche .
- Caresser les zones érogènes de votre partenaire à l'aide d'une plume peut être vraiment érotique.
- Un bandeau sur les yeux décuplera vos autres sens.
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Ne négligez aucune partie du corps de votre partenaire [13] X Source de recherche . Lorsque vous entamez les préliminaires, ne commencez pas directement par les parties les plus évidentes du corps de votre partenaire. Embrassez sa nuque, sa poitrine, son ventre, ses jambes, savourez la totalité de son corps.
- Envisagez d'étaler du miel, du chocolat ou un autre mélange sucré sur la peau de l'un et de l'autre, puis de le lécher.
![Step 2 Prenez votre temps [8] X Source...](#/Image:Kiss-a-Boy-Passionately-Step-9.jpg)
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Lancez des dés coquins. La plupart des sexshops vendent des dés illustrés avec des actions coquines. Par exemple, vous pouvez lancer les dés et obtenir « embrasser » et « nuque ». C'est une façon amusante d'explorer les différentes parties du corps de chacun.
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Faites une compétition pour réaliser votre fantasme [14] X Source de recherche . Commencez par écrire, vous et votre partenaire, votre fantasme sur un papier. Ensuite, jouer à un jeu (par exemple le strip poker , le Monopoly, les échecs ou un jeu vidéo). Le gagnant verra son fantasme se réaliser.
- Soyez réaliste dans votre fantasme. Assurez-vous qu'il ne blessera pas les sentiments de votre partenaire ou qu'il ne sera pas trop cher à réaliser.
- Choisissez le jeu intelligemment. Un jeu comme le Monopoly peut prendre des heures avant de se terminer, ce qui est adapté si vous ne prévoyez pas de réaliser votre fantasme juste après, car vous pourriez être fatigués.
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Organisez une chasse au trésor coquine [15] X Source de recherche . Laissez des messages contenant des codes et des devinettes que votre partenaire pourra trouver. Ces messages le conduiront à l'endroit coquin où vous l'attendez.
- Assurez-vous que vos indices ne sont pas trop difficiles à comprendre, sinon vous l'attendrez très longtemps et votre partenaire pourrait vous rejoindre frustré et fatigué au lieu de rendez-vous.
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Portez des tenues sexys. Faites la lessive, brossez-vous les dents , faites le lit, etc., tout ça en portant de la lingerie sexy. Laissez votre partenaire vous observer pendant vos tâches ménagères, il y a des chances pour qu'il apprécie le spectacle et que ça l'existe [16] X Source de recherche .
- Le faire quand vous êtes seul(e) peut aussi vous aider à vous mettre dans l'ambiance et vous anticiperez le moment où votre partenaire rentrera à la maison et vous verra.
- Si c'est déjà dans vos habitudes de vous promener chez vous à moitié nue, vous aurez besoin de monter d'un cran en achetant de nouveaux sous-vêtements par exemple.
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Déguisez-vous. Si votre partenaire a le sens de l'humour ou s'il (elle) aime les jeux de rôle , portez un costume de soubrette coquine ou de majordome sexy lorsqu'il rentre à la maison.
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Portez des talons. Si vous êtes une femme, porter des talons hauts lors de rapports intimes avec votre partenaire peut vous donner un petit truc en plus et faire que vos jambes paraissent plus longues et sexys [17] X Source de recherche .
- Soyez juste prudent avec les mouvements de vos pieds, vous ne voulez pas lui mettre un talon dans l'œil !
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Envoyez des messages coquins à votre partenaire [18] X Source de recherche . Adaptez vos mots à la situation et aux gouts de votre partenaire. Si votre partenaire n'est pas très intéressé par les conversations coquines, envoyez-lui plutôt des messages affectueux. Si votre partenaire aime les mots coquins, envoyez-lui des messages plus explicites.
- Exemple : « Je n'arrête pas de penser à hier soir. »
- Exemple : « Huumm, tu étais trop beau ce matin quand tu es parti, j'ai envie de te faire des choses quand tu rentreras à la maison. »
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Regardez un film érotique ensemble [19] X Source de recherche . Regarder un film érotique peut être une façon amusante de faire monter l'excitation. Si vous êtes sceptique, optez pour une parodie coquine d'un film que vous aimez tous les deux, au pire, vous finirez par rire du fait que ce soit vraiment mauvais.
- Si vous ne vous sentez pas sûr de vous, regarder un film érotique n'est peut-être pas une bonne idée, vous pourriez vous sentir inférieur aux personnes que vous voyez à l'écran. Cette expérience doit rester amusante et non pas quelque chose qui vous rende malheureux.
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Touchez votre partenaire plus souvent. Toucher votre partenaire dans l'intimité, mais pas forcément de façon sexuelle, peut vous aider à construire une relation plus physique entre vous et votre partenaire.
- Lorsque votre partenaire prépare le café ou le petit déjeuner, placez-vous derrière lui, passez vos bras autour de sa taille et embrassez-le (la) doucement dans la nuque.
- Lorsque vous êtes à l'extérieur pour diner ou pour boire un verre, caressez gentiment la jambe de votre partenaire, montez votre main aussi haut que possible sans être vulgaire. Votre partenaire comprendra que vous pensez à la prochaine fois que vous ferez l'amour [20] X Source de recherche .
- Se faire des massages est une autre bonne façon de susciter l'excitation en touchant votre partenaire [21] X Source de recherche .
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Faites un striptease . Le striptease est plus communément réalisé par les femmes pour leur partenaire, mais les hommes peuvent le faire aussi. Trouvez une chanson qui vous mettra en condition, inventez une chorégraphie pour aller avec, créez l'ambiance (bougies, voilage…) et déshabillez-vous pour votre partenaire.
- Le striptease peut être aussi simple ou compliqué que vous le souhaitez. La clé c'est de rester vous-même et de faire quelque chose qui vous fait vous sentir bien.
- Si vous êtes amusante et que vous aimez faire rire votre partenaire, incluez ça dans votre chorégraphie. Si vous êtes douce et sensuelle, réalisez des mouvements lents et sensuels.
- Si vous ne savez pas danser, entrainez-vous à vous déshabiller avec sensualité sans avoir à réellement danser.
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Essayez de résoudre vos différends. Une vie amoureuse monotone ne veut pas nécessairement dire que vous avez des problèmes dans votre couple, mais les différends présents entre vous et votre partenaire peuvent provoquer des problèmes dans votre chambre à coucher.
- Si vous pensez que vos problèmes de couple influent sur vos rapports intimes, vous devez discuter de vos inquiétudes avec votre partenaire.
- Parfois, il est utile de s'assoir et d'écrire vos pensées dans un carnet. Cela vous aidera à clarifier ce que vous avez envie de dire à votre partenaire lorsque vous lui parlerez.
- Si vous ressentez de la honte vis-à-vis du sexe, une distance émotionnelle ou de l'insécurité, il est difficile de ressentir de l'excitation. Parler de ces choses avec votre partenaire pourra donner un nouvel élan à votre intimité [22] X Source de recherche .
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Passez du temps ensemble. Sortez tous les deux au moins une fois par mois ou octroyez-vous une petite séance de câlins plusieurs fois durant la semaine. Planifiez-les et respectez-les.
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Faites de nouvelles choses ensemble. Faire de nouvelles activités ensemble est une excellente façon de sortir de cette crise et de renouer de liens avec votre partenaire. Faire des expériences nouvelles ensemble créera de nouveaux souvenirs et vous aidera à former une vraie équipe [25] X Source de recherche .
- L'excitation ressentie lorsque vous essayez de nouvelles choses peut se transformer en excitation dans votre chambre à coucher.
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Cuisinez ensemble. Cuisiner ensemble est une bonne manière de vous rapprocher de votre partenaire. Vous pouvez même essayer des recettes contenant des aphrodisiaques.
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Faites du sport ensemble. La plupart des gens ont déjà entendu dire que le sport augmente la libido. En effet, faire de l'exercice stimule la production de dopamine, hormone qui peut vous faire vous sentir bien et stimule votre appétit sexuel [27] X Source de recherche .
- Même si vous ne faites pas l'amour après votre séance de sport, faire de l'exercice ensemble améliorera votre intimité et votre confiance mutuelle.
- Si le sport n'est pas votre truc, cherchez une activité que vous pouvez faire ensemble régulièrement. Par exemple, vous pouvez essayer de cuisiner, pêcher, jouer de la musique ou trouver un loisir qui vous plait à tous les deux [28] X Source de recherche .
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Riez ensemble. Regardez le spectacle d'un humoriste, une série télévisée ou un film amusant. Des études montrent que rire fait fonctionner votre système cardiovasculaire, ce qui résulte en de meilleures performances au lit [29] X Source de recherche .
- Rire ensemble peut aussi vous aider à vous amuser en dépit du stress quotidien que vous ressentez. Il est important de prendre du temps pour vous amuser ensemble, quel que soit le niveau de stress dans vos vies.
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Faites que votre partenaire se sente désiré. Que vous soyez un homme ou une femme, il est extrêmement important que vous vous sentiez désiré pour être excité et à l'aise dans votre chambre. Il y a de nombreuses façons de faire que votre partenaire se sente désiré(e). Vous pouvez utiliser des compliments, le sens du toucher, les messages coquins.
- Avoir des gestes attentionnés envers votre partenaire en dehors de la chambre à coucher peut aider à les faire se sentir désiré(e). Même si c'est juste pour lui dire de se détendre pendant que vous faites la vaisselle ou lui apportez un petit cadeau en rentrant à la maison, ces actions auront un effet positif [30] X Source de recherche .
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Allez dans un sexshop ensemble. Mettez-vous d'accord sur le fait que vous n'achèterez qu'un objet chacun dans le magasin, que ce soit un jeu de dés, un livre érotique ou quelque chose de plus aventureux.
- Amusez-vous dans le magasin. Certains des objets présents dans ces magasins peuvent être vraiment hilarants et c'est normal d'en rire. Essayez juste de ne pas trop rigoler, pour ne pas effrayer ou offenser les autres clients du magasin.
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Organisez un mois de sexe quotidien [31] X Source de recherche . Dites à votre partenaire que vous voulez pimenter les choses un petit peu en faisant l'amour tous les jours pendant un mois. Certains penseront que c'est un peu rigide comme façon de faire, mais ça fera aussi monter le désir.
- S'il (elle) est d'accord, vous pouvez même vous assoir et préparer un calendrier avec ce que vous ferez chaque jour. Vous n'avez pas besoin d'être spécifique. Par exemple, un jour vous pouvez « avoir un 5 à 7 rapide » et « utiliser un accessoire » un autre jour.
Conseils
- Augmentez votre confiance en vous en apprenant de nouvelles compétences, assistez à une nouvelle classe, etc. Prendre le temps de faire les choses par vous-même vous donnera le sentiment de grandir. Prendre le temps de vous améliorer vous aidera à vous valoriser et à être plus confiant et il en résultera peut-être plus de rapports intimes avec votre partenaire [32] X Source de recherche .
- Si vous n'avez pas encore de rapports sexuels avec votre partenaire, vous pouvez quand même suivre les conseils de cet article pour pimenter votre relation.
- Il est important de garder une attitude positive lorsque vous essayez de pimenter les choses avec votre partenaire. Certaines choses ne marcheront pas, d'autres si. La clé c'est de ne pas se décourager et de continuer à essayer [33] X Source de recherche .
Références
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- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=4
- ↑ http://www.basicknead.com/2010/11/09/top-sexy-scents-pumpkin-pie-lavender-for-men-good-plenty-for-women/
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/advice/g522/spice-up-relationship/?slide=1
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=7
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=21
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- ↑ http://www.webmd.com/sex-relationships/features/10-secrets-to-better-love-life?page=5
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=16
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=25
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=26
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=29
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2723/experimental-sex/?slide=1
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2723/experimental-sex/?slide=5
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=3
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=5
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=6
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=12
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=14
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- ↑ http://www.bustle.com/articles/71444-4-ways-to-spice-up-your-sex-life-using-the-latest-in-sexual-psychology-research
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/advice/g522/spice-up-relationship/?slide=6
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- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/between-you-and-me/201204/four-ways-keep-your-relationship-alive
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/advice/g522/spice-up-relationship/?slide=10
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/advice/g522/spice-up-relationship/?slide=9
- ↑ http://www.dating-psychology.com/relationship-problems/ways-to-bring-spontaneity-back-into-relaitonship/
- ↑ http://www.businessinsider.com/10-ways-to-improve-your-sex-life-2012-9?op=1&IR=T
- ↑ http://www.bustle.com/articles/71444-4-ways-to-spice-up-your-sex-life-using-the-latest-in-sexual-psychology-research
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g1095/31-days-of-sex/?slide=1
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/life/relationships/advice/g522/spice-up-relationship/?slide=7
- ↑ http://www.webmd.com/sex-relationships/features/10-secrets-to-better-love-life?page=6
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