कैसे बिछड्ने की पीड़ा सहें

जब आप किसी क़रीबी व्यक्ति को या किसी मूल्यवान वस्तु को खो देते हैं, तब होने वाली पीड़ा बहुत अधिक हो सकती है। दर्द, दुखद यादें या ऐसे सवाल, जिनके जवाब नहीं मिले हों, आपका पीछा ही नहीं छोडते हैं। आपको लग सकता है कि अब कुछ भी पहले जैसा नहीं होगा – आप कभी भी हंस नहीं पाएंगे या सम्पूर्ण नहीं हो पाएंगे। हौसला रखिए – हालांकि दर्द के बिना अफ़सोस करने का कोई तरीक़ा नहीं होता है, मगर दुखी होने के कुछ ऐसे “स्वस्थ” तरीक़े भी हो सकते हैं जिनमें आप रचनात्मक तरीक़े से जीवन में आगे बढ़ सकते हैं। अपने नुकसान की वजह से जीवन को या काम को बिना ख़ुशी के जीने को मत तैयार हो जाइए, धीमे धीमे ही सही, मगर निश्चय ही आप ठीक “हो ही” जाएँगे।