स्प्लिंटर (Splinters), छिपटी या फांस को कभी कभी बेकिंग सोडा और बैंडेड से निकाला जा सकता है। पहले आपको प्रभावित भाग को साफ करना और सुखाना है और फिर फांस पर बेकिंग सोडा लगाना है। फांस पर एक बैंड-एड लगाएँ और फिर कुछ घंटों के बाद इसे हटा दें। फांस को बाहर आ जाना चाहिए। किसी भी संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक मरहम का उपयोग करना सुनिश्चित करें और यदि फांस में इन्फेक्शन हो जाता है, तो अपने डॉक्टर को दिखाएँ। फांस की वजह से आप टेटनस इन्फेक्शन होने के रिस्क में होते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका टीडीएपी इम्यूनाइजेशन (Tdap immunization) अप टू डेट है। [१] X विश्वसनीय स्त्रोत Immunization Action Coalition स्त्रोत (source) पर जायें
चरण
विधि 1
विधि 1 का 3:
उस भाग को साफ करना और जाँचना (Cleaning and Inspecting the Area)
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फांस को दबाएँ नहीं: फांस के आस-पास के एरिया की सफाई या जांच करते समय, हो सकता है कि आप इसे बेहतर देख पाने के लिए इसके चारों ओर की त्वचा को दबाने का सोचें। हालांकि, ऐसा करने की वजह से आप फांस को छोटे छोटे टुकड़ों में तोड़ने के रिस्क में रहेंगे या उसे त्वचा में और भी गहराई में फंसा देंगे। इसलिए, फांस को हटाने की कोशिश में कभी भी फांस को या उसके आसपास की त्वचा को दबाएं नहीं। [२] X विश्वसनीय स्त्रोत American Academy of Dermatology स्त्रोत (source) पर जायें
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एरिया की जांच करें: यदि आवश्यक हो, तो एक मैग्निफ़ाइंग ग्लास का उपयोग करें। देखें कि स्प्लिंटर कितना बड़ा है और त्वचा में ये किस एंगल पर रखा है। इस तरह से, जब आप त्वचा में पेस्ट और बैंडेड लगाएंगे तब फांस को और भी गहराई पर जाने से रोकने में मदद मिलेगी। सुनिश्चित करें कि आप स्प्लिंटर को उस डाइरैक्शन में नहीं दबाते हैं, जिस दिशा में ये आपकी त्वचा में झुका हुआ है।
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उस एरिया को साफ और सुखाएं: अपनी त्वचा में लगे स्प्लिंटर को निकालने की कोशिश के साथ आपको संक्रमण होने से बचने की पुष्टि करना जरूरी है। स्प्लिंटर को हटाने की कोशिश करने से पहले, जहां पर स्प्लिंटर फंसा है, उसके आसपास के एरिया को साफ कर लें। अपनी त्वचा को साबुन और पानी से धो लें और प्रभावित एरिया को धीरे से एक पेपर टॉवल से थपथपाकर सुखा लें। [३] X विश्वसनीय स्त्रोत American Academy of Dermatology स्त्रोत (source) पर जायें
- फांस के आसपास की त्वचा को साफ करने से पहले अपने हाथ धो लें।
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बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर पेस्ट बना लें: एक कप या दूसरे छोटे कंटेनर में भरपूर मात्रा में बेकिंग सोडा डालें। फिर, पानी को थोड़ी-थोड़ी मात्रा में डालें और तब तक मिलाएँ जब तक आपको एक गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए। बेकिंग सोडा और पानी को कितने अनुपात में लेना है, इसका कोई सटीक माप नहीं है। आपको केवल इतना मिक्स करना है, कि आपको एक फैलने के लायक पेस्ट मिल जाए। [४] X रिसर्च सोर्स
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अपने पेस्ट को स्प्लिंटर पर लगाएं: अपनी उंगलियों से या पेपर टॉवल का उपयोग करके इस पेस्ट को अपने स्प्लिंटर पर धीरे से लगाएं। स्प्लिंटर पर आसपास की त्वचा पर पेस्ट की एक हल्की सी परत लगाएं। [५] X रिसर्च सोर्स
- पेस्ट लगाते समय सावधान रहें कि आप स्प्लिंटर को और गहराई तक न धकेल दें। ये आपकी त्वचा में किस एंगल में जा रहा है, उस एंगल को न भूलें और बेकिंग सोडा को इस एंगल पर लगाते समय बहुत नरमी बरतें।
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उस भाग को एक बैंड-एड के साथ कवर करें: पेस्ट के ऊपर एक बैंडेड लगाएं। स्प्लिंटर को बैंडेड के कॉटन वाले पोर्शन के साथ पूरा कवर करने का ध्यान रखें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के बैंडेड को चुनते हैं, बशर्ते इसे पूरे स्प्लिंटर के ऊपर फिट आ जाना चाहिए। [६] X रिसर्च सोर्स
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कुछ घंटे के बाद बैंडेड को निकाल दें: बैंडेड को निकालने के लिए एक घंटे से लेकर एक दिन तक इंतज़ार करें। ऐसे स्प्लिंटर, जो गहराई तक फंसी हुई है, उसके लिए आमतौर पर ज्यादा समय की जरूरत होगी। जब आप बैंडेड को निकालते हैं, स्प्लिंटर को आसानी से निकल आना चाहिए। [७] X रिसर्च सोर्स
- अगर बैंडेड को निकालने पर स्प्लिंटर अपने आप से बाहर नहीं निकलती है, तो उसे आराम से ट्वीजर्स (इस्तेमाल करने से पहले अल्कोहल से स्टेरलाइज किए ट्वीजर्स) से दबाकर निकालने की कोशिश करें।
- अगर पहली बार में स्प्लिंटर बाहर नहीं निकलती है या ये अभी भी बहुत गहराई पर है, तो इस प्रोसेस को दोहराकर देखें और बैंडेड को और देर के लिए, तकरीबन 24 घंटे के लिए लगा रहने दें।
- स्प्लिंटर के निकलने के बाद उस एरिया को साबुन और पानी से धो लें और बाद में एंटी-बायोटिक मलहम लगाएँ।
- फिर आप हीलिंग या ठीक होने की प्रोसेस में मदद पाने के लिए स्प्लिंटर के निकलने के बाद भी एरिया को बैंडेड से कवर करके रख सकते हैं।
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उस एरिया पर एक एंटी-बायोटिक मलहम लगाएँ: स्प्लिंटर को हटाने के बाद, एक एंटीबायोटिक मरहम का उपयोग करना हमेशा एक अच्छा विचार है। ये किसी भी संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। एंटीबैक्टीरियल ओइंटमेंट को आप किसी भी मेडिकल स्टोर से खरीद सकते हैं। मलहम को दिए गए निर्देशों के अनुसार लगाएँ। [८] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
- उदाहरण के लिए, आप घाव को ढकने के लिए मेडिकल स्टोर से खरीदी नियोस्पोरिन (Neosporin) दवा का उपयोग कर सकते हैं। [९] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
- यदि आप अभी किसी और तरह की दवाएं ले रहे हैं, तो अपनी मलहम को चुनने से पहले अपने मेडिकल स्टोर वाले से सलाह लें। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके द्वारा चुनी जाने वाली दवा आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के काम में रुकावट न डाले।
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अगर जरूरत हो तो खून बहना रोकें: कभी कभी स्प्लिंटर निकालने के बाद त्वचा से खून बहने लग सकता है। जिस जगह पर स्प्लिंटर लगा है, उस एरिया पर मजबूती से दबाएं। इस तरह आप घाव की त्वचा को आपस में मिला लेंगे और खून को बहने से रोक देंगे। आपको शायद बैंडेड लगाने की भी जरूरत पड़ सकती है। [१०] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
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कुछ खास स्थिति में चिकित्सा सहायता लें: यदि स्प्लिंटर बाहर नहीं निकल रही है और इसकी वजह से बहुत ज्यादा खून बह रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर को दिखा देना चाह सकते हैं। आपको शायद उंगली के नाखून या पैर के अंगूठे के नीचे गए स्प्लिंटर के लिए भी मेडिकल देखरेख की जरूरत होगी। यदि आपका वैक्सीनेशन अप-टू-डेट नहीं है, तो आपको इन्फेक्शन से बचने के लिए टेटनस शॉट जैसी किसी चीज को लेने की जरूरत की पुष्टि करने के लिए स्प्लिंटर लगने पर डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए। [११] X रिसर्च सोर्स
सलाह
- गहराई तक पहुंची स्प्लिंटर के लिए आपकोइस तरीके को दोबारा इस्तेमाल करने की जरूरत पड़ेगी।
- अगर बेकिंग सोडा पेस्ट बैंडेड के नीचे से बाहर आ रहा है, तो इसे और ज्यादा बाहर आने से रोकने के लिए एक मेडिकल स्टिकी रैप का इस्तेमाल करें।
चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- बेकिंग सोडा
- पानी
- साबुन
- बैंडेज
- गेज या पट्टी
- अल्कोहल या अल्कोहल पैड
रेफरेन्स
- ↑ http://www.immunize.org/catg.d/p4220.pdf
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/remove-splinters
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/remove-splinters
- ↑ http://www.healthyfoodhouse.com/how-to-painlessly-remove-a-splinter-with-baking-soda/
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056604
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711