Unduh PDF
Unduh PDF
Kulit kepala yang sehat berjalan beriringan dengan rambut yang sehat. Sayangnya, kulit kepala merupakan salah satu bagian tubuh yang paling rentan kotor akibat terkena debu, kotoran, atau residu (ampas) produk perawatan rambut. Oleh karena itu, biasakan diri untuk melakukan prosedur pembersihan kulit kepala setiap beberapa minggu agar kulit kepala tidak terasa gatal, kering, dan bersisik. Selain itu, kondisi rambut pun akan lebih sehat setelahnya! Untuk membersihkan kulit kepala, cobalah menggunakan sampo atau produk komersial khusus. Jika ingin, Anda juga bisa menggunakan eksfolian atau bahan alami lain.
Langkah
-
Gunakan clarifying shampoo atau sampo khusus yang digunakan untuk membersihkan residu produk di kulit kepala. Satu kali sebulan, keramaslah menggunakan clarifying shampoo . Diamkan sampo di kulit kepala selama tiga menit atau ikuti instruksi yang tercantum di kemasan produk. Menggunakannya ampuh membersihkan residu produk dan mengangkat sel kulit mati yang melekat di kulit kepala Anda. [1] X Teliti sumber- Hati-hati, clarifying shampoo dapat memudarkan warna rambut Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda menggunakannya pada rambut yang tidak atau belum diwarnai.
-
Cobalah menggunakan produk pembersih kulit kepala. Sejatinya, ada banyak produk pembersih kulit kepala yang dijual di pasaran dalam bentuk scrub atau eksfolian, sampo berbusa, atau serum untuk mengangkat sel kulit mati. [2] X Teliti sumber- Sampo berbusa bisa langsung diaplikasikan ke rambut dan dipijatkan ke kulit kepala. Sementara itu, scrub atau eksfolian berfungsi untuk membersihkan penumpukan residu di kulit kepala, dan serum bermanfaat untuk membersihkan sisa produk yang masih melekat setelah kulit kepala dibersihkan.
- Beberapa jenis produk memiliki harga yang cukup mahal dan hanya tersedia di toko kecantikan atau toko daring.
-
Gunakan deep conditioner setelah membersihkan kulit kepala. Membersihkan kulit kepala tak ubahnya mengangkat segala hal yang ada di sana. Artinya, Anda perlu mengembalikan kelembapan rambut dan kulit kepala dengan mengaplikasikan kondisioner berkelembapan tinggi ( deep conditioner ) setelah membersihkannya. [3] X Teliti sumber- Ingat, gunakan kondisioner hanya di ujung rambut, bukan di kulit kepala agar rambut tidak terlihat berat dan berminyak. [4] X Sumber Tepercaya American Academy of Dermatology Kunjungi sumber
- Untuk menggantikan kelembapan yang hilang, Anda juga bisa menggunakan leave-in conditioner atau kondisioner yang tidak perlu dibilas.
-
Tentukan jadwal pembersihan kulit kepala. Untuk memaksimalkan proses perawatan rambut, pastikan Anda membersihkan kulit kepala secara rutin. Tentu saja, frekuensi pembersihan setiap orang dapat berbeda karena bergantung pada jenis rambutnya. Namun, Anda bisa memulainya dengan membersihkan kulit kepala sebanyak satu kali dalam sebulan. [5] X Teliti sumber- Jika kulit kepala Anda mengalami penumpukan residu berlebih, memerlukan banyak produk untuk membersihkannya, atau terlalu sering mengeluarkan keringat, cobalah meningkatkan frekuensinya menjadi dua kali sebulan atau satu kali setiap dua minggu.
- Seperti apa pun jadwal yang dipilih, pastikan Anda memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan rambut.
Iklan
-
Gunakan cuka. Cuka adalah bahan alami berintensitas sedang yang bisa Anda gunakan untuk membersihkan kulit kepala. Pertama-tama, keramaslah seperti biasa. Setelah membilas sampo, tuangkan campuran cuka dan air ke kulit kepala dan diamkan selama lima menit. Setelah itu, bilas kembali rambut dan kulit kepala dengan air dingin. [6] X Teliti sumber- Untuk membuatnya, Anda hanya perlu mencampurkan satu bagian cuka dengan dua bagian air.
-
Cobalah menggunakan cuka apel. Cuka apel mampu memperbaiki kesehatan kulit kepala Anda, lho ! Faktanya, bahan alami tersebut dapat bekerja efektif untuk membunuh bakteri, virus, dan jamur yang membuat kulit kepala terasa kering serta berketombe. Selain itu, cuka apel juga mampu membersihkan residu yang menumpuk di kulit kepala Anda. [7] X Teliti sumber- Untuk membuatnya, campurkan 60 ml cuka apel dengan 250 ml air. Setelah itu, tuangkan campuran tersebut ke dalam botol, lalu semprotkan ke rambut dan kulit kepala secara merata. Kemudian, pijatkan larutan ke kulit kepala selama tiga sampai lima menit, lalu bilas dengan air hangat dan keramaslah seperti biasa setelahnya.
-
Cobalah menggunakan witch hazel . Witch hazel adalah astringen yang mampu mengurangi penumpukan residu di kulit kepala Anda. Untuk menggunakannya, Anda hanya perlu merendam kapas dalam larutan witch hazel dan menggosokkannya ke kulit kepala. Jika ingin, Anda juga bisa mengencerkan satu bagian witch hazel dengan dua bagian air, lalu menggunakannya untuk membilas rambut lalu mengeramasinya seperti biasa. [8] X Teliti sumber- Pilih witch hazel yang tidak mengandung alkohol!
-
Buat larutan yang terdiri dari campuran sabun castile (sabun yang terbuat dari minyak zaitun) dan baking soda . Jika kulit kepala sangat berketombe atau mengalami penumpukan residu berlebih, kemungkinan besar Anda perlu membersihkannya dengan bahan yang sedikit lebih kuat seperti sabun castile dan 1 sdm. baking soda . Pijatkan larutan tersebut ke kulit kepala, dan diamkan selama sekitar lima menit. [9] X Teliti sumber- Bilas larutan dengan air hangat yang diikuti dengan air dingin sampai benar-benar bersih.
Iklan
-
Buat scrub dari gula cokelat. Jika merasa perlu mengeksfoliasi kulit kepala, cobalah membuat scrub atau eksfolian dengan mencampurkan gula cokelat, oatmeal , dan kondisioner. Sebelum menggunakannya, pastikan Anda mengeramasi rambut sampai bersih terlebih dahulu. Setelah itu, pijatkan scrub ke kulit kepala dengan gerakan melingkar, diamkan selama beberapa menit, lalu bilas kembali sampai bersih. Eksfolian ini cocok untuk Anda yang berambut kering. [10] X Teliti sumber- Untuk membuatnya, campurkan 2 sdm. gula cokelat, 2 sdm. oatmeal , dan 2 sdm. kondisioner.
- Scrub ini bekerja sangat baik untuk kulit kepala yang sensitif.
-
Buat masker rambut dari kayu manis. Kayu manis memiliki kandungan yang mampu membasmi bakteri di kulit kepala Anda. Sementara itu, baking soda bermanfaat untuk membersihkan residu yang menumpuk di kulit kepala, dan minyak zaitun berfungsi meningkatkan kelembapan di rambut dana kulit kepala. Setelah menggunakan masker tersebut, bungkus rambut dengan shower cap , dan diamkan selama 10-15 menit. Setelah 15 menit, keramaslah seperti biasa. [11] X Teliti sumber- Untuk membuat masker, campurkan 1 sdt. baking soda , 2 sdm. minyak zaitun, dan ½ sdt. kayu manis bubuk.
- Masker ini bekerja sangat efektif untuk melembapkan rambut yang kering.
-
Buat scrub dari baking soda . Baking soda merupakan bahan alami yang mampu membersihkan kulit kepala, sementara minyak pohon teh dapat membantu membasmi bakteri penyebab ketombe. [12] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber Untuk membuatnya, cukup campurkan 1 sdm. baking soda dan beberapa tetes minyak pohon teh ke sampo yang Anda gunakan. Setelah itu, oleskan campuran tersebut ke rambut dan jangan lupa memijatkannya ke kulit kepala. Jenis eksfolian ini bekerja paling efektif untuk mengatasi kulit kepala yang kering dan bersisik. [13] X Teliti sumber- Bilas eksfolian dengan air hangat sampai bersih.
- Jangan menggunakan eksfolian ini ke rambut yang diwarnai. Selain itu, jangan pula menggunakannya ke kulit kepala yang sensitif karena minyak pohon teh berisiko memicu iritasi.
-
Buat scrub dari garam. Jika dikombinasikan dengan minyak zaitun, garam merupakan eksfolian yang sangat baik untuk membersihkan kotoran, ketombe, dan debu yang melekat di kulit kepala. Tambahkan perasan lemon agar eksfolian tidak berakhir menumpuk di kulit kepala Anda! Untuk membuatnya, cukup campurkan garam, minyak zaitun, dan garam, lalu pijatkan ringan ke kulit kepala selama beberapa menit. Setelah itu, bilas eksfolian dan keramaslah menggunakan sampo seperti biasa. [14] X Teliti sumber- Untuk membuat eksfolian dari garam, campurkan 2 sdm. garam laut, 1 sdm. perasan lemon, dan 2 sdm. minyak zaitun; aduk hingga rata.
- Oleh karena resep ini mengandung garam dan perasan lemon, jangan menggunakannya ke kulit kepala yang sensitif.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/scalp-health-tips
- ↑ http://grittypretty.com/hair/the-7-different-ways-you-can-clean-your-scalp/
- ↑ https://bellatory.com/hair/Cleansing-your-scalp-the-natural-way
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/d549a1fb-ef3d-4e17-bec6-2b4c977d33af#sthash.XdARRteM.dpuf
- ↑ https://bellatory.com/hair/Cleansing-your-scalp-the-natural-way
- ↑ https://bellatory.com/hair/Cleansing-your-scalp-the-natural-way
- ↑ http://www.naturallivingideas.com/wash-hair-with-apple-cider-vinegar-rinse/
- ↑ http://urbanbushbabes.com/working-out-with-natural-hair-use-an-astringent-to-clean-your-scalp/
- ↑ https://bellatory.com/hair/Cleansing-your-scalp-the-natural-way
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 10.539 kali.
Iklan
