Unduh PDF
Unduh PDF
Tampak menggairahkan adalah cara terbaik untuk menarik perhatian dan meningkatkan rasa percaya diri Anda! Banyak cara yang digunakan untuk menunjukkan penampilan yang menarik. Namun, penampilan yang menggairahkan tidak hanya sekedar ditunjukkan dari penampilan fisik, melainkan bagaimana Anda memposisikan diri dan bertindak! Lihat langkah pertama untuk memulainya.
Langkah
-
Rawatlah kulit Anda. Kulit Anda adalah objek pertama yang diperhatikan orang lain. Oleh karena itu, Anda harus merawat kulit Anda dengan benar. Sebagian besar orang (termasuk selebriti!) pernah mengalami timbul jerawat pada wajah atau ketidaksempurnaan lainnya. Cobalah untuk merawat kesehatan kulit Anda secara menyeluruh daripada Anda tertekan dengan satu jerawat yang timbul pada kulit. [1] X Teliti sumber
- Menggunakan sabun cuci wajah yang ringan setiap hari akan membantu Anda untuk menghilangkan minyak dan kotoran yang tidak diinginkan, tanpa menghilangkan kandungan minyak yang memang diperlukan oleh wajah. Basuh wajah Anda pada pagi hari ketika Anda bangun dan lakukan kembali sebelum Anda tidur.
- Temukan dan kenali tipe kulit Anda untuk mendapatkan sabun cuci wajah dan pelembab yang tepat. Orang dengan kulit kering, cenderung memiliki kulit yang mudah mengelupas. Kulit berminyak tampak bersinar hanya beberapa jam setelah dibasuh. Kulit sensitif sering gatal dan mengalami alergi sebagai reaksi pada bahan-bahan kimia.
- Jaga kelembaban wajah, tangan, dan tubuh Anda, terutama ketika cuaca kering (seperti musim salju atau musim panas). Menjaga kelembaban kulit akan membantu Anda tampak berseri-seri dan sehat!
- Anda sebaiknya menghindari untuk memegang wajah Anda, karena minyak pada jari dapat mengiritasi kulit wajah dan menyebabkan timbulnya jerawat.
-
Lengkapi penampilan Anda dengan make-up. Make-up tidak wajib bagi semua orang, tetapi itu dapat membantu Anda untuk lebih percaya diri dan menarik. Anda dapat menggunakan make-up untuk menonjolkan aspek-aspek yang berbeda dari wajah Anda. [2] X Teliti sumber
- Ini adalah kegunaan make-up yang sangat membantu Anda. Jika Anda memiliki wajah dengan jerawat, Anda dapat menutupinya dan menggunakan make-up untuk menonjolkan mata Anda (jika mata Anda merupakan salah satu bagian tubuh yang paling menarik).
- Jika Anda memiliki mata yang indah (dan Anda memilikinya!) Anda dapat memberikan warna dengan menggunakan eyeshadow. Jangan memilih eyeshadow dengan warna yang sama dengan warna mata Anda, karena itu akan terlihat monokrom. Misalnya, jika Anda memiliki warna mata biru, cobalah eyeshadow berwarna ungu (lavender untuk siang hari, dan deep plum untuk malam hari). Jika Anda pergi menari, gunakan warna metalik seperti turquoise or silver.
- Penggunaan pewarna bibir atau lipstik dapat menjadi cara terbaik untuk menunjukkan penampilan yang dramatis dan dinamis. Lipstik berwarna merah adalah sahabat terbaik wanita. Pasangkan dengan warna mata yang smokey dan gaun hitam klasik, dan Anda tampak sangat menarik untuk pergi! [3] X Teliti sumber
-
Gunakan make-up yang terlihat natural atau alami. Gunakan make-up yang memperlihatkan wajah Anda yang natural, sambil menonjolkan bagian yang menggairahkan. Ini akan membuat penampilan Anda semakin menggairahkan (terutama mata Anda) tanpa terlalu berlebihan.
- Tambahkan batasan yang jelas pada mata Anda dengan menggunakan eyeliner yang halus dan berwarna natural (seperti coklat). Lalu, gunakan eyeshadow yang berwarna coklat muda.
- Penggunaan maskara dapat membuat bulu mata Anda tampak lebih menarik dan panjang. Pastikan Anda menggunakan mascara yang sesuai dengan keinginan Anda, karena beberapa mascara dapat terlihat menggumpal, tidak seperti yang Anda inginkan.
- Bentuk wajah Anda dengan menggunakan bronzer untuk menonjolkan tulang pipi Anda. Perona pipi dapat membantu Anda untuk memperlebar atau memperpanjang wajah Anda tergantung dari apa yang Anda inginkan (aplikasikan dalam garis horizontal untuk memperlebar atau melintang pada pelipis dan rahang untuk memperpanjang).
-
Cobalah menggunakan mata dengan tampilan smokey. Mata dengan tampilan smokey selalu cocok dan dapat digunakan dalam kondisi apapun. Tampilan smokey menarik perhatian orang lain ke mata Anda, tambahkan beberapa warna juga. Aplikasikan eyeshadow dengan warna dasar pada kelopak mata Anda sehingga Anda tidak menggunakan warna yang lebih gelap. [4] X Teliti sumber
- Poleskan eyeshadow berwarna nude pada keseluruhan kelopak mata. Gunakan eyeshadow yang berkilau dari kelopak mata bagian bawah hingga alis. Buatlah garis pada mata bagian atas dan bawah dengan menggunakan eyeliner berwarna gelap (coklat aau hitam). Anda dapat menghaluskan garis yang Anda buat dengan Q-tip.
- Poleskan eyeshadow berwarna lebih gelap pada keseluruhan kelopak mata dan lipatan mata. Campur warna ke atas dan ke luar.
- Gunakan warna yang menonjol di bawah tulang alis dan kelenjar air mata. Buatlah garis pada garis bulu mata bagian dalam dengan eyeliner untuk memperkuat efeknya. Lapisi bulu mata Anda dengan dua hingga tiga bulu mata dan lentikkan bulu mata Anda ke atas.
-
Bersihkan rambut Anda dengan tepat. Gaya rambut apapun tidak bermasalah, tetapi rambut yang sehat selalu menjadi rambut yang menarik. Bilas rambut Anda sesering mungkin ketika Anda butuh untuk membersihkannya. Untuk semua jenis rambut, bagaimanapun juga Anda harus memastikan bahwa Anda hanya membilas kulit kepala Anda. Membilas ujung rambut dapat membuat ujung rambut mencuat ke luar! [5] X Teliti sumber
- Rambut dapat dibilas antara satu kali setiap hari hingga satu kali setiap tiga hari, tergantung dari apa yang sesuai dengan Anda. Sekarang, banyak spekulasi bahwa membilas rambut setiap hari dapat menyebabkan rambut Anda kering lebih cepat dan mulai memproduksi lebih banyak minyak. Anda mungkin dapat mencoba untuk membilas rambut tidak setiap hari, atau mungkin bahkan mengganti shampo Anda.
- Jika rambut Anda cenderung berminyak, Anda mungkin ingin membilas rambut Anda setiap hari. Anda bahkan juga ingin mengganti shampo Anda, karena shampo dapat menjadi penyebab rambut berminyak. [6] X Teliti sumber
- Rambut keriting dan kasar (dan biasanya lebih tebal!) mungkin tidak butuh dibilas sesering mungkin. Dua kali dalam seminggu, paling banyak tiga kali, jika tidak rambut akan menjadi lebih kering dan ikal.
-
Peroleh potongan rambut yang tepat. Rambut adalah bagian tubuh yang dapat membuat Anda menonjol dan membuat Anda merasa percaya diri atau sebaliknya. Setelah Anda menemukan bentuk wajah Anda, akan lebih mudah untuk menemukan potongan rambut yang cocok. Ada 6 bentuk wajah: oval, bulat, persegi, persegi panjang, bentuk hati, dan bentuk diamond. [7] X Teliti sumber [8] X Teliti sumber
- Untuk wajah berbentuk oval, wajah Anda satu setengah kali lebih besar daripada lebar wajah Anda. Dahi Anda biasanya lebih besar daripada dagu Anda. Anda sangat beruntung karena sebagian besar potongan rambut akan terlihat cocok dengan wajah Anda yang berbentuk oval.
- Wajah bulat memiliki pipi yang menonjol, dan panjang dan lebar wajah Anda sama. Hindari poni dan coba untuk membuat rambut bagian atas lebih mengembang (kuncir kuda dan sanggul cocok untuk wajah bulat). Ini akan membuat wajah Anda terlihat berbentuk oval.
- Wajah berbentuk persegi memiliki rahang dan dagu yang menonjol. Garis rahang dan dahi memiliki lebar yang sama. Poni dan rambut pendek cenderung membuat wajah Anda terlihat lebih berbentuk persegi, jadi hindari potongan rambut tersebut. Potongan rambut yang cocok untuk wajah berbentuk persegi adalah layer dan rambut panjang.
- Wajah berbentuk persegi panjang sedikit lebih panjang dari wajah berbentuk oval (bentuk wajah ini sering membingungkan), tetapi bentuk wajah ini tidak lebar. Orang dengan wajah berbentuk persegi panjang biasanya memiliki dagu yang runcing. Poni dan layer sepanjang dagu cocok untuk wajah ini, yang akan membantu wajah Anda terlihat tidak terlalu panjang.
- Wajah berbentuk hati, dahi dan tulang pipi lebar. Bentuk hati berarti Anda memiliki rahang dan dagu yang runcing. Potongan rambut yang cocok adalah rambut panjang dengan volume rambut yang lebih mengembang di sekitar dagu.
- atau wajah berbentuk diamond, tulang rahang dan dahi sempit. Tulang pipi merupakan bagian terlebar dari wajah Anda. Biarkan rambut Anda mengembang di sekitar batas rambut tumbuh dan rahang. Poni dan ujung rambut yang bertekstur dapat menutupi garis rambut dan dagu yang sempit.
-
Temukan potongan rambut yang tepat. Terkadang menggairahkan dapat diperoleh dengan menemukan potongan rambut yang tepat. Coba beberapa potongan rambut yang membuat Anda terlihat menakjubkan dan Anda sukai. Ganti potongan rambut anda setelah 1 minggu sehingga Anda tidak terlihat membosankan. Adakalanya mencoba hal yang baru akan membuat lebih menarik. [9] X Teliti sumber
- Untuk rambut bergelombang, coba: tata rambut Anda dengan sedikit berantakan dengan membiarkan rambut-rambut halus tergerai; atau tarik rambut pada bagian kepala Anda dan kencangkan ke belakang, biarkan ujungnya mengeriting; atau coba gaya lurus di bagian bawah, dengan sanggul di bagian samping.
- Untuk rambut lurus, coba: belah samping dengan sisa rambut tergerai; atau kuncir kuda dengan rambut bagian depan yang mengembang dengan sedikit hairspray; atau kepang Prancis pada satu sisi kemudian ikatkan ke belakang, dan biarkan rambut bagian bawah tergerai.
- Untuk rambut keriting atau ikal, coba: potongan rambut pendekl atau biarkan tergerai dengan bagian depan rambut dibuat lebih mengembang; atau kumpulkan sebagian kecil rambut pada garis rambut dan tarik ke belakang, biarkan rambut tergerai pada sisi dan belakang; atau kumpulkan sebagian kecil rambut dan jepit ke belakang.
Iklan
-
Pakai Pakaian yang cocok dengan Anda . Mengenakan pakaian yang terlalu besar atau kecil membuat Anda tampak tidak rapi. Anda akan merasa tidak nyaman, sehingga membuat Anda merasa tidak percaya diri dan tidak menarik. Mengenakan pakaian yang pas badan juga memperlihatkan tipe tubuh Anda.
- Lakukan pengukuran. Ukur lingkar dada Anda, pegang meteran atau pita pengukur dengan kuat, tetapi jangan terlalu kuat. Ukur pinggang Anda dengan sedikit longgar, sehingga memberikan ruang bagi lipatan tubuh Anda. Ukur pinggul Anda, termasuk bagian belakang. Ingatlah ukuran ini ketika melihat tabel ukuran.
- Lakukan pengukuran bra. Sebagian besar wanita menggunakan ukuran bra yang salah apakah terlalu kecil atau terlalu besar. Cara terbaik untuk memastikan Anda menggunakan ukuran yang benar adalah dengan mencobanya dengan orang yang lebih ahli (biasanya perusahaan pakaian dalam, seperti Victoria’ Secret).
-
Gunakan Bersamaan yang cocok . Salah satu cara untuk tampak menggairahkan adalah mengenakan pakaian yang membuat Anda menonjol dan menonjolkan penampilan Anda. Jika Anda mengenakan pakaian yang tidak terlihat bagus di tubuh Anda, hal ini akan menjadi masalah dalam penampilan Anda. Mencari dan menemukan pakaian yang sesuai membutuhkan sedikit kesabaran dan percobaan.
- Gunakan "seragam" Anda. Maksudnya, beberapa (sekitar dua atau tiga pasang) pakaian yang Anda senang gunakan dan membuat Anda terlihat menarik. Gunakan gaya berpakaian Anda sebagai ciri khas sehinga Anda memiliki cara berpakaian yang membuat orang memerhatikan. Misalnya: jika Anda cenderung mengenakan gaun, pilihlah gaun yang menjadi "seragam" Anda, seperti gaya berpakaian retro tahun 1950. Untuk membuat penampilan Anda tampak tidak membosankan, Anda dapat mengenakan ikat pinggang dan gaun dengan warna yang berbeda. Berdasarkan cuaca, Anda mungkin dapat mengenakan celana legging dan sepatu boot, atau tanpa mengenakan sepatu dan sepatu flat.
- Mengenakan pakaian dengan warna dasar netral dapat membantu Anda untuk menata penampilan, sehingga penampilan Anda tidak terlihat sangat mencolok. Ini berarti beberapa baju dan celana panjang dan rok dengan warna netral (seperti hitam, biru navy, putih, dan abu-abu). Anda dapat memadumadankan pakaian tersebut dengan baju atau celana panjang atau aseksoris yang mencolok. Misalnya, Anda dapat memadumadankan baju bercorak yang berwarna merah dengan skinny jeans berwarna hitam, jaket berwarna abu-abu, dan sepatu boots berwarna berwarna abu-abu. Anda juga dapat menambahkan beberapa anting yang besar dan mencolok (warna kuning atau orange) atau syal.
- Warna merah telah dipercaya menjadi warna yang menarik banyak perhatian. Wanita yang mengenakan pakaian berwarna merah cenderung terlihat lebih menarik dibandingkan orang yang tidak mengenakannya (atau siapa saja yang tidak mengenakan warna merah pada waktu tertentu). Gunakan gaun berwarna merah mencolok atau bahkan hanya syal berwarna merah dapat membuat Anda tampak lebih menggairahkan. [10] X Teliti sumber
-
Gunakan aseksoris yang lucu. Apakah aseksoris yang lucu, berwarna mencolok, ikat pinggang berukuran lebar, atau anting-anting yang mencolok, aseksoris merupakan cara untuk menampilkan diri Anda tanpa berlebihan. Banyak cara yang dapat digunakan untuk menemukan gaya berpakaian sehingga orang memerhatikan gaya berpakaian Anda!
- Tas tangan merupakan bagian dari gaya berpenampilan yang baik dan berguna. Jika Anda cenderung mengenakan warna tertentu (seperti warna hijau dan coklat), pegang tas tangan yang melengkapi warna tersebut (seperti warna emas yang berkilau).
- Perhiasan adalah cara terbaik untuk menarik perhatian. Temukan apa yang Anda senangi dan tunjukkan! Anting-anting yang menjuntai panjang cocok untuk orang berambut pendek, atau rambut yang biasanya ditarik ke belakang. Mengenakan mutiara dengan celana jeans dan kaus lengan pendek dapat membuat penampilan Anda terlihat klasik. Anda juga dapat mengenakan perhiasan untuk membuat penampilan Anda lebih berwarna (misalnya, jika Anda mengenakan gaun berwarna emas dengan warna hijau pada sisi gaun, Anda dapat mengenakan anting-anting berwarna hijau untuk mengimbangi gaun Anda).
- Syal, ikat pinggang, dan kaus kaki (celana legging, kaus kaki, celana ketat, dan sebagainya) merupakan item yang fungsional, yang dapat membuat Anda tampak lebih menggairahkan! Anda dapat mengenakan syal berwarna dan ikat pinggang dan dipadupadankan dengan celana panjang atau kaus lengan pendek yang berbahan halus. Anda dapat mengenakan gaun berwarna abu-abu tua yang dipadupadankan dengan celana legging dengan warna dan corak yang mencolok.
-
Gunakan sepatu yang tepat. Anda pasti menginginkan sepatu yang bekerja dengan baik di lemari sepatu Anda, tetapi juga nyaman. Jika Anda tidak dapat berjalan dengan mengenakan sepatu hak tinggi, gantilah penggunaan sepatu hak tinggi dengan sepatu flat. Ketika Anda merasa tidak nyaman, orang lain akan merasakannya juga dan akan sedikit berpikir bahwa Anda tidak tampak menggairahkan.
- Sepatu flat merupakan jenis sepatu yang serbaguna. Anda dapat memadumadankan penggunaan sepatu flat dengan gaya berpakaian sehari-hari atau pada acara tertentu. Berdasarkan warna sepatu, sepatu dapat menonjol dengan jelas (seperti merah) atau terlihat nyaman (seperti abu-abu dan coklat).
- Sepatu boot membuat penampilan tampak berkelas, terutama jika mereka menggunakan sepatu boots dengan sedikit hak. Sepatu boot berwarna hitam memiliki banyak kegunaan, dan jika memberikan kenyamanan, Anda dapat mengenakannya di manapun. Ankle boot cocok dipadupadankan dengan skinny jeans, rok, bahkan celana pendek dan celana ketat!
- Sepatu berhak tinggi merupakan salah satu pelengkap penampilan yang harus Anda biasakan untuk dikenakan sebelum Anda memadumadakannya dengan pakaian yang Anda pakai. Mengenakan sepasang sepatu hak tinggi berwarna mencolok dapat membuat Anda merasa dan tampak menggairahkan! Mereka akan memberikan penampilan yang berbeda untuk segala jenis pakaian (bahkan celana jeans dan kaus lengan pendek), tetapi jika Anda tidak dapat berjalan dengan baik berarti Anda tidak merasa nyaman.
-
Keluarkan gaya berpakaian Anda yang unik. Jika Anda hanya mengikuti tren terbaru, Anda tidak akan diperhatikan oleh orang lain. Orang yang memadumadankan tren saat ini dengan gaya mereka sendiri yang disebut “menggairahkan”. Hal ini disebabkan, orang tersebut mengetahui apa yang pantas dan cocok mereka kenakan.
- Cara terbaik untuk menciptakan gaya yang unik tanpa menerobos masuk ke wilayah yang baru adalah dengan menemukan beberapa pelengkap penampilan. Benda tersebut seperti perhiasan, syal, sepatu, bahkan warna tertentu yang membuat Anda tampil unik. Misalnya: Anda dapat mengenakan gaun polos berwarna hitam dan rok, tetapi Anda juga mengenakan celana legging yang funky dan berwarna mencolok (seperti mengenakan lukisan Monet, atau mengenakan celana legging yang berongga).
- Temukan pakaian pada tempat yang tidak biasa. Pakaian wanita cenderung memiliki model yang sama, tetapi Anda dapat memeroleh kaus lengan pendek yang mengagumkan (dengan adanya rongga, dan gambar dinosaurus, dan karakter di dalam komik) pada area pakaian pria. Menemukan item yang lucu (seperti perhiasan buatan tangan) dapat membantu Anda tampak mencolok.
Iklan
-
Berusaha untuk hidup sehat. Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk kondisi fisik, mental, serta penampilan Anda. Memeroleh tidur yang cukup, dan olahraga, dapat memengaruhi penampilan fisik (terutama kulit Anda).
- Olahraga merupakan bagian yang sangat penting untuk dapat terlihat menggairahkan! Ini bukan sekedar tentang menurunkan berat badan, tetapi untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Olahraga melepaskan senyawa kimia yang meningkatkan mood Anda dan menjaga tubuh Anda tetap sehat. Olahraga selama 30 menit setiap hari merupakan waktu olahraga yang direkomendasikan. Jadi, nyalakan musik dan menari, atau pergi berlari. [11] X Sumber Tepercaya Centers for Disease Control and Prevention Kunjungi sumber
- Memeroleh tidur yang cukup. Tidak memeroleh tidur yang cukup tidak hanya membuat Anda lesu, tetapi juga membuat Anda merasa kurang baik dan meningkatkan terjadinya masalah. Cobalah untuk memperoleh waktu tidur malam selama 8 jam (jika Anda masih remaja, peroleh waktu tidur malam selama 9 jam). Semakin Anda tidur awal sebelum tengah malam, tubuh Anda akan semakin sehat. Matikan semua peralatan elektronik (telepon, komputer, iPod) minimal 30 menit sebelum waktu tidur.
- Minum air yang cukup. Sebagian besar orang saat ini mengalami dehidrasi, karena mereka tidak memeroleh air yang cukup. Memeroleh asupan air yang cukup membantu Anda mengontrol berat badan, membuat kulit tampak lebih cerah, dan membuat Anda merasa lebih ceria. Cobalah minum minimal 8 gelas setiap hari. Jika Anda tidak senang minum air putih, minumlah soda putih atau jeruk, atau masukkan potongan lemon pada sebotol air. Hindari untuk minum terlalu banyak kafein atau minuman yang mengandung gula, karena itu akan membuat Anda dehidrasi.
-
Konsumsi makanan yang tepat. Apa yang masuk ke dalam tubuh Anda membuat perbedaan yang besar untuk kesehatan kulit dan rambut Anda, bahkan terhadap kesehatan mental Anda. Anda harus memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan yang membantu Anda meningkatkan kesehatan fisik dan mental, dibandingkan makanan yang membuat Anda merasa lebih buruk. [12] X Teliti sumber
- Untuk diet yang sehat, Anda dapat mengonsumsi banyak buah dan sayur. Siapkan minimal 5 porsi buah dan sayur setiap hari. Buah dan sayur yang baik adalah sayur yang berdaun hijau, atau dengan warna yang cerah (seperti paprika merah, bawang merah, dan sebagainya), dan blueberry, strawberry, dan pisang.
- Cobalah untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan asam lemak esensial seperti salmon, kacang-kacangan, alpukat, dan biji rami. Itu sangat bagus untuk kesehatan mental Anda, serta kulit Anda.
- Produk susu rendah lemak yang memiliki vitamin A dan acidophilus, dapat membantu Anda mengatur saluran pencernaan yang membantu untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Jadi, ini membuat tubuh dan kulit Anda semakin sehat.
- Cobalah untuk menghindari makanan siap saji dan makanan yang diproses atau bergula. Bukan hanya menyebabkan efek buruk bagi kulit Anda, makanan tersebut membuat Anda merasa lebih buruk, dan lebih moody. Anda tidak dapat berhenti total mengonsumsi makanan tersebut, tetapi batasi konsumsi Anda.
- Konsumsi tiga kali makan utama setiap hari (sarapan, makan siang, dan makan malam) dan dua kali kudapan (antara sarapan dan makan siang, dan makan siang dan makan malam). Ini akan mengatur gula darah dan metabolisme Anda. Secara khusus, pastikan bahwa Anda sarapan, karena ini akan membantu Anda melewati hari Anda. Menu makanan Anda mungkin seperti ini: oatmeal dengan kismis dan kacang-kacangan untuk sarapan, telur rebus dan apel untuk kudapan, pasta gandum dengan saus tomat yang mengandung kadar sodium rendah dan keju untuk makan siang, batang seledri dan selai kacang untuk kudapan, ayam panggang dan beras merah dengan salad untuk makan malam.
-
Bangun rasa percaya diri Anda. Lebih dari ketertarikan fisik, rasa percaya diri merupakan cara bagaimana Anda diperhatikan dan disebut menggairahkan. Anda dapat berpenampilan sederhana – seperti standar masyarakat dan tetap memiliki rasa percaya diri yang membuat orang lain terjaga dan memberi perhatian. Untungnya, rasa percaya diri merupakan hal yang dapat Anda latih hingga Anda memerolehnya. [13] X Teliti sumber
- Hindari untuk menghakimi diri Anda dengan sangat kejam. Orang lain terkadang berteriak atau mengatakan hal yang bodoh, dan tidak ada seorangpun yang tampak menggairahkan 100% setiap saat. Semakin sering Anda menekan diri Anda ketika segala hal tidak berjalan sesuai dengan rencana Anda, Anda akan semakin merasa tidak percaya diri.
- Hindari untuk menghakimi orang lain. Ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang sering menghakimi orang lain dengan kejam merefleksikan bahwa mereka memiliki penilaian yang buruk terhadap dirinya sendiri dan memiliki rasa percaya diri yang rendah. Jika Anda menemukan diri Anda membuat penilaian negatif tentang orang lain, berhenti dan ubah penilaian Anda dengan hal yang positif atau netral. Misalnya, jika Anda menemukan Anda berpikir "wow, suaranya sangat jelek" ubah pemikiran Anda menjadi "tidak ada seorangpun yang dapat memilih suara yang mereka dapatkan sejak lahir" atau "dia mengatakan candaan yang terbaik!" [14] X Teliti sumber
- Hindari untuk membandingkan diri Anda dengan orang lain. Hal ini adalah sia-sia. Akan selalu ada seseorang yang tampak lebih menggairahkan dibandingkan Anda, memeroleh banyak perhatian dibandingkan Anda, dan memiliki rambut yang lebih bagus dibandingkan Anda. Membandingkan diri Anda dengan orang lain hanya membuat Anda merasa diri Anda lebih buruk, yang akan memperburuk rasa percaya diri Anda.
- Berlatihlah bahasa tubuh yang mencerminkan kepercayaan diri. Berjalanlah dengan percaya diri; berdirilah dengan bahu yang tegak dan membusungkan dada. Lakukan kontak mata jika Anda berinteraksi dengan orang lain. Kontak mata tidak hanya menunjukkan bahwa seseorang tampak menggairahkan, tetapi juga tanda kepercayaan diri. [15] X Teliti sumber
-
Singkirkan pikiran negatif. Untuk menjaga sikap positif Anda dan meningkatkan rasa percaya diri Anda, Anda harus menyingkirkan pikiran negatif Anda. Pikiran negatif tentang diri Anda dan orang lain akan membuat Anda merasa lebih buruk tentang diri Anda dan orang lain juga akan merasakannya, entah disadari atau tidak.
- Misalnya, jika Anda berkaca setiap pagi dan mengatakan pada diri Anda "Wow, saya mengerikan," tidak hanya akan meyakinkan Anda bahwa Anda mengerikan, tetapi juga meyakinkan orang lain bahwa Anda mengerikan.
- Perhatikan pola pikir Anda dan di mana Anda lebih banyak berpikir negatif tentang diri Anda. Ketika Anda memerhatikan bagaimana Anda berpikir tentang diri Anda, Anda akan mulai mengetahui semua hal menyedihkan yang Anda katakan setiap hari kepada Anda. Setelah Anda mengenali pikiran tersebut, Anda dapat mengubahnya.
- Ketika Anda berpikir negatif tentang diri Anda, ubah pikiran itu menjadi positif atau netral. Misalnya, jika Anda berpikir "wow, saya mengerikan," setiap saat Anda berkaca, coba lihat diri Anda dan berpikir "Gigi saya terlihat bagus hari ini," atau mengucap syukurlah atas tubuh Anda yang sehat. Anda dapat mengubah pemikiran Anda dari pikiran netral menjadi positif. Mulai katakan kepada diri Anda bahwa Anda cantik dan secara tidak disadari, Anda akan mulai memercayainya.
- Singkirkan orang yang membawa aura negatif dari kehidupan Anda sebisa mungkin. Orang yang membuat Anda merasa penampilan Anda buruk, yang selalu mengkritik Anda, yang menghabiskan energi Anda adalah orang yang butuh Anda hindari sebisa mungkin. Jika Anda tidak dapat menghindari orang tersebut selamanya dalam kehidupan Anda, batasi waktu pertemuan sehingga Anda hanya memiliki waktu yang terbatas dengan mereka.
-
Tunjukkan kualitas terbaik Anda. Walaupun “tampilan menggairahkan” berasal dari penampilan fisik dan rasa percaya diri, orang cenderung mempertimbangkan orang yang memiliki kepribadian yang baik untuk menjadi lebih menarik dibandingkan yang tidak. [16] X Teliti sumber
- Sikap ramah, menjadi pendengar yang baik, menghargai orang lain, adalah kualitas yang membuat orang memandang seseorang lebih menarik dibandingkan hanya dengan melihat penampilan fisik. Membudayakan kualitas tersebut dapat meningkatkan tingkat ketertarikan Anda pada pandangan orang lain.
- Bantulah orang lain tanpa mengharapkan imbalan. Mengantarkan teman ke dokter, membeli kopi untuk orang yang berada di belakang Anda ketika berbaris, memberikan waktu dan uang Anda untuk menolong orang yang tidak memiliki tempat tinggal.
- Ini bukan berarti Anda hidup untuk kehidupan orang lain. Membantu orang, dan mendengarkan orang adalah hal terbaik jika Anda dapat merawat diri Anda pada waktu yang sama.
-
Didiklah diri Anda mengenai persepsi kecantikan. Satu hal yang butuh Anda ingat ketika Anda berjuang untuk “tampak menggairahkan” adalah bahwa “menggairahkan” selalu didefinisikan ulang terus menerus. Oleh karena itu, menjadi diri sendiri, dan memiliki rasa percaya diri merupakan hal yang sangat penting.
- Berhenti membandingkan diri Anda dengan wanita dalam majalah atau televisi. Wanita yang “sempurna” itu tidak terlihat demikian dalam kenyataannya. Mereka memiliki tim penata rambut, wardrobe artists, make-up artists, orang yang khusus mengurus pencahayaan, dan program photoshop yang membuat mereka tampak seperti demikian. [17] X Teliti sumber
- Ingatlah, orang sesekali menyibukkan diri (membuat tubuh bagian belakang tampak besar, sementara membuat pinggang Anda terlihat tampak kecil dengan tidak alami) untuk terlihat menarik. Beberapa mode dan versi “menggairahkan” saat ini terlihat sangat lucu atau aneh.
Iklan
Tips
- Potong rambut Anda minimal beberapa hari sebelum sekolah dimulai atau sebelum Anda memulai pekerjaan baru. Cara ini akan membuat Anda terbiasa dengan penampilan baru Anda sebelum Anda memasuki situasi baru.
- Jika mata Anda memerah dan bengkak karena Anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk beristirahat, Anda dapat meletakkan kantong teh yang dingin dan basah pada mata Anda dan gunakan kain dingin untuk menghilangkan mata yang memerah dan bengkak.
- Jika Anda senang menggunakan parfum, jangan gunakan dengan berlebihan. Semakin dekat seseorang dapat mencium bau parfum, Anda akan merasa semakin menggairahkan.
Iklan
Peringatan
- Cobalah untuk menghindari obsesi terlihat menggairahkan. Obsesi tersebut adalah standar yang tidak dapat dicapai. Ini bukan berarti bahwa Anda tidak dapat berpenampilan dengan pakaian yang menarik dan menggunakan make-up, serta memeroleh perhatian!
- Ingatlah bahwa tidak ada seorangpun yang menarik 100% setiap saat. Ini berlaku bagi semua orang: selebriti, orang yang menggairahkan. Hanya sedikit orang yang berpenampilan menarik sesaat setelah bangun tidur seperti mereka berada dalam film.
- Ingatlah bahwa Anda tidak berkewajiban tampil cantik di hadapan semua orang. Standar kecantikan yang berkembang saat ini, terutama untuk perempuan, sangat sulit untuk diikuti. Walaupun Anda menggunakan make-up setiap hari dan menggunakan pakaian yang sangat menarik, Anda tidak dapat mengikuti standar setiap orang. Jangan mencoba. Hiduplah dengan standar kecantikan Anda sendiri.
Iklan
Referensi
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/skin_tips.html
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/825801/makeup-tips-makeup-by-eye-and-hair-color-and-face-shape
- ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2009/08/the-dos-and-donts-of-looking-hot/5
- ↑ http://www.sheknows.com/videos/sheknows-tv-beyoutiful-gallery/how-to-smoky-eyes/step-8-curl-and-coat
- ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/how-often-should-you-wash-your-hair
- ↑ http://www.stylelist.com/read/experts-weigh-how-long-can-you-go-without-washing-your-hair/
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/824003/best-styles-for-your-face-shape
- ↑ http://www.sheknows.ca/beauty-and-love/articles/817858/Best-hairstyles-for-your-face-shape
- ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2010/03/5-pretty-hairstyles-for-every-hair-type/15
- ↑ http://www.allure.com/beauty-trends/how-to/2009/instant_sexy#slide=1
- ↑ http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/health/#ImproveMentalHealth
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/skin/skin-food
- ↑ http://www.pickthebrain.com/blog/fake-it-till-you-make-it-10-ways-to-feel-confident-even-when-you-aren%E2%80%99t/
- ↑ http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100802165441.htm
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/valley-girl-brain/201203/how-flirt-without-it-seeming-youre-flirting
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ http://www.yourcover.com/Articles/Most-Blatant-Uses-of-Photoshop-in-Magazines-Ads/
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 7.572 kali.
Iklan
