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अनचाही प्रेगनेंसी और सेक्सुअल ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन्स या डिजीज (STIs या STDs) से बचाव के लिए 16 वीं सदी से कंडोम का इस्तेमाल किया जा रहा है | लेकिन कंडोम भी खराब, डैमेज और टूटने-फूटने वाली चीज़ है जिससे इसकी इफेक्टिवनेस कम हो सकती है | अगर आप भी जानना चाहते हैं कि सुरक्षित सेक्स के लिए कंडोम को किस तरह चेक किया जा सकता है तो नीचे दी गयी स्टेप्स फॉलो करें |
चरण
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स्टोर पर ही कंडोम के बॉक्स पर एक्सपायरी डेट चेक कर लें: खरीदने से पहले ही चेक कर लें की जो कंडोम आप खरीदने वाले हैं, वो एक्सपायरी डेट का तो नहीं है | एक्सपायर कंडोम को न खरीदें और न ही इन्हें इस्तेमाल करें |
- एक्सपायरी डेट एक महीने या एक साल तक हो सकती है |
- एक्सपायर कंडोम समय के साथ-साथ कमज़ोर होते जाते हैं और आसानी से टूट सकते हैं | इसीलिए एक्सपायर कंडोम का इस्तेमाल न करें |
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कंडोम सही तरीके से स्टोर करके रखें: कंडोम को ठंडी, सूखी जगह पर गर्मी और धूप से दूर रखें | इसके अलावा, इन्हें अपने वॉलेट में न रखें अन्यथा ये मुड़ जायेंगे | [१] X रिसर्च सोर्स
- कंडोम कभी भी अपने पैन्ट्स की पिछली पॉकेट में न रखें | कंडोम पर बैठने से वे डैमेज हो सकते हैं |
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अपनी कार के ग्लोव (glove) कम्पार्टमेंट में कंडोम न रखें: कार के टेम्परेचर की रेंज गर्म, ठंडी से लेकर नमीयुक्त तक कुछ भी हो सकती है और इसके कारण कंडोम डैमेज हो सकते हैं |
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हर बार नए कंडोम का इस्तेमाल करें: कंडोम को कभी भी दोबारा इस्तेमाल न करें | बार-बार इस्तेमाल करने से कंडोम टूट सकते हैं और इससे शरीर के बचे हुए तरल (semen) लीक हो सकते हैं | [२] X रिसर्च सोर्स इस्तेमाल के बाद कंडोम को फेंक दें और अगली बार जरूरत पड़ने पर नए कंडोम का इस्तेमाल करें |
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प्रत्येक व्रैप कंडोम की एक्सपायरी डेट चेक करें: भले ही आपने हाल ही में कंडोम खरीदे हों, फिर भी इस्तेमाल करने से पहले उनकी एक्सपायरी डेट चेक करें | अगर कंडोम एक्सपायर हो चुका है तो उसका इस्तेमाल न करें क्योंकि एक्सपायर्ड कंडोम बहुत आसानी से टूट जाते हैं |
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पैकेजिंग की कंडीशन पर ध्यान दें: इसके पैकेज कही से टूटे या छेद वाले नहीं होना चाहिए | अगर इसके रेपर में कोई छेद होगा तो कंडोम सूख जायेगा जिससे यह इफेक्टिव नहीं रहेगा और आसानी से टूटने की संभावना बढ़ जाएगी | [३] X रिसर्च सोर्स
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रेपर पर दबाव डालें: आपको पैकेज के अंदर हवा का एक रेसिस्टेंस फील होगा | इसका मतलब है कि पैकेट फटा या छेद वाला नहीं है और कंडोम इस्तेमाल करने के लिए उचित है | [४] X रिसर्च सोर्स
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रेपर को तोड़ें और साइड से खिसकाकर कंडोम बाहर निकालें: जब रेपर को दबाएँ तो अंदर रखे कंडोम को बाहर निकालने के लिए साइड से खिसकाएँ | इस हलके से मूवमेंट से संकेत मिल जाता है कि रेपर के अंदर मौजूद लुब्रिकेंट सूखा नहीं है और जब तक एक्सपायरी डेट नहीं निकल जाती, ये इस्तेमाल किये जा सकते हैं | [५] X रिसर्च सोर्स
- यह स्लाइड टेस्ट केवल लुब्रिकेंट कंडोम पर ही काम करता है | बिना लुब्रिकेंट व्वाले कंडोम पैकेज में खिसकते (स्लाइड) नहीं हैं लेकिन आप एयर रेसिस्टेंस टेस्ट कर सकते हैं |
- सूखा हुआ कंडोम कमज़ोर होगा और यह क्रैक होकर टूट जायेगा जिससे आप अपने पार्टनर के फ्लूड के सम्पर्क में आ सकते हैं और आपके पार्टनर को प्रेगनेंसी और सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन भी हो सकते हैं |
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दांतों का इस्तेमाल न करें: दांतों से पैकेज को खोलना काफी सुविधाजनक लग सकता है लेकिन इससे कंडोम फट सकता है और कंडोम पहनने से पहले आप इसे नोटिस भी नही करेंगे | [६] X रिसर्च सोर्स इसकी बजाय रेपर को खोलने के लिए इसकी पहले से कार्नर पर बनी हुई नॉच को पकड़कर खींचें |
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पैकेज को नुकीली चीज़ों से दूर रखें: कभी भी कैंची, चाकू या दूसरी नुकीली चीज़ों से पैकेज को न खोलें अन्यथा एक्सीडेंटली कंडोम फट सकते हैं या उनमे छेद हो सकता है |
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कंडोम को फील करें: अगर यह पैकेज से निकालने पर ड्राई, सख्त या एक्स्ट्रा स्टिकी लग रहा हो तो यह सही तरीके से स्टोर करके नहीं रखा गया होगा | ड्राई, स्टिकी और/या सख्त कंडोम को फेंक दें और नए कंडोम का इस्तेमाल करें | [७] X रिसर्च सोर्स
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अगर ज्वेलरी पहनें हों तो उसे निकाल दें: अंगूठियाँ और जेनाइटल एरिया पर पहनी जाने वाली रिंग्स के कारण कंडोम फट सकते हैं इसलिए कंडोम पहनने से पहले इन्हें निकाल दें | इसके अलावा, अगर आपके नाखून बहुत लम्बे और शार्प हों तो कंडोम पहनते समय सावधानी रखें | [८] X रिसर्च सोर्स
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टिप को दबाएँ: ध्यान रखें कि आपको टिप की एयर को दबाकर बाहर निकालना होगा | कंडोम की टिप में भरी हुई हवा के कारण इसे खोलने पर यह टूट सकता है या इस्तेमाल के दौरान फट सकता है |
- जब आप बांकी कंडोम को पेनिस से नीचे रोल कर रहे हों तो टिप को अपनी तर्जनी और अंगूठे के बीच रखकर दबाएँ |
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फिटिंग चेक करें: सही साइज़ का कंडोम पहनने के कई सारे कारण होते हैं | आपका कंडोम न तो बहुत छोटा होना चाहिए और न ही बहुत बड़ा | यह इरेक्ट पेनिस में डालने पर यह बेस से वापस रोल नहीं होना चाहिए | अपनी इरेक्ट पेनिस को नापें जिससे आप सही साइज़ का कंडोम खरीद पायें | बेस्ट फिटिंग का पता लगाने में कुछ बार कंडोम को आज़माना पड़ेगा | [९] X विश्वसनीय स्त्रोत Go Ask Alice स्त्रोत (source) पर जायें
- टिप में सीमेन को कैच करने के लिए आपको जगह की जरूरत होगी | इस टिप को दबाकर हवा बाहर निकाल दें जिससे कंडोम फट न पाए और वीर्यपात (एजेकुलेशन) के लिए जगह मिल जाए | अगर कंडोम की टिप पर जगह न हो तो कंडोम फट सकता है जिससे आपको और आपके पार्टनर को STIs और प्रेगनेंसी होने की रिस्क बढ़ जाती है |
- कंडोम बहुत ज्यादा ढीला नहीं होना चाहिए अन्यथा ये आस-पास की जगह पर हिलता रहेगा | लूज़-फिटिंग वाले कंडोम में फ्लूड भी घूमता रहेगा या फिर अचानक एकसाथ सारा नीचे गिर जायेगा जिससे आपको और आपके पार्टनर को जोखिम उठाना पड़ेगा |
- खरीदने से पहले घर पर ही नाप ले लें | [१०] X रिसर्च सोर्स
- वास्तविकता समझें, इमेज पर न जाएँ | “छोटा” और “बड़ा” साइज़ लम्बाई की बजाय चौड़ाई में काम करता है लेकिन आप ज्यादा छोटे या ज्यादा लम्बे कंडोम ले सकते हैं | इसलिए सुरक्षित सेक्स करें और बुद्धिमानी का परिचय दें |
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वॉटर-बेस्ड लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करें: ऑइल-बेस्ड लुब्रिकेंट्स कंडोम को कमज़ोर कर देते हैं जिससे वो आसानी से टूट सकता है | [११] X रिसर्च सोर्स इसकी जगह पर वॉटर-बेस्ड लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करें |
- ऑइल-बेस्ड लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल न करें और बेबी ऑइल, मसाज लोशन, पेट्रोलियम जेली या हाथों पर लगाने वाली क्रीम का इस्तेमाल लुब्रिकेंट के रूप में न करे |
सलाह
- इसे सही तरीके से इस्तेमाल करें और मजे लें | अधिकतर कंडोम सही तरीके से इस्तेमाल न करने की वजह से टूटते हैं | इंस्ट्रक्शन फॉलो करें और सही तरीके से इस्तेमाल करें, फिर आपको इसके छेद को चेक करने की जरूरत नहीं पड़ेगी | [१२] X रिसर्च सोर्स
- कंडोम कई मुश्किल परीक्षणों द्वारा टेस्ट किया जाता है | [१३] X रिसर्च सोर्स
- अगर आप इसे सही तरीके से इस्तेमाल करते हैं तो आप सुरक्षित फील कर सकते हैं |
चेतावनी
- कंडोम आपको HPV (ह्यूमन पेपिलोमा वायरस) से नहीं बचा सकते इसलिए आपको इसकी वैक्सीन लगवा लेनी चाहिए क्योंकि यह एक कॉमन STD है | [१४] X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें
- इस्तेमाल से पहले या बाद में कंडोम को टेस्ट करने के लिए उसमें पानी या हवा न भरें | इसके इस्तेमाल से पहले इसमें हवा या पानी भरने से कंडोम टूट सकता है | अगर आप इस्तेमाल के बाद इसमें पानी भरते हैं तो अनजाने में ही आप अपने पार्टनर के फ्लूड से एक्सपोज़ हो सकते हैं | [१५] X रिसर्च सोर्स
रेफरेन्स
- ↑ http://kidshealth.org/teen/expert/birth_control/condom_check.html
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?dn=KidsHealth&lic=1&ps=207&cat_id=20018&article_set=23020
- ↑ http://bedsider.org/questions/306-how-do-i-check-a-condom-wrapper-for-damage
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- ↑ http://www.avert.org/teens-condom-tips.htm
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- ↑ http://kidshealth.org/teen/sexual_health/contraception/condom_tore.html
- ↑ http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/condom-sizes-how-do-i-know-what-fits-0
- ↑ http://learn.condomdepot.com/condom-size-chart/
- ↑ http://kidshealth.org/teen/sexual_health/contraception/condom_tore.html
- ↑ http://www.thebody.com/Forums/AIDS/SafeSex/Q8932.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=CgEeuZGmUvw
- ↑ http://www.cdc.gov/std/hpv/stdfact-hpv.htm
- ↑ http://www.thebody.com/Forums/AIDS/SafeSex/Q8932.html
