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नाक छिदवाने के बारे में एक सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसमें अपने मूड और स्टाइल के अनुसार अलग-अलग तरह की ज्वेलरी बदल-बदलकर पहन सकते हैं | लेकिन, कई बार नाक छिदवाने के दिन के बाद से कई महीनों या सालों बाद भी यह इन्फेक्शन की चपेट में आ सकता है इसलिए सफाई से और सुरक्षित तरीके से नाक में पहनी ज्वेलरी को बदलने के बारे में सही जानकारी होना बहुत जरुरी होता है | अच्छी बात यह है कि यह अधिकतर अच्छे कॉमन सेन्स और अपने नाक के छेद की साफ़-सफाई का ध्यान रखने का विषय है |
चरण
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नाक की ज्वेलरी बदलने से पहले नाक के छेद को पूरी तरह से हील हो जाने दें: अधिकतर नए छेदन में, अपनी ज्वेलरी निकालने से पहले छेद को हील होने के लिए पर्याप्त समय देना पड़ता है | बहुत जल्दी ज्वेलरी बदलने से दर्द हो सकता है और इससे इर्रीटेशन के साथ इन्फेक्शन भी हो सकता है | सबसे मुख्य बात यह है कि बहुत जल्दी ज्वेलरी बदलने से नाक के छेद का हीलिंग टाइम लम्बा हो सकता है
- हालाँकि, हर छेद अलग होता है, अधिकतर नाक के नए छेदन को हील होने में कम से कम एक महीने का समय लग जाएगा और इसके बाद ही आप सुरक्षित रूप से ज्वेलरी बदल सकते हैं | लेकिन, इससे ज्यादा लम्बा समय (दो महीने या उससे ज्यादा समय) भी लग सकता है | एक सामान्य नियम के अनुसार, अगर ज्वेलरी बदलते समय छेद में दर्द हो तो समझ जाएँ कि इसे हील होने में और ज्यादा समय लगेगा |
- याद रखें, अगर छेद इन्फेक्टेड हो जाता है तो डॉक्टर नाक के छेदन से जल्दी ही ज्वेलरी को बाहर निकालने का आदेश दे सकते हैं |अधिक जानकारी के लिए नाक के इन्फेक्टेड छेद से सम्बंधित आर्टिकल देखें |
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अपने हाथ धोकर स्टेराइल ग्लव्स पहनें: छिदवाई गये नाक के छेद को हैंडल करने के लिए हाथ साफ होना बहुत जरुरी होते हैं | मानव के हाथों में हजारों बैक्टीरिया हो सके हैं, विशेषरूप से अगर हाथ डोरनॉब या कच्चे फ़ूड के सम्पर्क में आये हों तो | अपने छेदन को सुरक्षित रखने के लिए, जो अच्छी तरह से हील होने के बाद भी आसानी से इन्फेक्शन की चपेट में आ जाता है, हाथों को साबुन या सैनीटाईजर और पानी से अच्छी तरह से धोना न भूलें |
- स्टेराइल लेटेक्स ग्लव्स पहनना भी एक अच्छा ऑप्शन है (अगर आपको अच्छी तरह से पता हो कि आपको लेटेक्स एलर्जी नहीं है) | ग्लव्स पहनने से एक और फायदा यह होता है कि इससे नाक के अंदर रहने वाले ज्वेलरी पीस के फिसलने वाले सिरे को आसानी से पकड़ा जा सकता है |
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मोती या बाँधने वाले पदार्थ को हटायें: अब आप शुरुआत करने के लिए तैयार हो जाएँ! इसे शुरू करने के लिए आपको छेदन को होल्ड करने वाली प्रक्रिया को हटाना या खोलना होगा | छिदवाने के प्रकार के आधार पर एकदम सही प्रक्रिया भिन्न-भिन्न हो सकती है | इनमे से अधिकतर सुगम और स्पष्ट होती हैं लेकिन कुछ ख़ास तरह की नाक की ज्वेलरी के लिए यहाँ कुछ सामान्य गाइडलाइन्स दी जा रही हैं:
- सीमलेस बाली (Seamless hoops): यह मेटल का एक घेरा या रिंग होती है जो बीच में से टूटी होती है | इस बाली या नोज रिंग को निकालने के लिए रिंग के दोनों सिरों को विपरीत दिशा में मोड़कर ओपनिंग को चौड़ा करना होगा |
- मोती वाली बाली (Captive bead hoops): यह सीमलेस हुप्स (ऊपर बताई गयी है) के समान ही होती है लेकिन इसमें बीच में एक मनका या मोती होता है जिससे रिंग में ब्रेक को कवर किया जाता है | इसे हटाने के लिए, हूप के सिरों को विपरीत दिशा में खींचा जाता है जिससे मनका रिंग में से नीचे गिर जायेगा | पहली बार इसे निकालना थोडा मुश्किल लग सकता है इसलिए अगर आपको इसमें परेशानी हो तो किसी प्रोफेशनल की मदद लें |
- L- शेप वाले स्टड (L-shaped studs): बेसिक "stud" डिजाईन में पहले हिस्से को 90 डिग्री के एंगल पर मोड़ा जाता है जिससे ज्वेलरी "L" शेप जैसी दिखाई देती है | इसे निकालने की तैयारी के लिए, नाक के बाहर वाले सजावटी हिस्से को पकड़ें और छेद के बाहर से L शेप का कर्व दिखाई देने तक धीरे-धीरे दबाव लगायें | ध्यान रखें कि जैसे ही मुड़ा हुआ स्टड नाक के छेद में जाता है, आपको थोड़ी सी चुभन फील हो सकती है |
- नाक के पेंच (Nose Screws): ये सामान्य स्टड की तरह ही होते हैं लेकिन इनमे कॉर्कस्क्रू शेप की स्टिक वाला हिस्सा होता है | इन्हें पहनने और निकालने के लिए थोडा सा घुमाने की जरूरत पड़ती है | इन्हें निकालने के लिए, नाक के अंदर के छेदन वाले सिरे से बाहर की तरफ धक्का लगायें | इससे ये थोड़े से बाहर खिसक जायेंगे | अब धकेलने के साथ ही नाक में से इसके कर्व के अनुसार धीरे-धीरे घुमाते जाएँ | आपकी ज्वेलरी के आधार पर इसे एक या दो बार घुमाना पड़ सकता है | स्टड को फंसने से बचाने के लिए ऐसा करते समय आप KY जेली या किसी लुब्रिकेंट का इस्तेमाल भी कर सकते हैं |
- बोंस या फिशटेल्स (Bones or Fishtails): ये दोनों सिरों पर मनका या दूसरे स्टॉपर वाले बहुत छोटे "sticks" या "poles" होते हैं | इनका सेंट्रल पोल सीधा या मुड़ा हुआ हो सकता है | जबकि कुछ बोंस में निकलने योग्य स्टॉपर होते हैं लेकिन अधिकतर में नहीं होते | इसका मतलब यह है कि इनमे से कुछ ज्वेलरी को निकालना बहुत मुश्किल हो सकता है | इन्हें निकालने के लिए, नाक के अंदर वाले ज्वेलरी के सिरे पर अंगूठे या अंगुली से प्रेस करें जिससे ज्वेलरी थोड़ी सी बाहर निकल आये |
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सावधानीपूर्वक छेद में से ज्वेलरी बाहर खिसकाएँ: जैसे ही ज्वेलरी को बाहर निकालने की तैयारी हो जाती है, यह आसानी से बाहर निकल आती है | नाक के छेद से धीरे-धीरे एकसमान गति से ज्वेलरी को बाहर खींचें | अगर ज्वेलरी में कोई कर्व हो तो धीरे-धीरे निकालें और कर्व आने पर एंगल बदलने के लिए तैयार रहें |
- नाक के कुछ छेदन में, ज्वेलरी के अंदरूनी हिस्से को गाइड करते हुए नाक के अंदर एक अंगुली डालकर ज्वेलरी को बाहर निकाला जा सकता है | ऐसा करने में शर्मायें नहीं क्योंकि देखने में ऐसा लग सकता है कि आप नाक साफ़ कर रहे हैं लेकिन अगर आप किसी प्राइवेट जगह पर ऐसा करते हैं तो अनावश्यक परेशानी से बच सकते हैं |
- नाक में पहनी जाने वाली बिना स्टॉपर वाली बोंस को बाहर खींचने के लिए, नाक की दूसरी ज्वेलरी की तुलना में ज्यादा जोर लगाना पड़ेगा | इसे इ मजबूत लेकिन जेंटल मोशन में निकालने की कोशिश करें | असुविधाजनक चुभन के लिए तैयार रहें क्योंकि बोन के अंदर का सिरा (nub) छेद से बाहर आता है | अगर ऐसा करने के बाद थोडा सा खून निकले तो घबराएं नहीं, विशेषरूप से अगर आप ऐसा पहली बार कर रहे हों तो | लेकिन, अगर ऐसा हो तो इसे अच्छी तरह से साफ़ करें (नीचे सफाई सम्बन्धी और ज्यादा जानकारी दी गयी है) |
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अपनी नाक को एंटीबैक्टीरियल सलूशन से साफ़ करें: ज्वेलरी निकालने के बाद, इसे किसी सुरक्षित जगह पर रखें जिससे इसे छोटे-छोटे हिस्से खो न जाएँ | इसके बाद, एक कॉटन स्वाब या क्यू-टिप की मदद से कोमल एंटीबैक्टीरियल सलूशन से छेदन के दोनों तरफ साफ़ करें | इससे छेद वाली जगह के बैक्टीरिया मर जाते हैं और इन्फेक्शन की रिस्क कम हो जाती है | क्लीनिंग सलूशन के लिए, आप अपने पास उपलब्ध कई तरह के ऑप्शन्स का इस्तेमाल कर सकते हैं | नीचे कुछ उदाहरण दिए गये हैं, ज्यादा जानकारी के लिए नीचे वाला सेक्शन देखें |
- सेलाइन (नमक और पानी) सलूशन
- रबिंग अल्कोहल
- बक्टिन (Bactine)
- एंटीबैक्टीरियल ऑइंटमेंट (जैसे, neosporin, आदि)
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अपनी ज्वेलरी को साफ़ करने के लिए सेलाइन सलूशन का इस्तेमाल करें: अपनी ज्वेलरी निकालने के बाद, आपको सफाई से सम्बंधित दो काम करने होंगे- हाल ही में निकाली गयी ज्वेलरी को साफ़ करना और नयी ज्वेलरी को पहनने से पहले उसे साफ़ करना | सुविधा की दृष्टी से, आप दोनों में लिए के ही क्लीनिंग मेथड का इस्तेमाल कर सकते हैं | क्लीनिंग ऑप्शन के लिए आपको पहली चॉइस सिंपल सेलाइन सलूशन होती है | इस ऑप्शन को चुनने का फायदा यह है कि यह बहुत सस्ता होता है और घर पर आसानी से बनाया जा सकता है लेकिन इसे बनाने में थोडा समय लगता है |
- इस सलूशन को बनाने के लिए, एक छोटे पॉट में दो कप पानी गर्म करें | जब पानी उबलने लगे तो इसमें ½ छोटी चम्मच (बड़ी चम्मच नहीं) नमक डालें और घुलने तक हिलाते रहें | पानी के सभी कीटाणुओं को मारने के लिए पांच मिनट तक लगातार उबालते रहें | [१] X रिसर्च सोर्स
- ज्वेलरी को स्टेरालाइज करने के लिए सेलाइन सलूशन को दो साफ़ अलग-अलग कंटेनर में डालें और फिर इएक कंटेनर में पुरानी ज्वेलरी और दूसरे कंटेनर में नयी ज्वेलरी डालें | दोनों पीसेस को पांच से दस मिनट तक सलूशन में डूबा रहने दें | [२] X रिसर्च सोर्स
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ज्वेलरी को अल्कोहल से रगड़ें: ज्वेलरी को साफ़ करने का एक और अच्छा ऑप्शन रबिंग (आइसोप्रोपाइल) अल्कोहल का इस्तेमाल करना होता है जो किसी भी लोकल हार्डवेयर स्टोर पर सस्ते दामों में आसानी से मिल जाता है | रबिंग अल्कोहल स ज्वेलरी साफ़ करने के लिए, एक छोटे, साफ़ कंटेनर में थोडा सा अल्कोहल डालें और एक कॉटन स्वाब या क्यू-टिप की मदद से अपनी पुरानी और पहनी जाने वाली नयी, दोनों ज्वेलरी पर अच्छी तरह से पेंट कर दें | [३] X रिसर्च सोर्स
- नयी ज्वेलरी को पहनने से पहले एक साफ़ पेपर टॉवेल पर रखकर सुखा लें | अगर रबिंग अल्कोहल डायरेक्ट स्किन से टच होता है तो छेद में चुभन हो सकती है) लेकिन इसके कारण गंभीर नुकसान नहीं होगा) |
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बक्टिन( Bactine) या दूसरे लिक्विड एंटीसेप्टिक का इस्तेमाल करें: नाक में पहनी जाने वाली ज्वेलरी को साफ़ करने के लिए लिक्विड एंटीसेप्टिक सलूशन (जैसे Bactine या दूसरे ब्रांड्स जिनमे benzalkonium chloride एक एक्टिव इंग्रेडीएंट के रूप में मौजूद होता है) बेहतरीन ऑप्शन होते हैं | ये न केवल बैक्टीरिया खत्म कर देते है बल्कि इन्हें लगाना भी बहुत आसान होता है | इसके लिए सिर्फ एक साफ़ कपडे या क्यू-टिप को इस सलूशन में डुबाकर ज्वेलरी पर रगड़ना होता है और इसके बाद इसे फिर से पहनने से पहले सूखने देना चाहिए |
- बक्टिन और उसी के समान प्रोडक्ट्स के बारे में एक और अच्छी बात यह है कि पहली बार ज्वेलरी बदलने के कारण होने वाले दर्द में भी आराम देते हैं | इसलिए इसे छेदन वाली जगह पर थोडा सा लगाने में डरें नहीं |
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एंटीबायोटिक ऑइंटमेंट लगायें: अगर आपकी बाथरूम की अलमारी में कोई एंटीबायोटिक ऑइंटमेंट रखा हो तो ऊपर बताये गये क्लीनिंग सलूशन के अलावा इसे इस्तेमाल कर सकते हैं | इसे ज्वेलरी के दोनों पीसेस पर थोड़ी सी मात्रा में रगड़ें और जो हिस्सा छेद के अंदर रहने वाला हो, उस हिस्से पर स्पेशल केयर के साथ कोटिंग करें | इसके लिए उचित ऑइंटमेंट में एक्टिव इंग्रेडीएंट्स में रूप में polymyxin B sulfate या bacitracin पाए जाते हैं | [४] X रिसर्च सोर्स
- याद रखें, चेदं के लिए ऑइंटमेंट के इस्तेमाल पर कुछ मतभेद हैं लेकिन ये बैक्टीरिया को मारने के लिए बेहतरीन होते हैं | ऑइंटमेंट के इस्तेमाल के बारे में एविडेंस मिलते हैं जो बताते हैं कि इनसे वास्तव में छेदन की हेल्दी हीलिंग प्रोसेस धीमी पड़ जाती है | [५] X रिसर्च सोर्स
- यह बात भी याद रखें कि कुछ लोग कॉमन एंटीबायोटिक ऑइंटमेंट के प्रति एलर्जिक होते हैं | अगर ऑइंटमेंट से साफ़ करने के बाद नयी ज्वेलरी को पहनने पर दर्द या सूजन हो तो इसे बाहर निकाल लें और ऑइंटमेंट का इस्तेमाल रोक दें | अगर प्रॉब्लम बनी रहे तो डॉक्टर को दिखाएँ |
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नई ज्वेलरी के पॉइंटेड सिरे को धीरे से नाक के छेदन में खिसकाएँ: नयी ज्वेलरी को स्टेरालाइज करने के बाद इसे छेद के अंदर डालना काफी आसान हो जाता है | ज्वेलरी के मनके को हटाकर ज्वेलरी के पहले हिस्से को छेद में धीरे से खिसकाएँ |
- अगर छेदन नेसल सेप्टम (नाक का "मिडिल" सेक्शन) में हो तो आपको एक नासाछिद्र के छेद में से ज्वेलरी अंदर डालनी पड़ेगी | लेकिन, अगर अगर छेदन एक नासाछिद्र में एक साइड में हो तो आपको नाक के बाहरी हिस्से से ज्वेलरी डालनी होगी |
- नई ज्वेलरी को टच करने या हैंडल करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना या ग्लव्स पहनना न भूलें |
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छेद के दूसरी साइड की मेटल को फील करें: छेद में से ज्वेलरी को फील करने के लिए, ज्वेलरी को अंदर धकेलते समय एक अंगुली को खुले सिरे की दूसरी साइड में डालें | इससे ज्वेलरी अंगुली पर चुभने पर जल्दी ही अंदर डालने वाला एंगल मिल सकता है और आप जान जायेंगे कि छेद का रास्ता "साफ़" है |
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ज्वेलरी को खुले सिरे में फील करने पर कर्व्स को फॉलो करें: दोनों हाथों से गाइड करते हुए और जरूरत पड़ने पर एडजस्ट करते हुए छेद में से लगातार ज्वेलरी को अंदर डालते रहें | अगर छेद में कोई कर्व हों तो कर्व के अनुसार धकेलते हुए ज्वेलरी के पीस को धीरे-धीरे मोड़ें या घुमाएँ और अनावश्यक दर्द से बचें |
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ज्वेलरी के बीड्स या मनके, क्लैंप आदि के साथ ज्वेलरी पहनें: जब ज्वेलरी पूरी तरह से छेद के अंदर चली जाए तो सिर्फ एक ही काम बांकी बचता है और वो है- इसे सील या बंद करना जिससे यह गिरे नहीं | आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली ज्वेलरी के टाइप के अनुसार, इस काम के एकदम सटीक तरीके अलग-अलग हो सकते हैं, जैसे ऊपर बताई गये रिमूवल प्रोसेस में होते हैं | नीचे कई कॉमन टाइप की नोज़ ज्वेलरी के सामान्य इंस्ट्रक्शंस दिए गये हैं:
- सीमलेस हूप्स : इसकी रिंग के दोनों सिरों को मोड़ें जिससे आपकी नाक के अंदर जा सकें और नाक के छेद में रिंग सही तरीके से बैठ सके |
- कैप्टिव बीड हूप्स : रिंग के दोनों सिरों को मोड़ दें जिससे मनके वाले हिस्से पर अंदर मिलाकर जुड़ सकें | जैसा कि पहले बताया जा चुका है, नौसीखियों के लिए ये काम थोडा मुश्किल हो सकता है इसलिए अगर आपको कोई परेशानी हो तो किसी प्रोफेशनल की मदद लें |
- L-शेप्ड स्टड : छेद में से ज्वेलरी के संकरे सिरे को जोड़ें | स्टड के डेकोरेटिव सिरे आमतौर पर छेदन के ऊपर होते हैं, अगर आप चाहें तो "L" वाले सिरे को अपने नासाछिद्र में ऊपर लाना चाहते हैं या फिर इसी तरह अगर आप चाहें तो सिरे को नीचे लटकता हुआ छोड़ सकते हैं | मुड़ने तक दबाव डालते रहें और फिर सावधानीपूर्वक काम करते हुए स्टड को एंगल देते हुए नाक के छेद में डालें (अगर आप छेद के ऊपरी हिस्से के साथ शुरुआत करते हैं तो इसे नीचे झुकाएं और अगर नीचे से शुरुआत करते हैं तो इसे ऊपर धकेलें)|
- नोज़ स्क्रू : छेद में स्टड की टिप को डालें | गाइडेंस के लिए अपनी अंगुली या अंगूठे को नाक के अंदर वाले हिस्से से छेद पर रखें | अगर जरूरत पड़े तो नाक के बाहरी हिस्से पर छेद फ्लैट होने तक इसे घुमाते रहें |
- बोंस या फिशटेल्स : जैसा कि ऊपर बताया जा चुका है, इस तरह की ज्वेलरी को लम्बे समय तक पहनना काफी कम्फ़र्टेबल होता है लेकिन इन्हें नाक के छेद में डालना और छेद से बाहर निकालना थोडा कम सुविधाजनक होता है | बोन या फिशटेल को नाक के छेद में डालने के लिए, ज्वेलरी की nub को छेद के बाहरी हिस्से पर रखने के साथ शुरुआत करें | सहारे के लिए अपने अंगूठे या अंगुली को नाक के अंदर रखें और दूसरी साइड तक निकलने तक बार (bar) को मजबूती से अंदर धकेलते रहें | अगर ऐसा करते समय आपको असुविधा अनुभव हो तो घबराएँ नहीं |
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नाक को एक बार फिर से साफ़ करें: ज्वेलरी नाक में कम्फ़र्टेबली डालने के बाद राहत की सांस लें | खुद को बधाई दें क्योंकि आपने सफलतापूर्वक नाक के छेद में ज्वेलरी बदल ली है | इस पॉइंट पर, इन्फेक्शन से बचने के लिए किसी एंटीसेप्टिक से नाक को अच्छी तरह से क्लीन करें | गर्म पानी और साबुन के मिक्सचर, एंटीबैक्टीरियल सैनीटाईज़र या ऊपर दिए गये सेक्शन में से किसी क्लीनिंग सलूशन का इस्तेमाल करके नाक के छेदन के दोनों ओर के एरिया को साफ़ करें |
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अगर आपको बहुत ज्यादा दर्द या ब्लीडिंग हो तो प्रोफेशनल को दिखाएँ: कई बार नाक के छेद में नयी ज्वेलरी पहनना काफी अजीब या असुविधाजनक हो सकता है लेकिन इसके कारण बहुत ज्यादा दर्द या गंभीर ब्लीडिंग नहीं होनी चाहिए | अगर आपको इनमे से कोई लक्षण हों या छेदन वाली जगह लाल, सूजनयुक्त और/या इर्रीटेटेड हो जाए तो ये संकेत देते हैं कि छेड़ को हील होने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिल पाया है या छेद इन्फेक्टेड हो चुका है | इनमे से कोई भी स्थिति होने पर प्रॉब्लम का सही अंदाजा लगाने के लिए किसी प्रतिष्ठित नाक छेदने वाले प्रोफेशनल के पास जाएँ | अगर कुछ समय बाद तक लक्षणों में कोई सुधार न हो तो डॉक्टर को दिखाएँ |
सलाह
- नाक में पहनने के लिए सस्ती मेटल वाली ज्वेलरी न लें क्योंकि ये ऐसे मटेरियल से बनी हो सकती हैं जिनके कारण आपको एलर्जिक रिएक्शन होने की सम्भावना हो |
- कई नाक छेदने वाले अपने कार्यस्थल पर ही आफ्टर-केयर लोशन भी बेचते हैं | हालाँकि ये जरुरी नहीं होते लेकिन ये प्रोडक्ट्स नोज रिंग के मेन्टेनेन्स में बहुत मदद कर सकते हैं |
- अगर आप नोज़ रिंग/ पिन को बदलने की कोशिश कर रहे हैं और थोड़े प्रयास से ये छेद के अंदर न जा रही हो तो इसमें ज्यादा जोर न लगायें अन्यथा इससे घाव बन जायेगा और अंदर की स्किन कठोर हो जायेगा जिससे ओरिजिनल स्टड को वापस बाहर निकालने में भी काफी परेशानी हो सकती है | धैर्य रखें और धीरे-धीरे काम करें | इस काम को करने में थोडा समय लगने दें और खुद को शांत रखें |
- एक और बेहतरीन एंटीसेप्टिक है- benzalkonium chloride (जो अधिकतर फार्मेसी में मिल जाती है)|
रेफरेन्स
- ↑ http://www.piercingbible.com/saline-soaks
- ↑ http://www.piercingbible.com/saline-soaks
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?dn=KidsHealth&lic=1&ps=307&cat_id=20440&article_set=42127
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/body-piercing-problems-home-treatment
- ↑ http://uhs.berkeley.edu/home/healthtopics/bodypiercing.shtml
