Cara Melakukan Ollie

PDF download Unduh PDF
Disusun bersama Jon Depoian

Referensi

PDF download Unduh PDF

Semua peseluncur papan ( skateboarder ) profesional akan mengatakan bahwa ollie adalah trik papan seluncur yang paling fundamental. Faktanya, kemungkinan besar inilah trik pertama yang akan Anda pelajari menggunakan papan seluncur. Trik ini bagus untuk melewati berbagai rintangan, melaju dengan papan, atau hanya sekadar terlihat keren. Ketahui cara yang tepat untuk menggerakkan kaki-kaki Anda di papan, dan dengan sedikit latihan, trik ollie bisa dilakukan dengan sempurna!

Bagian 1
Bagian 1 dari 2:

Melatih Gerakan yang Tepat

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Ollie-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Ollie-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Ollie-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Ollie-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Dua faktor terpenting dalam melakukan ollie adalah menerapkan gerakan dengan tepat, dan percaya diri bahwa Anda bisa melakukannya. Mulai latihan di permukaan lunak, misalnya rumput atau karpet. Permukaan ini akan menahan papan Anda selagi latihan, dan tidak akan terlalu terasa sakit ketika Anda jatuh. [1]
    • Kalau tidak ada area berumput di sekitar lingkungan Anda, atau Anda tidak bisa berlatih di dalam ruangan, carilah retakan di trotoar sehingga Anda bisa mengganjal roda belakang di dalamnya. Retak ini akan menjaga papan tidak bergerak selagi Anda berlatih.
    • Sebelum berlatih Ollie , tontonlah video seseorang melakukan trik ini dalam gerak lambat terlebih dahulu sehingga Anda bisa mempelajari detail cara melakukan trik dan mengira-gira timing -nya.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Ollie-Step-2-Version-5.jpg\/v4-460px-Ollie-Step-2-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ec\/Ollie-Step-2-Version-5.jpg\/v4-728px-Ollie-Step-2-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Kaki depan Anda akan menjadi titik tumpu ketika melaju sehingga harus turut berada di tengah papan seluncur. Posisikan kaki depan di belakang truk depan dan di dekat pertengahan papan selagi menjaganya sejajar dengan ujung papan. [2]
    • Posisi kaki depan akan mengubah ketinggian ollie . Kalau posisinya jauh ke belakang, Anda akan melompat lebih tinggi, tetapi trik menjadi lebih sulit dilakukan dengan benar. Kalau Anda meletakkan kaki agak lebih ke depan, Anda akan bisa melompat pendek dengan lebih mudah. Awali dengan posisi kaki depan berada di tengah dan pindahkan kalau Anda sudah merasa lebih percaya diri.
    • Cobalah berdiri di papan seluncur dengan kaki depan lain untuk menentukan yang terasa lebih alami. Tidak ada cara baku untuk langkah ini sehingga pilihlah yang terbaik bagi Anda.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/Ollie-Step-3-Version-5.jpg\/v4-460px-Ollie-Step-3-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Ollie-Step-3-Version-5.jpg\/v4-728px-Ollie-Step-3-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Sejajarkan sisi kaki belakang Anda dengan ujung belakang papan seluncur sehingga posisinya sejauh mungkin di belakang. Kaki ini akan menendang papan seluncur ke bawah dan mengangkat ujung depannya. Makin ke belakang posisi kaki belakang Anda di papan, kian banyak tuas untuk mengangkat papan, dan ollie bisa lebih mudah dilakukan. Banyak peseluncur yang menjejakkan hanya setengah kakinya di ekor papan saat meletupkannya. [3]
    • Pastikan sebagian besar berat tubuh berada pangkal jemari kaki, alih-alih di telapaknya. Trik ini memudahkan Anda menendang papan ke bawah.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/31\/Ollie-Step-4-Version-5.jpg\/v4-460px-Ollie-Step-4-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/31\/Ollie-Step-4-Version-5.jpg\/v4-728px-Ollie-Step-4-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Tahan papan seluncur tidak bergerak dan gunakan pangkal jemari kaki belakang untuk menekan ujung belakang papan ke bawah. Saat melakukannya, biarkan ujung depan papan terangkat sampai bagian belakang papan menyentuh tanah. [4]
    • Ini adalah salah satu gerakan utama dalam trik ollie sehingga latih sampai Anda bisa melakukannya dengan mudah dan percaya diri.
    • Salah satu kesalahan yang sering dilakukan pemula adalah menekan ekor papan terlalu keras, yang justru mencegah papan naik ke udara.
    • Anda perlu jentik papan ke bawah secara ringan dengan pergelangan kaki untuk mengirimkan papan ke lantai alih-alih menghantamnya turun.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Ollie-Step-5-Version-5.jpg\/v4-460px-Ollie-Step-5-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Ollie-Step-5-Version-5.jpg\/v4-728px-Ollie-Step-5-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Setelah Anda menyempurnakan teknik menaikkan ujung depan papan, gunakan kaki belakang untuk menahan papan dalam posisi tersebut. Geser kaki depan sepanjang papan menuju ujung depan, dan putar selagi melakukannya. Sisi telapak kaki yang berada persis di bawah jemari kaki harus menggesek di sepanjang dek papan sampai mencapai puncak. [5]
    • Sol sepatu Anda tidak boleh menyentuh papan ketika menggeser kaki ke atas. Hanya sisi sepatu Anda yang boleh menyentuh dek papan.
    • Latih gerakan ini sampai Anda bisa melakukannya dengan sempuna tanpa harus berpikir keras. Inilah bagian kunci lain dalam melakukan ollie sehingga pastikan Anda bisa melakukannya dengan baik.
    Iklan
Bagian 2
Bagian 2 dari 2:

Menyempurnakan Ollie

PDF download Unduh PDF
  1. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Posisikan diri di papan dengan kaki depan menginjak tengah papan dan kaki belakang di dekat ujung belakang. Agak tekuk kedua lutut Anda untuk bersiap melompat, selagi menjaga kedua bahu sejajar dengan telapak kaki. Pastikan Anda bisa menjaga keseimbangan saat melakukannya; kalau tidak, keseluruhan trik bisa runyam. [6]
    • Cobalah tetap menjejak dengan pangkal jemari ketika berjongkok. Kalau Anda mendorong terlalu jauh hingga jemari kaki, papan akan mulai berputar ketika Anda melompat.
  2. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Setelah berjongkok, Anda perlu melenting kembali untuk mengangkat berat badan dari papan dan membuat papan terangkat dari tanah. Melompatlah naik, dan coba tumpukan berat badan di kaki depan terlebih dahulu, lalu di kaki belakang. [7]
    • Mungkin akan lebih mudah jika Anda membayangkannya sebagai melompat dengan kaki belakang. Angkat kaki depan terlebih dahulu, lalu melentinglah dengan kaki belakang.
  3. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Gunakan teknik serupa yang telah Anda latih untuk mendorong ujung belakang papan seluncur dengan kaki belakang. Usahakan melakukannya ketika Anda merasakan berat badan terangkat dari papan sehingga Anda hanya perlu mengangkat papan, dan bukan tubuh Anda sendiri! [8]
    • Dapatkan timing tendangan ke bawah dengan tepat untuk bisa melakukan ollie dengan sempurna. Jangan khawatir jika Anda tidak sukses pertama kalinya, cukup teruslah mencoba.
    • Sebaiknya papan hanya hampir menyentuh tanah sebelum Anda “meletupkannya” ke udara. Kalau terlalu banyak menyeret papan, Anda hanya akan melambat dan kehilangan momentum untuk melakukan trik.
  4. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Gunakan gerakan yang sama dengan yang dilatih sebelumnya untuk menggeser kaki Anda menuju ujung depan papan, persis ketika Anda melompat dari papan dan menendangnya turun. Ujung depan papan akan terangkat ketika Anda menggeser kaki di sepanjang papan, dengan kaki menyentuh puncak papan di titik tertinggi lompatan. [9]
    • Ingat bahwa langkah ini harus dilakukan di saat yang sama ketika melompat. Kalau Anda menggeser kaki terlalu dini, ollie akan tidak cukup tinggi; kalau terlambat, ollie tidak akan rata di titik tertingginya.
  5. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Papan seluncur hanya bisa diangkat setinggi telapak kaki sehingga Anda perlu menekuk lutut ke atas ketika melompat. Ketinggian persis kaki yang perlu diangkat akan bergantung pada ketinggian ollie yang diinginkan, tetapi dengan latihan, Anda akan bisa menentukan seberapa tinggi kaki perlu diangkat. [10]
  6. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Ketika ujung depan papan mencapai titik tertingginya, dan kaki depan sedang bergerak mendekatinya, dorong kaki ke depan menuju papan. Gerakan ini akan memaksa bagian depan papan turun, dan ujung belakangnya naik sehingga posisi papan menjadi lurus rata di udara. [11]
    • Agak putar telapak kaki Anda saat melakukan gerakan sehingga Anda bisa mendarat datar di kaki ketika papan menyentuh tanah.
    • Mungkin dibutuhkan latihan beberapa kali untuk mengetahui seberapa jauh persisnya Anda perlu mendorong kaki ke depan. Kalau Anda menendang terlalu jauh, trik bisa gagal dilakukan. Jika Anda tidak mendorong cukup jauh, papan tidak akan datar dan Anda akan terguncang saat mendarat. Teruslah berlatih sampai Anda fasih.
  7. Watermark wikiHow to Melakukan Ollie
    Ketika papan merata dan Anda merasa tubuh kembali jatuh ke tanah, mulailah meluruskan kaki dan menggerakkannya ke roda papan. Hal ini akan menyeimbangkan tubuh Anda dan memungkinkan Anda agak menekuk lutut untuk menyerap sebagian benturan saat mendarat. [12]
    • Kalau kaki depan Anda mendarat di tengah papan, Anda berisiko mematahkan papan menjadi dua. Serupa dengan itu, kalau saat mendarat Anda terlalu membebani kedua ujung papan, hidung atau ekor papan bisa patah. Jaga kedua kaki di atas roda atau truk, untuk memperoleh pendaratan terbaik.
    Iklan

Tips

  • Anda harus bergerak bersama papan! Jangan berharap papan melompat ke udara tanpa bantuan Anda.
  • Makin keras Anda mendorong papan turun di awal, kian tinggi papan akan melompat. Makin dekat kaki Anda dengan pinggiran papan, kian mudah papan bisa naik ke udara.
  • Terkadang, lebih mudah untuk menganggap trik ini seperti melompat dan papan ikut serta bersama Anda. Hal ini akan memudahkan Anda melakukan ollie untuk melewati rintangan karena Anda hanya akan berfokus untuk melompati rintangan.
  • Cobalah mengurangi gerakkan kedua kaki Anda. Mungkin Anda bisa menemukan cara baru untuk melakukan ollie .
  • Pastikan Anda mengencangkan truk sebelum melakukan ollie.
  • Selalu coba untuk menggeser kaki depan sebanyak mungkin, seakan Anda mencoba menaruhnya di ujung papan.
  • Grip tape bisa sedikit membantu karena memungkinkan Anda menarik papan bersama Anda.
  • Teruslah berlatih! Dibutuhkan waktu untuk menyempurnakan ollie , tetapi kalau tubuh sudah mengingat gerakan ollie , Anda akan bisa melakukannya secara refleks.
  • Jangan langsung mencoba melakukan ollie untuk melewati rintangan. Kalau Anda ingin berlatih melompati sesuatu, buat garis atau kotak di tanah dengan kapur sebagai target untuk dilompati.
  • Selalu awali latihan trik dari berdiri diam terlebih dahulu, dan tingkatkan kecepatan secara perlahan dan bertahap ketika Anda sudah makin terbiasa.
Iklan

Peringatan

  • Pastikan untuk menyeimbangkan diri dengan benar saat berjongkok; kalau tidak, papan akan lepas kontrol dan trik ollie Anda gagal.
  • Jangan mencoba apa pun yang di luar zona nyaman Anda. Jangan mencoba trik kick-flip atau half-pipe saat baru mulai belajar bermain papan seluncur.
  • Selalu kenakan perlengkapan pengaman saat berpapan seluncur. Helm, pelindung lutut, pelindung pergelangan, dan pelindung siku akan menjaga keselamatan Anda ketika gagal melakukan trik.
Iklan

wikiHow Terkait

Cara
Bermain Biliar
Cara
Memegang Tongkat Biliar
Cara
Menonjolkan Urat Lengan
Cara
Melompat Lebih Tinggi dalam Voli
Cara
Melakukan Latihan Otot PC
Cara
Bermain Bowling
Cara
Membeli Senjata Api
Cara
Bermain Badminton
Cara
Berenang
Cara
Menghitung Handicap dalam Permainan Golf
Cara
Melakukan Gerakan Kip Up (Kick Up)
Cara
Menghitung Skor Permainan Tenis
Cara
Membuat Beban Sendiri Di Rumah
Cara
Meningkatkan Refleks
Iklan

Referensi

  1. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=13
  2. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=64
  3. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=35
  4. ↑ https://youtu.be/QkeOAcj8Y5k?t=160
  5. ↑ https://youtu.be/QkeOAcj8Y5k?t=182
  6. ↑ https://youtu.be/e-lfr-zT1ok?t=34
  7. ↑ https://youtu.be/e-lfr-zT1ok?t=39
  8. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=178
  9. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=185
  1. ↑ https://youtu.be/nCrhf-pyX_g?t=178
  2. ↑ https://youtu.be/e-lfr-zT1ok?t=52
  3. ↑ https://youtu.be/e-lfr-zT1ok?t=61

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 17.824 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan