Unduh PDF
Unduh PDF
Saat Anda mengenal seorang wanita yang kemudian hadir dalam hidup Anda, Anda harus menyadari bahwa ada masa sebelum wanita tersebut datang, dan akan ada masanya saat wanita tersebut pergi, baik sekarang maupun nanti. Namun Anda tetap harus menjalani hidup baik jika suatu saat nanti wanita tersebut pergi meninggalkan Anda. Artikel ini akan mengajarkan kepada Anda bagainmana cara untuk terus menjalani hidup Anda setelah Anda ditinggalkan oleh wanita yang Anda sukai.
Langkah
-
Hilangkan godaan untuk menghubunginya kembali. Jika Anda terus menghubunginya, maka akan sulit bagi Anda untuk melupakannya. Hapuslah nomor teleponnya, emailnya, dan segala sesuatu yang berhubungan dengan dia. Hal itu akan membuat Anda tidak dapat menghubunginya kembali walaupun Anda menginginkannya.
- Jika Anda menghubunginya kembali dan kemudian Anda memohonnya untuk kembali kepada Anda, maka mungkin dia akan menceritakan hal tersebut kepada temannya dan mungkin mereka akan menertawakan Anda. Apakah Anda ingin terjadi hal seperti itu? Tentu tidak.
-
Menjauh dari media sosialnya. Teknologi yang sangat maju pada saat ini membuat Anda mungkin sulit untuk menjauh darinya. Selain mencoba untuk tidak menghubunginya melalui telpon atau email, cobalah untuk tidak melihat media sosialnya, baik itu Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram, dll. .
- Jika memang harus, Anda dapat menghapus akun media sosial milik Anda atau bahkan menghapus pertemanan dengannya pada media sosial Anda. Hal itu akan semakin mempermudah langkah Anda untuk melupakannya.
-
Cobalah untuk menjauh jika Anda sering bertemu dengannya. Mungkin wanita tersebut adalah teman sekolah, rekan kerja, atau hal lainnya yang dimana mengharuskan Anda bertemu dengannya. Mungkin akan sedikit menyakitkan saat Anda bertemu atau berpapasan dengannya. Jika dia menyapa Anda saat kalian bertemu atau berpapasan, cobalah untuk menjawab pertanyaannya secara singkat tanpa menunjukan bahwa Anda masih mengharapkannya.
- Jangan membuatnya kembali mengingat masa lalu saat Anda masih bersamanya, karena itu selain akan menyakitkan bagi Anda juga akan menyakitkan baginya. Cobalah untuk segera pergi jika memang Anda sudah merasa tidak nyaman berada di dekatnya.
-
Pergilah ke tempat baru. Jangan pergi ke tempat dimana kalian sering menghabiskan waktu bersama pada saat kalian masih bersama. Cobalah untk pergi ke tempat baru dan temukan orang-orang baru disana. Dengan itu Anda akan bisa untuk melupakannya.
- Cobalah untuk beradaptasi di tempat baru Anda tersebut. Tidak perlu jauh-jauh untuk menemukan tempat baru, cukup misalkan Anda pergi ke tempat yang tidak dia sukai, atau ambil rute baru ke tempat kegiatan Anda yang dimana berbeda dari rute yang sering Anda lewati bersamanya dulu.
-
Buang semua kenangan yang masih Anda simpan. Buanglah semua benda-benda yang dapat mengingatkan Anda tentang dia. Anda dapat membuang atau membakarnya, atau jika barang tersebut berharga Anda dapat mengembalikan kepadanya.
- Jika barang kenangan tersebut terlalu banyak, tidak ada salahnya jika Anda meminta bantuan kepada teman Anda untuk membantu membuang barang-barang tersebut atau mengembalikannya.
Iklan
-
Merenung. Anda mungkin tidak ingin terjebak terus akan hal ini, namun terkedang merenung dapat menjadi pilihan bagi Anda. daripada Anda berteria atau marah-marah, lebih baik Anda merenung untuk dapat menemukan cara agar bisa melupakannya. Dengan merenung, Anda dapat menemukan cara-cara lain agar Anda dapat melupakannya.
- Ajaklah teman Anda untuk menemani Anda saat Anda merenung. Teman Anda tersebut selain dapat Anda jadikan teman agar Anda tidak diam sendiri juga dapat Anda jadikan sebagai teman berbicara untuk bisa membantu Anda menemukan cara agar dapat melupakannya.
-
Biarkan diri pikiran Anda untuk memikirkannya namun jangan terjebak. Jika Anda mengatakan kepada diri Anda untuk tidak memikirkanya maka itu hanya akan membuat Anda memikirkannya. Biarkan pikiran Anda jika bayang-bayangnya terlintas. Namun, pastikan untuk tidak terjebak dalam pikiran Anda tersebut, Anda harus dapat menemukan cara untuk mengubah pikiran Anda nantinya.
- Gerakan tubuh Anda. Jika pikiran Anda terus membayangkannya, cobalah untuk gerakan tubuh Anda. Anda dapat melakukan sesuatu hal lain untuk mengalihkan pikiran Anda agar tidak terus memikirkan tentan dia.
-
Lepaskan amarah Anda. karena jika tidak, ini yang akan terjadi:
- Anda bertemu dengan wanita lain yang cantik, baik dan menyukai Anda juga.
- Anda memulai hubungan baru dengan wanita lain.
- Anda marah terhadap hubungan Anda yang sudah berakhir.
- Dia mencampakkan Anda karena Anda pemarah.
- Proses yang sama akan terus berulang-ulang tanpa akhir.
- Dalam hal ini, pikirkanlah bahwa Anda masih memiliki hal lain yang lebih penting untuk Anda pikirkan dibandingkan Anda terus memikirkan tentangnya.
-
Ingatlah mengapa hubungan Anda berakhir. Pikirkan mengenai alasan Adna harus mengakhiri hubungan dengannya. Dengan ini Anda akan bisa menemukan orang lain yang dimana sesuai dengan apa yang Anda inginkan.
- Pikirkanlah alasan bahwa Anda harus mengakhiri hubungannya adalah karena Anda pantas untuk mendapatkan wanita yang lebih darinya, dan Anda pantas untuk mendapatkan hal itu.
-
Bayangkan kekurangannya. Anda tidak bisa mengingatnya? Hal ini disebut dengan "euforia ingatan": Dimana Anda hanya ingat tentang hal yang baik. [1] X Teliti sumber Cobalah untuk memikirkan mengenai kekurangan yang dia miliki yang dimana Anda tidak menyukainya.
- Saat Anda kembali teringat akan hal baik tentangnya, pikirkanlah apakah Anda masih ingin menghabiskan waktu Anda bersama dengan wanita seperti itu?
-
Berikan diri Anda waktu. Mungkin Anda akan memerlukan waktu lama untuk melupakannya. Namun, percayalah bahwa Anda akan dengan sendirinya dapat benar-benar lupa akan dirinya, yang dimana suatu hari Anda akan terbangun dari tidur Anda dan Anda merasa bahwa Anda telah benar-benar melupakannya.
- Semakin lama Anda bersamanya,semakin lama waktu yang diperlukan oleh Anda untuk dapat melupakannya. Jadi, jangan terlalu memaksakan diri Anda untuk melupakannya dalam waktu singkat.
-
Belajar dari kesalahan. Saat Anda telah benar-benar bisa melupakannya, cobalah untuk belajar dari kesalahan Anda.
- Ini adalah langkah yang paling penting. Tanpa Anda belajar dari kesalahan, Anda akan terus melaukan hal yang sama secara berulang-ulang.
Iklan
===Cari Pengalihan dan Ketenangan===
-
Habiskan waktu lebih banyak bersaa dengan teman dan keluarga. Sekarnag saatnya bagi Anda untuk keluar dari keterpurukan Anda. Mengurung diri di rumah hanya akan membuat Anda semakin teringat akan dirinya. Oleh karena itu, habiskanlah waktu bersama dengan teman-teman Anda atau bersama dengan keluarga Anda untuk mengalihkan pikiran Anda tentang dia.
- Anda mungkin merasa bahwa Anda baik-baik saja dengan hanya berdiam diri di rumah. Namun, Anda tidak akan menyadari bahwa lebih baik jika Anda pergi keluar dan menghabiskan waktu bersama dengan teman atau keluarga Anda.
-
Geluti hobi lama Anda. Saat Anda masih bersamanya, mungkin Anda tidak dapat menikmati hobi Anda dengan baik. Oleh karena itu, saat Anda telah berpisah dengannya, cobalah untuk kembali menggeluti hobi lama Anda yang telah lama tertunda. Selagi Anda sibuk menyibukkan diri Anda dengan hobi Anda tersebut, Anda juga akan bisa melupakannya.
- Anda tidak mengetahui apa yang Anda suka? Temukanlah. Lakukan berbagai kegiatan yang Anda ingin lakukan sejak lama, dan Anda akan menemukan hal yang Anda sukai kemudian.
-
Berolahraga. Dengan berolahraga, selain Anda akan merasakan manfaatnya terhadap tubuh Anda sendiri, Anda juga akan bisa untuk melupakannya dari pikiran Anda.
- Saat Anda berolahraga, tubuh Anda akan melepaskan endorfin yang dimana akan membuat Anda lebih merasa sehat dan bahagia.
-
Lanjutkan hidup tanpa pasangan. Dengan tidak memiliki pasangan, Anda bebas melakukan apapun yang Anda sukai. Namun jika suatu saat Anda menginginkan seorang wanita dlam hidup Anda, Anda bisa langsung mencarinya dan mendapatkanny
- Pergilah bersama teman-teman Anda pada akhir pekan, atau Anda dapat menghabiskan uang Anda untuk kepentingan Anda sendiri untuk membuat Anda merasa senang. Carilah pekerjaan, ambil resiko dan lakukan hal-hal apapun yang Anda inginkan.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/the-science-willpower/201202/science-based-strategies-getting-over-your-ex
- http://www.psychologytoday.com/blog/sex-murder-and-the-meaning-life/201106/never-tell-woman-you-love-her-unless
- http://www.cosmopolitan.com/cosmo-latina/how-to-get-over-a-breakup-fast
- http://www.askmen.com/dating/heidi_60/98_dating_girl.html
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 2.310 kali.
Iklan