Unduh PDF
Unduh PDF
Kondom wanita digunakan saat berhubungan seks untuk mencegah kehamilan dan mengurangi risiko terkena penyakit menular seksual. Kondom wanita bisa didapat di apotek dan beberapa pasar swalayan, dan tidak sulit untuk dipakai, setelah Anda mencobanya untuk pertama kali. Jika dipakai dengan benar, kondom wanita hanya akan memberikan peluang kehamilan 5 banding 100 dalam satu tahun. Jika Anda ingin menggunakan kondom wanita secara efektif, silakan ikuti langkah-langkah berikut.
Langkah
-
Ketahuilah keuntungan dan kerugian memakai kondom wanita. Sebelum Anda memutuskan untuk memakai kondom wanita, Anda harus mengerti terlebih dahulu keuntungan dan kerugiannya dibanding alat kontrasepsi lainnya. Berikut adalah keuntungan dan kerugian menggunakan kondom wanita: [1] X Teliti sumber [2] X Teliti sumber
- Keuntungan
:
- Kondom wanita tidak memerlukan resep sehingga mudah untuk didapat. Anda dapat menemukannya di banyak apotek dan beberapa pasar swalayan.
- Kondom wanita memungkinkan pihak perempuan berbagi tanggung jawab dalam mencegah infeksi.
- Tidak seperti pil anti hamil, kondom wanita tidak memiliki efek pada hormon-hormon alami perempuan (meskipun tentu juga dapat dipakai bersama-sama dengan pil anti hamil untuk pencegahan ekstra).
- Kondom wanita akan tetap berada di tempatnya meskipun si pria sudah tidak mengalami ereksi.
- Kondom wanita dapat meningkatkan pengalaman seksual Anda. Cincin luarnya dapat merangsang klitoris selama hubungan seks.
- Kondom wanita terbuat dari bahan poliuretan, bukan lateks, sehingga dapat digunakan oleh orang yang alergi terhadap lateks.
- Kondom wanita dapat dimasukkan sampai dengan beberapa jam sebelum berhubungan seks, dan ingatlah bahwa Anda masih dapat pergi ke toilet dengan kondom terpasang.
- Kerugian
:
- Kondom wanita dapat menyebabkan iritasi vagina, vulva, penis, atau anus (jika digunakan untuk berhubungan seks melalui anus).
- Kondom wanita dapat tertarik masuk ke dalam vagina saat hubungan seks berlangsung.
- Kondom wanita mungkin terasa sulit dimasukkan, terutama saat pertama kali mencoba.
- Memakai kondom wanita dapat menimbulkan bunyi yang lebih keras saat berhubungan seks, meskipun ini dapat diatasi dengan menambahkan pelumas.
- Keuntungan
:
-
Pahami cara kerja kondom wanita. Kondom wanita bekerja sama seperti kondom pria, hanya saja ia dimasukkan ke dalam vagina. Ia bahkan mungkin terlihat seperti sebuah kondom pria yang sangat besar, kecuali bahwa ia memiliki cincin bagian dalam yang fleksibel, yang akan dimasukkan ke dalam vagina, dan cincin luar yang akan berada sekitar 2,5 cm di luar vagina. Setelah kondom wanita dimasukkan, laki-laki dapat memasukkan penisnya ke dalam kondom. Jika sang laki-laki berejakulasi di dalam kondom wanita, kondom itu harus dilepas dan dibuang. [3] X Teliti sumber
- Kondom wanita dapat dimasukkan secara efektif ke dalam vagina atau anus, dan cara memasukkannya pun tidak jauh berbeda. [4] X Teliti sumber
- Ingatlah bahwa jika Anda memakai kondom wanita, pasangan Anda tidak boleh memakai kondom juga, karena ini akan menimbulkan gesekan yang mungkin akan menyebabkan salah satu atau kedua kondom robek.
-
Periksalah kemasan kondom wanita. Sebelum Anda menggunakan kondom wanita, periksa lebih dulu tanggal kedaluwarsa pada kemasannya untuk memastikan bahwa Anda masih bisa memakainya. Setelah itu, gunakan jari Anda untuk mengurut pelan sepanjang kemasan untuk melihat apakah pelumasnya sudah merata.
-
Berlatihlah memakai kondom wanita. Meskipun harga kondom wanita bisa mencapai sekitar 40.000 rupiah per buah dan setiap kondom hanya dapat digunakan sekali saja, Anda harus berlatih untuk dapat memakainya sendiri sebelum menggunakannya untuk berhubungan seks. Meskipun memasukkan kondom wanita terasa mudah begitu Anda sudah terbiasa, Anda harus mencoba melakukannya dulu setidaknya sekali atau dua kali untuk memastikan bahwa Anda sudah dapat memasangnya dengan baik sebelum saat berhubungan seks tiba.
-
Keluarkan kondom dari kemasannya. Saat Anda merasa bahwa sudah saatnya memakai kondom, robeklah bagian pada tanda panah di kemasan kondom dan keluarkan kondom itu.
-
Bubuhkan spermisida atau pelumas pada bagian luar ujung yang tertutup. Menggunakan spermisida bersama kondom wanita dapat lebih mengurangi risiko kehamilan Anda. Meskipun kondom wanita sudah diberi pelumas dalam kemasan, menambahkan pelumas lagi akan membuatnya lebih mudah untuk dimasukkan dan dipasang.
-
Temukan posisi yang nyaman. Saat akan memasukkan kondom wanita, Anda harus menemukan posisi yang paling nyaman untuk Anda. Ini persis seperti memasukkan tampon. Anda harus merasa nyaman dan dapat menjangkau vagina Anda sebelum Anda memasukkan kondomnya. Anda dapat mencoba berjongkok di lantai, berbaring, atau berdiri dengan salah satu kaki berpijak di atas kursi.
-
Tekan tepi cincin bagian dalam. Pegang erat tepi-tepi cincin seperti Anda sedang memegang sebuah pensil. Meskipun kondom akan terasa agak licin oleh pelumas, pastikan bahwa Anda dapat memegangnya dengan erat sebelum Anda memasukkannya.
-
Masukkan cincin bagian dalam dan kondom ke dalam vagina Anda. Masukkan kondom seperti Anda memasukkan tampon. Gunakan jari Anda untuk mendorongnya ke dalam.
-
Dorong cincin bagian dalam hingga menyentuh leher rahim. Saat mengenai leher rahim, kondom akan mengembang dengan sendirinya dan Anda tidak akan dapat merasakannya lagi. Sekali lagi, ini seperti memasukkan tampon. Jika Anda masih dapat merasakannya di dalam, berarti Anda belum memasangnya dengan benar.
-
Tarik keluar jari Anda. Pastikan bahwa cincin luar kondom menggantung keluar setidaknya 2,5 cm dari bibir vagina. Jika kondom menggantung lebih panjang lagi, Anda mungkin perlu memeriksa cincin bagian dalamnya, apakah sudah terpasang dengan benar.
-
Masukkan penis pasangan Anda ke dalam kondom wanita. Saat Anda sudah memakai kondom dan siap untuk berhubungan seks, buatlah pasangan Anda mengarahkan penisnya ke dalam cincin luar yang menggantung di luar vagina. Anda dapat membantu mengarahkannya agar masuk ke kondom dengan benar. Pastikan penisnya benar-benar bergerak masuk di dalam kondom, bukannya menyentuh dinding vagina Anda dan kondomnya.
-
Lakukan hubungan seks seperti biasa. Adalah normal jika kondom wanita bergerak dari satu sisi ke sisi lain selama Anda berhubungan seks. Selama cincin bagian dalam masih berada di dalam vagina dan penis pasangan Anda masih di dalam kondom, teruskan saja. Jika penis tercabut ke luar atau kondomnya lepas dari vagina, Anda tinggal memasukkannya lagi dengan nyaman selama pasangan Anda belum ejakulasi. Setelah si pria ejakulasi, Anda dapat melepas dan membuang kondom wanita. [5] X Teliti sumber
- Jika saat berhubungan seks Anda mendengar bunyi-bunyi keras yang disebabkan oleh kondom wanita, Anda dapat menambahkan pelumas.
-
Jepit dan puntirlah cincin luar kondom. Pegang erat cincin luar sebelum Anda memuntirnya. Ini akan membuat air mani si pria tetap tertampung di dalam kondom. [6] X Teliti sumber
-
Lepaskan perlahan kondom wanita dari vagina atau anus Anda. Lakukan ini perlahan-lahan sambil tetap memegang ujung kondom yang telah dipuntir.
-
Buanglah kondom itu. Persis seperti kondom pria, kondom wanita tidak dapat digunakan berkali-kali. Buanglah ke tempat sampah, jangan membuangnya ke dalam kloset.
Tips
- Berlatihlah memasukkan kondom wanita dalam berbagai posisi hingga Anda mendapatkan cara dan posisi terbaik yang paling nyaman untuk memasukkannya.
- Tambahkan pelumas jika kondom wanita menyebabkan bunyi.
- Jika Anda merasa cincin bagian dalamnya kurang nyaman, Anda dapat mencoba menggeser posisinya hingga ia tertahan di belakang leher rahim.
- Pastikan bahwa kondom tidak robek.
Peringatan
- SELALU gunakan kondom. Jika pasangan Anda menolak menggunakannya, katakan saja bahwa Anda tidak akan mau berhubungan seks sampai ia mau menggunakannya.
- Seperti kondom pria, jangan gunakan kondom wanita secara berulang-ulang.
- Buanglah kondom di tempat sampah. Jangan membuangnya ke dalam kloset.
- Jangan pernah gunakan kondom pria dan wanita secara bersama-sama. Gesekan yang ditimbulkan dapat menyebabkan salah satu atau kedua kondom robek, atau cincin luar ikut masuk ke dalam vagina.
Referensi
- ↑ http://www.plannedparenthood.org/health-topics/birth-control/female-condom-4223.htm
- ↑ http://www.marieclaire.com/sex-love/dating-blog/female-condom-guide
- ↑ http://www.avert.org/female-condom.htm
- ↑ http://www.acponline.org/acp_press/fenway/how-to-put-on-a-female-condom-for-anal-sex.pdf
- ↑ http://www.plannedparenthood.org/health-topics/birth-control/female-condom-4223.htm
- ↑ http://choicehivaids.org/sex-education/99-how-to-use-female-condom