PDF download Unduh PDF PDF download Unduh PDF

Soda kue, disebut juga sodium bikarbonat, dikenal sebagai zat yang dapat menyerap kelembapan dan membunuh bakteri yang menyebabkan bau. [1] [2] Selain sebagai bahan makanan, soda kue juga perlu Anda siapkan di lemari es Anda karena dapat digunakan untuk menghilangkan bau kaki.

Metode 1
Metode 1 dari 3:

Menghilangkan Bau Kaki

PDF download Unduh PDF
  1. Siapkan sebuah ember atau bak mandi yang cukup besar untuk dimasuki kaki Anda. Tambahkan 1/4 cangkir soda kue hingga rendaman kaki itu tampak berkabut. Setelah dibuat, aduk campuran ini.
    • Soda kue sudah terbukti dapat melumpuhkan aktivitas mikroba, dengan demikian menghalau pembentukan molekul bau kaki. [3] [4] [5]
    • Tambahkan jus lemon agar ada wangi jeruk.
  2. Rendam kaki Anda dalam campuran ini setiap hari selama 15 menit; bau kaki Anda akan berkurang. Agar lebih berkhasiat, gosok kaki Anda dengan handuk kecil di akhir rendaman.
    • Soda kue akan membunuh bakteri sekaligus melemaskan kaki Anda, sehingga kulit mati akan lebih mudah disingkirkan. [6]
  3. Selama 10-15 menit berikutnya, jangan pakai dulu kaus kaki atau sepatu hingga kaki Anda benar-benar kering. Dengan mengurangi kelembapan di kaus kaki dan sepatu Anda, bau tidak enak pun akan hilang. [7] [8]
  4. Apabila Anda merendam kaki Anda terlalu lama atau terlalu sering, kaki Anda akan sangat berkerut atau sensitif. Kurangi waktu atau frekuensi rendaman Anda apabila ada suatu hal yang aneh.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 3:

Menghilangkan Bau di Sepatu

PDF download Unduh PDF
  1. Apabila kaki Anda bau, sepatu Anda mungkin adalah akar masalahnya. Sepatu yang lembap dan hangat akibat pemakaian adalah lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan bakteri. [9] Beberapa bakteri dan baunya kemudian dapat berpindah ke kaki Anda setiap kali Anda memakai sepatu itu.
  2. Tuangkan dua sendok makan soda kue ke dalam setiap sepatu, lalu kocokkan hingga soda kue mencapai ujung sepatu. Soda kue akan menyerap kelembapan di dalam sepatu. Hal ini akan mengurangi kesempatan munculnya bakteri yang menyebabkan bau. Selain itu, soda kue pun akan menyerap bau yang sudah ada, sehingga sepatu Anda takkan bau ketika dipakai esok hari. [10]
  3. Jangan cuci sepatu Anda dengan air untuk mengeluarkan soda kue. Ingat: apabila sepatu Anda lembap, bakteri akan lebih mudah timbul. Sebagai hasilnya, sepatu dan kaki Anda akan bau. [11] [12] Jika Anda kesulitan mengeluarkan soda kue dari dalam sepatu, gunakan handuk kecil atau pukul-pukulkan sepatu Anda pada permukaan keras.
  4. Kalau Anda punya sepatu lama yang sudah jarang dipakai, atau sepatu olahraga yang sering dipakai dan banyak mengumpulkan keringat, Anda perlu membiarkan soda kuenya berada lebih lama di dalam sepatu. Tinggalkan soda kue di dalam sepatu-sepatu itu selama beberapa hari. Jika mungkin, ganti soda kuenya tiap dua hari sekali.
    Iklan
Metode 3
Metode 3 dari 3:

Mengurangi dan Menghilangkan Bau dengan Cara Lain

PDF download Unduh PDF
  1. Bakteri dapat menciptakan molekul bau kaki. [13] [14] Ketika mandi, gosok-gosok kaki Anda, kemudian keringkan. Anda juga bisa menggunakan semprotan kaki antibakteri atau bedak kaki untuk mengurangi bakteri yang menimbulkan bau.
    • Jangan lupakan sela jari kaki Anda! Panas dan kelembapan bisa berkumpul di titik-titik itu, memudahkan timbulnya bakteri.
    • Anda juga dapat membunuh bakteri dengan menggunakan cairan pencuci tangan di kaki.
  2. Campuran 30 ml pemutih dengan 3 liter air dapat menghilangkan bakteri di kaki Anda setelah direndam selama 5-10 menit. Di bawah ini beberapa campuran lain yang dapat Anda buat:
    • Air cuka. Campurkan 1 liter air dengan 1/2 cangkir cuka. Rendam kaki Anda selama 15 menit, lalu bilas dengan air.
    • Air garam. Campurkan 1 liter air dengan 1/2 cangkir garam, lalu rendam kaki Anda selama 15 menit. Setelah direndam, jangan bilas dengan air, cukup keringkan.
    • Rendaman aluminum asetat. Campurkan dua sendok makan aluminum asetat dengan setengah liter air, kemudian rendam kaki Anda selama 10 hingga 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air.
  3. Kaus kaki katun dan wol dapat mengurangi kelembapan yang diserap sepatu Anda. Selain itu, kaus kaki semacam ini pun lebih mudah dibersihkan dan digunakan kembali daripada sepatu. Anda perlu mencuci kaus kaki Anda setiap sebelum dipakai, agar bakteri bau tidak tumbuh.
    • Ketika mencuci kaus kaki, balikkan luar-dalamnya agar kulit mati pun hilang.
    • Apabila Anda perlu menggunakan kaus kaki yang sudah terpakai sebelum dicuci, malamnya masukkan sedikit soda kue untuk mengurangi kelembapan dan bakteri yang menyebabkan bau.
  4. Sepatu Anda akan kering selama disimpan di rak, dan dengan demikian bakteri tak akan tumbuh. Anda bisa mempercepat proses ini dengan melepaskan sol bagian dalam atau mengeringkan sepatu Anda dengan alat pengering sepatu.
  5. Sepatu olahraga yang memang didesain untuk menangani air dan kelembapan dapat Anda cuci di mesin cuci. Apabila sepatu Anda lembap akibat keringat, atau basah akibat olahraga atau aktivitas luar ruangan, sebaiknya sepatu itu dicuci.
    • Hindari mencuci sepatu bagus seperti sepatu pantofel. Sepatu jenis ini dapat rusak jika dicuci.
  6. Keringat takkan muncul dari kaki yang dingin. Kalau keringat tidak muncul, tidak akan ada bau. Angin yang masuk akan mengurangi kelembapan di sekitar kaki Anda dan menurunkan suhu, sehingga bakteri akan sulit berkembang biak.
  7. Banyak penghilang bau yang tersedia untuk kaki dan sepatu. Ada yang bekerja dengan cara mengunci molekul bau dan menyerap kelembapan dari kaki, kaus kaki, dan sepatu.
    • Bedak bayi juga dapat Anda gunakan untuk menghilangkan kelembapan dan bau dari kaki dan bagian dalam sepatu.
    • Jangan biarkan kaki Anda kering. Anda tetap perlu memakaikan losion pelembap agar kulit kaki Anda tidak retak.
  8. Kalau Anda menggunakan deodoran untuk bagian ketiak, beli satu lagi dan pasangkan di kaki Anda sebelum tidur. Ini akan mengurangi kelembapan kaki Anda dan menghilangkan bau.
    • Pastikan kaki Anda kering sebelum memasangkan deodoran.
  9. Zat astringen adalah campuran kimia yang dapat menyerap kelembapan sel. Misalnya, kalium alum, witch hazel , atau bedak talcum . Zat-zat ini dapat mengiritasi kulit Anda, tetapi sudah dikenal luas sebagai obat penghilang bau badan dan keringat.
  10. Ada banyak alat, misalnya batu kali dan kikir kaki. Kedua alat ini dapat Anda gunakan untuk menghilangkan sel kulit mati. Meskipun hal ini belum dibuktikan secara ilmiah, namun banyak yang beranggapan bahwa kulit mati adalah makanan bakteri.
    Iklan

Tips

  • Kenakanlah kaus kaki bersih setiap hari.
  • Ketika mandi, gosok kaki Anda dengan sabun dan air.
  • Tambahkan soda kue ke sepatu Anda apabila basah.
Iklan

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 10.889 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan