Unduh PDF
Unduh PDF
Batting atau memukul dengan tongkat dalam kriket membutuhkan berbagai keterampilan fisik dan mental. Pemukul ( batsman ) yang baik melindungi wicket (tiga tongkat vertikal yang ditanamkan ke tanah dan menahan 2 batang kecil ( bail ) horizontal di atasnya) dengan memukul bola yang dilempar pemain lawan dan mencegah tim lawan mencetak skor. Pemukul juga harus memutuskan apakah aman untuk berganti tempat dengan nonpenyerang (pemukul lain) dan mencetak angka. Berikut adalah beberapa langkah untuk memahami cara menjadi pemukul yang baik.
Langkah
-
Genggam tongkat kriket dengan kokoh. Apabila Anda bertangan dominan kanan, letakkan tangan kiri di atas pegangan menuju ujung bulat pada tongkat kriket dan letakkan tangan kanan di bawahnya. Pemain kidal meletakkan tangannya dalam posisi berlawanan. Jempol dan jari telunjuk harus membentuk huruf “V” di antara tepi terluar dan tengah tongkat pemukul yang menunjuk ke arah ujung tongkat pemukul.
- Sarung tangan batting harus dipakai untuk melindungi tangan seandainya terkena lemparan bola.
-
Buat sikap yang benar. Apabila Anda bertangan dominan kanan, berdirilah menyamping di dalam crease (area aman di depan wicket ) dengan bahu kiri menunjuk bowler (pelempar bola). Pemukul kidal mengambil posisi berlawanan. Lihat lurus dari atas bahu menuju pelempar. Jangan miringkan kepala Anda. Buka kedua kaki selebar 30 cm dan agak tekukkan lutut serta tumpukan berat badan secara merata di kedua kaki. Sandarkan ujung tongkat pemukul di tanah di belakang kaki yang dekat wicket . Tangan atas Anda akan menyandar di bagian dalam paha di kaki yang dekat pelempar.Iklan
-
Geser berat badan ke punggung kaki untuk lemparan panjang. Geser berat badan Anda menjauh dari pelempar untuk membantu Anda menyesuaikan diri pada bola yang memantul tinggi dan agak lama mencapai Anda.
-
Geser berat badan ke kaki yang dekat dengan pelempar untuk menerima lemparan penuh (yang memantul mendekati Anda). Bergeraklah untuk menerima bola.
-
Coba pukul bola sebelum berputar ( spin ). Apabila pelempar melempar bola spin , Anda bisa bergerak ke depan dan memukul bola sebelum berputar. Anda bisa memainkan tembakan kaki depan ( front foot shot ) untuk menerima lemparan spin sehingga mendapatkan keuntungan lemparan full toss dan kesempatan menghadapi bola sebelum memantul dan berputar.
-
Ayunkan tongkat pemukul dengan benar. Ketika bola dilempar, gulung bahu yang menghadap pelempar agak ke bawah dan ayunkan tongkat ke belakang dalam garis lurus. Gunakan tangan atas untuk mengontrol ayunan tongkat ke depan dan memukul bola.
- Ayunan ke belakang ( back-swing ) memberikan tenaga untuk memukul bola. Ayunan yang baik dapat melindungi wicket .
-
Tentukan apakah Anda akan berlari untuk mencetak angka atau meneruskan batting . Pemukul yang andal tahu kapan saatnya mencetak angka dan kapan harus mempertahankan posisi dan melindungi wicket . Apabla tidak ada waktu untuk berganti tempat dengan pemain nonpenyerang dan mencetak angka, tetaplah di posisi Anda dan bersiap untuk tembakan selanjutnya.Iklan
-
Pilih tongkat yang tepat. Tongkat pemukul kriket memiliki panjang, berat, dan tipe pegangan yang bervariasi. Tongkat yang pas untuk Anda tergantung pada tinggi badan dan preferensi pribadi Anda. Terdapat berbagai tongkat pemukul tergantung pada tipe bola yang digunakan
- Panjang tongkat harus sesuai dengan tinggi badan. Ambil sikap memukul bola dan pegang tongkat di sebelah kaki depan Anda. Ujung tongkat kriket harus berada persis di atas pinggang pemain.
- Berat tongkat yang pas tergantung pada preferensi pribadi Anda. Tongkat berat memberikan pukulan lebih kuat, tetapi tongkat ringan bisa diayunkan dengan cepat. Latih ayunan Anda dengan berbagai berat tongkat sampai menemukan berat yang pas dan nyaman.
- Pegangan yang tepat tergantung pada preferensi pribadi. Tongkat berpegangan oval lebih kuat, tetapi pegangan bulat lebih mudah digenggam, terutama dengan tangan bawah Anda. Pegangan bulat juga memberikan daya angkat tambahan saat memukul bola.
-
Siapkan tongkat kriket dengan knock in . Tongkat pemukul kriket terbuat dari willow yang lunak dan awalnya diperkeras dengan press mesin. Pengerasan tambahan ini meningkatkan kemampuan tongkat dan melindunginya dari keretakan. Meskipun Anda bisa melakukan knock in sendiri pada tongkat, sebaiknya proses penguatan permukaan dengan pelekukan ( denting ) dan perataan ( level out ) dilakukan oleh profesional.
- Gosokkan 1 sendok teh (5 gram) minyak biji rami mentah, dan lapisi seluruh permukaan tongkat untuk meningkatkan elastisitas dan melindunginya dari retak. Berikan minyak dengan jari-jari Anda atau kain bersih. Minyak ini mudah terbakar, jadi buang kain setelah dipakai. Biarkan minyak melapisi tongkat semalaman, lalu minyaki tongkat dua kali lagi sebelum memulai proses knock in yang sebenarnya.
- Lekukkan pertengahan tongkat pemukul kriket. Gunakan martil tongkat hardwood yang dirancang untuk proses ini (bola kriket juga bisa dipakai). Teruskan memukul permukaan tongkat sampai merata dan lekukannya menghilang. Proses ini memakan waktu 10 menit untuk menggunakan martil tongkat dan sesi 10-15 menit untuk menyelesaikan proses.
Iklan
Referensi
- Video dipersembahkan oleh World Sport
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 11.087 kali.
Iklan