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काँच के टुकड़े पर पैर का रखना डरावना तो होता ही है और ये बहुत दर्द भी देता है, लेकिन परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है। भले इससे आपको जरा चुभन हो सकती है, काँच के टुकड़े और फांस असल में आसानी से निकाले जा सकते हैं, बशर्ते आपके पास में ट्वीजर्स (tweezers) और सिलाई वाली सुई नजदीक होना चाहिए। यहाँ हमने ज़्यादातर पूछे जाने वाले सवालों का जवाब दिया है, ताकि आप आपके पैर को जल्दी और सुरक्षित रूप से इलाज कर सकें।

विधि 1
विधि 1 का 7:

कांच के टुकड़े को कैसे हटाएं?

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  1. घाव का इलाज शुरू करने से पहले, कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथ धोएं; इस तरह से आप अपने घाव में किसी कीटाणु या गंदगी को नहीं ले जाएंगे। [१] इसके बाद, एक साफ कपड़े या पेपर टॉवल को गुनगुने, साबुन के पानी में डुबोएँ और उससे चोट को चारों तरफ साफ करें। [२]
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    ट्वीजर्स से कांच के टुकड़े को खींचकर बाहर करें: ट्वीजर्स को रबिंग अल्कोहल से साफ करें। फिर, ट्वीजर्स से कांच के टुकड़े को सावधानी से पकड़ें और त्वचा से बाहर निकालें। यदि कांच का टुकड़ा बहुत छोटा है, तो आप उसे एक मैग्निफ़ाइंग ग्लास का इस्तेमाल करके देखकर, ट्वीजर्स से निकालें। [३]
विधि 2
विधि 2 का 7:

त्वचा के अंदर गए ग्लास के स्प्लिंटर या फांस को कैसे निकालें?

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  1. एक साफ सिलाई वाली सुई की मदद से त्वचा को हल्का सा छेद करें: रबिंग अल्कोहल से सुई को साफ करें और स्प्लिंटर की असली जगह का पता लगाएं। फिर, स्प्लिंटर के ऊपर की त्वचा में सुई को धीरे से दबाएं। स्प्लिंटर या फांस के एक सिरे को ऊपर की ओर लाने के लिए सुई का उपयोग करें, ताकि इसे निकालना आसान हो जाए। [४]
    • अगर फांस का एक सिरा पहले से बाहर निकला है, तो शायद आपको त्वचा को चुभाने की जरूरत नहीं है। स्प्लिंटर की नोक को पकड़ने के लिए बस ट्वीजर्स का उपयोग करें और ध्यान से इसे बाहर निकालें।
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    स्प्लिंटर को साफ ट्वीजर्स से हटा दें: ट्वीजर्स को रबिंग अल्कोहल से साफ करें और कांच के उभरे हुए टुकड़े को मजबूती से पकड़ें। फिर, ध्यान से फांस को उठाएं और उसे अपने पैर से निकाल दें। [५]
विधि 3
विधि 3 का 7:

क्या फांस को भिगोकर उसे बाहर निकाला जा सकता है?

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  1. संभव तो है, लेकिन इसे सुई और ट्वीजर्स की जगह पर नहीं इस्तेमाल किया जा सकता है: काँच की फांस को निकालने से पहले, कुछ एक्सपर्ट सलाह देते हैं कि आप फांस को कुछ मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोकर रखें, जिससे त्वचा नरम हो जाती है और आपके लिए उस पर काम करना आसान होगा। आखिर में सुई और ट्वीजर्स फांस को बाहर निकालने में आपकी मदद करेंगे। [६]
विधि 4
विधि 4 का 7:

काँच के निकलने के बाद में क्या करना चाहिए?

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  1. जब आप सारे काँच को निकाल लें, फिर घाव को एक बार फिर से साबुन और गुनगुने पानी से साफ करें। फिर आराम से पॉलीस्पोरिन (Polysporin) के जैसी एक ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मलहम को चोट चारों ओर लगाएँ। [७] काँच के टुकड़े या फांस को निकालने के बाद फेंक दें।
    • सुरक्षा के लिए, बचे रह गए कट्स या घाव को एक साफ बैंडेज से कवर करें।
विधि 5
विधि 5 का 7:

क्या मुझे मेडिकल मदद की तलाश करना चाहिए?

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  1. हल्की फांस और टुकड़े एक जैसी चीजें हैं, लेकिन आपको किसी भी बड़ी चोट को अपने आप से संभालने की कोशिश नहीं करना चाहिए। अगर काँच काफी गहराई तक पहुँच गया है, तो तुरंत इमरजेंसी सर्विस को कॉल करें या फिर अर्जेंट केयर फैसिलिटी चले जाएँ। [८]
    • मदद पाने से पहले, घाव के चारों ओर एक पट्टी लपेटें और काँच के चारों ओर एक पैडिंग रखें। फिर ध्यान से और धीरे से घाव के चारों ओर एक साफ पट्टी या कपड़ा लपेटें।
विधि 6
विधि 6 का 7:

क्या कांच के टुकड़े को पैर में छोड़ना ठीक है?

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  1. हां, अगर कांच का टुकड़ा बहुत छोटा हो और उसमें दर्द न हो: यदि कांच का टुकड़ा त्वचा में गहराई से नहीं फंसा है, तो क्योंकि त्वचा स्वाभाविक रूप से ढीली हो जाती है, इसलिए आखिर में ये खुद ही बाहर निकल जाएगा। आप कांच के पिछले टुकड़े की जगह पर एक छोटा सा दाना भी देख सकते हैं - यह पूरी तरह से नॉर्मल है और ये केवल बाहरी चीज को शरीर से बाहर निकालने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया मात्र है। [९]
विधि 7
विधि 7 का 7:

क्या पैर से काँच को निकालने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किया जा सकता है?

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  1. हो सकता है, लेकिन इसका सपोर्ट करने के लिए ज्यादा सबूत नहीं हैं: इस प्रोसेस को केवल ब्लॉग, फोरम और लाइफ हैक साइट्स पर ही बताया जाता है। लेकिन कोई मेडिकल सोर्स या एक्सपर्ट्स ऑफिशियली इस दावे का सपोर्ट नहीं करते हैं।
    • इसी तरह से, इस बात का भी कोई ठोस सबूत नहीं है कि विनेगर या एप्सम सॉल्ट (Epsom salt) बाथ से मदद मिलेगी।

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