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फ़ोम रोलर्स से कर्ली, बाउंसी और सबका ध्यान खींचने वाले बालों को पाना बहुत आसान है। इन स्पंजी सिलिन्डर का इस्तेमाल करना एक सिग्नेचर लुक क्रिएट करने में या फिर स्पेशल ओकेशन के लिए ग्लैम फ़ैक्टर एड करने में आपकी मदद कर सकता है। साथ ही ये आपके लॉक्स को हॉट रोलर्स या कर्लिंग आयरन से भी एक हेल्दी ब्रेक देते हैं। एक खूबसूरत, डैमेज-फ्री स्टाइल पाने के लिए फ़ोम रोलर को बालों के एक नम, एक इंच (2.5 cm) सेक्शन पर रखें और निकालने से पहले 8 घंटे के लिए उन्हें सेट होने दें।

विधि 1
विधि 1 का 3:

फ़ोम रोलर्स को एड करना (Adding the Foam Rollers)

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  1. इस्तेमाल करने योग्य फ़ोम रोलर्स के साइज को चुनें: फ़ोम रोलर्स का साइज कर्ल के साइज और शेप को प्रभावित करेगा। अगर आप टाइट, बाउंसी कर्ल्स चाहती हैं, तो छोटे फ़ोम रोलर्स चुनें। या, अगर आप लूज, सॉफ्ट कर्ल्स चाहती हैं, तो बड़े रोलर्स चुनें। आमतौर पर, छोटे रोलर्स छोटे बालों के लिए बेहतर होते हैं, जबकि लंबे बालों में किसी भी साइज के रोलर्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। [१]
  2. एक सेक्शन अपनी बैंग्स के लिए (अगर बैंग्स हैं, तो), एक टॉप के लिए, एक दोनों साइड के लिए और दो सेक्शन अपने बालों के पीछे के लिए बनाएँ। इन्हें क्लॉ क्लिप्स (claw clips) से सेपरेट करके रखें। [2]
  3. रोलर्स को आपके बालों पर लपेटने का तरीका आपके कर्ल के टाइप को निर्धारित करेगा। अगर आप रिंगलेट्स (ringlets) चाहती हैं, तो कर्लर को वर्टिकली रोल करें। ज्यादा वेव्स लिए ज्यादा भरे, सॉफ्ट कर्ल्स के लिए, कर्लर को हॉरिजॉन्टली रोल करें।
    • इन्हें वर्टिकली रोल करने के लिए, अपने बालों के एक सेक्शन को अपने सिरे से स्ट्रेट एक 90 डिग्री के एंगल पर रखें। अपने बालों के सिरों को रोलर पर लपेटें और कर्लर को अपने स्केल्प की तरफ रोल करना जारी रखें।
    • इन्हें हॉरिजॉन्टली रोल करने के लिए, अपने बालों के एक सेक्शन को अपने सिर से स्ट्रेट नीचे पकड़ें। अपने बालों के सिरों को रोलर पर लपेटें और जब तक कि कर्लर पूरा ऊपर स्केल्प तक नहीं पहुँच जाता, तब तक इसी तरह से रोल करते रहें।
  4. Watermark wikiHow to फ़ोम रोलर्स से बालों को कर्ल करें (Curl Hair with Foam Rollers)
    अपने सिर के क्राउन पर बालों के एक 1 इंच (2.5-cm) सेक्शन को चुनें। अपने बालों के सिरों को फ़ोम रोलर्स के ऊपर लपेटें और जब तक कि ये स्केल्प तक नहीं पहुँच जाते, तब तक इन्हें रोल करते रहें। रोलर को अपनी जगह पर रखने के लिए क्लैस्प को बंद कर दें।
    • बालों का सेक्शन जितना बड़ा होगा, आपके कर्ल्स उतने ही लूज होंगे।
    • हर सेक्शन कितना बड़ा होगा, ये आपके बालों की मोटाई, डेंसिटी, टेक्सचर और लंबाई पर निर्भर करेगा।
  5. अपने बालों के टॉप सेक्शन को फिनिश करने के बाद, हर रोलर के लिए एक इंच या 2.5 cm सेक्शन लेकर साइड्स पर जाएँ और फिर पीछे पहुँच जाएँ। आपके सोते समय या रोलर्स के सेट होते समय उन्हें लूज होने से रोके रखने के लिए अपने बालों को जितना हो सके, उतना टाइट रोल करें।
  6. Watermark wikiHow to फ़ोम रोलर्स से बालों को कर्ल करें (Curl Hair with Foam Rollers)
    अजीब से क्रिम्प्स या डेंट्स को बनने से रोकने के लिए रोलर्स को बॉटम पर क्लैस्प करें या बंद करें: प्लास्टिक क्लैस्प या फ़ोम रोलर्स के क्लोज़र की वजह से बालों में रह गए इंप्रेसन या छाप की वजह से उनमें क्रिम्प्स या डेंट्स रह जाते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, रोलर्स के टाइट होने के बाद, आराम से क्लैस्प को कर्ल के टॉप को बॉटम के साथ में क्लैस्प को रिपोजीशन करें। [3]
    • इस क्लोज़र को एक डकबिल क्लिप (duckbill clip) या बॉबी पिन से सपोर्ट करें।
विधि 2
विधि 2 का 3:

फ़ोम रोलर्स को हटाना (Removing the Foam Rollers)

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  1. रोलर्स को निकालने से पहले आठ घंटे तक इंतज़ार करें: अपने बालों को पूरी तरह से सुखाने और कर्ल्स को सेट होने देने के लिए, आपको रोलर्स को निकालने से पहले कम से कम आठ घंटे इंतज़ार करने की जरूरत पड़ेगी। कई सारे लोग सोने जाने से पहले रोलर्स को लगाना और सुबह उठने पर उन्हें निकालना चुनते हैं।
    • अगर आप आठ घंटे इंतज़ार नहीं कर सकती हैं, तो कम से कम एक घंटे के लिए एक हीटेड हेयर ड्रायर के नीचे बैठ जाएँ।
  2. Watermark wikiHow to फ़ोम रोलर्स से बालों को कर्ल करें (Curl Hair with Foam Rollers)
    क्लैस्प को हटाएँ और आराम से हर एक रोलर को खोलें। खींचे या झटका न दें, नहीं तो आपके बाल फ़ोम में फंस जाएंगे, जिसकी वजह से आपके कर्ल खराब हो जाएंगे। अपना टाइम लें और धैर्य रखें।
  3. Watermark wikiHow to फ़ोम रोलर्स से बालों को कर्ल करें (Curl Hair with Foam Rollers)
    अपने सिर को सामने पलटें और आराम से आपके कर्ल्स को शेक करें। एक केयरफ्री, टूजल्ड लुक (tousled look) के लिए, अपनी उँगलियों को हल्का सा अपने बालों में चलाएं, बस इतना आराम से कि आपके कर्ल्स लूज हो जाएँ। भरे, कम डिफ़ाइन टेक्सचर के लिए, आराम से अपने बालों को ब्रश करें। [4]
  4. अपने बालों को सेट करने के लिए हेयरस्प्रे यूज करें: हेयरस्प्रे आपकी स्टाइल को सेट करने में मदद करेगा, साथ में स्टेटिक और फ्रिज को भी कम करने में मदद करेगा। एक लाइट होल्ड हेयरस्प्रे को अपने बालों से कुछ इंच दूसरी पर रखकर स्प्रे करें।
विधि 3
विधि 3 का 3:

अपने बालों को धोना, सुखाना और प्रॉडक्ट एड करना (Washing, Drying, and Adding Product to Your Hair)

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  1. अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू और कंडीशन करें: अच्छा होगा कि आप इस स्टाइल को साफ, गीले बालों में स्टार्ट करें, इसलिए रोलर्स एड करने से पहले अपने बालों को साफ करें और कंडीशन करें। आपको ऐसा सोने जाते समय करना चाहिए, ताकि आपके पास में अपने रोल किए बालों को पूरी तरह से सुखाने का भरपूर समय रहे।
  2. एक साफ, सॉफ्ट टॉवल की मदद से अपने बालों को आराम से दबाकर उनमें मौजूद एक्सट्रा नमी को निकाल दें। अपने बालों को रगड़ें या टॉवल से ट्विस्ट न करें, क्योंकि इसकी वजह से बालों में ब्रेकेज या बालों का गिरना शुरू हो सकता है। [5]
  3. अपने बालों में एक चौड़े दांतों की कंघी से कंघी करें: एक ब्रश का इस्तेमाल करने की बजाय, एक चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करके बालों की गांठों को निकालें, ताकि आप आपके बालों को टूटने या उनमें दोमुंहे बालों को होने से रोक सकें। आप चाहें तो गांठों को हटाने के लिए कंघी करने से पहले एक डिटेंगलिंग स्प्रे का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। [6]
  4. Watermark wikiHow to फ़ोम रोलर्स से बालों को कर्ल करें (Curl Hair with Foam Rollers)
    अपने गीले बालों को एक सेटिंग लोशन या मूज (mousse) से तैयार करें। अपनी हथेली पर इसकी जरा सी मात्रा लें और अपने हाथों को एक साथ रगड़ें। अपनी उँगलियों का इस्तेमाल करके प्रॉडक्ट को अपने बालों की लंबाई पर, जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएँ। [7]
    • आप कितना प्रॉडक्ट इस्तेमाल करते हैं, ये आपके बालों के टाइप के ऊपर निर्भर करेगा। घने बालों के लिए शायद पतले बालों के मुक़ाबले ज्यादा प्रॉडक्ट की जरूरत पड़ेगी।
    • अगर आपके बाल फ्रिजी (frizzy) हो जाते हैं, तो रोलर्स एड करने से पहले उनमें एक एंटी-फ्रिज सीरम (anti-frizz serum) या स्प्रे लगाएँ।
  5. अपने बालों को तब तक के लिए सूखने दें, जब तक कि उनमें से करीब आधी नमी नहीं निकल जाती। आपको इन्हें स्टाइल करने के लिए जरूरी नम रखना है, लेकिन इतना भी नहीं कि ये फ़ोम रोलर्स में भी न सूख पाएँ और कर्ल्स को होल्ड ही न कर पाएँ। [8]

सलाह

  • अगर आपके बाल तेजी से सूख जाते हैं, तो उन्हें फ़ोम रोलर्स में रोल करने से पहले, बालों के सेक्शन पर हल्का सा स्प्रे कर लें।
  • रोलर्स को रात में उनकी जगह पर रखने में मदद के लिए, उन पर एक रुमाल या बैंडेन बांध लें।
  • एक स्पाइरल कर्ल के लिए आप चाहें तो बालों को फ़ोम रोलर्स में रोल करने से पहले उन्हें ट्विस्ट भी कर सकती हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप आपके बालों को छोटे, एक समान सेक्शन में डिवाइड करती हैं। नहीं तो आपके बाल कर्ल नहीं होंगे।

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