Apa yang Harus Aku Lakukan?
Sulit mencari kegiatan yang menarik saat kamu sedang bosan? Rasa bosan bisa menguras energi dan bahkan membuatmu kesal. Jangan khawatir! Kami siap membantu agar hari-harimu terasa lebih menyenangkan.
Meskipun ada banyak pilihan kegiatan yang bisa kamu lakukan, belum tentu kamu suka semuanya, kan? Kuis ini kami buat untuk membantu kamu memilih aktivitas yang kamu suka untuk mengisi waktu luang!
Ringkasan Pertanyaan
- Sendirian atau dengan beberapa teman akrab.
- Teman-teman yang punya minat sama denganku.
- Teman-teman yang bisa diajak ketemuan.
- Siapa saja, teman, kerabat, kenalan.
- Aku punya banyak ide kreatif, tapi tidak tahu cara mewujudkannya.
- Secara mental, aku sangat bersemangat. Secara fisik, tidak terlalu.
- Sangat berenergi! Aku kuat lari maraton kalau perlu.
- Aku punya banyak energi saat bersosialisasi, tapi nggak sebanyak itu waktu aku sendirian.
- Menulis cerpen.
- Memasak menu baru.
- Mendaki gunung.
- Mengajak seseorang berkenalan.
- Harus bersosialisasi waktu aku ingin menyendiri.
- Tidak ada pekerjaanku yang selesai.
- Berbaring di sofa sepanjang hari.
- Tidak ada orang yang chat dan tanya kabarku.
- Lebih baik tidak.
- Mau kalau ada manfaatnya.
- Ya! Aku harus bepergian buat meregangkan kaki.
- Tentu kalau sudah ada janji dengan seseorang.
- Tidak bersemangat.
- Tidak produktif.
- Terisolasi.
- Kesepian.
- Fantasi.
- Dokumenter.
- Aksi petualangan.
- Drama.
- Kamu sangat berbakat.
- Kamu sangat cerdas.
- Kamu sangat berani.
- Kamu orang paling baik yang aku kenal.
- Membuat sesuatu yang bagus sambil mengamati progresnya.
- Rasa senang waktu menonton film pertama kali.
- Merasakan energi mengalir di sekujur tubuh sewaktu berolahraga.
- Menerima surat berisi kartu ucapan. Jadi, aku tahu ada yang peduli sama aku.
- Melukis.
- Membaca.
- Mendaki gunung.
- Berkumpul bersama teman-teman.
- Menggambar doodle di buku tulis.
- Mencari lagu baru untuk mengisi playlist.
- Berlari sampai terasa lelah.
- Chat teman-temanku sampai ada yang membalas.
- Mengekspresikan diri secara kreatif.
- Belajar hal-hal baru.
- Mencoba petualangan yang menyenangkan.
- Bersosialisasi.
- Melakukan sesuatu yang berhubungan dengan karya seni.
- Mendalami kerajinan tangan.
- Mempelajari gagasan baru.
- Mempraktikkan keterampilan baru.
- Semua yang berkaitan dengan gym.
- Aktivitas di alam terbuka.
- Apa pun asalkan aku bisa mengobrol dengan orang baru.
- Apa saja selama aku bisa berbagi energi untuk orang lain.
Quiz Lain
melukis<\/a> atau menggambar<\/a>? Menulis cerpen<\/a>? Bermain musik atau menulis lagu? Membuat koreografi tarian<\/a>? Aktivitas ini berguna untuk menstimulasi imajinasi, bahkan membuka jalan menuju terciptanya karya seni hebat berikutnya.","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Kreatif"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Melukis-dengan-Cat-Minyak"}],"link_data":[{"title":"Cara Menjadi Kreatif","id":2132870,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Kreatif","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Be-Creative-Step-17-Version-6.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Creative-Step-17-Version-6.jpg","alt":"Cara Menjadi Kreatif"},{"title":"Cara Melukis dengan Cat Minyak","id":2134685,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Melukis-dengan-Cat-Minyak","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Oil-Paint-Step-15-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Oil-Paint-Step-15-Version-3.jpg","alt":"Cara Melukis dengan Cat Minyak"}],"minimum":0},{"text":"Buatlah kerajinan tangan.","meaning":"Kamu menyukai aktivitas kreatif yang membuat tanganmu celemotan untuk menciptakan karya yang mengagumkan! Cobalah belajar merajut<\/a>, memasak<\/a>, membuat kue kering<\/a>, merangkai kolase<\/a>, membatik<\/a>, kerajinan lilin<\/a> atau perhiasan. Beberapa ide prakarya yang menarik bisa membuat hari yang membosankan terasa sangat menyenangkan.","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Membuat-Lilin-Sendiri"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Merajut"}],"link_data":[{"title":"Cara Membuat Lilin Sendiri","id":2134804,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Membuat-Lilin-Sendiri","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Make-Homemade-Candles-Step-14-Version-4.jpg\/-crop-200-200-200px-Make-Homemade-Candles-Step-14-Version-4.jpg","alt":"Cara Membuat Lilin Sendiri"},{"title":"Cara Merajut","id":2139753,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Merajut","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Knit-Step-23-Version-5.jpg\/-crop-200-200-200px-Knit-Step-23-Version-5.jpg","alt":"Cara Merajut"}],"minimum":0},{"text":"Lakukan sesuatu yang bermanfaat mengeksplorasi ide baru.","meaning":"Kamu adalah sosok yang haus pengetahuan sehingga ingin mempelajari gagasan dan perspektif dari sudut pandang yang berbeda. Untuk itu, banyak cara yang bisa dilakukan, misalnya mencoba resep makanan baru, mendengarkan lagu bergenre baru, atau mempelajari budaya negara lain. Selain itu, kamu boleh mengisi waktu dengan memutar film atau acara teve yang belum pernah ditonton, terutama film atau tayangan dokumenter luar negeri yang topiknya sangat menarik. Apa pun aktivitas yang ingin dilakukan, perjuanganmu mencari pengetahuan bisa membuka wawasan baru yang tak terbatas. Sungguh menyenangkan!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Mengetahui-Apa-yang-Anda-Inginkan"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memperluas-Pengetahuan-Umum"}],"link_data":[{"title":"Cara Mengetahui Apa yang Anda Inginkan","id":2144633,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Mengetahui-Apa-yang-Anda-Inginkan","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Know-What-You-Want-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Know-What-You-Want-Step-12.jpg","alt":"Cara Mengetahui Apa yang Anda Inginkan"},{"title":"Cara Memperluas Pengetahuan Umum","id":2154852,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memperluas-Pengetahuan-Umum","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Increase-Your-General-Knowledge-Step-16.jpg\/-crop-200-200-200px-Increase-Your-General-Knowledge-Step-16.jpg","alt":"Cara Memperluas Pengetahuan Umum"}],"minimum":0},{"text":"Lakukan aktivitas yang membantu kamu belajar hal baru.","meaning":"Kamu adalah pribadi yang senang mempelajari hal-hal praktis untuk mengasah kemampuan dan keterampilan baru. Kabar baiknya, pilihanmu tak terbatas. Kamu bisa belajar memasak menu baru, menyulam<\/a>, naik sepeda, menjahit baju<\/a> untuk menambal celana jin yang robek, atau bermain juggle<\/a>. Apa pun aktivitas yang ingin ditekuni, usahamu mempelajari keterampilan baru akan membuka peluang baru yang tak terbatas. Sungguh menyenangkan!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Meningkatkan-Keterampilan-Berbicara-di-depan-Umum"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Mempelajari-Bahasa-Baru-dengan-Cepat"}],"link_data":[{"title":"Cara Meningkatkan Keterampilan Berbicara di depan Umum","id":2155901,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Meningkatkan-Keterampilan-Berbicara-di-depan-Umum","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Improve-Public-Speaking-Skills-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Improve-Public-Speaking-Skills-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Cara Meningkatkan Keterampilan Berbicara di depan Umum"},{"title":"Cara Mempelajari Bahasa Baru dengan Cepat","id":2152504,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Mempelajari-Bahasa-Baru-dengan-Cepat","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8b\/Learn-a-New-Language-Fast-Step-17-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Learn-a-New-Language-Fast-Step-17-Version-2.jpg","alt":"Cara Mempelajari Bahasa Baru dengan Cepat"}],"minimum":0},{"text":"Lakukan aktivitas yang melibatkan gerakan tubuh.","meaning":"Kamu adalah pribadi aktif yang ingin terus bergerak agar darah tetap mengalir, apalagi kalau kamu sedang bosan. Untuk mengisi waktu, kamu boleh berlari di sekitar rumahmu<\/a>, berjalan kaki di trek joging<\/a>, bersepeda jarak jauh, mencoba olahraga baru, atau cukup menari<\/a> di ruang tamu diiringi lagu favorit. Apa pun aktivitas yang kamu pilih, salurkan energimu dengan bergerak!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memaksimalkan-Manfaat-Olahraga"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Bermain-Hula-Hoop"}],"link_data":[{"title":"Cara Memaksimalkan Manfaat Olahraga","id":2153790,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memaksimalkan-Manfaat-Olahraga","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Maximize-Workout-Benefits-Step-32.jpg\/-crop-200-200-200px-Maximize-Workout-Benefits-Step-32.jpg","alt":"Cara Memaksimalkan Manfaat Olahraga"},{"title":"Cara Bermain Hula Hoop","id":2167996,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Bermain-Hula-Hoop","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Hula-Hoop-Step-6-Version-9.jpg\/-crop-200-200-200px-Hula-Hoop-Step-6-Version-9.jpg","alt":"Cara Bermain Hula Hoop"}],"minimum":0},{"text":"Pergilah bertualang.","meaning":"Kamu terlahir untuk menjelajah. Lokasi dan pengalaman baru bisa membuatmu takjub lebih dari apa pun. Kamu mungkin akan merasa senang saat mengunjungi tempat baru, tempat wisata yang belum pernah didatangi, museum, galeri seni, atau sekadar makan siang di restoran yang baru dibuka. Apa pun pilihanmu, kamu akan bepergian sambil melakukan eksplorasi dan merasakan betapa senangnya berbagi energi positif kepada orang lain!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Berjiwa-Petualang"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Bertualang"}],"link_data":[{"title":"Cara Menjadi Berjiwa Petualang","id":2154403,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Berjiwa-Petualang","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Be-Adventurous-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Adventurous-Step-14.jpg","alt":"Cara Menjadi Berjiwa Petualang"},{"title":"Cara Bertualang","id":2150140,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Bertualang","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-an-Adventure-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Have-an-Adventure-Step-15.jpg","alt":"Cara Bertualang"}],"minimum":0},{"text":"Lakukan sesuatu yang membuatmu bisa bertemu wajah baru.","meaning":"Sebagai pribadi yang ramah, penuh keingintahuan, dan berwawasan terbuka, kamu siap memperluas jejaring sosial. Kamu mungkin merasa senang saat mengenal teman baru, dan ini bisa dilakukan dengan banyak cara. Sebagai contoh, luangkan waktu untuk berjalan santai<\/a> di sekitar rumahmu dan menyapa tetangga yang jarang berinteraksi denganmu, menghadiri acara komunitas untuk berbaur, atau bergabung dalam komunitas daring<\/a> untuk mengobrol dan berinteraksi dengan orang baru. Apa pun cara yang kamu pilih untuk terhubung dengan orang lain, keinginan bersosialisasi bisa membuka peluang bertemu teman dan kenalan baru!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Berinteraksi-dengan-Orang-Baru"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memperkenalkan-Diri"}],"link_data":[{"title":"Cara Berinteraksi dengan Orang Baru","id":2134296,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Berinteraksi-dengan-Orang-Baru","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/95\/Meet-New-People-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Meet-New-People-Step-14.jpg","alt":"Cara Berinteraksi dengan Orang Baru"},{"title":"Cara Memperkenalkan Diri","id":2133685,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Memperkenalkan-Diri","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Introduce-Yourself-Step-16-Version-4.jpg\/-crop-200-200-200px-Introduce-Yourself-Step-16-Version-4.jpg","alt":"Cara Memperkenalkan Diri"}],"minimum":0},{"text":"Lakukan aktivitas yang bermanfaat mengeratkan hubungan.","meaning":"Kamu adalah pribadi yang baik hati dan sangat menghargai pertemanan yang sudah terjalin. Kelihatannya, kamu ingin menghabiskan waktu bersama teman-teman hari ini, dan caranya cukup dengan mengajak mereka hang out! Kalau hari ini belum bisa, buatlah janji untuk bertemu lain hari atau mengobrol lewat telepon. Apa pun yang kamu lakukan agar bisa terhubung dengan teman-teman, keinginanmu untuk bersosialisasi bisa menjadi sarana mewujudkan kehidupan sosial yang sangat menyenangkan!","edit_links":[{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Teman-yang-Baik"},{"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Sahabat-yang-Baik"}],"link_data":[{"title":"Cara Menjadi Teman yang Baik","id":2132666,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Teman-yang-Baik","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Be-a-Good-Friend-Step-18-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-a-Good-Friend-Step-18-Version-3.jpg","alt":"Cara Menjadi Teman yang Baik"},{"title":"Cara Menjadi Sahabat yang Baik","id":2152074,"url":"https:\/\/id.wikihow.com\/Menjadi-Sahabat-yang-Baik","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Be-a-Great-Best-Friend-Step-16-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-a-Great-Best-Friend-Step-16-Version-3.jpg","alt":"Cara Menjadi Sahabat yang Baik"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>
Saran dan Masukan untuk Memilih Aktivitas yang Lain
Menulis jurnal untuk mencatat pengalaman sehari-hari. Menulis jurnal adalah kebiasaan baik sebab kamu akan punya catatan tentang perjalanan hidupmu. Catatan ini masih bisa dibaca lagi di kemudian hari. Jika diperlukan, jurnal juga bisa menjadi sarana refleksi diri yang berguna untuk mengatasi emosi negatif.
Menonton film klasik (atau film jadul favoritmu). Ada sebabnya sehingga film klasik masih disukai sampai sekarang. Buatlah daftar judul film klasik, lalu pilih beberapa yang ingin diputar, misalnya Pride and Prejudice, The Godfather, atau The Sound of Music. Jika kamu lebih suka film yang judulnya tidak asing di telinga, menonton film favorit (yang baru tayang di bioskop atau jadul) juga bisa menjadi cara tepat mengisi waktu luang.
Merawat diri. Apakah kamu lagi stres dan butuh relaksasi belakangan ini? Siapkan masker wajah, masker rambut, dan pelembap untuk merawat diri. Kamu juga boleh mengecat kuku kalau ingin manikur.
Belajar main alat musik yang ingin kamu kuasai. Tidak ada kata terlambat untuk belajar main musik sebab keterampilan ini bisa membuat hidup terasa lebih menyenangkan! Jika kamu belum bisa membeli alat musik, carilah tempat penyewaan atau ikuti kursus musik terlebih dahulu.
Membuat album foto acara atau peristiwa penting. Kumpulkan semua foto favoritmu, lalu buat album foto. Temanya bebas, entah itu liburan akhir pekan, reuni keluarga, hang out dengan teman-teman, atau peristiwa penting, misalnya wisuda, syukuran, atau pesta ulang tahun.
Mencari bahan bacaan baru di perpustakaan. Buku yang bagus bisa membuatmu sibuk dan fokus membaca berhari-hari! Jika kamu belum bisa menentukan buku yang ingin dipinjam, jelajahi internet untuk mencari rekomendasi judul buku berdasarkan genre yang kamu suka. Catat beberapa judul buku yang menarik, lalu cari di perpustakaan.
Menjadi sukarelawan dalam aksi sosial. Kamu punya alasan untuk keluar rumah dan menolong orang lain dengan menjadi sukarelawan. Untuk itu, banyak cara yang bisa dilakukan, misalnya membuka penampungan hewan, menanam pohon, membentuk komunitas pecinta tanaman herbal, atau membersihkan saluran air dari sampah.
Berwisata keliling kota. Bagi pendatang baru, rasanya menyenangkan melihat pemandangan saat berkeliling kota. Kunjungi situs wisata yang menjadi pusat keramaian di kotamu, dan sempatkan mengambil banyak foto saat berada di sana.
Menonton film di bioskop atau konser. Jika kamu sedang bosan, mengapa tidak mencari tahu hiburan yang ada di kotamu? Gunakan waktu luang untuk menonton film di bioskop, pertunjukan teater, atau konser musik. Bahkan, kamu bisa menikmati live music sambil bersantai saat makan malam di restoran.
Bepergian dengan teman atau pasangan. Meski hanya sehari, perjalanan keluar kota bisa sangat menyenangkan. Ajak teman atau pasangan jalan-jalan ke lokasi yang belum pernah kamu kunjungi untuk berekreasi di sana sepanjang hari.
Berikan kartu buatan sendiri kepada teman akrab. Secarik kertas dengan tulisan tangan bisa menjadi sarana memberikan perhatian kepada teman dengan cara yang bermakna! Siapkan kertas untuk membuat kartu, bolpoin, spidol, dan bahan lain yang ingin kamu gunakan, lalu kirim kartu buatan sendiri lewat kurir.
Hubungi teman yang jarang bertemu lewat telepon atau chat. Tidak ada kata terlambat untuk menghubungi teman lama. Hubungi teman dengan menelepon atau kirim chat kalau kamu punya nomor ponselnya. Jika tidak ada, cari akunnya di media sosial, misalnya Instagram, Facebook, atau X, lalu kirim pesan bersahabat untuk menyapanya.
Ajak teman-teman main gim. Main gim bisa menjadi cara menyenangkan untuk berinteraksi dengan teman-teman. Kalian bisa main gim papan klasik, misalnya ludo, halma, atau monopoli. Bisa juga, permainan yang menggunakan meja, misalnya karambol atau bola pingpong dengan gelas. Selain itu, kamu boleh main gim video sendirian sambil bersantai.
Adakan acara piknik atau barbeku. Ingin menghabiskan waktu sambil beraktivitas luar ruang dengan teman-teman? Kirim chat ke beberapa teman baik untuk mengajak mereka piknik. Diskusikan tempatnya dengan mereka, entah di taman atau di halaman belakang rumahmu.
Ingin tahu lebih lanjut?
Bacalah artikel seputar cara mengatasi rasa bosan dari beberapa sumber berikut ini.