Comment se laver les cheveux

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Coécrit par Bianca Cox

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Cela peut vous sembler absurde, mais il existe de bonnes et de mauvaises façons de se laver les cheveux ! Aïe, mama mia ! Je fais quoi maintenant ??? Si vous les lavez correctement, ils seront beaux, doux et brillants et vous procureront une sensation agréable, pourquoi mal les nettoyer ?

Partie 1
Partie 1 sur 3:

Choisir un shampoing adapté

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Shampoo-Your-Hair-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Shampoo-Your-Hair-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Shampoo-Your-Hair-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Shampoo-Your-Hair-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Utilisez-le pour les cheveux rêches ou frisés. Si vos cheveux correspondent à l'un de ces types, il est important de les hydrater lorsque vous les lavez. Cherchez du shampoing contenant de la glycérine, du panthénol ou du beurre de karité. Ces produits sont bons pour les cheveux rêches ou frisés, car ils leur apportent de l'humidité supplémentaire  [1] .
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    Si vous avez les cheveux fins ou peu fournis, cherchez un shampoing qui leur apportera du volume sans les alourdir. Choisissez également un produit transparent et non opaque. Si vous ne voyez pas à travers le flacon, ne l'achetez pas  [2] .
    • Évitez les ingrédients comme le chlorure de sodium ou le polyéthylène glycol. Ces deux composés chimiques sont des agents épaississants, mais ils peuvent rendre les cheveux secs et cassants  [3] .
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    Achetez un shampoing contenant du silicone. Si vous avez les cheveux bouclés ou ondulés, il vous faut un shampoing hydratant, mais cherchez-en un qui contient également du silicone. Il hydratera suffisamment vos cheveux pour que vos boucles gardent leur souplesse tout en les empêchant d'absorber trop d'humidité et de frisoter  [4] .
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    Si vous avez les cheveux « normaux » (ni gras, ni secs, ni fragiles), vous pouvez les laver avec à peu près n'importe quel produit. Faites simplement attention à ne pas utiliser de shampoing qui décapera vos cheveux. Un produit au thé blanc peut être une bonne option  [5] .
    • Évitez les shampoings contenant du laurylsulfate d'ammonium, du laurylsulfate de sodium ou du laureth sulfate de sodium. Ces ingrédients sont des détergents très agressifs qui privent les cheveux de leurs huiles naturelles et les dessèchent.
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    Cherchez un shampoing permettant de contrôler le volume. Si vous avez les cheveux très épais, il vous faut du volume aux racines, mais pas aux pointes. Il est également important que votre chevelure soit suffisamment hydratée.
    • Les shampoings contenant des ingrédients comme de l'huile d'avocat ou de macadamia apportent du volume aux parties nécessaires tout en ayant une action hydratante  [6] .
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    Utilisez-le pour entretenir des cheveux secs ou abimés. Si vos cheveux sont secs ou ont été abimés par une utilisation excessive de colorations, de produits capillaires ou d'appareils chauffants, lavez-les avec du shampoing contenant de la kératine. Cet ingrédient a une action hydratante puissante permettant de réparer les tiges fragiles  [7] .
    • Évitez les produits contenant certains alcools, car ils peuvent vous dessécher encore plus les cheveux. Si votre chevelure est sèche ou abimée, évitez l'alcool cétéarylique, cétylique et stéarylique  [8] .
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    Achetez du shampoing aux vitamines. Pour maintenir tout l'éclat de votre coloration, cherchez un produit riche en vitamines A et E. En général, les shampoings pour les chevelures teintes ont une formule spéciale et sont plus doux que les autres types.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Shampoo-Your-Hair-Step-8-Version-5.jpg\/v4-460px-Shampoo-Your-Hair-Step-8-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Shampoo-Your-Hair-Step-8-Version-5.jpg\/v4-728px-Shampoo-Your-Hair-Step-8-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pour laver des cheveux gras ou purifier votre tête, utilisez du shampoing contenant de l'huile d'arbre à thé. Les cheveux gras sont dus au corps qui produit plus d'huile qu'il ne devrait pour essayer de réhydrater un cuir chevelu sec. L'huile d'arbre à thé aide à traiter cette peau sèche, ce qui réduit la production d'huile  [9] . Elle a également une action nettoyante en profondeur, ce qui la rend idéale pour purifier le cuir chevelu.
    CONSEIL D'EXPERT(E)

    Bianca Cox

    Coiffeuse et cosmétologue agréée
    Bianca Cox est coiffeuse, cosmétologue agréée, propriétaire de The Hair Throne et copropriétaire du salon Bianchi. Ses salons sont fiers de leur modernité, de leur individualité et de leur art. Vous pouvez consulter The Hair Throne et d'autres coiffures de Bianca sur Instagram @hairthrone ainsi que sur son compte Instagram personnel @biancajcox.
    Bianca Cox
    Coiffeuse et cosmétologue agréée

    Envisagez d'employer un shampoing clarifiant toutes les 2 à 4 semaines pour mieux laver vos cheveux. Un shampoing clarifiant va éliminer les accumulations de minéraux et de produits d'entretien. Il est toutefois recommandé d'utiliser un shampoing clarifiant sans sulfates afin d'éviter les produits chimiques agressifs.

  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Shampoo-Your-Hair-Step-9-Version-5.jpg\/v4-460px-Shampoo-Your-Hair-Step-9-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Shampoo-Your-Hair-Step-9-Version-5.jpg\/v4-728px-Shampoo-Your-Hair-Step-9-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Le choix d'une odeur qui vous plait est la partie la plus agréable et facile du choix d'un shampoing. Prenez en compte l'environnement dans lequel vous travaillez ou étudiez. Certaines personnes sont sensibles à certaines odeurs. Si vous-même ou une personne qui travaille près de vous faites une allergie ou êtes sensible aux parfums, choisissez un shampoing sans parfum  [10] .
    • Les odeurs fortes comme l'arbre à thé ou la menthe poivrée peuvent rester dans les cheveux plus longtemps que les autres.
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Partie 2
Partie 2 sur 3:

Se laver les cheveux

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  1. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Avant d'appliquer du shampoing, vos cheveux doivent être complètement saturés. Faites-les tremper dans de l'eau chaude pour ouvrir leurs cuticules et détacher l'huile qui les couvre déjà  [11] .
    • Rincez-les pendant au moins une minute avant de les laver pour commencer à éliminer les résidus et aider les tiges à bénéficier au maximum des nutriments dans le shampoing  [12] .
    • Il faut utiliser de l'eau chaude pour ce premier trempage, mais lorsque vous voulez vous laver les cheveux, baissez un peu la température, car si l'eau est trop chaude, vous risquez de les abimer  [13] .
    • Vous pouvez tremper vos pointes dans de l'eau chaude, mais n'en mettez pas sur vos racines, car vous risquez de vous bruler le cuir chevelu.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Shampoo-Your-Hair-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Shampoo-Your-Hair-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Shampoo-Your-Hair-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Shampoo-Your-Hair-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si vous en appliquez une quantité plus grosse d'une pièce de 2 €, vous en utilisez trop. À moins d'avoir les cheveux très épais ou longs, une petite noix suffit. Si vous avez les cheveux extrêmement longs ou épais, vous pouvez doubler cette dose, mais ne vous remplissez pas complètement la main du produit, quelles que soient la longueur et l'épaisseur de votre chevelure  [14] .
  3. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Lorsque vous appliquez le shampoing, faites-le mousser uniquement au niveau de vos racines et de votre nuque puis distribuez-le jusqu'à vos pointes. Autrement dit, n'en appliquez pas directement sur vos pointes pour le distribuer vers le haut  [15] .
    • Si vos cheveux vous arrivent en dessous des épaules, traitez-les d'abord avec de l'après-shampoing pour que vos pointes restent en bon état  [16] .
  4. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Lorsque vous faites mousser le shampoing, ne frottez pas vigoureusement vos cheveux. Évitez d'effectuer des mouvements circulaires, même s'ils vous semblent naturels. Décrivez des mouvements de haut en bas avec le bout des doigts  [17] .
  5. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Le rinçage à l'eau chaude au début a permis d'ouvrir les cuticules de vos cheveux de manière à les préparer à recevoir le shampoing. À la fin, rincez-les à l'eau froide pour refermer les cuticules et maintenir l'humidité à l'intérieur. Cela donnera aussi une apparence saine et brillante à votre chevelure  [18] .
  6. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Appliquez de l'après-shampoing . Mettez-en sur le bas de vos cheveux. Si vous appliquez ce produit après le shampoing, n'en mettez pas sur votre chevelure entière, car vous risquez de l'alourdir et de produire une sensation grasse, surtout au niveau des racines. Distribuez le produit entre le milieu des tiges et les pointes  [19] .
    • Rincez-vous les cheveux à l'eau froide pour éliminer l'après-shampoing et refermer vos cuticules.
    • Il est conseillé d'appliquer de l'après-shampoing après chaque shampoing. Si vous avez les cheveux abimés à cause d'un usage abusif d'appareils chauffants ou de teintures, essayez d'appliquer un traitement revitalisant en profondeur une fois par semaine en plus de l'après-shampoing  [20] .
  7. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Après les avoir lavés, tamponnez-les avec une serviette pour retirer un maximum d'humidité et laissez-les finir de sécher naturellement. C'est la meilleure façon d'éviter de les abimer  [21] .
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Partie 3
Partie 3 sur 3:

Entretenir ses cheveux entre les lavages

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  1. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Si vous devez les coiffer avec un appareil chauffant (que ce soit pour réaliser une coiffure particulière ou pour les sécher rapidement), veillez à appliquer un produit protecteur au préalable. Il empêchera la chaleur des appareils comme les sèche-cheveux ou les lisseurs d'abimer votre chevelure  [22] .
    • Les sprays thermoprotecteurs, le sérum protecteur de chaleur et les gels formulés pour contrôler la chaleur et l'humidité sont de bons produits protecteurs  [23] .
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    La longueur des intervalles que vous pouvez laisser entre les lavages dépend de votre type de cheveux et du point auquel vous êtes prêt(e) à les laisser devenir gras. Essayez de ne pas les laver plus d'une fois tous les 2 jours  [24] .
    • Si vous voulez les nettoyer un peu, mais ne souhaitez pas appliquer de shampoing, rincez-les à l'eau claire. Elle éliminera une partie de la saleté et de l'huile et vous ne risquerez pas de décaper vos cheveux en les lavant trop souvent  [25] .
    • Si vos cheveux sont bouclés ou frisés, vous pouvez remplacer le shampoing par de l'après-shampoing pour les lavages. Votre chevelure restera propre, mais ne se dessèchera pas. C'est une bonne façon de maintenir la forme des boucles africaines sans les faire frisoter.
  3. Watermark wikiHow to se laver les cheveux
    Si vos cheveux paraissent un peu gras, mais que vous ne voulez pas les laver tout de suite, essayez du shampoing sec. Il absorbe l'huile dans les cheveux de manière à ce que ceux-ci gardent une apparence propre pendant plus longtemps.
    • Commencez par vaporiser le produit sur les bords de votre chevelure autour de votre visage. Faites attention à ne pas vous en mettre dans les yeux .
    • Séparez vos cheveux en deux ou quatre sections en traçant des raies à partir de vos oreilles avec un doigt.
    • Divisez chaque section en mèches de 3 à 5 cm de largeur parallèles à votre raie. Vaporisez du shampoing sec sur les racines de chaque mèche.
    • Distribuez le produit de façon homogène avec le bout des doigts en allant de vos racines vers vos pointes. Sinon, vos racines paraitront blanches ou grises. Lorsque vous avez terminé, brossez-vous les cheveux  [26] .
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Conseils

  • Pour perdre moins de cheveux sous la douche, utilisez un peigne à dents larges à la place d'une brosse et peignez-vous avant de vous doucher.
  • Laissez reposer l'après-shampoing pendant environ 30 à 60 secondes avant de l'enlever pour que vos cheveux soient encore plus doux.
  • Après avoir fait mousser le shampoing, laissez-le reposer pendant 1 à 5 min, puis faites-le à nouveau mousser et rincez-vous les cheveux. Le produit aura ainsi le temps de dissoudre la saleté et l'huile dans votre chevelure, ce qui vous permettra d'utiliser moins de shampoing et (ou) vous évitera de devoir en appliquer une deuxième fois.
  • N'utilisez pas trop de shampoing, car vous le gaspillerez et abimerez vos cheveux.
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Avertissements

  • Ne vous brossez jamais les cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Au besoin, peignez-les avec un peigne à dents larges. Lorsqu'ils sont mouillés, ils s'étirent et se cassent facilement.
  • Si vous faites une allergie au shampoing, cherchez un produit simple contenant très peu d'ingrédients pour voir si vous faites une réaction. Si le problème persiste, consultez un dermatologue.
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Références

  1. ↑ http://www.folica.com/hair-101/buying-guides/shampoo-guide/
  2. ↑ http://pantene.com/en-us/brandexperience/shampoo-101-choosing-the-right-shampoo
  3. ↑ http://www.theepochtimes.com/n3/616834-shampoo-ingredients-you-want-to-avoid/
  4. ↑ http://pantene.com/en-us/brandexperience/shampoo-101-choosing-the-right-shampoo
  5. ↑ http://pantene.com/en-us/brandexperience/shampoo-101-choosing-the-right-shampoo
  6. ↑ http://www.folica.com/hair-101/buying-guides/shampoo-guide/
  7. ↑ http://www.folica.com/hair-101/buying-guides/shampoo-guide/
  8. ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/ingredients-dry-hair#1
  9. ↑ http://www.folica.com/hair-101/buying-guides/shampoo-guide/
  1. ↑ http://everydayfeminism.com/2015/07/being-scent-free/
  2. ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-wash-your-hair/?dm2sc=1
  3. ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-wash-your-hair/?dm2sc=1
  4. ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/tips/a19894/mistakes-washing-your-hair/
  5. ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-wash-your-hair/?dm2sc=1
  6. ↑ http://www.teenvogue.com/story/washing-your-hair-wrong
  7. ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-wash-your-hair/?dm2sc=1
  8. ↑ http://www.teenvogue.com/story/washing-your-hair-wrong
  9. ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/tips/a19894/mistakes-washing-your-hair/
  10. ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-wash-your-hair/?dm2sc=1
  11. ↑ https://www.beautylish.com/a/vcywy/over-conditioning-your-hair
  12. ↑ http://www.teenvogue.com/story/washing-your-hair-wrong
  13. ↑ http://www.teenvogue.com/story/washing-your-hair-wrong
  14. ↑ http://www.totalbeauty.com/content/gallery/p_top_heat_styling/p76532/page8
  15. ↑ http://www.webmd.com/beauty/features/how-often-wash-hair#1
  16. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/8-hair-washing-mistakes-you-may-be-making
  17. ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a15672/how-to-apply-dry-shampoo/

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