कैसे पता करें, क्या पर्म से बालों को नुकसान पहुंचता है (Do Perms Damage Your Hair)

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सहयोगी लेखक द्वारा विकीहाउ स्टाफ

रेफरेन्स

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यदि आप अपने बालों को एक ही तरह से देखकर ऊब चुके हैं और अब चाहते हैं कि उनमें कुछ बदलाव करें, तो पर्म (perm) कराना आपकी मदद कर सकता है। आजकल के पर्म के साथ, आप लूज, बीची वेव्स (beachy waves) से लेकर टाइट रिंगलेट कर्ल्स तक कुछ भी करा सकते हैं। लेकिन पर्म सलुशन में इस्तेमाल होने वाले केमिकल्स थोड़े कठोर होते हैं, इसलिए जरूरी है कि आप अपने बालों को पर्म करने से पहले उससे जुड़े हुए खतरे को जान लें। इस गाइड में आपके लिए कुछ आमतौर पर पूछे जाने वाले सवालों के जवाब दिए हैं, ताकि आप अपने बालों की देखभाल कर सकें और उनमें कोई नुकसान पहुँचने से पहले उसे रोक सकें। (Do Perms Damage Your Hair? Risks, Preparation, and Aftercare in Hindi)

विधि 1
विधि 1 का 7:

क्या पर्म आपके बालों को हमेशा के लिए बर्बाद कर देता है? (Does a perm ruin your hair forever?)

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    नहीं, यदि आपके नेचुरल या अनप्रोसेस्ड बाल हैं, तो बिल्कुल नहीं: हालांकि एक गलत धारणा है कि कर्लिंग से बाल रूखे और क्षतिग्रस्त हो जाएंगे, लेकिन यदि आपके बाल पहले से स्वस्थ हैं, तो उन पर बहुत ज्यादा नुकसान नहीं होता है। यदि आपके बालों को हल्का या ब्लीच किया गया है तो नुकसान पहुँचने का जोखिम थोड़ा अधिक होता है, इसलिए प्रोफेशनल हेयर सैलून में जाना बेहतर है। [१]
    • यदि आपने अपने बालों को कलर या ब्लीच किया है, तो कलर किए बालों के लिए पर्म का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह कम नुकसान पहुंचाएगा और बालों की बेहतर सुरक्षा प्रदान करेगा।
    • हॉट (या एसिड पर्म), कोल्ड (या एलकेलाइन पर्म) की तुलना में कम हानिकारक होता है। यदि आपके बाल क्षतिग्रस्त या ब्लीच किए हैं, तो अपने स्टाइलिस्ट से हॉट पर्म के बारे में बात करने का विचार करें।
विधि 2
विधि 2 का 7:

पर्म कराने की वजह से होने वाले रिस्क क्या हैं? (What are the risks of getting a perm?)

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    आपके बाल शायद रूखे या फ्रिजी (frizzy) हो सकते हैं: पर्म कराने से आपके बालों की बाहरी परत में बदलाव आ जाता है, जिसकी वजह से बाल रूखे, फ्रिजी हो सकते हैं। यदि आपके बाल ब्लीच या कलर करने की वजह से पहले से ही डैमेज या रूखे हो चुके हैं, तो आपके लिए शायद बालों को पर्म करना सही नहीं होगा। [२]
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    आपके बाल शायद कमजोर हो सकते हैं: पर्म केमिकल्स आपके बालों में मौजूद प्रोटीन बॉन्ड को बदल देते हैं। पर्म कराने के बाद, आपके बालों की काफी सारी प्राकृतिक नमी खो चुकी होती है और आपके बालों के दोमुंहे होने और टूटने की संभावना ज्यादा होगी, खासतौर से आपके बालों के सिरों पर। [३]
    • अपने बालों को पहली बार पर्म करने से आमतौर पर कोई परेशानी नहीं होती है, परेशानी तो पहले से डैमेज बालों को बार-बार कई बार पर्म करने की वजह से होती है। आप शायद नोटिस करेंगे कि बार-बार पर्म कराने के साथ आपके बाल और भी रूखे और फ्रिजी होते जाएंगे।
विधि 3
विधि 3 का 7:

अपने बालों को पर्म के लिए कैसे तैयार करें? (How do you prepare your hair for a perm?)

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    कन्डीशनिंग ट्रीटमेंट यूज करें: पर्म से बाल बहुत रूखे हो जाते हैं और ये आपके बालों से काफी ज्यादा नमी को हटा देते हैं। पर्म कराने का समय होने पर, आप से जितनी बार हो सके, उतनी बार अपने बालों पर डीप कंडीशनर और हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। आप बालों में नमी को वापिस लॉक कर देंगे, जिससे आपके बाल पर्म कराने के बाद में बहुत ज्यादा रूखे और फ्रिजी नहीं हो पाएंगे। [४]
विधि 4
विधि 4 का 7:

बालों में कितने समय तक पर्म ठहरते हैं? (How long do perms last in your hair?)

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    तकरीबन 6 महीने तक: ये निर्भर करता है कि आपके बाल कितना तेजी से बढ़ते हैं और आप कितनी अच्छी तरह से अपने बालों की देखभाल करते हैं। कई लोगों को साल में करीब दो बार नए पर्म कराने की आवश्यकता होती है। [५]
    • पर्म कराने के बाद अपने बालों को मॉइश्चराइज़ करना बेहद जरूरी हो जाता है। अपने बालों की स्ट्रेंड को वापिस बनाने के लिए और अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार डीप कंडीशनर और एक हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। [६]
विधि 5
विधि 5 का 7:

क्या पर्म कराने से बाल गिरते हैं? (Do perms cause hair loss?)

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    यदि इन्हें आपकी खोपड़ी के एकदम करीब किया जाए, तो बाल झड़ने की समस्या हो सकती है: यदि पर्म केमिकल्स आपकी त्वचा के बहुत करीब चले जाते हैं, तो आपको केमिकल बर्न होने का रिस्क रहता है, जिसकी वजह से बाल झड़ सकते हैं। जब तक कि पर्म केमिकल्स आपके बालों पर ही रहते हैं और आपकी खोपड़ी पर नहीं, तब तक आपको कोई भी समस्या नहीं होना चाहिए। [७]
    • एक बात का ध्यान रखें कि पर्म की वजह से बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है। पर्म में मौजूद केमिकल्स से बालों के फॉलिकल्स पर सूजन हो सकती है, जिसकी वजह से बाल झड़ सकते हैं। [८]
विधि 6
विधि 6 का 7:

क्या पर्म को वापिस बदला जा सकता है? (Can you undo a perm?)

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    अधिकांश पर्म को न्यूट्रलाइज होने में 24 से 48 घंटे लगते हैं, जिसकी वजह से हेयर स्टाइलिस्ट अपने बालों को धोने से पहले 2 दिन तक इंतज़ार करने की सलाह देते हैं। यदि आपको पर्म पसंद नहीं आए, तो जितना हो सके, उतना जल्दी शॉवर में जाएँ और अपने बालों को शैंपू से धो लें। अपने बालों को हाइड्रेट करने और नुकसान से सुरक्षित रखने के लिए उन पर एक कंडीशनर यूज करें। [९]
    • यदि 2 दिन से ज्यादा हो गए हैं, तो आप शायद अपने पर्म को वापिस नहीं बदल पाएंगे। अपने बालों में नमी के लिए अगर आप कुछ कर सकते हैं, तो वो है, उनमें एक डीप कन्डीशनिंग ट्रीटमेंट यूज करना।
विधि 7
विधि 7 का 7:

पर्म की देखभाल कैसे करें? (How do you care for a perm?)

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    पर्म में आपके बालों को रूखा करने की क्षमता होती है। अपने बालों को कुछ नमी देने के लिए, हर बार अपने बालों को धोने पर उन पर कंडीशनर यूज करें। अपने बालों में नमी रोकने और नुकसान को रोकने के लिए कम से कम सप्ताह में एक बार एक डीप कन्डीशनिंग ट्रीटमेंट का या हेयर मास्क का इस्तेमाल करने की कोशिश करें। [१०]
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    हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन आपके बालों को और भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। जब भी संभव हो, अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। यदि आपने कर्ली पर्म कराए हैं, तो अपने कर्ल्स को उछाल देने और उन्हें अच्छा दिखाने के लिए उन पर जरा सा हेयर जेल इस्तेमाल करें। [११]

सलाह

  • यदि आप अपने बालों को घर पर पर्म कर रहे हैं , तो हमेशा सभी निर्देशों को सावधानी के साथ पढ़ें। अपने बालों पर नुकसान पहुँचने से रोकने के लिए जरूरी है कि आप सभी निर्देशों को ठीक से फॉलो करें।

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रेफरेन्स

  1. ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a27226401/perm-hair/
  2. ↑ http://www.haircaremanual.com/curly-hair/pros-and-cons-of-perming-hair/
  3. ↑ http://www.haircaremanual.com/curly-hair/pros-and-cons-of-perming-hair/
  4. ↑ https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a35006502/perm-hair/
  5. ↑ https://hairpros.edu/how-long-does-a-perm-last/
  6. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
  7. ↑ https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/thederm/site/cathlab/event/scalp-irritation
  8. ↑ https://familydoctor.org/condition/hair-loss/
  9. ↑ https://hairpros.edu/how-long-does-a-perm-last/
  1. ↑ https://hairpros.edu/how-long-does-a-perm-last/
  2. ↑ https://hairpros.edu/how-long-does-a-perm-last/

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