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Un kyste peut apparaitre sur le dos et il n’est pas très facile à traiter, car hors d’atteinte des bras. Même si c’est une région qui n’est pas trop sollicitée, les frottements peuvent facilement entrainer une irritation, puis une infection de ce kyste. Certains kystes, bénins, peuvent se traiter avec des gestes simples d’hygiène élémentaire, mais tous ne peuvent pas être soignés ainsi. Quand ils sont bénins, correctement nettoyés et traités, la guérison peut survenir au bout d’une semaine. Maintenant, certains d’entre eux sont récidivants ou vous souhaitez en être débarrassé(e) rapidement, d’autres traitements sont nécessaires, comme des médicaments spécifiques, voire une opération [1] X Source fiable MedlinePlus Aller sur la page de la source .
Étapes
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Appliquez une compresse chaude. Faites tremper un gant de toilette, une grosse boule de coton ou une petite éponge neuve dans de l’eau chaude et appliquez sur le kyste jusqu’à refroidissement. Cette opération peut être répétée plusieurs fois par jour jusqu’à disparition complète du kyste [2] X Source fiable MedlinePlus Aller sur la page de la source .
- La chaleur aide à faire sortir le liquide qui se trouve dans le kyste, ce faisant la cicatrisation pourra se faire plus rapidement… en théorie !
- Si l’eau doit être très chaude, il n’est cependant pas question de vous bruler. Faites un test sur la peau du poignet pour voir si la chaleur est supportable.
- Vous pouvez également obtenir une compresse chaude en la plaçant humide dans un sac en plastique que vous mettrez ensuite dans un four microonde pendant 30 secondes. Vérifiez également qu’elle n’est pas brulante avant de l’appliquer.
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Ajoutez éventuellement des sels d’Epsom. Cette compresse humide peut être encore plus efficace si vous ajoutez à votre eau chaude des sels d’Epsom à raison d’une cuillère à soupe de sels pour 1 demi-litre d’eau. Ces sels ont un fort pouvoir cicatrisant.
- Les sels d’Epsom ont cependant l’inconvénient de rendre la peau sèche, aussi vous ne devez pas faire plus d’une ou deux applications par jour.
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Nettoyez la zone avec de l’eau et du savon. Surtout si le kyste s’est ouvert, il est important de nettoyer la zone touchée à l’eau tiède avec du savon de Marseille. Rincez ensuite abondamment avec le jet de la douche, l’action de ce dernier est désinfectante et stimulante pour la cicatrisation.
- Si le kyste du dos est placé hors d’atteinte de vos mains, vous serez obligé de faire appel à quelqu’un. Ce soin peut être fait au lavabo, mais s’il l’est sous la douche, pour les raisons évoquées précédemment, c’est parfait.
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Mettez de la pommade sur le kyste. Il est possible que votre médecin vous prescrive une pommade destinée à réduire l’inflammation et à faire murir le kyste. N’allez pas en pharmacie pour demander une quelconque pommade ! Suivez à la lettre la prescription du médecin. Une fois le produit acheté, lisez bien la notice et conformez-vous au dosage conseillé par le médecin. En général, il faut étaler un peu de produit sur le kyste, puis le recouvrir d’un pansement stérile. Ce genre de traitement est à renouveler tous les jours.
- Sur la notice, lisez bien la partie sur le mode d’emploi et celle sur les effets secondaires.
- Si vous avez un quelconque doute sur le traitement, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
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Évitez la surinfection. Si vous avez un kyste enflammé et qui fait de plus en plus mal, prenez rendez-vous rapidement avec votre médecin et en attendant, protégez la zone irritée par un pansement stérile un peu large et collé pas trop serré, le but étant bien entendu d’éviter les frottements des vêtements.
- Sur conseil de votre médecin, il est possible que vous ayez à porter un pansement pendant la journée, que vous enlèverez avant d’aller vous coucher.
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Consultez rapidement un médecin. Si votre kyste est très enflammé , votre médecin référent saura quoi faire. Il pourra en particulier vous prescrire un soin pour calmer la douleur (piqure de corticostéroïdes) et vous dirigera vers un confrère chirurgien pour prévoir l’enlèvement de la coque, responsable de l’infection . En attendant l’opération, votre médecin vous prescrira certainement un antalgique en cas de douleur [3] X Source de recherche .
- Il est difficile de décrire une évolution type selon que le kyste est mûr et prêt à se vider ou s’il ne se videra que dans quelques jours : seul le médecin saura de quoi il retourne.
- Tout traitement, et nous parlons ici de la piqure de corticostéroïdes, peut avoir des effets inattendus. Une mauvaise réaction au produit et vous vous retrouvez, après le traitement proprement dit, avec une cicatrice ou une induration définitive. Soyez conscient(e) de cette possibilité, mais n’en rajoutez pas !
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Faites-vous opérer en cabinet. C’est votre médecin traitant qui décidera de la nécessité d’inciser votre kyste. Les gestes sont assez simples : il commence par une anesthésie locale. Ensuite, soit il incise légèrement le haut du kyste pour le vider, soit il utilise une seringue qui va lui permettre d’aspirer le contenu du kyste [4] X Source de recherche .
- Avant de faire l’anesthésie (plusieurs coups de seringue), il étale une pommade anesthésiante sur le kyste et ses alentours. Après quelques minutes, il peut commencer son intervention : incision ou drainage par seringue. Le kyste est vidé, mais pas forcément guéri, seul l’avenir le dira.
- Avec la seringue, le médecin sera surement appelé à appuyer légèrement sur le pourtour du kyste afin d’expurger cette zone périphérique et diriger le pus vers le trou de l’aiguille.
- Si tout se passe bien, il n’y a durant cette intervention aucune douleur et aucune cicatrice n’est à envisager.
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Faites-vous opérer de votre kyste. Un kyste qui ne guérit pas au bout de quelques semaines doit être opéré dans un cadre hospitalier. Le geste chirurgical, l’extraction de la coque, doit être fait par un spécialiste en salle d’opération. Le travail au scalpel, après anesthésie, est plus ou moins étendu [5] X Source de recherche .
- Comme vous venez de le lire, l’intervention consiste à enlever tout le kyste, parfois en profondeur. Vous comprenez mieux pourquoi il est essentiel de connaitre la nature exacte du kyste avant de procéder ainsi. Un kyste cancéreux n’est pas traité ainsi.
- Il arrive qu’une simple incision de surface soit décidée et suffise, si, par exemple, le kyste est superficiel. Cependant, les kystes sont plutôt du genre récidivant, et cela se termine souvent, si la coque est enfoncée, par une opération plus invasive, car plus profonde.
- Même si la coque est petite, l’incision faite est toujours plus large, ce qui explique que la plaie opérée est refermée par des points de suture. Au bout de quelques mois, il reste souvent une petite cicatrice.
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Sachez que certains kystes peuvent être opérés au laser. C’est le cas du kyste pilonidal (fesses). L’opération commence par une courte anesthésie locale. Après deux ou trois gestes préparatoires (dilatation, évacuation par sonde), un laser est utilisé pour bruler les parois du kyste. Résultat : le kyste est vidé et peut alors cicatriser. Ce traitement ne concerne pas tous les kystes [6] X Source de recherche .
- La convalescence est assez rapide… si le travail a été bien fait. L’utilisation d’un coussin orthopédique est parfois conseillée pour un kyste pilonidal.
- Cette méthode au laser présente l’inconvénient d’être longue, mais en contrepartie, il n’y a pas de récidive ni de cicatrice.
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Suivez rigoureusement les soins postopératoires. Après l’intervention, le chirurgien prescrit toujours des soins à faire faire par une IDE. Le but est de prévenir une infection, d’accélérer la cicatrisation afin qu’il n’y ait aucune cicatrice. Selon le type de kyste, le soin consiste à mettre sur la plaie une pommade antibiotique ou un antiseptique, le tout recouvert d’un pansement accélérateur de cicatrisation [7] X Source de recherche .
- Les soins sont d’autant plus importants que la chirurgie a été invasive (plaie ouverte).
- Quand le kyste est dans une zone visible, certains dermatologues préconisent une pommade qui va éclaircir la cicatrice afin qu’elle soit à peine visible.
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Appliquez de l’huile d’arbre à thé. Plongez une compresse dans l’huile d’arbre à thé, puis appliquez-le directement sur le kyste. L’opération peut être renouvelée une ou deux fois par jour jusqu’à disparition du kyste [8] X Source de recherche .
- L’huile d’arbre à thé est connue pour ses propriétés antiinflammatoire et antibactérienne, ce qui explique son efficacité contre les kystes. Cependant, cette huile est plus efficace en prévention. En effet, elle est incapable de résorber un kyste dont la coque est profonde. Si vous avez donc une peau fréquemment sujette à l’acné ou aux kystes, utilisez quotidiennement un produit hydratant à base d’huile d’arbre à thé.
- Si l’huile d’arbre à thé dessèche trop votre peau, diluez-la dans de l’huile d’olive ou de sésame. Le mélange se fait à raison d’un volume d’huile d’arbre à thé pour 9 volumes d’huile. L’application se fait directement sur le kyste au moyen d’un coton.
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Pensez à l’hamamélis. Déposez un peu de gel ou de pommade à base d’hamamélis sur une compresse stérile et appliquez-le directement sur le kyste. Si celui-ci est un peu étendu, vous veillerez à ce que toute sa surface soit au contact de la compresse. Au bout de quelques minutes, vous pouvez rincer à l’eau tiède.
- L’hamamélis est efficace contre l’excès de sébum, car il est naturellement astringent. Le sébum est donc absorbé et décomposé, les pores de la peau peuvent se contracter, ce qui entraine une pression (modérée !) sur le kyste et l’oblige à se vider.
- L’hamamélis peut entrainer une inflammation de l’épiderme, aussi un seul traitement par jour est conseillé [9] X Source de recherche .
- Inutile de vous préciser que si la coque du kyste est épaisse, l’hamamélis n’aura absolument aucun effet.
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Utilisez du vinaigre de cidre. Appliquez-le pur directement sur le kyste, puis couvrez d’un pansement stérile. Gardez ce pansement 3 ou 4 jours. Une induration dure s’est alors formée sur le sommet du kyste.
- Lavez délicatement la zone infectée à l’eau et au savon, ce qui aura pour conséquence l’évacuation du pus en surface. Après la toilette, posez un pansement stérile.
- Au bout de 2 ou 3 jours, le kyste s’est vidé et la cicatrisation peut alors commencer, au centre comme sur le pourtour.
- Le vinaigre de cidre a cette propriété de faire disparaitre le sébum et de tuer le germe responsable du kyste.
- Cependant, certaines peaux sont trop sensibles pour supporter ce traitement. Si vous constatez que vous avez des rougeurs et des démangeaisons avec le vinaigre, arrêtez tout, lavez-vous à l’eau et choisissez un autre traitement.
- Pour certains kystes, le vinaigre de cidre n’est absolument d’aucune efficacité. Comme pour l’huile d’arbre à thé, ce vinaigre peut être utile en prévention. Pour cela, nettoyez votre peau avec une solution à raison d’un volume de vinaigre de cidre pour trois volumes d’eau.
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Appliquez une pâte à base de miel. Dans un mixeur, mélangez 125 mL de blé en herbe ( Triticum aestivum ) et 2 à 3 cuillères à soupe de miel bio. Vous devez obtenir une pâte épaisse que vous appliquerez sur le kyste non éclaté.
- Le blé en herbe doit en premier être mélangé à de l’eau afin d’en libérer les principes actifs contenus dans cette plante. Ce n’est qu’ensuite que le miel est ajouté. C’est l’action combinée des nutriments de ces deux composants qui rend cette pâte efficace.
- Le miel est bien connu pour ses propriétés antiinflammatoire et antiseptique. Quelle dose de miel faut-il mettre ? Tout dépend de la quantité de blé utilisée. Vous devez obtenir en fait une pâte épaisse qui sera appliquée et devra tenir sur le kyste [10] X Source de recherche .
- Après application de la pâte, couvrez avec une compresse stérile et laissez le tout en place une nuit. Le lendemain, faites votre toilette normalement avec de l’eau tiède et un savon doux.
- Demandez à votre pharmacien ces pansements au miel prêts à l’emploi et faites-vous bien expliquer leur utilisation.
- Ce traitement au miel n’est valable que si la coque a été vidée et si vous n’avez pas de plaie ouverte . C’est un traitement cicatrisant, et en aucun cas, il ne pourra drainer le kyste.
- Comme pour tout produit, même naturel, vous êtes peut-être allergique à ce traitement. Si le kyste devient chaud au toucher, rouge d’aspect et vous démange, arrêtez tout, lavez-vous bien à l’eau tiède et au savon de Marseille et orientez-vous vers une autre méthode.
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Lavez-vous avec un savon antibactérien. C’est particulièrement vrai en été durant lequel la transpiration est importante. La chaleur entraine une plus grande sécrétion de sébum, lequel est un milieu favorable aux germes en tous genres. C’est particulièrement vrai si vous êtes poilu(e) ou si vous pratiquez régulièrement une activité qui fait transpirer. Frottez-vous bien le dos et les fesses, sièges principaux des kystes. Si vous êtes sujet aux kystes, à l’occasion d’une visite chez votre médecin, demandez-lui quel produit vous pouvez utiliser.
- Certes, vous trouverez des savons antibactériens en pharmacie, mais sachez que le savon de Marseille est le produit le plus naturel et le plus antibactérien qui soit [11] X Source de recherche . S’il n’est pas très branché sur les plantes, votre médecin ne vous parlera pas des savons à base d’huile d’arbre à thé, très efficaces et sans danger.
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Par temps chaud, privilégiez les vêtements en coton. Quand il faut chaud, la peau transpire, le sébum est plus important et le tout est concentré sur certains endroits de la peau, favorisant ainsi les kystes. Si vous êtes sujet(te) à la transpiration, portez le plus possible de vêtements en coton, lequel absorbera sueur et sébum.
- Évitez les vêtements moulants et ceux en fibres synthétiques, comme le Lycra ou le nylon.
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Ayez une alimentation saine . Elle devra être pauvre en graisses (mais pas trop !), ce qui signifie que vous bannirez les produits alimentaires transformés, ceux des enseignes de la malbouffe. Les viandes grasses et le chocolat sont, chez certains, des facteurs favorisant des kystes. Si vous avez régulièrement des kystes, évitez la nourriture industrielle et privilégiez des produits simples, comme les légumes à feuilles vertes (salades, épinards, etc.), les fruits et légumes, les céréales complètes et les protéines maigres (poisson ou blanc de poulet).
- Le zinc est fort utile dans la prévention de l’acné et des kystes [12] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source . Parmi les aliments riches en zinc, citons les huitres, les fruits de mer, la volaille, les haricots secs, les fruits à coque et les céréales complètes [13] X Source de recherche .
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Soyez vigilant(e) avec les poils incarnés . Si vous êtes sujet aux poils incarnés, sachez qu’ils sont à l’origine, parfois, de kystes sébacés à la racine du poil. Certes, il n’est pas question, et ce serait même impossible !, de s’ausculter tous les jours à la recherche de ces poils, mais avec un gommage régulier de la peau (une fois par semaine), vous devriez contenir le problème. Une bonne hydratation de la peau avec une crème adaptée permet aussi de limiter ces poils qui ne veulent pas sortir [14] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Si vous vous épilez le corps avec une lame de rasoir, pensez toujours à bien humidifier votre peau. Utilisez une lame neuve, une mousse de rasage désinfectante afin de limiter les microcoupures et leur infection.
- Pour limiter les poils incarnés et l’infection d’un follicule, nettoyez votre peau avec des tampons imbibés d’ acide salicylique ou glycolique [15] X Source de recherche .
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Conseils
- Les hormones sont très majoritairement responsables des kystes. La chose est particulièrement marquée chez les jeunes hommes, physiquement actifs et transpirant beaucoup. Si vous développez fréquemment des kystes, faites le point avec votre médecin qui prendra alors les mesures qui s’imposent.
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Avertissements
- Un kyste ne s’opère pas à la maison. Il est hors de question d’appuyer dessus comme un forcené pour en faire sortir ce qu’il contient. Vous risquez des complications, comme une infection.
- Un kyste est avant tout une coque, c’est-à-dire une sorte de poche qui sécrète du pus, et tant que cette poche est là, il ne faut pas escompter de guérison. Cela peut durer des mois, tant que vous ne vous déciderez pas à la faire extraire par un chirurgien. Et ce n’est pas le miel, l’hamamélis et autre huile d’arbre à thé qui le feront disparaitre.
- N’attendez pas qu’un kyste ait une sale allure ou soit douloureux avant de consulter. Même si c’est rare, un kyste non traité à temps ou mal soigné peut devenir malin. La seule conclusion qui s’impose : soignez-le à temps en passant par un médecin compétent.
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Références
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000842.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000842.htm
- ↑ https://www.healthline.com/health/sebaceous-cyst#treatment
- ↑ http://www.medicinenet.com/cyst/page3.htm#what_is_the_treatment_for_a_cyst
- ↑ http://www.healthline.com/health/sebaceous-cyst
- ↑ https://www.healthline.com/health/sebaceous-cyst#treatment
- ↑ https://www.healthline.com/health/sebaceous-cyst#treatment
- ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-for-sebaceous-cyst/
- ↑ https://www.rxlist.com/consumer_witch_hazel_tucks_medicated_pads/drugs-condition.htm
- ↑ https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-honey#section8
- ↑ https://www.santemagazine.fr/actualites/les-savons-antibacteriens-pas-plus-efficaces-contre-les-microbes-que-les-savons-classiques-190758
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/expert-answers/natural-acne-treatment/faq-20057915
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893
- ↑ http://nyulangone.org/press-releases/nyu-langone-skin-expert-offers-practical-advice-and-best-practices-for-dealing-with-ingrown-hair-or-razor-bumps
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