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कभी-कभी जब आप हाईकिंग या कैम्पिंग कर रहे होंगे, आपको मल-मूत्र त्यागने की जरूरत पड़ सकती है | हो सकता है ऐसी स्थिति में मल-मूत्र का त्याग करके हल्का होने की प्रक्रिया आपको चुनौती भरी या घृणित लगे | लेकिन ऐसा होना नहीं चाहिए! आपको सिर्फ कुछ महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखना है ताकि आप अपना काम बिना किसी परेशानी के निपटा सकें |
चरण
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कचरे को कैसे निपटाना है, इसके लिए जो आवश्यकताएं और निर्देश हों, आप उनपर ध्यान दें: अगर आप सिर्फ एक दिन के लिए हाईकिंग कर रहे हों तो भी आपको यह जानना जरूरी है कि जिस क्षेत्र में आप रहेंगे, वहाँ पर कचरे को निपटाने (waste disposal) के लिए क्या निर्देश दिए गए हैं और इनके पालन के क्या सही तरीके हैं | इसे जानने के लिए आप जिस क्षेत्र में जा रहे हैं वहाँ की पार्क सर्विस से ये पता करें | [१] X रिसर्च सोर्स
- कुछ क्षेत्रों में आपको कचरे को पैक करना पड़ सकता है | ये बात उन क्षेत्रों पर विशेष रूप से लागू होती है जो जल-प्रदूषण के प्रति संवेदनशील हैं जैसे नदी घाटियाँ | आप बायोडिग्रेडेबल कन्टेनमेंट पाउच भी खरीद सकते हैं और इनका उपयोग करके भी अपने कचरे को हटा सकते हैं |
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जल, रास्तों, शिविर-स्थलों से दूर रहें: आप जल स्रोत, रास्ते, या शिविर-स्थल से कम-से-कम 200 ft (61.0 m) दूर रहें | ऐसा करने से जल प्रदूषित नहीं होगा, गंदगी का जमाव नहीं होगा, बीमारियाँ नहीं फैलेंगी, और गंदगी की तरफ जानवर भी आकर्षित होकर नहीं आयेंगे | [२] X रिसर्च सोर्स
- कोई ऐसी जगह ढूंढें जो ज्यादा छायादार नहीं हो, क्योंकि प्रचूर मात्रा में सूर्यप्रकाश मिलने से आपके कचरे के अपघटन की प्रक्रिया तेजी से हो सकती है |
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एक गड्ढा खोदें: गड्ढा खोदने के लिए आप किसी पत्थर का प्रयोग कर सकते हैं या अगर आपने फावड़ा खरीदा हो तो उसका भी प्रयोग कर सकते हैं | कम-से-कम 6 in (15.2 cm) गहरा और 8 in (20.3 cm) व्यास का गड्ढा खोदें | इसे सामान्यतया “कैट होल” के नाम से जाना जाता है और यह इतना गहरा होना चाहिए कि आप अपने कचरे को ढँक सकें और आसपास के वातावरण को प्रदूषित होने से बचा सकें | इस नियम का सही तरह से पालन हो, ये सुनिश्चित करें |
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उकड़ूं बैठ जाएँ और अपना काम करें: कुछ लोग जंगल में मल-मूत्र त्यागते समय अपने नितंबों को बड़े पत्थरों या लकड़ी के कुंदे पर टिकाकर रखते हैं, लेकिन अगर आपके साथ कोई शारीरिक अक्षमता की समस्या नहीं है तो उकड़ूं नहीं बैठना सही नहीं माना जा सकता है |
- जो लोग उकड़ूं होकर मूत्र त्याग करते हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि उन्हें अपनी जींस या पतलून को पकड़ के अपनेआप से थोड़ी दूरी पर रखना है ताकि मूत्र के छींटे जींस या पैंट पर नहीं आ सकें |
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पोंछना: आप अपने साथ टॉयलेट पेपर या बेबी वाइप ला सकते हैं और इनका उपयोग कर सकते हैं, हालाँकि इनका प्रयोग करने के बाद आपको उन्हें किसी प्लास्टिक के थैले में रखकर अपने साथ ढोना भी पड़ेगा | अगर आप कोई और तरीका अपनाना चाहते हैं तो आप पेड़ों के पत्तों, बर्फ, या किसी चिकने रिवर स्टोन, जो भी आपको सबसे ज्यादा अच्छा लगे उसका प्रयोग कर सकते हैं |
- हाँ, ये सुनिश्चित जरूर करें कि आप जिस क्षेत्र में हाईकिंग कर रहे हों, वहाँ के जहरीले पौधों या पेड़ों के विषय में आपको जानकारी हो, नहीं तो ये संभव है कि आप पाइजन ओक जैसे किसी पौधे का प्रयोग कर लें और बाद में आपको पछतावा हो |
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गड्ढे को भर दें: जब आप अपना काम ख़त्म कर लेंगे तो आपको ये सुनिश्चित तो जरूर करना चाहिए कि आप मल-मूत्र और गड्ढे के ऊपर मिट्टी, पत्ते, और टहनियां रखकर इन्हें ढँक दें | ऐसा करने से इस कचरे की तरफ जानवरों का ध्यान नहीं जाएगा, और बिखरी हुई गंदगी के कारण ना तो वातावरण प्रदूषित होगा, ना ही कोई भद्दा दृश्य बनेगा |
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अपने हाथों को धोएं: आपको ये भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके हाथों पर कीटाणुओं का असर ना हो, और इसके लिए आपको अपने साथ सैनीटाईजर, या बायोडिग्रेडेबल सोप लाना चाहिए जिनका प्रयोग करके आप अपने हाथों को अच्छी तरह साफ़ कर सकते हैं | [३] X रिसर्च सोर्स
- बायोडिग्रेडेबल सोप का प्रयोग करने की सलाह इसलिए दी जाती है क्योंकि सामान्य साबुन के प्रयोग से जल-स्रोतों में शैवाल (algae) निकल सकते हैं जो ठीक नहीं है | [४] X रिसर्च सोर्स
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अगर आपको ट्री-लाइन के परे मल-मूत्र का त्याग करना है तो इन नियमों का अनुसरण करें: वहाँ पर भी आपको ये सुनिश्चित करना होगा कि आप रास्ते, या जल, या जहाँ आपने कैंपसाईट सेटअप किया है, ऐसी जगह से आप दूर हों | सबसे अच्छा है आप कोई ऐसी जगह ढूंढें जहाँ खुली चट्टाने हों, और सूर्यप्रकाश सीधे-सीधे आ रहा हो | आप जो करेंगे उसे बैकपैकर “स्मेअरिंग” कहा करते हैं |
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कोई ऐसी चट्टान ढूंढें जिसका मुख पूरब या पश्चिम दिशा की तरफ हो: ध्यान रखें कि इस स्थिति में भी यही नियम है कि अगर आपके मल-मूत्र पर सूर्यप्रकाश अच्छी तरह पड़े तो इसका अपघटन तेजी से होगा और कई तरह की समस्याओं से बचाव हो सकेगा | आपने जो चपटी चट्टान ढूंढी है, आपको अपना काम उसी पर करना होगा |
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ऐसी कोई अलग तरह की, छोटी चट्टान ढूंढें जिसे आप पकड़ सकें: इस चट्टान का उपयोग आप अपने कचरे को पहली चट्टान के दूसरी तरफ पोतने के लिए करें |
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अपने कचरे को ज्यादा बड़ी, चपटी चट्टान के पीछे “पोत” दें: चाहे मल की मात्रा जितनी भी हो, इसे निपटाने का और यह सुनिश्चित करने का कि दूसरे यात्रियों (hikers) और वातावरण को नुकसान ना हो, यह सबसे अच्छा तरीका है | मल धूप में सूख जाएगा और हवा बहने पर इसके टुकड़े उड़ जायेंगे | इसलिए अगर आप मल को जमीन में गाड़ नहीं सकते हैं तो इससे छुटकारा पाने का यही सबसे अच्छा तरीका है |
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पोछें: इसके लिए आप किसी चिकने पत्थर, बर्फ, या अगर आप टॉयलेट पेपर लाये हों तो उसका प्रयोग कर सकते हैं | अगर आप टॉयलेट पेपर का प्रयोग करते हैं तो आपको ये भी सुनिश्चित करना होगा कि प्रयोग के बाद आप टॉयलेट पेपर को किसी प्लास्टिक के थैले में पैक कर दें | अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो इसका मतलब है आप इकोसिस्टम में कुछ ऐसा डाल रहे हैं जो इकोसिस्टम के लिए सही नहीं है |
सलाह
- रास्ते से 200 ft (61.0 m) दूरी वाला नियम सिर्फ गंदगी से बचाव या प्रदूषण रोकने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि यह इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि आप अचानक किसी दूसरे हाईकर के आ जाने के कारण अचंभित और असहज ना हो जाएँ | इस नियम का पालन निश्चित रूप से करें |
चेतावनी
- जब आप किसी बैकपैकिंग या कैम्पिंग ट्रिप पर गए हों तब खुले में मल त्यागने के विषय में सोचकर आप चाहे जितने भी नर्वस हों, लेकिन अपने मल को दबा के ना रखें क्योंकि ऐसा करने से आपके मलाशय पर बुरा प्रभाव पड़ेगा |
