Teh hijau mengandung zat-zat antiperadangan, antikarsinogenik, dan antioksiden. [1] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber Ini artinya teh hijau bermanfaat untuk beragam masalah kulit, dan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Anda bisa membuat penegang pori atau toner menggunakan teh hijau yang baru saja diseduh untuk menikmati manfaat-manfaat tersebut. Tambahkan bahan opsional untuk meningkatkan manfaat penegang pori dan gunakan campuran dua kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
Langkah
-
Masukkan 1 kantung teh hijau atau 1 sendok teh (5 gram) daun teh hijau ke dalam mok. Gunakan teh hijau tawar dan buka kemasannya. Setelah itu, masukkan kantung teh ke dalam mok. Jika Anda menggunakan daun teh kering, takar daun dan masukkan secara langsung ke dalam mok. [2] X Teliti sumber
-
2Tuangkan 240 ml air mendidih ke dalam mok berisi teh. Didihkan air menggunakan di dalam ketel atau wadah yang aman digunakan di dalam microwave . Setelah itu, tuangkan air ke dalam mok berisi teh. [3] X Teliti sumber
-
Seduh teh selama 3-5 menit. Aduk kantung atau daun teh setelah air ditambahkan, kemudian diamkan teh selama proses penyeduhan berlangsung. [4] X Teliti sumber
- Jika perlu, Anda bisa menyeduh teh selama maksimal 10 menit. Karena teh tidak akan diminum, Anda tidak perlu khawatir jika teh terasa pahit.
Kiat : Sambil menyeduh teh, persiapkan bahan-bahan lain yang ingin Anda tambahkan. Anda bisa memotong dan memeras sari lemon atau menakar ekstrak witch hazel .
-
Pindahkan teh ke wadah kedap udara. Jika Anda menggunakan daun teh kering, tuangkan teh secara langsung ke dalam saringan atau filter kopi yang sudah ditempatkan di atas wadah. Jika Anda menggunakan teh kantung, cukup keluarkan kantung. Setelah itu, tuangkan campuran teh ke dalam wadah. [5] X Teliti sumber
- Anda bisa menggunakan botol semprotan kecil yang sudah dibersihkan untuk menyimpan penegang pori.
Kiat : Jika Anda memindahkan teh ke botol semprotan atau wadah lain dengan bukaan kecil, gunakan corong. Pasang corong pada mulut atau bukaan wadah, kemudian tuangkan teh melalui corong tersebut.
Iklan
-
1Tambahkan 15 ml sari lemon untuk mendapatkan manfaat pencerah kulit. Sari lemon dapat mencerahkan warna kulit sehingga bahan ini menjadi pilihan yang tepat jika kulit tampak kusam atau memiliki bercak-bercak penuaan. Takar sari lemon dan tuangkan secara langsung ke dalam wadah berisi teh hijau. Setelah itu, pasang tutup pada wadah dan kocok agar seluruh bahan tercampur merata. [6] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Anda bisa membeli buah lemon segar dari toko swalayan, memotongnya menjadi dua bagian, dan memeras sarinya untuk mendapatkan sari lemon segar.
- Anda juga bisa mendapatkan sari lemon yang sudah diawetkan. Biasanya, produk ini dijual dalam botol plastik kecil dan bisa Anda temukan di bagian produk minuman di toko swalayan.
-
Tambahkan 30 ml madu untuk mendapatkan manfaat antipenuaan. Anda bisa menggunakan madu biasa atau madu khusus (mis. madu manuka ) untuk mendapatkan manfaat antipenuaan tambahan. Tuangkan dan aduk madu hingga larut dalam teh. [7] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Pastikan Anda menambahkan madu saat teh masih hangat. Jika tidak, madu tidak akan larut secara menyeluruh.
-
Tambahkan 15 ml ekstrak witch hazel untuk mendapatkan astringen yang lebih kuat. Tuangkan ekstrak secara langsung ke dalam stoples atau botol semprotan, pasang kembali tutup wadah, dan kocok wadah untuk mencampurkan semua bahan. Witch hazel berfungsi membersihkan pori-pori dan menyeimbangkan pH kulit. Selain itu, bahan ini juga mengandung zat antiperadangan sehingga dapat mengurangi kemerahan atau pembengkakan pada wajah. [8] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Anda bisa membeli ekstrak witch hazel dari bagian produk P3K di apotek dan toko swalayan.
-
4Tambahkan 3-5 tetes minyak vitamin E untuk meredakan kulit yang teriritasi. Minyak vitamin E berfungsi sebagai zat pelembap pada penegang pori sehingga dapat menjadi bahan yang tepat jika kulit Anda kering atau sensitif. Tambahkan minyak vitamin E secara langsung ke wadah atau botol semprotan, dan kocok wadah sebelum penegang pori digunakan. [9] X Sumber Tepercaya Oregon State University Linus Pauling Institute Kunjungi sumber
- Anda bisa membeli minyak atau kapsul vitamin E dari bagian produk suplemen kesehatan di toko swalayan. Buka kapsul dan tuangkan isinya ke dalam teh.
-
5Tambahkan 5-10 tetes minyak tea tree untuk membasmi jerawat secara alami. Minyak tea tree merupakan bahan yang ampun untuk kulit berjerawat. Tambahkan beberapa tetes minyak dan pasang kembali tutup pada wadah atau botol semprotan. Kocok botol atau wadah untuk mencampurkan semua bahan. [10] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
- Anda bisa membeli minyak tea tree dari bagian produk kecantikan di toko swalayan atau internet.
Kiat : Perlu diingat bahwa bahan-bahan dasar akan mengendap dan terpisah saat penegang pori tidak digunakan. Oleh karena itu, aduk campuran sebelum penegang digunakan. Dengan demikian, bahan-bahan akan kembali tercampur secara merata.
Iklan
-
Tuangkan penegang pori teh hijau buatan Anda ke kapas atau botol semprotan. Jika Anda memindahkan campuran ke stoples atau wadah kedap udara, celupkan kapas ke dalam penegang pori dan usapkan ke wajah. Ratakan campuran ke seluruh bagian wajah, kecuali kelopak mata. Jika Anda menggunakan botol semprotan, cukup tutup mata dan semprotkan campuran pada pipi, dahi, hidung, dan dagu. [11] X Teliti sumber
- Ulangi perawatan ini dua kali sehari setelah mencuci wajah.
Kiat : Jangan bilas wajah setelah Anda menggunakan penegang pori. Campuran harus tetap menempel pada wajah agar bekerja secara efektif. [12] X Teliti sumber
-
2Lembapkan kulit seperti biasa setelah menggunakan penegang pori. Campuran ini bukan pengganti pelembap kulit, meskipun Anda sudah menambahkan minyak vitamin E. Pastikan Anda segera mengoleskan losion wajah pada kulit setelah menggunakan penegang pori. Dengan demikian, kulit akan tetap halus dan elastis. [13] X Teliti sumber
- Oleskan pelembap setelah menggunakan penegang pori agar kelembapan tetap terjaga pada kulit.
-
Simpan penegang pori di dalam kulkas selama maksimal 2 minggu. Campuran dapat bertahan lebih lama jika disimpan di tempat dingin. Oleh karena itu, masukkan wadah atau botol semprotan ke dalam kulkas. Dengan mendinginkan campuran, penegang pori pun akan terasa lebih sejuk pada kulit saat digunakan. [14] X Teliti sumber
- Jika Anda tidak ingin menyimpan campuran di kulkas, buatlah campuran baru setiap 3 hari sekali.
Iklan
Hal yang Anda Butuhkan
- 1 kantung teh hijau atau 1 sendok teh (5 gram) daun teh hijau kering
- 240 ml air mendidih
- 15 ml sari lemon
- 30 ml madu
- 15 ml ekstrak witch hazel
- 3-5 tetes atau 1 kapsul minyak vitamin E
- 5-10 tetes minyak tea tree
- Wadah kedap udara atau botol semprotan kecil
- Corong (opsional)
Referensi
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10926734
- ↑ https://homemadeforelle.com/homemade-green-tea-toner/
- ↑ https://homemadeforelle.com/homemade-green-tea-toner/
- ↑ https://homemadeforelle.com/homemade-green-tea-toner/
- ↑ https://homemadeforelle.com/homemade-green-tea-toner/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834722/
- ↑ https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-E