Unduh PDF
Unduh PDF
Mengerjakan PR bisa sangat menyita waktu dan membuat frustrasi. Selain itu, dibanding mengerjakan PR, ada begitu banyak hal lain yang lebih menarik untuk dilakukan. Mengerjakan banyak PR di satu waktu bisa sangat sulit dilakukan dengan efisien. Namun, dengan berkonsentrasi, menyusun jadwal dan rencana, serta memotivasi diri sendiri, PR bukannya tidak mungkin diselesaikan sesuai jadwal, dan selanjutnya kamu bisa melakukan beragam kegiatan lain yang lebih menarik. Pertama-tama, jauhkan segala hal yang bisa mengganggu konsentrasi seperti ponsel, kecuali memang diperlukan. Ponsel biasanya adalah godaan utama selama mengerjakan PR. Ruangan yang tenang juga bagus untuk menghindarkanmu dari godaan lainnya. Misalnya, jangan mengerjakan PR di dekat TV karena bisa membuatmu tergoda menonton acaranya.
Langkah
-
Pastikan kamu belajar di tempat yang terang dan tenang. Duduklah di kursi yang empuk dan nyaman. Jangan mengerjakan PR di lantai atau di tempat tidur sebab area tersebut membuatmu mengantuk dan teralihkan. Selain itu, kamu sulit terlelap jika terbiasa mengerjakan PR di tempat tidur. Kekurangan tidur menurunkan produktivitas belajar. [1] X Teliti sumber Pastikan kamu belajar di tempat yang terang agar mata tidak tegang saat membaca. [2] X Teliti sumber
-
Hindari pengalih perhatian dengan menyendiri dan mematikan perangkat elektronik. Matikan ponsel, komputer (kecuali dibutuhkan saat belajar), TV, dan tutup pintu. Beri tahu anggota keluarga dan teman-teman bahwa kamu ingin belajar agar mereka tidak mengganggu. [3] X Teliti sumber
- Unduhlah aplikasi pemblokir situs web, misalnya Freedom atau SelfControl agar kamu tetap fokus saat menggunakan komputer untuk mengerjakan PR. Selain itu, ekstensi Strict Workflow pada Chrome mencegahmu membatalkan pengaturan pewaktu yang sudah berjalan.
-
Aturlah pewaktu. Sebelum mengerjakan PR atau menghafal pelajaran, tentukan durasi belajar lalu aturlah pewaktu. Sesekali, lihatlah jam agar kamu tahu sudah berapa lama kamu belajar dan durasi waktu yang tersisa. Langkah ini membantumu menggunakan waktu secara efisien dan mengingatkanmu agar kembali belajar jika perhatian teralihkan. [4] X Teliti sumber
- Jika kamu kesulitan mengerjakan tugas, mintalah guru atau orang tua membantu Anda.
- Jangan mencari alasan jika kamu tidak fokus belajar atau menunda penyelesaian tugas, misalnya dengan berdalih, "Aku tidak bisa berkonsentrasi kalau belum makan" atau "Aku ingin mengecek ponsel paling-paling hanya 1 atau 2 menit".
Iklan
-
Rapikan perlengkapan belajar. Biasakan menjaga kerapian perlengkapan belajar, misalnya buku, makalah, alat tulis, dan lain-lain agar kamu tidak perlu mencarinya jika dibutuhkan saat ingin belajar atau dibawa ke sekolah. Rapikan isi ransel, meja belajar, dan rak buku seminggu atau sebulan sekali.
- Gabungkan catatan dan makalah beberapa mata pelajaran ke dalam 1 ordner besar yang dipisahkan menggunakan lembar penyekat agar semua materi pelajaran berada dalam 1 wadah. [5] X Teliti sumber
-
Susunlah jadwal mengerjakan PR. Alih-alih mengambil buku dari ransel lalu mulai belajar, buatlah rencana sehari sebelumnya. Lakukan petunjuk berikut agar kamu bisa mengerjakan PR secara sistematis.
- Tentukan durasi waktu yang ingin digunakan untuk mengerjakan PR.
- Buatlah lis dengan mencatat semua tugas yang harus diselesaikan.
- Perkirakan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melakukan setiap tugas agar PR bisa diselesaikan sesuai waktu yang sudah ditentukan.
- Kerjakan tugas dalam lis satu per satu lalu centanglah tugas yang sudah tuntas. [6] X Teliti sumber
-
Mulailah mengerjakan PR begitu kamu sampai di rumah sepulang sekolah. Jika kamu baru mulai belajar setelah makan malam, mungkin kamu harus menyelesaikan tugas sampai larut malam. Cara ini tidak bermanfaat sebab proses belajar melambat jika kamu mengantuk. Situasi akan lebih bermasalah jika kamu baru mengerjakan PR di pagi hari sebab kamu akan tergesa-gesa atau tidak keburu menyelesaikan tugas.
-
Prioritaskan mengerjakan tugas berdasarkan tenggat dan urgensinya. Saat menyusun jadwal belajar dalam agenda mingguan, beri kode "A" untuk tugas prioritas tinggi, "C" untuk tugas prioritas rendah, dan "B" untuk tugas di antara kedua kategori tersebut. Tugas dengan tenggat besok menempati prioritas lebih tinggi daripada tugas yang tenggatnya hari Selasa minggu depan. Selain itu, selesaikan dahulu tugas yang lebih sulit atau menyita banyak waktu.
- Tugas menulis esai 10 halaman dengan tenggat 1 minggu yang belum dimulai sama sekali harus diberi kode "A" atau "B", sedangkan tugas menjawab 5 pertanyaan pilihan ganda dengan tenggat 3 hari boleh diberi kode "C". [7] X Teliti sumber
- Jangan menunda penyelesaian tugas sampai kamu kehabisan waktu.
Iklan
-
Sisihkan waktu untuk beristirahat. Mengerjakan PR beberapa jam terus-menerus bisa memicu kelelahan atau kejenuhan. Setiap 25-30 menit, beristirahatlah selama 5 menit untuk melakukan peregangan ringan dan menggerakkan tubuh agar otak dan tubuh sempat beristirahat sejenak. [8] X Teliti sumber
-
Sempatkan makan camilan dan minum air putih. Saat mengerjakan PR, minumlah air putih cukup banyak dan makanlah camilan sehat yang lezat. Selain bisa menikmati makanan favorit, langkah ini bermanfaat mengaktifkan memori, meningkatkan fungsi otak, dan menjaga kebugaran tubuh . Jangan mengonsumsi soda, makanan cepat saji bergula, dan minuman penambah energi sewaktu belajar agar kamu tidak mengantuk sebelum menyelesaikan PR. [9] X Teliti sumber
- Konsumsilah wortel atau apel dan selai kacang sebagai camilan sehat.
-
Berikan hadiah kepada diri sendiri setelah mengerjakan PR. Kamu boleh mengobrol dengan teman, bermain video gim favorit, berjalan kaki di taman, atau mengajak adik menikmati es krim yoghurt kalau PR sudah selesai. Menanti-nantikan aktivitas menyenangkan sewaktu belajar membuatmu lebih bersemangat, mampu berfokus, dan bekerja lebih efisien.Iklan
Tips
- Saat mengerjakan PR, mungkin perhatianmu teralihkan karena memikirkan tugas lain yang harus diselesaikan. Berfokus pada tugas yang sedang dikerjakan merupakan cara terbaik menyelesaikan tugas. Tingkatkan kemampuan berkonsentrasi dengan mendengarkan musik klasik sambil mengerjakan PR.
- Jangan tertidur saat belajar. Jika kamu mudah mengantuk, aturlah pewaktu agar berdering setiap 5-10 menit supaya kamu tetap terjaga dan mengerjakan PR. Selain itu, hindari area yang membuatmu mudah terlelap atau teralihkan.
- Jika kamu suka mengulur waktu , catatlah tenggat tugas dan jadwal ujian dalam agenda agar kamu bisa menyusun rencana belajar.
- Kerjakan PR dimulai dari yang paling sulit agar penyelesaian tugas terasa lebih mudah.
- Sempatkan mengerjakan PR sejak masih di sekolah (misalnya sewaktu rehat, istirahat makan siang, menunggu pergantian pelajaran) agar tugas yang harus dikerjakan di rumah berkurang dan kamu masih bisa merilekskan diri .
- Kenakan baju yang nyaman saat mengerjakan PR. Siapkan perlengkapan belajar yang lengkap agar kamu bisa berkonsentrasi. Matikan atau heningkan semua perangkat elektronik agar kamu tetap fokus mengerjakan tugas.
- Kumpulkan tugas sesuai tenggat. Gunakan agenda untuk mencatat tenggat tugas dan jadwal ujian.
- Selesai mengerjakan PR, periksalah hasilnya agar tidak ada kesalahan dan kamu mendapat nilai yang tinggi.
- Hargai diri sendiri dan jangan memaksakan diri. Luangkan waktu untuk beristirahat selama 5 menit setiap 1 jam untuk melakukan peregangan ringan atau makan camilan.
- Jika kamu tidak bisa belajar dengan tenang di rumah, carilah tempat belajar yang tenang, misalnya di perpustakaan atau di rumah teman. Selesai belajar, kamu bisa bersenang-senang dengannya!
Iklan
Peringatan
- Selesaikan tugas dengan tenang sebaik mungkin. Kamu bisa mendapat nilai buruk jika mengerjakan PR tergesa-gesa dan asal-asalan.
Iklan
Referensi
- ↑ http://info.achs.edu/blog/never-do-homework-in-bed-3-reasons-why
- ↑ http://kidshealth.org/en/parents/homework.html
- ↑ http://www.howtolearn.com/2011/09/best-homework-tips-to-cut-study-time-in-half/
- ↑ http://www.school-for-champions.com/grades/zip_through_homework.htm#.WTc6V2jyuUk
- ↑ http://www.howtolearn.com/2011/09/best-homework-tips-to-cut-study-time-in-half/
- ↑ https://ofy.org/blog/homework-hacks-8-tips-get-done-faster/
- ↑ http://www.shsu.edu/centers/testing-center/tips/plantimek12.html
- ↑ https://ofy.org/blog/homework-hacks-8-tips-get-done-faster/
- ↑ https://ofy.org/blog/homework-hacks-8-tips-get-done-faster/
Iklan
