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Les boutons de fièvre sont de petites ampoules qui apparaissent sur ou près des lèvres. Lorsque l'ampoule se crève, il se forme une croute. Ces boutons de fièvre sont provoqués par le virus de l'herpès qui est très contagieux. Le virus peut infecter la bouche et les organes génitaux. Il n'existe pas de traitement pour vous en débarrasser totalement, mais il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour le faire guérir plus vite [1] X Source de recherche .
Étapes
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Sachez reconnaitre un bouton de fièvre qui se prépare à sortir. Le bouton de fièvre va passer par plusieurs phases pendant son développement. Même si les symptômes peuvent varier, la plupart des gens passent par les phases suivantes [2] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Des démangeaisons, des fourmillements ou une sensation de brulure avant que le bouton apparaisse.
- L'apparition d'une ampoule. Ces ampoules apparaissent le plus souvent le long du bord de la lèvre, mais elles peuvent aussi sortir au niveau du nez ou des joues. Les jeunes enfants peuvent en avoir à l'intérieur de la bouche.
- L'ampoule se rompt et un liquide en coule avant de former une croute. L'ampoule pourrait prendre jusqu'à un mois pour guérir.
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Prenez soin de vous si c'est la première fois que vous voyez un bouton de fièvre. La première poussée de bouton de fièvre est généralement la pire. Vous pourriez présenter d'autres symptômes parmi les suivants [3] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source :
- de la fièvre
- des maux de tête
- une inflammation des ganglions lymphatiques
- des douleurs dans la gorge
- des douleurs au niveau des gencives
- des douleurs musculaires
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Consultez votre médecin si le bouton de fièvre ne guérit pas. Les boutons de fièvre guérissent généralement d'eux-mêmes, mais si cela ne se produit pas ou si vous présentez des complications, vous devriez consulter votre médecin. Rendez-vous chez votre médecin dans les cas suivants [4] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Si votre système immunitaire est faible. Cela pourrait être le cas des personnes atteintes du sida, qui suivent un traitement contre le cancer, qui ont souffert de brulures graves, qui ont de l'exéma ou qui prennent des médicaments après une greffe d'organe pour éviter que leur organisme ne le rejette [5] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Si vos yeux sont irrités ou infectés.
- Si les boutons de fièvre réapparaissent fréquemment, s'ils ne guérissent pas après deux semaines ou s'ils sont très graves.
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Appliquez une compresse froide. Appuyez doucement un gant de toilette froid et humide sur la zone. Cela permet de réduire les rougeurs ce qui rend le bouton moins visible. Cela peut aussi aider à ramollir la croute et à faire guérir le bouton plus vite [6] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Vous pouvez aussi mettre un glaçon dans un gant de toilette pour engourdir un peu la zone [7] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Ne frottez pas le bouton si vous ne voulez pas l'irriter ou si vous ne voulez pas répandre les sécrétions qu'il contient sur d'autres zones.
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Essayez des traitements alternatifs. Les résultats d'études scientifiques à propos de ces remèdes ne sont pas très clairs, mais de nombreuses personnes trouvent qu'ils sont très utiles. Vous pouvez essayer les remèdes suivants [8] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source .
- La lysine. Cet acide aminé peut être acheté sous forme de complément alimentaire ou de crème.
- La propolis. Elle se présente sous forme de pommade et elle est censée réduire la durée du bouton de fièvre.
- La rhubarbe et la sauge.
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Réduisez votre stress. Certaines personnes observent que leurs boutons de fièvre apparaissent pendant des périodes de stress, probablement parce que les hormones du stress affaiblissent le système immunitaire. Si c'est votre cas, vous pourriez envisager d'utiliser des techniques de relaxation parmi les suivantes [9] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Essayez de vous relaxer en faisant de la méditation, de la respiration profonde, en visualisant des images apaisantes, en faisant du yoga ou du taïchi.
- Faites de l'exercice. En faisant 15 à 30 minutes de sport par jour, vous vous sentirez mieux physiquement et mentalement. Votre corps va relâcher des endorphines pendant vos exercices, ce qui vous aidera à vous détendre et à être de meilleure humeur.
- Trouvez du soutien parmi vos proches. Vous pourriez rester en contact avec vos amis ou les membres de famille, mais si ce n'est pas possible, vous pourriez consulter un thérapeute.
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Utilisez une crème vendue sans ordonnance. Le docosanol est disponible dans la plupart des pharmacies et pourrait vous aider à réduire la durée de vie du bouton de fièvre [10] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Lisez bien les instructions de la crème et suivez-les à la lettre. Consultez un médecin avant d'utiliser ce médicament si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous l'administrez à un enfant.
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Essayez des crèmes antivirales. Vous devez les appliquer dès que vous ressentez les picotements caractéristiques, avant même que l'ampoule n'ait eu le temps de se former. Appliquez-en jusqu'à cinq fois par jour pendant cinq jours à moins que la posologie vous indique de faire autrement. Ces médicaments sont disponibles en pharmacie et vendus sans ordonnance [11] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- L'acyclovir permet de lutter contre les boutons de fièvre.
- Vous pouvez aussi essayer des crèmes au pencyclovir.
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Essayez un patch contre les boutons de fièvre. Ces patchs permettront de cacher le bouton et contiennent un gel qui aidera la plaie à guérir. Ce genre de traitement est doublement efficace à cause du médicament qu'il contient et parce qu'il couvre l'ampoule et vous empêche de la toucher et de répandre le virus [12] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
- Le gel à l'intérieur du patch est appelé un hydrocolloïde. Si c'est la première fois que vous utilisez ce genre de produit, assurez-vous de bien lire les instructions sur le paquet.
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Traitez la douleur avec des crèmes à application locale. Les boutons de fièvre sont plutôt gênants et vous pourriez les soulager avec des crèmes à appliquer dessus. Recherchez des crèmes vendues sans ordonnance qui contiennent les ingrédients suivants [13] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source [14] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source :
- de la lidocaïne
- de la benzocaïne
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Réduisez la gêne occasionnée en prenant des analgésiques par voie orale. Si les analgésiques sous forme de crème ne suffisent pas, vous pourriez essayer d'en prendre par voie orale, par exemple en prenant de l'ibuprofène ou du paracétamol [15] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- L'ibuprofène n'est pas recommandé pour les personnes atteintes d'asthme ou d'ulcères de l'estomac.
- Les enfants et les adolescents ne doivent jamais prendre de médicaments contenant de l'aspirine.
- Consultez votre médecin avant de prendre des médicaments si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
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Prenez des médicaments antiviraux délivrés sur ordonnance. Certains de ces médicaments sont vendus sous forme de comprimé et d'autres sous forme de crème. Si le bouton est grave, votre médecin pourrait vous administrer une injection. Si vos soins prodigués à la maison n'ont pas eu de succès, votre médecin pourrait vous prescrire les médicaments suivants [16] X Source fiable American Academy of Dermatology Aller sur la page de la source :
- de l'acyclovir
- du famciclovir
- du pencyclovir
- du valacyclovir
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Évitez le contact avec les boutons de fièvre. Le virus de l'herpès est très contagieux. Il est présent dans la sécrétion à l'intérieur de l'ampoule et il peut aussi se répandre même s'il n'y a pas d'ampoule apparente. Vous pouvez éviter de le répandre en faisant les choses suivantes [17] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source [18] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source :
- en ne touchant pas et en ne crevant pas votre bouton de fièvre (il pourrait être utile de le couvrir)
- en ne partageant pas d'ustensiles, de rasoirs ou de serviettes avec les autres, surtout lorsque l'ampoule est déjà visible
- en évitant les baisers et les rapports sexuels oraux lorsque l'ampoule est visible. C'est à ce moment-là que le virus se répand le plus facilement
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Lavez-vous les mains. Lavez-vous bien les mains avec du savon après avoir traité le bouton de fièvre. C'est particulièrement important si vous allez ensuite être en contact avec des personnes qui présentent un système immunitaire faible, comme les individus suivants [19] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source [20] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source :
- les bébés
- les personnes qui subissent un traitement contre le cancer
- les personnes atteintes du virus du sida
- les personnes qui prennent des médicaments pour éviter un rejet après une greffe d'organe
- les femmes enceintes
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Protégez la zone du soleil et du vent même lorsque les boutons ne sont pas présents. Certaines personnes ont remarqué que l'exposition au soleil à l'air de démarrer le bouton de fièvre. Si c'est votre cas, vous devriez essayer les conseils suivants, même lorsqu'il n'y a pas de bouton [21] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source [22] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source [23] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Mettez de la crème solaire avec un indice de protection solaire d'au moins 15.
- Mettez-vous du baume sur les lèvres pour les protéger.
- Utilisez un baume pour les lèvres qui contient aussi de la crème solaire pour éviter d'avoir les lèvres sèches, brulées dont la peau s'écaille.
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Avertissements
- Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous l'administrez à un enfant, consultez votre médecin avant de prendre un médicament, même un médicament vendu sans ordonnance ou un complément alimentaire.
- Les médicaments vendus sans ordonnance et les compléments alimentaires pourraient interagir avec les médicaments que vous prenez. Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir prendre un médicament ou un complément alimentaire en toute sécurité, discutez-en avec votre médecin.
- Lisez la posologie et les instructions livrées avec les médicaments et suivez-les à moins que votre médecin vous indique comme les prendre.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/coldsores.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/risk-factors/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/herpes-simplex/tips
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
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- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/causes/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/causes/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/causes/con-20021310
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