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Il peut parfois être difficile de comprendre les générations qui nous ont précédés et avoir l'impression de n'avoir rien en commun avec elles. Mais les personnes âgées sont pleines de sagesse et de connaissances qu'elles souhaitent partager, c'est pourquoi il est important que nous les respections.
Étapes
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Demandez-leur comment elles souhaitent que vous vous adressiez à elles. Même si vous avez grandi dans un environnement décontracté et que vous appelez vos proches par leur prénom, ne pensez pas que cela convienne à une personne âgée. Certaines préfèrent une approche plus traditionnelle et qu'on les appelle M ou Mme X ou Y. Il est donc préférable de leur poser la question [1] X Source de recherche .
- Si vous ne savez pas comment leur poser cette question ou que votre interaction avec cette personne est très courte, préférez la formule de politesse en utilisant Mr ou Mme.
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Proposez votre aide. Les personnes âgées ne sont plus aussi fortes ou habiles qu'auparavant, ce qui peut rendre certaines tâches quotidiennes très compliquées. Offrir votre aide peut donc leur faciliter la vie et témoigner votre respect à leur égard [2] X Source de recherche .
- Vous pouvez tenir la porte à la personne qui vous suit, en particulier s'il s'agit d'une personne âgée utilisant une canne ou un déambulateur.
- Lorsque vous êtes dans les transports en commun, offrez votre place assise à une personne âgée qui en aura surement plus besoin que vous.
- Si vous êtes dans un magasin, vous pouvez proposer à une personne âgée de prendre un article sur les étagères plus hautes. Vous pouvez également proposer de porter son sac et de ranger ses courses dans le coffre de sa voiture.
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Montrez-vous patient(e). Les personnes âgées ne marchent pas aussi rapidement que vous et traverser la rue peut ainsi leur prendre beaucoup de temps. Montrez-vous patient et respectueux en ne cherchant pas à les presser [3] X Source de recherche .
- Si une personne âgée prend plus de temps pour monter dans le bus ou l'ascenseur, ne la bousculez pas. Laissez-la prendre son temps afin qu'elle ne se blesse pas.
- Ne vous impatientez pas si une personne âgée se trouve devant vous dans une file d'attente. Soyez compréhensif et proposez votre aide pour ranger ses courses par exemple.
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N'imaginez pas que ces personnes sont handicapées. De nombreuses personnes âgées ont des problèmes de santé et donc besoin d'assistance, mais cela n'est pas le cas de la totalité d'entre elles. Imaginer automatiquement qu'une personne âgée a une mauvaise vue ou des problèmes d'audition est condescendant et risque de la vexer (en particulier si vous commencez à crier lorsque vous lui adressez la parole) [4] X Source de recherche .
- Si vous n'êtes pas sûr de savoir si une personne âgée a des problèmes de vue ou d'audition, posez simplement la question. Cela vous permettra d'éviter de la vexer inutilement.
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Allez leur rendre visite. Les personnes âgées se sentent souvent seules, car elles ne travaillent plus et ne peuvent plus sortir aussi facilement. Cela est particulièrement vrai pour les personnes vivant en maison de retraite. Prenez le temps d'aller les voir afin qu'elles ne se sentent pas délaissées.
- Si vous êtes très occupé(e), prenez le temps de les appeler. Vous pouvez même définir une heure à laquelle vous pourrez les appeler chaque semaine afin qu'elles sachent que vous pensez à elles.
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Intéressez-vous à leur vie. On peut penser à tort que les personnes âgées ne sont pas très occupées. Cependant, elles sont souvent encore actives et participent à de nombreuses activités (même s'il s'agit simplement de jouer aux cartes ou de marcher dans un parc). Pensez donc bien à les questionner sur leur journée lorsque vous irez leur rendre visite.
- Si vos proches ont une passion, vous pouvez même leur proposer d'y participer. Vous montrerez ainsi que vous vous intéressez véritablement aux choses qui les passionnent.
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Ne cherchez pas à contrôler leur existence. Les personnes âgées ont parfois besoin de votre aide (comme pour faire le ménage, remplir des papiers, etc.), mais cela n'en fait pas des enfants pour autant. Offrez votre aide, mais respectez leurs choix autant que possible [5] X Source de recherche .Publicité
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Donnez de l'importance à leur opinion. Les personnes âgées ne sont pas déconnectées du reste du monde et leur expérience peut vous apporter un point de vue différent qui vous aidera peut-être à résoudre un problème auquel vous faisiez face [6] X Source de recherche .
- Si vous n'êtes pas du même avis, ne cherchez pas à la convaincre. Débattez calmement et exprimez chacun votre point de vue en respectant l'autre.
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Demandez-leur conseil. Une personne âgée peut vous apporter des conseils très précieux tirés de son expérience. Si vous avez un problème à l'école, dans votre couple ou que vous hésitez sur votre parcours professionnel, il est possible qu'elle ait traversé les mêmes situations et puisse donc vous guider dans vos choix.
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Renseignez-vous sur leurs traditions. Les coutumes traditionnelles sont souvent transmises de génération en génération et les personnes âgées de votre famille en savent surement beaucoup sur vos ancêtres. Vous pouvez ainsi leur poser des questions sur les coutumes de votre famille, mais aussi sur ses origines, etc.
- Vous pouvez par exemple faire votre arbre généalogique avec une personne âgée de votre famille. Référez-vous aux sites spécialisés qui pourront se montrer très utiles dans vos recherches et demandez à vos proches plus âgés s'ils se souviennent de certains détails.
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Conseils
- Une petite marque d'affection comme un sourire ou une salutation à une personne âgée dans la rue aura un impact très important. Cherchez donc à vous rapprocher des personnes âgées autour de vous.
- Ne soyez pas insultant avec une personne âgée en présumant qu'elle ne vous comprendra pas. Si vous devez lui expliquer quelque chose (comme utiliser un ordinateur par exemple), soyez clair et utilisez un vocabulaire simple sans pour autant être condescendant.
- Une approche directe est parfois la meilleure façon de montrer à une personne âgée que vous la comprenez. Expliquez-lui que vous la respectez et que vous l'admirez afin qu'elle sache la valeur qu'elle a à vos yeux.
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Avertissements
- Témoignez de la compassion à une personne âgée, même si elle ne se montre pas polie ou gentille avec vous. Il peut s'agir d'une méthode de défense après des années de peine et de frustration. Restez poli(e) et compréhensif(ve).
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Références
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