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Toute relation connait des passages difficiles, à un moment ou à un autre. Mais même quand tout se passe bien, il est possible que votre partenaire vous trompe [1] X Source de recherche . Vous pouvez vous protéger d'un conjoint infidèle ou malhonnête en faisant attention à ses habitudes et en procédant à quelques vérifications. Si votre instinct vous dit que votre conjoint est infidèle, défendez-vous et prenez l'initiative de découvrir la vérité.
Étapes
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Soyez attentif à l'état de la relation. Les personnes infidèles ont tendance à ruer dans les brancards, notamment par sentiment de culpabilité [2] X Source de recherche . Une liaison extraconjugale peut aussi être le résultat d'une relation dysfonctionnelle. Parmi les signes d'une telle relation, on peut citer [3] X Source de recherche :
- des critiques fréquentes de la part de votre conjoint ;
- des disputes plus fréquentes que d'habitude [4] X Source de recherche ;
- moins de temps passé ensemble ;
- il ou elle évite vos appels ;
- l'infidélité dans le couple peut être la cause ou le résultat d'une mauvaise relation. Dans tous les cas, efforcez-vous d'arranger les choses avec votre partenaire. Évoquez vos inquiétudes et vos doutes en toute honnêteté et réaffirmez à votre conjoint votre amour et votre désir de poursuivre une relation épanouie.
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Écoutez votre partenaire. Si votre partenaire manifeste un intérêt amoureux envers quelqu'un d'autre, il ou elle aura tendance à mentionner souvent cette personne. Votre partenaire peut également critiquer cette personne ou soudain ne plus la mentionner du tout [5] X Source de recherche .
- Votre partenaire peut faire régulièrement référence à un potentiel amant ou raconter une anecdote innocente sur ce qu'ils ont fait ensemble. Si votre partenaire mentionne de façon insistante qu'ils sont « juste amis », cela peut être le signe d'une liaison. Demandez-vous si votre partenaire parle de ses autres amis de la même manière.
- Il est également possible que votre conjoint arrête soudain de mentionner une personne à laquelle il ou elle faisait souvent référence par le passé, généralement un ou une collègue de travail. Là encore, cela peut être le signe d'une liaison [6] X Source de recherche .
- Enfin, si votre conjoint se met à critiquer une personne (voisin, collègue ou ami(e)) avec laquelle il n'avait aucun problème jusque là, c'est peut-être qu'il tente de vous cacher son infidélité.
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Soyez attentif aux apparences. Si votre partenaire prend soudain beaucoup plus soin de son apparence, cela peut être le signe d'une infidélité [7] X Source de recherche . L'homme ou la femme infidèle veut paraitre à son avantage et achète de nouveaux vêtements, change de coupe de cheveux ou améliore son apparence d'une manière générale. Parmi les autres indices d'un époux infidèle tentant de paraitre plus jeune ou plus à la mode on peut citer :
- des visites chez le dentiste ;
- une nouvelle paire de lunettes ;
- des rendez-vous plus fréquents dans des centres de bronzage ;
- l'usage d'un nouveau parfum ou après-rasage ;
- une perte de poids ;
- des séances plus fréquentes à la salle de sport.
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Soyez attentif aux changements dans votre vie sexuelle. Quand il y a infidélité dans le couple, cela a pour conséquence des changements dans vos relations sexuelles. Selon les personnes, la vie sexuelle peut s'améliorer ou au contraire devenir inexistante [8] X Source de recherche [9] X Source de recherche [10] X Source de recherche . Si votre partenaire voit ses besoins sexuels satisfaits par une autre personne, il ou elle aura peu d'énergie à vous consacrer. Mais il est également possible que votre partenaire soit plus actif avec vous dans le but de vous cacher sa liaison. Il est tout à fait possible que sa nouvelle relation ait augmenté sa libido ou lui ait fait découvrir de nouvelles pratiques. Soyez donc particulièrement à l'affut de changements, dans la fréquence et dans la nature de vos rapports.
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Suivez votre instinct. S'il vous semble que quelque chose ne va pas, n'ignorez pas ce sentiment. Il vient peut-être de changements très subtils, de micro-expressions à l'opposé du sentiment ouvertement exprimé ou d'hypocrisie de la part de votre partenaire [11] X Source de recherche . Ce que l'on nomme instinct ou intuition a en vérité une base biologique solide. Si vous soupçonnez une infidélité, faites confiance à vos sentiments.Publicité
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Notez tout comportement inhabituel [12] X Source de recherche . Quand son portable sonne, est-ce que votre partenaire quitte subitement la pièce pour que vous ne puissiez pas entendre la conversation ou couvre l'écran de son téléphone pour que vous ne puissiez pas lire ses SMS ? Insiste-t-il pour que vous restiez à la maison tandis qu'il part en voyage d'affaires ou sort avec ses amis ? Quand vous l'interrogez à ce sujet, est-il sur la défensive ? Il tente peut-être d'éluder vos questions pour couvrir sa relation. Votre conjoint a-t-il de nouveaux centres d'intérêts, de nouvelles passions ? Si tel est le cas, ces nouveaux centres d'intérêt lui viennent peut-être de sa maitresse. Tout changement soudain de ses habitudes ou de son mode de vie peut être le signe d'une infidélité.
- Gardez un emploi du temps précis de votre conjoint : quand va-t-il au travail, à la salle de sport ou sort déjeuner. Appelez-le sur son lieu de travail, quand il est censé y être et voyez s'il (elle) répond au téléphone.
- En fonction du métier, l'emploi du temps d'une personne peut varier. Prenez tous les éléments nécessaires en compte avant d'utiliser l'emploi du temps comme preuve d'une infidélité.
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Ne laissez pas voir vos soupçons. Si votre partenaire croit que vous le surveillez, il fera encore plus attention à vous cacher sa liaison et la découverte de la vérité vous sera encore plus difficile [13] X Source de recherche . Soyez toujours calme et naturel(e) avec votre partenaire, y compris dans les moments où vous cherchez des preuves. C'est le meilleur moyen de saisir les signaux qu'il vous enverra sans même s'en rendre compte.
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Gardez un œil sur vos relevés bancaires [14] X Source de recherche . Y a-t-il dans vos relevés de compte des dépenses qui vous sont étrangères, pour un restaurant, un hôtel, des loisirs, etc. ? Avez-vous trouvé des reçus pour des fleurs, des cadeaux ou d'autres dépenses ? Si tel est le cas, contactez votre banque afin d'obtenir davantage d'informations. Demandez des explications à votre partenaire sur ses dépenses. Si ses réponses sont vagues, obscures ou suspectes, il y a de fortes chances qu'il ou elle vous soit infidèle.
- Vos questions varient en fonction de la dépense, et du contexte.
- « Ces frais te semblent-ils exacts ? »
- « As-tu acheté... ? »
- « Quand as-tu acheté... ? »
- Soyez attentif aux réponses vagues ou peu claires.
- « Je ne m'en souviens pas. »
- « Cela ne te regarde pas. »
- « On en parlera plus tard. »
- Vos questions varient en fonction de la dépense, et du contexte.
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Si possible, regardez son téléphone. Si vous êtes absolument certain de l'infidélité de votre conjoint et si votre conjoint vous a par le passé donné accès à son téléphone, vérifiez ses appels et ses messages. Vous pourrez peut-être trouver un texto ou un message vocal indiquant qu'il ou elle vous est infidèle.
- Faites très attention avant de franchir cette ligne. Si votre partenaire s'avère innocent, une telle intrusion dans sa vie privée peut sérieusement endommager votre relation.
- Si vous ne trouvez pas de message prouvant clairement une infidélité, des éléments de contexte peuvent vous aider à vous faire une opinion. Un volume important de messages et d'appels entre votre conjoint et une autre personne peut être le signe d'une liaison. Si les messages font référence à une activité qu'ils ont en commun, mais dont votre partenaire ne vous a jamais parlé, cela peut être un autre signe, indirect, d'une liaison entre eux.
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Regardez dans son ordinateur. Si vous êtes persuadé d'une infidélité, vérifiez le contenu de son ordinateur. Souvenez-vous cependant qu'il s'agit ici d'une violation de sa vie privée et si le conjoint s'avère innocent, regagner sa confiance peut s'avérer très difficile. Votre partenaire peut communiquer avec son amant ou sa maitresse par e-mail, sur les réseaux sociaux ou sur un service de communication en ligne. Cherchez les messages indiquant qu'il ou elle a une liaison.
- Vérifiez également son historique internet. Si votre partenaire l'a effacé récemment, c'est peut-être pour vous cacher sa dernière session, dans laquelle se trouve le profil Facebook de sa maitresse ou de son amant, par exemple.
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Engagez un enquêteur privé [15] X Source de recherche . Celui-ci peut suivre votre conjoint dans tous ses mouvements et le filmer ou prendre des photos, sur une période de temps relativement longue. En tant que tierce personne inconnue de votre partenaire, il peut rassembler des preuves de son infidélité ou, dans le meilleur des cas, de sa fidélité.
- Choisissez un enquêteur spécialisé dans les affaires d'infidélité conjugale et demandez ses références.
- Engager un enquêteur privé peut couter cher. Si vous ne souhaitez pas dépenser votre argent ainsi, il vous est toujours possible d'effectuer vos propres recherches [16] X Source de recherche . Renseignez-vous sur les habitudes de votre conjoint auprès de ses collègues ou de voisins. Essayez de savoir si des voisins l'ont vu à une heure où il (elle) est censé(e) être au bureau ou s'il est souvent en compagnie d'une personne qui pourrait être sa maitresse [17] X Source de recherche .
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Soyez patient(e). Votre conjoint n'est peut-être pas prêt à vous révéler qu'il a une liaison. Admettez que vous ne pouvez pas le forcer à admettre la vérité [18] X Source de recherche . Le plus souvent, le conjoint niera longtemps avoir une liaison avant de finalement avouer la vérité. Il niera d'autant plus longtemps que vous ne lui présenterez pas des preuves directes et irréfutables.CONSEIL D'EXPERT(E)Travailleuse sociale cliniqueKlare Heston est travailleuse sociale clinique indépendante agréée en Ohio. Elle a obtenu son master en travail social à l'université du Commonwealth de Virginie en 1983.
Trouvez des indices avant de faire face à votre conjoint. Klare Heston, assistante sociale, nous dit : « Si vous pensez que votre conjoint vous trompe, soyez plus attentif. Posez des questions pratiques et complémentaires quand vous suspectez qu'il vous ment. Assurez-vous qu'il se passe bien quelque chose avant de lui faire face. Soyez patient, cela peut être difficile. »
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Soyez diplomate. L'infidélité d'un conjoint a de quoi vous mettre très en colère, cependant, quand vous cherchez à obtenir des informations qui pourraient révéler une infidélité, soyez toujours calme et posé. Ne prenez pas un ton accusateur et ne criez pas. Quand vous posez vos questions, soyez assis et non pas debout à regarder votre conjoint de haut. Ne soyez pas agressif et ne soyez surtout pas violent. Si vos questions et vos soupçons mettent votre partenaire en colère, ne répondez pas par de la colère. Rien dans votre attitude ne doit suggérer la menace : gardez vos mains sur vos genoux ou le long du corps. Ne croisez pas les bras et ne posez pas vos poings sur les hanches lorsque vous l'interrogez.
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Posez des questions précises. Afin de savoir si votre partenaire a une liaison, vous pouvez lui poser toutes sortes de questions. Ne demandez pas directement si elle a une liaison et ne l'accusez pas. Posez plutôt des questions sur ses déplacements et ses habitudes, pour mettre au jour ses mensonges. Pour ce faire, vous pouvez la placer devant un dilemme. Elle est alors forcée de prendre une décision en une fraction de seconde.
- Par exemple, si votre femme affirme qu'elle était à la salle de sport avec une collègue avant de rentrer à la maison, vous pouvez lui répondre qu'un de vos amis était à la même salle et que celle-ci a dû fermer plus tôt à cause d'un dégât des eaux. Votre affirmation n'est pas vraie, mais elle oblige votre partenaire à prendre position sur cet évènement. Vous aurez toujours la possibilité de vérifier plus tard ce qu'il en est et de la confronter à son mensonge [19] X Source de recherche .
- D'autres questions peuvent avoir pour cible ses récents changements d'apparence, d'habitudes ou d'emploi du temps.
- « Pourquoi tes heures de travail ont-elles changé ? »
- « Qu'est-ce qui a motivé ce changement de couleur de cheveux ? »
- « Pourquoi as-tu soudain décidé de perdre du poids ? »
- « Qui était au téléphone ? »
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Devenez un détecteur de mensonges. Si les réponses de votre partenaire sont longues, complexes, trop détaillées, si elle ne tient pas en place et ne sait plus où se mettre, il y a de fortes chances qu'elle vous mente. Les menteurs ont aussi souvent tendance à présenter des versions peu logiques ou inconsistantes. Vous pouvez demander la même chose de différentes manières, sur une longue période de temps. Si votre partenaire change de version, cela vous aidera à savoir s'il vous ment. Vous pouvez par exemple lui demander « Pourquoi ton emploi du temps a-t-il changé ? » Notez sa réponse et demandez-lui une semaine plus tard « Pourquoi restes-tu si tard au travail ces jours-ci ? » Pour savoir si elle vous ment, soyez aussi à l'affut de micro-expressions, très fugitives, trahissant sa culpabilité, sa peur ou sa surprise à l'idée d'être suspectée de vous tromper [20] X Source de recherche .
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Posez-lui directement la question. Si vous n'arrivez toujours pas à savoir si votre partenaire vous trompe, tentez une approche plus directe. Dans cette situation, la plupart des gens mentent, mais certains admettent la vérité. Les menteurs tentent de noyer le poisson par des réponses longues et complexes, sont mal à l'aise, ne tiennent pas en place et ponctuent leurs phrases de « euh... » Si votre partenaire montre de l'irritation ou de la colère, cela peut aussi être le signe qu'elle vous ment [21] X Source de recherche [22] X Source de recherche .
- Soyez honnête. Si vous avez la preuve qu'elle vous trompe et que celle-ci est irréfutable, présentez-la. Ne tournez pas autour du pot et ne laissez pas entendre que vous la suspectez d'avoir une liaison.
- Il n'existe pas de moyen parfait de détecter un mensonge. Chaque personne réagit différemment et les signes d'un mensonge varient d'une personne à l'autre.
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Conseils
- Un seul signe d'infidélité, comme le changement d'apparence ou les voyages d'affaires plus fréquents, ne suffit pas à établir que votre conjoint vous trompe. C'est l'addition de plusieurs signes qui augmente la probabilité d'une infidélité [23] X Source de recherche .
- Si vous pensez que votre conjoint vous trompe, envisagez de prendre rendez-vous avec un conseiller conjugal et invitez votre conjoint à vous accompagner. Les conseillers conjugaux sont des spécialistes, qui pourront vous donner un avis objectif sur votre relation et pourront vous aider à l'améliorer.
- Si votre conjoint vous trompe, ne vous sentez pas coupable et ne rejetez pas la faute sur vous. Votre conjoint est seul responsable de son comportement et de ses décisions.
- Quand vous demandez la vérité à un conjoint infidèle, soyez honnête dans vos attentes. Voulez-vous divorcer ? Ou simplement que la liaison s'arrête ? Réfléchissez aux conséquences de cette infidélité et décidez de ce que vous voulez faire.
- On a tendance à penser qu'il est possible de savoir si une personne ment en la regardant droit dans les yeux. En vérité, un menteur est tout à fait capable de vous regarder droit dans les yeux et de soutenir votre regard. Il peut également fixer son regard sur un objet, regarder furtivement autour de lui ou cligner des yeux plus souvent. Autrement dit, il est impossible d'analyser chaque mouvement pour en déduire si votre partenaire est ou non infidèle [24] X Source de recherche .
- Quand votre conjoint sort, prenez son téléphone, enfermez-vous dans la salle de bain et vérifiez son historique internet, ses appels et ses messages. Y a-t-il un profil Facebook qu'il consulte régulièrement ? Y a-t-il un destinataire fréquent à ses appels et à ses messages ?
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Avertissements
- Plus vous laissez votre partenaire vous tromper sans réagir, plus vous admettez tacitement son comportement et moins votre partenaire aura de respect pour vous.
- Une personne ayant une relation extraconjugale ne laissera pas forcément des indices derrière elle. Avant d'accuser quelqu'un d'être infidèle, tâchez de trouver des preuves substantielles.
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Références
- ↑ The Other Man, the Other Woman : Understanding and Coping with Extramarital Affairs, 50, https://books.google.com/books?id=4nC5_J9uCxsC&lpg=PA76&dq=how%20to%20discover%20spouse's%20affair&pg=PA50#v=onepage&q&f=false
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- ↑ Doctor Karen's Marriage Manual, 168, https://books.google.com/books?id=9YFnAwAAQBAJ&lpg=PA168&dq=how%20to%20know%20if%20your%20spouse%20is%20cheating&pg=PA168#v=onepage&q&f=false
- ↑ Warning Signs : How to Know if Your Partner Is Cheating-and What to Do About It, 23-25, https://books.google.com/books?id=xMARsZ4JSEAC&lpg=PP1&dq=how%20to%20know%20if%20your%20spouse%20is%20cheating&pg=PA23#v=onepage&q&f=false
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- ↑ http://www.professional-counselling.com/infidelity_warning_signs.html
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