Suis-je un mangeur difficile ?

Faites ce quiz pour le découvrir !

Tomates, brocolis, œufs… Est-ce que ces aliments vous rebutent ? Leurs saveurs ou textures vous dégoutent-elles ? Si c’est le cas, vous êtes peut-être difficile en matière de nourriture.

Les personnes sélectives en ce qui concerne la nourriture sont exactement ce qu'elles semblent être : elles sont sélectives sur ce qu'elles mangent. Alors, à quel point êtes-vous difficile ? Choisissez votre réaction instantanée à ces aliments, et nous vous dirons si vous êtes extrêmement difficile ou si vous avez un « estomac d’acier ».


Une assiette de brocoli et de carottes que l'on repousse.

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Aperçu des questions

1. Les tomates.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
2. Le brocoli.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
3. Les œufs mimosas.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
4. La salade de chou.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
5. Les asperges.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
6. Les champignons.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
7. Les olives.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
8. Le fromage cottage.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
9. Les sushis.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
10. Les cornichons.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
11. La moutarde.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
12. Les choux de Bruxelles.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
13. Les flocons d'avoine.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
14. Les raisins secs.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
15. La réglisse noire.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
16. Les avocats.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
17. Le fromage à la crème.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
18. Les pêches.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
19. Les courgettes.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !
20. Les petits pois.
  1. Beurk ! C'est dégoutant ! On ne pourrait même pas me corrompre pour en manger.
  2. Je ne choisirais jamais de manger ça (à moins que l'on me paie 10 euros).
  3. Peut-être que j'en mangerais, mais seulement si j'ai vraiment faim.
  4. J'en mangerais sans problème !

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Certes, la s\u00e9lectivit\u00e9 alimentaire n'est pas un crime, mais elle peut ind\u00e9niablement limiter vos exp\u00e9riences. Pourquoi ne pas tenter de surmonter ces appr\u00e9hensions en vous ouvrant \u00e0 de nouvelles saveurs ? Associez les aliments qui vous rebutent \u00e0 d'autres, plus rassurants, ou cuisinez un nouvel aliment de diff\u00e9rentes mani\u00e8res. Qui sait, vous pourriez bien d\u00e9nicher une nouvelle gourmandise favorite !

Sinon, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 vous en tenir \u00e0 vos pr\u00e9f\u00e9rences. Nous ne vous jugeons pas !","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/apprendre-de-nouvelles-choses"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner"}],"link_data":[{"title":"14 strat\u00e9gies et techniques pour apprendre de nouvelles choses","id":78855,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/apprendre-de-nouvelles-choses","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Learn-New-Things-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Learn-New-Things-Step-14.jpg","alt":"14 strat\u00e9gies et techniques pour apprendre de nouvelles choses"},{"title":"Comment cuisiner - Conseils d'experts de wikiHow","id":874,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Cook-Step-25.jpg\/-crop-200-200-200px-Cook-Step-25.jpg","alt":"Comment cuisiner - Conseils d'experts de wikiHow"}],"minimum":0},{"text":"Vous \u00eates moyennement s\u00e9lectif(ve) sur votre alimentation !","meaning":"En mati\u00e8re de nourriture, vous pouvez \u00eatre un peu difficile. Il y a des aliments que vous aimez bien, et vous les pr\u00e9f\u00e9rez clairement ! Il est tr\u00e8s probable que vous essayiez rarement de nouveaux plats. Bien que vous ne soyez pas contre l'id\u00e9e de sortir de votre zone de confort, ce n'est pas quelque chose que vous \u00eates pr\u00eat(e) \u00e0 faire r\u00e9guli\u00e8rement (surtout sans pari ou sans pot-de-vin). En fin de compte, vous avez vos pr\u00e9f\u00e9rences, et c'est comme \u00e7a.

Certes, la s\u00e9lectivit\u00e9 alimentaire n'est pas un crime, mais elle peut ind\u00e9niablement limiter vos exp\u00e9riences. Pourquoi ne pas tenter de surmonter ces appr\u00e9hensions en vous ouvrant \u00e0 de nouvelles saveurs ? Associez les aliments qui vous rebutent \u00e0 d'autres, plus rassurants, ou demandez \u00e0 un ami de commander pour vous au restaurant. Qui sait, vous pourriez bien d\u00e9nicher une nouvelle gourmandise favorite !

Sinon, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 vous en tenir \u00e0 vos pr\u00e9f\u00e9rences. Nous ne vous jugeons pas !","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/occuper-son-temps-libre-de-mani%C3%A8re-utile"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner-le-tofu"}],"link_data":[{"title":"Comment occuper son temps libre de mani\u00e8re utile","id":7554,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/occuper-son-temps-libre-de-mani%C3%A8re-utile","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Exercise-for-Strong-Bones-Step-8.jpg\/-crop-200-200-200px-Exercise-for-Strong-Bones-Step-8.jpg","alt":"Comment occuper son temps libre de mani\u00e8re utile"},{"title":"Comment pr\u00e9parer du tofu pour lui donner du gout : les meilleures recettes","id":4662,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner-le-tofu","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Prepare-Tofu-Step-17-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Prepare-Tofu-Step-17-Version-3.jpg","alt":"Comment pr\u00e9parer du tofu pour lui donner du gout : les meilleures recettes"}],"minimum":0},{"text":"Vous n'\u00eates pas tr\u00e8s s\u00e9lectif(ve) en mati\u00e8re de nourriture.","meaning":"D'apr\u00e8s vos r\u00e9ponses, nous parions que vous \u00eates un amateur de gastronomie qui a quelques plats favoris bienaim\u00e9s. Vous ne vous qualifieriez surement pas de \u00ab difficile \u00bb en mati\u00e8re d'aliments, m\u00eame si vous ne pouvez nier avoir certaines pr\u00e9f\u00e9rences tr\u00e8s affirm\u00e9es et en fin de compte, certains aliments vous mettent toujours un peu mal \u00e0 l'aise. Peut-\u00eatre n'aimez-vous pas que vos aliments se touchent, ou peut-\u00eatre pr\u00e9f\u00e9rez-vous tout, sauf le pepp\u00e9roni sur votre pizza ? Vous ne refuseriez probablement jamais de fa\u00e7on cat\u00e9gorique de gouter \u00e0 un nouvel aliment, mais il y a quand m\u00eame certaines choses que vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9viter. Dans l'ensemble, vous faites plut\u00f4t preuve d'ouverture, loin d'une s\u00e9lectivit\u00e9 excessive !

Si vous souhaitez continuer \u00e0 explorer de nouveaux horizons, essayez d'ajouter quelque chose de nouveau ou d'inhabituel \u00e0 vos repas. Par exemple, peut-\u00eatre n'avez-vous jamais gout\u00e9 les kiwis. Pourquoi ne pas en ajouter quelques tranches dans votre bol de yaourt du matin ? Vous n'avez jamais essay\u00e9 l'ananas sur la pizza ? Eh bien, essayez et voyez de quel c\u00f4t\u00e9 du d\u00e9bat vous vous trouvez.

Sinon, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 garder vos m\u00eames habitudes alimentaires. Nous ne vous jugeons pas !","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/vivre-une-aventure"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/pr%C3%A9parer-une-pizza"}],"link_data":[{"title":"Comment vivre des aventures","id":36055,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/vivre-une-aventure","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-an-Adventure-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Have-an-Adventure-Step-15.jpg","alt":"Comment vivre des aventures"},{"title":"Comment faire une bonne pizza maison facilement : recettes et conseils","id":14597,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/pr%C3%A9parer-une-pizza","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Make-Pizza-Step-17-Version-7.jpg\/-crop-200-200-200px-Make-Pizza-Step-17-Version-7.jpg","alt":"Comment faire une bonne pizza maison facilement : recettes et conseils"}],"minimum":0},{"text":"Vous n'\u00eates pas s\u00e9lectif(ve) en mati\u00e8re de nourriture.","meaning":"Que pouvons-nous dire ? Force est de constater que vous avez un estomac \u00e0 toute \u00e9preuve ! En mati\u00e8re de nourriture, rien ne vous d\u00e9range. Vous semblez au contraire prendre un r\u00e9el plaisir \u00e0 explorer de nouvelles saveurs, \u00e0 sortir de votre zone de confort. Vous recherchez des aventures culinaires extr\u00eames et des aliments exotiques chaque fois que vous le pouvez. Certes, quelques plats incontournables figurent parmi vos \u00e9ternels favoris, mais vous n'h\u00e9sitez jamais \u00e0 pimenter un repas et \u00e0 \u00e9largir vos horizons culinaires avec un choix alimentaire audacieux et original. Avouons-le, votre ouverture d'esprit force l'admiration.

Envie de continuer \u00e0 am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences culinaires ? Essayez de cuisiner de d\u00e9licieux repas \u00e0 la maison ! Voici un jeu amusant : fermez les yeux et faites d\u00e9filer votre fil Pinterest ou TikTok. Ensuite, ouvrez les yeux et rassemblez les ingr\u00e9dients de la premi\u00e8re recette sur laquelle vous tombez. Faites cela une fois par semaine, et \u00e0 la fin de l'ann\u00e9e, vous aurez essay\u00e9 tous les plats possibles !","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner-des-ramen"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/%C3%A9crire-une-recette-de-cuisine"}],"link_data":[{"title":"Comment cuisiner des ramen","id":54698,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/cuisiner-des-ramen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Cook-Ramen-Noodles-Step-11-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Cook-Ramen-Noodles-Step-11-Version-2.jpg","alt":"Comment cuisiner des ramen"},{"title":"Comment \u00e9crire une recette de cuisine","id":19502,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/%C3%A9crire-une-recette-de-cuisine","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Write-a-Recipe-Step-22.jpg\/-crop-200-200-200px-Write-a-Recipe-Step-22.jpg","alt":"Comment \u00e9crire une recette de cuisine"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"qu'est<\/picture>","alt":"Test : qu'est-ce que je sais bien faire\u00a0?"},{"title":"Quel r\u00e9gime me convient le mieux\u00a0? Test","id":78911,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/quel-r%C3%A9gime-me-convient-le-mieux-quiz","image":"\"quel<\/picture>","alt":"Quel r\u00e9gime me convient le mieux\u00a0? Test"},{"title":"Que devrais-je manger pour le diner\u00a0? Test","id":79299,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/qu%27est-ce-que-je-devrais-prendre-pour-le-diner-quiz","image":"\"qu'est<\/picture>","alt":"Que devrais-je manger pour le diner\u00a0? Test"}],"number":1},{"text":"Moi-m\u00eame, bien s\u00fbr. Je suis int\u00e9ress\u00e9 \u00e0 d\u00e9couvrir ce qui me motive.","result":"Excellent ! Faites ces quiz pour en apprendre plus sur vous-m\u00eame.","next_quizzes":[{"title":"Quelle est ma mentalit\u00e9 ? Test","id":78730,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/quelle-est-ma-mentalit%C3%A9-quiz","image":"\"quelle<\/picture>","alt":"Quelle est ma mentalit\u00e9 ? Test"},{"title":"Ai-je une phobie\u00a0? Test","id":79186,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/ai-je-une-phobie-quiz","image":"\"ai<\/picture>","alt":"Ai-je une phobie\u00a0? Test"},{"title":"Suis-je du type de personnalit\u00e9 A, B, C ou D ? Quiz","id":78156,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/suis-je-du-type-de-personnalit%C3%A9-A,-B,-C-ou-D-quiz","image":"\"suis<\/picture>","alt":"Suis-je du type de personnalit\u00e9 A, B, C ou D ? Quiz"}],"number":2}]}" class="quiz_questionnaire_data"/>

Qu'est-ce que la sélectivité alimentaire ?

On parle de sélectivité alimentaire lorsqu'une personne manifeste de fortes préférences ou aversions alimentaires qui restreignent les types d'aliments qu'elle consomme. Bien que principalement observée chez les enfants, cette tendance est également courante à l'âge adulte. La sélectivité alimentaire revêt des degrés divers selon les personnes, chacune ayant ses propres préférences. Certains signes caractéristiques demeurent néanmoins communs.

  • Le rejet de certains aliments.
  • L'exclusion complète de groupes alimentaires entiers.
  • Le refus de manger des aliments en raison de leur texture ou de leur apparence.
  • De la réticence à essayer de nouveaux aliments.

Cette sélectivité alimentaire peut trouver son origine dans l'évolution des papilles gustatives, de l'anxiété, des troubles du comportement alimentaire ou certains troubles mentaux (autisme, TOC, TDAH). Les enfants et les adultes concernés peuvent avoir du mal à couvrir leurs besoins nutritionnels, particulièrement lorsque leurs préférences limitent leur apport en fruits et légumes. C'est la raison pour laquelle les médecins recommandent aux adultes qui développent cette tendance ainsi qu'aux parents d'enfants concernés de s'efforcer à surmonter ces aversions alimentaires, ou de trouver des alternatives pour combler leurs carences. Par exemple, il peut s'agir d'incorporer des légumes dans des muffins au chocolat ou de prendre des compléments vitaminiques.


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