Kenapa Orang Berselingkuh? Apa Mungkin Tetap Cinta Walaupun Pernah Selingkuh?

Disusun bersama Jason Polk, LCSW, LAC

Orang yang berselingkuh sering kali mengaku bahwa dia sangat mencintai (atau masih mencintai) pasangan yang diselingkuhinya. Namun, apa benar ini bisa terjadi? Cinta adalah hal yang rumit, dan pengkhianatan juga tidak membuatnya menjadi lebih mudah dipahami. Sebagai akibatnya, kebanyakan jawaban akan kembali pada keyakinan pribadi. Apabila Anda ingin memahami lebih jauh hubungan antara cinta dan ketidaksetiaan, kami telah siap membantu. Ingat, apa pun yang terjadi pada diri Anda, perasaan Anda valid, Anda layak dicintai, dan Anda pasti bisa keluar dari kesalahan di masa lalu yang pernah Anda lakukan.

Question 1 dari 7:

Masihkah Anda mencintai pasangan jika telah menyelingkuhinya?

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fc\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-1.jpg\/v4-460px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fc\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-1.jpg\/v4-728px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Ini hal yang rumit, dan tidak ada jawaban yang baku dan pasti. Cinta sangat rumit, dan ketidaksetiaan juga tidak mudah dijabarkan. Ada berbagai macam alasan yang membuat seseorang berselingkuh. Mungkin Anda akan frustrasi mendengar ini, tetapi sangat sulit mengetahui apakah Anda bisa mencintai seseorang dan berselingkuh darinya dalam waktu yang sama. ^{[1]
X
Sumber Tepercaya
Greater Good Magazine
Kunjungi sumber}
- Membangun hubungan kembali setelah terjadi perselingkuhan masih mungkin dilakukan, bahkan ketika Anda benar-benar yakin bahwa Anda atau pasangan tidak pernah memiliki cinta sejati sejak awal.
- Anda bisa saja mengeklaim bahwa perselingkuhan tidak selalu menandakan bahwa Anda tidak pernah mencintai pasangan, walaupun tindakan ini telah menunjukkan bahwa Anda tidak memiliki respek atau rasa hormat kepadanya.
Iklan

Question 2 dari 7:

Mengapa orang berselingkuh?

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-2.jpg\/v4-460px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-2.jpg\/v4-728px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Beberapa orang berselingkuh karena merasa terabaikan atau dilupakan. Apabila seseorang berada dalam suatu hubungan yang membuatnya merasa diabaikan pasangan, dia bisa mencari kepuasan emosional di tempat lain. Walaupun seandainya anggapannya ternyata keliru, dia akan berkelana ke segala tempat agar dicintai, diperhatikan, dan dihargai. ^{[2]
X
Sumber Tepercaya
Mayo Clinic
Kunjungi sumber}
- Ini tidak membenarkan bahwa orang yang diselingkuhi memang layak diperlakukan demikian. Walaupun peselingkuh benar-benar diabaikan pasangan, tindakan terbaik adalah menyelesaikan masalah. Tidak seorang pun layak untuk diselingkuhi.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-3.jpg\/v4-460px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-3.jpg\/v4-728px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Mungkin dia mengalami masalah mental atau emosional yang membuatnya sulit mempertahankan kestabilan. Mereka yang menderita kecanduan seks, cinta, atau perangai buruk lain mungkin berselingkuh karena tindakan ini menggelitik kecanduannya. ^{[3]
X
Sumber Tepercaya
Mayo Clinic
Kunjungi sumber} Orang yang memiliki masalah kesehatan mental atau emosional mungkin juga lebih rentan untuk berselingkuh. Sebagai contoh, orang yang memiliki gangguan bipolar memiliki kemungkinan yang besar untuk bertindak secara seksual saat kegilaannya memuncak. ^{[4]
X
Sumber Tepercaya
PubMed Central
Kunjungi sumber}
- Orang yang menderita kecemasan kelekatan akan bertambah takut jika hubungannya dengan seseorang bertambah dekat, yang sering kali disebabkan oleh trauma pada masa kecil. Orang dengan kadar kecemasan kelekatan yang tinggi cenderung lebih mudah berselingkuh. ^{[5]
  X
  Sumber Tepercaya
  PubMed Central
  Kunjungi sumber}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-4.jpg\/v4-460px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-4.jpg\/v4-728px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Orang berselingkuh karena merasa rendah diri atau stres. Selingkuh mungkin tidak ada kaitannya dengan pasangan. Beberapa orang berselingkuh karena merasa tidak layak melakukan hubungan yang sehat dan penuh cinta, sedangkan yang lain merasa bahwa mereka menganggap buruk dirinya sendiri. Beberapa peselingkuh melakukan ini karena bisa membuat mereka merasa lebih baik, dan mereka tidak mempunyai cara yang produktif untuk menghilangkan pikiran negatif tersebut. ^{[6]
X
Sumber Tepercaya
Mayo Clinic
Kunjungi sumber}
- Ini bukan sebagai pembenaran bahwa selingkuh merupakan cara yang sehat untuk mengatasi perasaan negatif. Stres, rasa takut, atau perasaan buruk terhadap diri sendiri bukan alasan yang tepat untuk berselingkuh.
Iklan

Question 3 dari 7:

Jika pasangan berselingkuh, apakah ini berarti dia tidak memiliki cinta sejati?

Unduh PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-5.jpg\/v4-460px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-5.jpg\/v4-728px-Do-You-Really-Love-Someone-if-You-Cheat-on-Them-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
Tidak, selingkuh bukan menunjukkan bahwa seseorang tidak memiliki cinta sejati. Perselingkuhan terjadi karena ada yang salah dalam suatu hubungan. Pada kenyataannya, orang yang sudah berbahagia dalam suatu hubungan juga masih mungkin berselingkuh. Baik Anda percaya ataupun tidak jika seseorang masih mencintai pasangannya meski berselingkuh, sulit untuk memastikan bahwa tidak ada cinta dalam suatu hubungan hanya karena orang tersebut berselingkuh. ^{[7]
X
Teliti sumber}
- Orang-orang jatuh cinta lalu putus cinta, dan itu biasa. Walaupun ada sesuatu yang tidak beres, atau salah satu pihak melakukan kesalahan, secara teori pasti ada cinta sebelum dan sesudah perselingkuhan, walaupun cinta itu menghilang untuk sementara ketika perselingkuhan tersebut terjadi.
- Ada sejumlah bukti kuat bahwa orang dapat mencintai lebih dari satu orang di saat yang sama. ^{[8]
  X
  Teliti sumber} Inilah yang dialami oleh orang yang melakukan poliamori (hubungan yang melibatkan lebih dari 2 orang), walaupun selingkuh bukanlah poliamori atau sebaliknya. ^{[9]
  X
  Sumber Tepercaya
  PubMed Central
  Kunjungi sumber}