Unduh PDF
Unduh PDF
Apakah Anda ingin memiliki rambut keriting yang tebal? Meskipun Anda tidak bisa mengubah genetik Anda, ada beberapa cara yang bisa Anda terapkan pada rambut dan kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Pertumbuhan rambut keriting yang indah dan tebal diawali dengan memiliki rambut dan kulit kepala yang sehat.
Langkah
-
Lakukan deep conditioning pada rambut Anda. Memakai pelembap pada rambut adalah hal yang sangat penting untuk rambut keriting. Rambut keriting lebih sulit lembap pada ujungnya karena bentuk rambut. Hal ini bisa menyebabkan kekeringan dan ketombe. Memakai pelembap pada rambut dapat mencegahnya. [1] X Teliti sumber Gunakan deep conditioner untuk mengembalikan kelembapan rambut Anda yang hilang. [2] X Teliti sumber Biarkan minimal selama 5 menit, atau lebih lama jika Anda memiliki waktu luang. Kemudian bilas dengan air dingin untuk menutup kutikula. [3] X Teliti sumber
-
Lembapkan ujung rambut. Ketika Anda sedang berusaha untuk menumbuhkan rambut yang lebih panjang dan lebih keriting, melembapkan ujung rambut adalah hal yang sangat penting. Ketika rambut keriting Anda bertumbuh, pelumas alami rambut akan kesulitan melapisi seluruh batang rambut. [6] X Teliti sumber Sebagai tambahan dalam pemakaian deep conditioner , oleskan minyak zaitun atau minyak kelapa pada ujung rambut Anda. [7] X Teliti sumber
-
Oleskan masker alami pada rambut anda. Merawat rambut secara teratur menggunakan masker yang mengandung protein dan asam lemak dapat membuat rambut lebih tebal dan kuat. Masker ini dapat dibuat dengan mudah di rumah menggunakan bahan-bahan yang ada dalam kulkas Anda. Telur dan avokad adalah dua jenis makanan yang dapat digunakan untuk perawatan rambut.
- Kocok 1 sampai 2 butir telur dalam mangkuk. Oleskan kocokan telur pada rambut basah selama 30 menit. Anda juga bisa menambahkan sebutir telur dengan 1 sdm. minyak (kelapa, zaitun, jojoba ). Protein dalam telur dapat memperkuat dan mempertebal rambut Anda. Lakukan 3-4 kali seminggu.
- Hancurkan avokad dan pisang bersama-sama sampai keduanya tercampur rata. Anda juga dapat mencampurkan 2 sdm. minyak (kelapa, zaitun, atau jojoba ) dengan setengah butir avokad. Pijatkan adonan ini pada kulit kepala Anda lalu biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air bersih, kemudian cuci menggunakan sampo ringan. Lakukan 2-3 kali seminggu. [8] X Teliti sumber
-
Pijatkan minyak jojoba pada kulit kepala Anda. Minyak jojoba dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Memijat kulit kepala menggunakan minyak ini dapat menstimulasi aliran darah dan menolong pertumbuhan rambut. Minyak jojoba juga dapat menambah volume rambut Anda, membuatnya terlihat lebih tebal. [9] X Teliti sumber Minyak jojoba adalah minyak yang mengunci kelembapan, jadi gunakan pada rambut basah setelah Anda memakai kondisioner pada rambut Anda. [10] X Teliti sumber
- Minyak jojoba membantu kulit kepala Anda tetap lembap, yang dapat membantu kerja minyak alami pada kulit kepala Anda. Ketika minyak alami kulit kepala Anda bekerja, rambut Anda pun bertumbuh.
- Minyak jojoba juga dapat membersihkan kulit kepala. Lubang rambut yang tersumbat pada kulit kepala dapat mengurangi pertumbuhan rambut. [11] X Teliti sumber
- Minyak biji anggur juga merupakan minyak pengunci kelembapan lain yang bagus dan ringan.
-
Gunakan minyak pelembap. Minyak pelembap lebih berat dibanding minyak pengunci, jadi dapat digunakan tersendiri untuk melembapkan rambut Anda. Cobalah gunakan minyak kelapa atau zaitun. Oleskan pada rambut dan kulit kepala Anda dan biarkan selama 30 menit untuk perawatan deep conditioning . [12] X Teliti sumber
-
Oleskan minyak esensial pada kulit kepala Anda. Minyak esensial banyak digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, menguatkan rambut, dan mengurangi rambut rontok. Banyak cara dalam penggunaan minyak esensial. Anda bisa mengoleskan sekitar 20 tetes pada kulit kepala Anda kemudian pada rambut Anda. Anda juga bisa mencampurkannya dengan minyak lain untuk mendapatkan bermacam manfaat atau menambahkan beberapa tetes pada sampo Anda. [15] X Teliti sumber
- Rosemary , thyme , lavendel, kayu cedar dan minyak sage sering digunakan untuk menumbuhkan rambut. [16] X Teliti sumber
-
Makan makanan yang sehat. Mengonsumsi makanan kaya vitamin dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Makanan kaya protein juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat. [17] X Teliti sumber
- Makan makanan kaya asam lemak, seperti salmon dan jenis ikan-ikanan yang lain, avokad dan kacang-kacangan.
- Makanan yang kaya dengan beta carotene dan vitamin A, seperti ubi dan wortel, dapat membantu pertumbuhan rambut.
- Anda dapat menemukan protein dan zat besi dalam makanan seperti daging tanpa lemak dan telur.
- Sayuran hijau dan buncis mengandung berbagai macam vitamin yang meningkatkan kesehatan rambut.
- Buah-buahan mengandung vitamin C, yang membantu meningkatkan kesehatan kulit kepala. [18] X Teliti sumber
- Anda harus menyertakan vitamin A, C, H, semua jenis vitamin B, zinc , keratin, zat tembaga dan zat besi dalam menu makanan Anda. Belilah buah-buahan, sayuran, dan makanan kaya zat besi untuk memiliki rambut sehat. [19] X Teliti sumber Anda juga bisa memakan suplemen jika Anda tidak mendapatkan semua vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan dari makanan.
-
Gunakan biotin . Biotin ditemukan dalam vitamin B-kompleks, dan diduga dapat membuat rambut menjadi lebih tebal dan kuat. [20] X Teliti sumberIklan
-
Potong ujung rambut yang bercabang. Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan rambut adalah dengan memangkas ujung rambut bercabang. Rambut bercabang adalah bagian rusak dari rambut, jadi tidak akan membuat Anda memiliki rambut tebal atau sehat. Rambut bercabang mudah kusut dan membuat keriting terlihat lepek. [21] X Teliti sumber
- Ada orang berkata sebaiknya Anda memotong ujung rambut Anda setiap 1-2 kali sebulan, tetapi kebanyakan penata rambut tidak menyarankan hal ini. Beberapa orang tidak mengalami rambut bercabang secepat yang lainnya. Potong ujung rambut Anda hanya ketika dibutuhkan. Kalau tidak, Anda malah memotong rambut sehat. [22] X Teliti sumber
- Jika Anda tidak bisa memotong semua ujung rambut bercabang sekaligus, cobalah untuk memotong beberapa rambut bercabang secara berkala. Jika Anda memiliki banyak rambut bercabang, potong saja sekitar 0,5cm setiap bulan alih-alih memotong semua ujung rambut bercabang sepanjang 1,27cm - 5cm yang mungkin ada pada rambut Anda. Terus lakukan selama beberapa bulan sampai semua ujung rambut bercabang Anda hilang. [23] X Teliti sumber
-
Potong rambut Anda dengan gaya berlapis. Salah satu cara agar rambut Anda terlihat lebih tebal adalah dengan memotongnya dengan gaya berlapis. Gaya ini memberi efek rambut bertumpuk, yang membuat rambut Anda terlihat lebih penuh dan tebal. Pergilah ke salon dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin gaya rambut berlapis agar rambut terlihat berisi dan tebal. [24] X Teliti sumber
-
Jauhi alat pemanas. Jika Anda menginginkan rambut tebal, berhenti menggunakan alat pemanas. Alat pemanas merusak batang rambut dan menipiskan rambut. Alat pemanas juga membuat ujung rambut bercabang semakin banyak. [25] X Teliti sumber
- Jika Anda ingin menggunakan alat pemanas, pastikan Anda menggunakan pelindung panas. [26] X Teliti sumber
-
Sisir rambut Anda ketika basah. Ketika rambut Anda basah, gunakan jari atau sisir bergigi jarang untuk menghilangkan rambut kusut. Menyikat rambut Anda selagi basah mengakibatkan rambut patah, yang memperlambat pertumbuhan rambut Anda. [27] X Teliti sumber
- Jangan menyisir atau menyikat rambut Anda dengan kasar. Hal ini mengakibatkan tekanan yang tidak diperlukan pada rambut dan kulit kepala Anda, dan bisa mengakibatkan rambut patah. [28] X Teliti sumber
-
Gunakan produk penambah volume rambut. Salah satu cara mendapatkan rambut yang lebih tebal adalah dengan menambah ketebalan batang rambut. Belilah mousse rambut, gel rambut, dan souffle rambut untuk menambah ketebalan batang rambut Anda dan membuat rambut terlihat lebih tebal. Dry Shampoo (sampo yang dipakai tanpa air) juga dapat menambah ketebalan batang rambut Anda. [31] X Teliti sumber
-
Sikat kulit kepala Anda. Banyak orang menyarankan menyikat kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Menyikat dan memijat kulit kepala merangsang kelenjar minyak, yang membantu agar minyak alami pada rambut Anda tetap seimbang. [32] X Teliti sumber Aktivitas ini juga meningkatkan aliran darah pada kulit kepala, membuatnya tetap aktif. [33] X Teliti sumber Sikat rambut Anda 1 atau 2 kali sehari setidaknya selama 5 menit. Pastikan Anda melakukannya hanya ketika rambut dalam kondisi kering. Jangan pernah menyikat rambut dalam keadaan basah karena dapat mengakibatkan kerusakan.
- Membungkuklah lalu sikat rambut Anda dengan kondisi kepala menunduk. Hal ini dapat membantu peredaran darah ke kulit kepala Anda. Sikat selama 3-5 menit, lalu berdiri tegak dan ulangi. [34] X Teliti sumber
- Ketika Anda mandi dengan shower , gunakan jari untuk memijat kulit kepala Anda. Gerakkan kulit kepala Anda selama 1-2 menit untuk merangsangnya. [35] X Teliti sumber
-
Tidurlah menggunakan bantal dengan sarung yang terbuat dari kain satin. Kapas dapat menarik dan merusak rambut Anda. Ketika Anda sedang berusaha memanjangkan rambut, tidurlah dengan bantal bersarungkan kain satin atau dengan memakai kap rambut yang terbuat dari kain satin. Hal ini dapat mengurangi kerusakan pada rambut keriting ketika Anda sedang memanjangkannya. [36] X Teliti sumber
-
Hindari sulfat. Ketika Anda menggunakan produk rambut, periksa bahan bakunya. Sebaiknya Anda menghindari produk yang mengandung ammonium lauryl sulfate , sodium lauryl sulfate , dan sodium laureth sulfate . Bahan kimia ini dapat menyebabkan kerusakan pada rambut Anda. [37] X Teliti sumber
-
Hindari mengeringkan rambut Anda secara berlebihan. Jika Anda akan mengeringkan rambut Anda dengan blow dryer , jangan melakukannya secara berlebihan. Ketika Anda mengeringkan secara berlebihan, Anda menarik rambut dan mengurangi volume alaminya. Hal ini menyebabkan rambut Anda terlihat lebih lepek. [38] X Teliti sumber
- Biarkan rambut kering 80% secara alami. Kemudian keringkan dengan blow dryer untuk mengangkat akar dan menambah volume. [39] X Teliti sumber
Iklan
-
Cobalah menggunakan poni. Menambahkan poni dapat membuat rambut terlihat lebih tebal. Poni menambah rambut pada bagian wajah Anda dan membuat rambut terlihat lebih banyak. Poni bagus terutama jika Anda memiliki rambut yang tipis di bagian depan atau pada akar dan tipis pada bagian bawah. [40] X Teliti sumber
-
Potong rambut lebih pendek pada lapisan kedua dari lapisan paling atas. Salah satu cara untuk membuat ilusi rambut yang lebih tebal adalah dengan membuat rambut pada lapisan kedua dari lapisan paling atas menjadi lebih pendek. Hal ini dapat menambah volume rambut. Pastikan untuk memotong ujung rambut dengan gaya potongan tumpul. [41] X Teliti sumber
-
Gunakan highlight . Berikan rambut Anda dimensi dengan menggunakan bermacam-macam warna yang dapat membuat ilusi rambut penuh. Memberikan highlight pada rambut Anda membuat batang rambut terbuka dan membuat rambut lebih penuh. [42] X Teliti sumber
-
Blow dry rambut dengan sudut tertentu. Jika Anda akan memblow rambut, ubah cara Anda melakukannya untuk menambah volume. Miringkan kepala Anda ke samping alih-alih ke atas dan ke belakang. Tarik beberapa helai rambut dengan sudut 90 derajat. Hal ini akan menambah volume dan ketebalan di seluruh rambut Anda. [43] X Teliti sumber
-
Gunakan sisir bulat. Sisir bulat dapat menambah volume pada akar rambut. Ketika menata rambut Anda, gunakan sisir bulat alih-alih sisir datar. [44] X Teliti sumber
-
Ubah belahan rambut Anda. Cara lain untuk menambah volume rambut adalah dengan membelah rambut Anda berbeda dari biasanya. Belahan rambut tengah dapat membuat rambut terlihat lepek, dan jika Anda membelah rambut dengan gaya yang sama selama bertahun-tahun, rambut Anda akan terbiasa berada di posisi yang sama dan lepek. Ganti belahan rambut ke posisi yang lain untuk menambah volume rambut.Iklan
Tips
- Pastikan rambut Anda dirawat dengan baik. Jangan menggunakan bahan kimia keras pada rambut Anda melalui pewarnaan dan bleaching rambut (menghilangkan pigmen alami rambut) karena bisa merusak rambut. Jika Anda ingin mewarnai rambut Anda, pastikan rambut Anda terawat agar tetap lembap dan sehat.
- Libur sekolah dan liburan musim panas adalah waktu yang tepat untuk membiarkan rambut Anda sesuai warna alaminya.
Iklan
Peringatan
- Jangan memblow atau meluruskan rambut Anda setiap hari. Hal ini akan merusak rambut Anda secara bertahap karena rambut akan kehilangan kilaunya juga terlihat kusam dan lepek.
- Jangan gunakan produk rambut yang mengandung alkohol karena akan mengeringkan rambut Anda dan membuatnya terlihat kasar dan tidak enak dilihat. Jangan gunakan juga produk bleach rambut dan pewarna rambut yang mengandung alkohol.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.manlycurls.com/2012/06/growing-curly-hair-how-tips-shoulder-length-men/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curly-hair-care-methods/how-to-grow-long-hair-fast/
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curly-hair-type-3a/16-things-that-have-helped-me-grow-long-curly-hair/#!slide6
- ↑ http://www.curlynikki.com/2011/02/3-secrets-to-growing-long-natural-hair.html
- ↑ http://www.manlycurls.com/2012/06/growing-curly-hair-how-tips-shoulder-length-men/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curly-hair-care-methods/how-to-grow-long-hair-fast/
- ↑ http://www.myhealthtips.in/2014/01/how-to-get-thicker-hair-naturally.html
- ↑ https://www.nenonatural.com/hair-blog/the-benefits-of-jojoba-oil-on-natural-hair
- ↑ http://www.refinery29.com/2013/12/59101/oils-for-curly-hair# slide
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/jojoba-oil-for-hair-growth/
- ↑ http://www.refinery29.com/2013/12/59101/oils-for-curly-hair# slide-3
- ↑ http://www.bustle.com/articles/42639-learn-how-to-make-hair-thicker-with-these-7-natural-ingredients-that-will-ward-off-baldness
- ↑ http://www.beautyandtips.com/hairtips/10-tips-how-to-make-your-hair-grow-faster/
- ↑ http://www.newhealthguide.org/How-To-Get-Thick-Hair.html
- ↑ http://www.anandaapothecary.com/articles/hair-growth-essential-oils.html
- ↑ http://blackhairmedia.com/natural-hair/how-to-grow-thick-hair-naturally/
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://growhairguru.com/how-to-make-your-hair-grow-faster-tips/
- ↑ http://thiswomansstyle.com/how-to-grow-your-hair-long-thick-and-healthy/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curly-hair-type-3a/16-things-that-have-helped-me-grow-long-curly-hair/# !slide4
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://blackhairmedia.com/natural-hair/how-to-grow-thick-hair-naturally/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5535/longer-thicker-sexier-hair/
- ↑ http://blackhairmedia.com/natural-hair/how-to-grow-thick-hair-naturally/
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://growhairguru.com/why-not-to-brush-hair-when-its-wet/
- ↑ http://www.medicaldaily.com/prevent-hair-loss-and-promote-growth-ditching-these-bad-habits-306806
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curly-hair-care-methods/how-to-grow-long-hair-fast/
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5535/longer-thicker-sexier-hair/
- ↑ http://www.barefootblonde.com/2014/05/13-ways-make-hair-grow/
- ↑ http://hirabeautytips.com/how-to-grow-your-hair-long-fast-with-these-simple-tips/
- ↑ https://www.morroccomethod.com/education/brushing-and-massaging
- ↑ http://www.beautyandtips.com/hairtips/10-tips-how-to-make-your-hair-grow-faster/
- ↑ http://www.curlynikki.com/2013/06/grow-long-natural-hair-habits-for.html
- ↑ http://www.buzzfeed.com/augustafalletta/17-tricks-to-make-thin-hair-look-seriously-thick# .phXXaNR2p
- ↑ http://www.buzzfeed.com/augustafalletta/17-tricks-to-make-thin-hair-look-seriously-thick# .phXXaNR2p
- ↑ http://www.oprah.com/style/How-to-Make-Your-Hair-Look-Thicker/6
- ↑ http://www.oprah.com/style/How-to-Make-Your-Hair-Look-Thicker
- ↑ http://www.oprah.com/style/How-to-Make-Your-Hair-Look-Thicker/2
- ↑ http://www.redbookmag.com/beauty/hair/how-to/g615/fuller-hair/?slide=6
- ↑ http://www.redbookmag.com/beauty/hair/how-to/g615/fuller-hair/?slide=1
- ↑ http://www.redbookmag.com/beauty/hair/how-to/g615/fuller-hair/?slide=9
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 6.450 kali.
Iklan